80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Kizlar bi gecmis yaptim biraz <br />
Bende menu yazayim telefondan yazismak cok zor<br />
Sabah<br />
Ac karna 2 bardak su<br />
1 bardak kefir bir cay kasigi corek otu<br />
Ara kiraz 3 kaşık yogurt<br />
Ogle taze fasulye ye devam ofiste <img src=tap_smile> 1 dlm ekmekle 1 kase yoğurt<br />
Ara Cok aciktim 4 kasik yogurt 1 cimcik yulaf ezmesi 5 cig badem<br />
Aksam 1/2 mercimek corba 1 biber dolma 1 dlm ekmek 1 kasik barbunya 1 kasik bulgur pilav<br />
Ara .ben bu gun ac gezdim valla bi avuc leblebi bir cimcik cekirdek 1 brdk kefir bi cay kasigi çörek otu ezilmiş<br />
Gun boyu<br />
Yesil cay<br />
T.kahvesi<br />
Valla 5-6 lt su oldu galiba korkuyom saymaya napiim cok susuyom ben suyum ingiliz karbonatli<br />
45dk o ebrunun son vd yaptim canima okudu bu ne bole ya bacaklarim bebek geyik gibi titriyor<br />
Bu kadar<br />
<br />
<br />
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

Ohoo buda sabotemi ben birinde aksam oturdum afiyetle yemek yedim
Birindede d.gununde pasta kuru pasta yedim bunlara ragmen her ikisindede 700 vermistim :) yarin sasiracaksin tarriya bak gor

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Ayy hadi inşallah cnm yaa hiç umudum yok çünkü
 
Hoşgeldin cnm aramıza inşallah guzel guzel gidecek kilolar

Aramızdasın bile cnm hoşgeldin

Hoşbulduk canım.

cuma cumartesi olsun o zaman en geç cumartesi 18,00 e kadar diyelim

Tamam canım.

Kızlar aramıza hoşgeldiniz
İnşallah hepbirlike çok güzel kilolar verip hedeflerimize ulaşırız

Hoşbulduk canım.


Sorma canım. Acayip hareketli oluyorlar.




Canım çok geçmiş olsun.Allah beterinden saklasın.Oda nasıl bir arkadaşmış?Kendini örümcek adam falan mı sanmış.
 
Son düzenleme:

ayran detoksu nasıl oluyor canım :26:

Ben bugun başladım iki gün yapılıyor cnm
4 kaşık haşlanmış nohut, mercimek ve buğdaya yoğurt ekliyorsun sabah kahvaltı yapıyosun sonra iki saat arayla bunu yemeye başlıyorsun en gec 8 e kadar küçük kaseler halinde


Iphone dan gönderildi[/QUOTE]

Canım hepsinden 4 er kaşık mı yoksa sadece nohutmu 4 kaşık olacak birde mercimek kırmızı mı yeşil mi?
 
Son düzenleme:
Selamün Aleyküm kızlarrrrrr

Biliyorum yine çok geç oldu ama sabahtan beri okadar yoğundum ki inanın fırsatım olmadı :26:

2 gün sonra tatile gidiyoruz ( gece yola çıkacağız ) ama benim hala bir sürü yapılacak işim var üstelim valizimide daha bitiremedim
Kaç gündür zaten kızın derdine düşünce kaldı işler ( ev yine dağıldı nasıl olduysa ) bugünde tam çamaşırları yıkayıp hazır hava güzelken ütülerimide kurudukça yaparım diye düşünürken sularımız kesildi mahallede :26::26::26:

