Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Hele şükür gelebildim
Bugün malum küçük görümcedeydik ve tabiki eve gelmemiz ancak bu saati buldu
Hatun ablasının menüsünün aynısını yapmış neredeyse
kıymalı dolma yerine zeytinyağlı yapmış birde fırında köfte patates farklı olarak vardı kalan hepsi aynı
Bu arada gündüzde küçük cimcimeyi parka götürdüm az temiz hava alsın diye ama dışarda oturmak beni daha da maf etti
Yine tartılma işi yemekten sonraya kaldı unutkanlıktan
B12 eksikliğimi var artık bilemiyorum
ama dünki sonuça göre daha iyi çıktı
122.3 kg çıktım bu sefer
gülsemmi ağlasammı bilemedim ama en azından dünden 2 kg daha az
Net sonuç büyük ihtimal bayramdan sonra çıkar meydana
düzenli ve sağlıklı beslenmeye başlayınca ( şu anda da sağlıklı tabi ama işte saatlerden dolayı biraz sorunlu )
hakkında hayrısı netse o olsun be gülüm..o kadarda koştıruyorsun ama olmayınca olmuyor işte..
ama bence yemekden sonra tartılmış olmanın çok etkisi var..kızz zaten 1 lt su içiyoz orucu açarken..ee yediklerimizin hiçmi ağrlığı yok..sen yarın adam gibi aç karna tartıl bak o zaman almadoığını hatta belkide verdiği göreeksin..
Haklısın canım
bakalım yarın inşallah yine unutmamda tartılırım açken
cecoşum cnm benim iftardan sonra tartılırsan doğru rakamı göstermez en doğru sonucu yarın öğleden sonra alırsın öğleden sonra 4-5 gibi tartıl bitanemm zaten iftarda 1 killo su içiyoruz ayrıca kuş kadar yemek gerçekten kilo verdirmiyor canım benimm sağlıklı yiyeceklerden doyuncaya kadar yemelisin
oh misafirlerini de ağırlamışsınnn
karatayı kaçamaksız bir uygulasan inan bana operasyona gerek kalmayacak tahlillerini yaptıracaktın onlar ne oldu değerlerine bir baktır bak Gülayın değerleri de düşüktü şu an yükselmeye başladı tahminimce ve kilo verme hızı ne kadar yükseldi ne olur ihmal etme canım benimm
Canım şimdi sabah aç karnına kan alırlar diye mecbur bayram sonrasını bekliyorum tahliller için
yada regl olduğumda hazır oruç tutmazken gidip yaptırırım tahlillerimi Allahın izniyle
Karatay banada uygun gibi geldi hatta az da olsa uymaya çalışıyorum ama işte Ramazanda yeterli su ve hareket yok
inşallah bayramdan sonra sporumuda suyumuda ekleyince olur
Başka bir topikte bir arkadaş instagramda zayıflama gruplarını takip ediyormuş ( yediklerinin resimlerini anında paylaşıyorlar hatta aralarında bir tanede diyetisyen var
) bana sende aç en azından motive olursun takip et dedi
bende geçenlerde söz verdim diye açtım ve gerçekten benim yediklerim kuş kadar onlarınkinin yanında
canları ne istiyorsa yiyorlar ve çok güzel kilolar verenlerde var
Bir tanesi Ramazan başında 113 kgmuş şu anda 107 kiloymuş
üstelik doğru dürüst spor bile yapmamış sadece haftada 2 - 3 kere yürüyüş oda öyle haldır haldır değil yani
Sizlerinde desteğiyle inşallah Bayramdan sonra kendime geliceğimde ona göre düzenli gideyim kiloları vereyim
Şimdi Ramazanda az da olsa dilediğim gibi olmuyor ama bayram sonrası her yediğimi paylaşacağım sizde bana yeri geldimi pşşt ne yiyon len dersiniz
hatta gerekirse sabahtan yazarım şunları yemeyi düşünüyorum diye sizde onaylarsınız yada bu olmaz diye uyarırsınız olurmu
Ayyy kapi pencere kapali sesden durulmuyo..kuzularim uyanmaz ins..yarin kizimin gezisi var onu tren garina birakicam sabah erkenden..diger kuzununda okul icin dr kontrolu var..ay sabahtan ful doluyum..allahtan bugun evi temizledim..
dolap iclerini duzenliyecegim ins bu hafta..regl varken ince islerimi bitirrim nede olsa bosum..utu camasir birakmam bayrama hazirlik belki buzlugada bisiler yapar atarim..ayy cok enerjik gordum kendimi:)
45 dk bisiklet suruldu...
yarindan itibaren cogalticam bisikleti..bayramda 78 olmak istiyorum......