Sinir oldum ama yapacak başka işlerde olunca bari onları aradan çıkarayım dedim
Tabi ilk önce sabah erkenden okula gittim
Öğretmenle kızın durumunu yine uzun uzun konuştuktan sonra birlikte müdüre gittik o anda odada 4 Öğretmen daha vardı ve hepsi olayı duyunca şok oldular
Kızımın dersine girmeyen öğretmenler bile onu tanıyormuş ve kesinlikle hepside kızım için bir sürü iltifat yağdırdılar üstene birde beni tebrik ettiler böyle bir dürüst ve düzgün bir evlat yetiştirdiğim için anam bir havalara girdim sormayın bizim huysuz meğer okulda kanatsız melek modundaymış
Hepsi aynı şeyi söylediler; o çocuk resmen tedaviye ihtiyacı olduğu halde aile umursamaz davranıyormuş şikayetci olan olamdığından hatta benim kıza o tekmeyi yediği gün bile öğretmeni defalarca söylemiş ille şikayetci ol diye ama çocuk her zamanki gibi yalvarıp engel olmuş.
Bugün kızım itiraf etti hatta bir keresinde onu tehdit etmiş eğer şikayetci olursan seni okulun serseri takımına dövdürürüm diye tabi bizim cadıda senden korkan senin gibi olsun demiş
Neticede Müdür hemen yarın için aileyi okula davet edecek hatta gerekirse sizide aileyle bir araya getirebiliriz isterseniz dedi ama ona ben yanaşmadım çünkü eşimi şu an bile çok zor zaptediyorum hatta çıkışta onada aynı şeyi söylediğmde iyi demişsin ben o çocuğu yetiştiren babanın ağzını burnunu dağıtırım kesin dedi :26:
Bu kez olayı mahkemeye taşımıyorum ama tatil sonrasında bir arada oldukları son sene ve eğer bir kılına zarar verirse kesinlikle bu kez eşimide tutamam ve olay mahkemelik olur dedim ki müdürde eğer mahkemeye vermeyi düşünürsenizde emin olun biz sonuna kadar arkanızdayız sonuçta evlatlarınız bize emanet dedi
Sonuçta maalesef veliler hiç şikayetci olmadıkları için okulunda eli kolu bağılı oluyormuş ve o çocuktan onlarda artık illallah demişler

Bakalım müdür telefonumuda aldı aileyle görüştükten sonrada bana telefon açıp olayın neticesini bildirecek
Cuma gününe kadar zaten raporu var ama müdürde öğretmende karnesini almaya 10 buçuk gibi gelsin ve millet dağılmadan evine gitsin dediler Eşimde o gün yanlız gönderme sende yanında git belli olmaz belki çocuk ailesinden fırça yiyince yine gider kıza sataşır yada birşey yapmaya kalkışır dedi haklıda aslında

Bugün baş ağrısı bir ara biraz hafifledi ama sonra yine başladı :26: Tek tesellimiz eskisi gibi şiddetli olmaması ve en azından mide bulantısının geçmesi, az da olsa çorba falan içmesi

Rabbim kimseyi evladıyla sınamasın
Aminnnnnnnnnnnn



Valla eşime kalsa adamın iş yerini bile basacakta çocuğun adını soyadını vermiyorum eşime ki olay daha beter olmasın diye
Bugün kız biraz daha iyi olunca biraz sakinledi şükür eşimde ama tabi hala kızgın sonuçta ilk göz ağrısı ( 10 tanede olsa yani tabi ama onların arasındaki bağ gerçekten çok kuvvetli )
Kİmse evladına kıyamaz ama eşim gerçekten kızları bir yere çarpıp canları yandığı için ağladığında bile inanılmaz kötü oluyor neredeyse birlikte ağlayacaklar



Aramıza hoşgeldin
İnşallah birlike çok güzel kilolar veririz

Bu arada ilk fırsatta o kiloları nasıl verdiğini hemen bana anlatıyorsun



Canım bak burada sana inanan ve güvenen bir sürü ablan var ne olursa olsun pes etmiyorsun ve dediğin gibi iradeli olup Türkiyeye gelene kadar çok güzel kilolar verip fıstık gibi tatil resimlerini bizlere dönüşte gösteriyorsun
Eminim kesin başaracaksın bak daha çıtırsın dahada çıtır olmak lazım
Yaz geldi, kuşlar böcükler falan derken sende bir böcüğe deng gelmek istersin herhalde eee çiçek gibi olacaksın ki böcükler seni fark etsin
Bu arada evlenene kadar böcük olan bu modeller sonradan genelde öküz moduna geçiyor heee şanslıysan eğitimli öküze deng gelirsin yada benim gibi bin tane fırıldak çevirip istediğini eninde sonunda elde edersin ama ona daha çok var
Önce zayıflıyoruz sonrada bir güzel eğitimini tamamlayıp bekarlığın tadını çıkaracaksın bir 10 sene sonra falan öküz eğitimi konusunda koçluk yaparım nasılsa sana kızlar bilir fenayımdır o konuda
 
Son düzenleme:

Canım hepsinden 4 er kaşık mı yoksa sadece nohutmu 4 kaşık olacak birde mercimek kırmızı mı yeşil mi?[/QUOTE]
Hepsinden 4 kaşık cnm ben mercımekte yeşil olcsk
 
Hoşgeldin cnm Bencede kızı yalnıza gönderme karne günü nolur nolmaz
kzınla gurur duy cnm başını hocaların önünde eğdirmedi maşalah
ayrıca ben ders istiyorum senden erkekler konusunda
 
Hoşgeldin cnm Bencede kızı yalnıza gönderme karne günü nolur nolmaz
kzınla gurur duy cnm başını hocaların önünde eğdirmedi maşalah
ayrıca ben ders istiyorum senden erkekler konusunda

Valla kitap yazayım o konuda diye düşünüyordum bir ara ama bu sefer başta benim herif olmak üzere bütün erkekler sırlarımızı ele geçirmiş olurlar
Hadi benimki üşengeçliğinden okuyamayabilir ama başkaları okurda iletirse benim foyam ortaya çıkar ve adam bir daha herşeyi rol sanır

Neyse yaa yine çenem düşmeden ben kaçayım hesapta daha ütü yapacağım
Artık Ramazanda sahura kadar otururum nasılsa o zaman güzin abla köşesi yaparım her derde bir tüyo
Aslında uğraşabileceğimi bilsem blog bile açmayı düşünüyorum ama bu sefer evi boşlar adamla papaz olmaktan korkuyorum malum yazmak olunca bende sınır yok
 
Arkadaşlar bugün diyet falan kalmadı.Kahvaltıya misafirim vardı.Sonra kızımı doktora götürdüm.Temizlik falan derken saldım.Ama yarın telafi edeceğim.


Canım hepsinden 4 er kaşık mı yoksa sadece nohutmu 4 kaşık olacak birde mercimek kırmızı mı yeşil mi?
Hepsinden 4 kaşık cnm ben mercımekte yeşil olcsk[/QUOTE]

Sağol canım.Bende deneyeceğim.Gözlerim kapanıyor.Ben eeeeee eeeeee yapmaya gidiyorum.İyi geceler.
 

Evet cnm iyi olur bende yatıyorum şimdi iyi geceler sonra konusuruz bu konuyu


Iphone dan gönderildi
 

Sağol canım.Bende deneyeceğim.Gözlerim kapanıyor.Ben eeeeee eeeeee yapmaya gidiyorum.İyi geceler.[/QUOTE]
İYi geceler cnm


Iphone dan gönderildi
 
Sağol canım.Bende deneyeceğim.Gözlerim kapanıyor.Ben eeeeee eeeeee yapmaya gidiyorum.İyi geceler.
İYi geceler cnm


Iphone dan gönderildi[/QUOTE]

sindi cim naptın detoks sonucunu yazda okuyalım meraktan öldüm

günaydın kızlaaaar inşallah bol eksili bir gün geçirirsiniz lakin bende yok

ay sende hergün tartılanlardanmısın. ben bıraktım kötü bi alışkanlıktı benim için. artık sadece cuma bide detoks yapacağım zaman tartılacam.
bu gün detokcuyum ama tartılmadım kendime söz verdim diye ne kadar gitti bilemicem şimdi
 
Günaydınnnn güzellerrr

Ayy hadi inşallah cnm yaa hiç umudum yok çünkü

duymayayım bir daha bu sözüüü hep pozitif düşüneceğiz bitanemmm

kötu oldu pılav yemem ama

yemeye devam et bebişimmm cumaya görüşücizzz

 
günaydın kızlarrrrr

kandilimiz mübarek olsun ..Allah hepimizin dualarını kabul etsin inşallah...


ben diyete devam ediyorum ama spora bi türlü başlayamadım

bi de şu ayran detoksunu araştırcam şimdi:44::44:
 
günaydın kızlaaaar inşallah bol eksili bir gün geçirirsiniz lakin bende yok

inşallah bitanemmmmmm moral bozmak yokkkkkk sakınnn


Sağol canım.Bende deneyeceğim.Gözlerim kapanıyor.Ben eeeeee eeeeee yapmaya gidiyorum.İyi geceler.[/QUOTE]

prensesine geçmiş olsun cnmmm inş brişeyi yoktur :26: bugün telafi edersin sıkma canını
 
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…