Ohhhh hamarat hatunun hali başka tabi
Maşallah
ben çarşamba misafir alıcağım ama hıç tınlamıyorum şu ana kadar
ev toplu ya hemen yarın bir siler süpürürüm zeytinyağlılarıda bir gece önce yaparım diye düşündüğümden rahatım
Eşimin uyuz yeğeni bu gece yine çarşamba için bize gelmek istediğini söyledi bende anasının yanında kusura bakma valla çok işim var kabul edemem o gece seni yatıya dedim
sonuçta yorgun olucağım o gece birde ona sahur hazırlamayla uğraşamam
yerim peynirimi, domatesimi olur biter ama misafir olunca iş değişiyor
Biraz bozuldu ama sonuçta onlarda benim kızımı kabul etmiyor
Mutfakta küçük görümcenin kızı annesine bu gece teyzeme yatıya gidebilirmiyim dedi tabi benim balkonda olduğumu görmedi tabi gidebilirsin ama dayınlara sakın duyurma diye tembihledi
sanki benim kız duyarsa bende kalacağım diye tutturacakmış gibi
zaten yarın ikiside babalarıyla şirkete gidecekler
istesede kalamaz ama yinede duyurmuyorlar hiç bir zaman
tabi canları isterse ben mecburun kabul etmeye
hiç işim olmaz
Ewettt ablaa yaa warya bi kacgun hic tinlamadim bugun yine kendime geldimmm :s cok su topladim bu arada tuzlu yemekten. Neyseki aklim basima geldi. Hihhii sen nasilsin napiosunnn askoss bu arada okudum yazdiklarini kizzz abla kardesin ne fenaymisss aboouuww :) yaw o senin bacinin cocugu insan hic dermi erkeklige ozeniyor felanlar. Sen iyii laf koymusun ama karisi hakkindaa hhahah sinir oluyorum bende gotu basi acik olanlara ve sonra hangi yuzle laf soyleyenlereee.
Verzonden vanaf mijn iPhone met behulp van Kadınlar Kulübü
Benim kardeş benden 5 yaş ufak ve hep sensin Paşam denmesine alışmış
Evlendikten sonra özellikle dengesizleşti ( karısı tam denyo olunca
) Hiç kıskançlık yapmayan çocuk birden hem KVsinin hemde karısının gazına gelip gelip durur oldu :26: KVsi sen buradayken annen hep kızlarına gönderip paraları yediriyor demiş bir keresinde bizim saftirikte anneme iletiyor KVm böyle böyle dedi diye
Annemde onu ilgilendirmez benim malımı hesaplayacağına kendi işine baksın istersem bütün malımı yediririm evlatlarıma demiş
kadın şakasına demiş ama devamlı gaz verdikleri için buda aklı sıra anneme olgun ve doğru davranıyormuş izlenimi yaratmak için ( kendini daha iyi göstermek için ) hep bizim açıkları arar oldu
Okadar salakki resmen bir keresinde eniştelerinin yanında bize ( hesapta bizi aşağlayacak
) annemler olmasa açlıktan ölürdünüz dedi şakasına hesabı :26: tabi benim annemin yanında laf söyleyemiyeceğimi düşündü ama annem masa altından sus diye dürtüklesede ağzıma geleni saydım lan sen kim oluyorsun bunun şakası olmaz bizim en azından kocalarımız çalışıyor çok şükür önce sen adam ol bir işe gir annemden bağımsız ol ondan sonra konuş diye sesimi yükseltim
Sizin karı koca kıçınızdaki donu bile anam alıyor üstelik içtiğiniz sigara bile onların parasıyla alınıyor bize laf sokacak son insan sensin demiştim
sonuçta annem bana bir evin kirasını verdi ama annemlerin evlerinin bütün vergilerini ödemelerini o paradan yapıyorum ve bana aylık kalan en fazla 150 lira birşeydir, eee bizim eşşek her ay iki üç mislini alıyor anamlardan ve inan bir kez olsun lafını yapmamıştım o güne kadar
sonuçta kimin neye ihtiyacı varsa annemler zaten yapıyor
bir daha o oldu bundan sonra ben mesafeli olacağım mecbur kalmadıkçada konuşmayacağım dedim hatta annemede fırça attım her ... oku ona anlatırsan ağzına laf verirsin işte bundan sonra sıkıyorsa bizimle ilgili tek bir kelime et valla aç kalsam sana bile demem artık dedim ve o oldu anneme dahi çok fazla sıkıntım var demiyorum
Hee Allah razı olsun o zaten görüp yinede yapar eksiğimi
ama artık oda anladı ve kardeşime tek kelime etmiyor çünkü biliyor bir daha öyle bir terbiyesizlik yaparsa bu sefer benim eşim ağzını açacak ve bir daha yüz yüze bakamıyacaklar ( eşim resmen dedi o zamam ben ağzımı açmadım anne ama oğluna söyle bir daha böyle bir terbiyesizlik yaparsa enişte dayağı yer dedi
)
Şimdi mutlu mesut yaşıyoruz
ne kokarız ne bulaşırız
ama tabiki düşmanda değiliz
selamün aleyküm kızlarr
bu gün çok üzgünüz.:
atakanı kaybettik..sabahdan beri kötüydü halsiz hastaydı.
ağzın açıp sanki sessizce çığlık atıyordu yavrum..ikindin biraz su içeriyim dedim çünki suda içmemişti.çay kaşığıyla su verdim,bi yudum daha içsin dedim ama elimde can verdi hayvan..
çok üzüldüm ..
sanırım dün yediği bişey dokundu ,dün selbest bırkmıştım bahçeye..uçan sinekleri kovalıyordu..bulduğu bişeyi epey sürükledi ordan oraya..zaten verdiğim yemi deyil yerdeki iplik saç yemeye bayılıyordu..sanırım yediği bişey boğazında kalmış..çünki boğazında bir şey yumru gibi olmuştıu öldüğünde fark ettim..
kızım görünce çok ağladıı..yenisini alırıım ağlama dedim..yenisi peşimizden koşmazki diyor..
evimizin ferdi olmuştu.
.
Canım başınız sağ olsun
İnan bende çok üzüldüm :26: Seninde dediğin gibi büyük ihtimal boğazına birşey kaçtı ve nefessiz kaldı :26:
İnsan severek alıyor büyütmek istior ama iste ölüncede bir parça kopuyor insanın içinden sanki :26:
selam kızlar cook özledım sızı once selam vereyım dedım sonra gecmıs yapıp dönucem ınnsallah cumartesı gecesı döncektık eltımlerden bırakmadılar pazar aksam sahılde ıfteredelım dıye mecbur kaldık pazargece12de cıktık yola arkadas aradı yola cıkıyoruz deyınce tutturdu sahurabıze ugrayın gecerken dıye yok mok dedık ama küsmesın dıye gıttık gözumden uyku akıyodu ama yınede guzel oldu ılkdefa baskasında sahur yaptık
sabah 5ten sonra uyudum gunduzde ortopedıde randevum vardı onu hallettım kbbza gıttım faranjıt olmusum soguksu bıle içmem aslında ama.anca kendıme gelebılşdım orucluda degılım adet oldum yarın sabah yuruyuse baslamayı planlıyorum bakalım 5gunluk oruc molasını degerlendıreyım.sımdı gecmıs yapayyım aksama yıne görusuruz ınsallah
Çok geçmiş olsun canım
İNşallah bir an önce toparlarnırsın ve aramıza dönersin en kısa zamanda
bu gün kız kardeşim tarafından fırça yedim. madem zayıflamaya başladın o zaman niye sıkılaşmıyorsun dedi. bari bayrama kadar yapta fıstık gibi ol dedi. dalga geçtim önce oldu şu ramazan günü başka derdim yoktu birde spor yapacam dedim. akşama kadar baya beynimde yankılandı o sözler. yemekten sonra eşimi postalayıp kendimi platese vurduğumu gördüm
başlamak bitirmenin yarısıymış ben yolu yarıladım. artık biliyorum ki devam edecem (inşallah
) size de göndereyimmi benim kız kardeşi acayip etkili
Senin sıska kızkardeşinmi fırça attı
Hani derler ya bekara karı boşamak kolaydır diye
onunkide o hesap olmuş ama şükür işe yaramış
İnşallah bende bayramdan sonra başlıyorum Jillian Milliyan artık ne bulursam yapacağım inşallah