80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

beyazcann .!.:

iyi akşamlar kızlarrr

bu gün benim görümcem sohbet almış eve,tabii ben eskisi hızmatcı modund değilim..sabahda bi başladı ine çıka merdivenlerden bi hal oldu..ee alışık değil tek başına iş yapmaya..beni çağırdığında sordum ikram ne yapılıyor diye,sadece çay veriyorlar başka bişey yok dedi..şaşırdım sadece çay olurmu millete rezil olmayalım diye..ama bu sefer ağırdan aldım madem çaymış öyle olsun dedim oturdum evimde..misafirlerin gelmesine yakın görümce gelmiş hadi gelmiyonmu diye,gelirim dedim sonrada çıktım millet gelirken..yinede misafir gibi oturamadım,ee alışmadık kıçta don durmaz hesabı,yinede hizmet ettim..

sağolsun benim akıllı görümce taa uzatan akrabalar çağırmış sanki ikram var gibi..ben görünce başımdan kaynar sukar döküldü,o kadar uzak yerden gel bi çay iç kalk ayıp bize..hatta söyledimde haberim yoktu sizi çağırdığından hazırlık yapardım diye..millet daıldıkdan sonra akrabalara, merketten aldığı çay gevreğini ve çayı ikram ettik kuru kuru..
biraz utandım ama hem görümcemin hemde akrabaların bu duruma alışması lazım..ee onlar alışkındı birsen kapıdan selam verene bile illaki hürmet ikram yapar,bu sefer öye olmadı maalesef..


benc senin kocada benim kocada kilo vermemizi istemiyor..
ne zaman ciddi olsak hemen tatlı geliyor..



ayy acı çehre bile fayda etmiyor bana inanabiliyormusun..
bir kaç kez denedim ama sadece karnım gurul gurul etti devamı yok..normalde millet wc den çıkamazmış ondan.


balımm gaymağımm iyiyimm,bende seni kocamann öpüyorumm..



anamm bir günde 2 tur misafir,,
allah bi avazda kurtarmışmı diyimmm yoksa başka bişeymi diyim bilemedimm şimdi..


valla bende düşünüyordum aşureyi,benim yapıp yapmamam soru değil burda komşular hergün koca koca taslarla getirir..gerçi ben küçük kaseyle alıyorum komşudan getirince,bir yedikmi ertesi gün yiyen olmuyor.kızlar yemiyor koca zaten evde yok,ee ertesi günde getiren oluyor,almasam aşureyi ayıp,bak bak beyenmedi almadı burnu büyük derler.
çoğunuda yukarı kv lere veriyorum onlar yesinler seviyorlar zaten..

geçen yıl kendime az bişey pekmezle yapmıştm,fenada olmadı,tabii rengini saymazsak..ama çok yemek istresem yine pekmezli yapıcam ac bişey..

kocanı beklemeden yesen kızıyormu enişte bey..o saate kadar aç durmasan iyi olur bence..


bi bak bakalım karatay teyzem ne diyor..


yaa okuyom alıntı yapıyom iş çıkıyor kız bişey istiyor gidiyorum geliyorum okuyorum..


ben hala kansızım doğumdan kalan hatıra.bende çok kan kaybettim ve ilaçlarımı düzgün almadığım için hep eksik çıkıyor,hatta yerlede sürünüyor..

mervişim sakın kan ilacını ihmal etme,bebeğin beyin gelişii için demir çok önemli ,hem sen bebek için o kan ilacı içiecek o kadar

Genişletmek için tıkla...

pinoli .!.:

ayyy ne kadar cahilim. İnsan bekar olunca kısaltmalardan bihaber.

Genişletmek için tıkla...

sonundaoldu .!.:

gnydn kızlar..
geçmiş yaptım ama alıntı ve beğeni yapmaya fırsatım olmadı maalesef.
kk da sorun vardı o yüzden giremedim uygun zamanda.
bugün yarım gün mesai iş çok. normalde iş falan olmaz ama böyle olunca yığılır.. neyse sağlığımız yerinde olsunda yapılır iş.

esinturgay cnm ben karatay sayfasında görmüştüm yumurta yerine arada sırada çorba içilir veya muz yenir diyordu..

efsax cnm biberonun fiyatı gayet uygun almanı tavsiye derim. ama cam değil. bence organik bir ürün o. ben 11 ayda 2 tane kullandım mis gibi hala. mesela su için sıradan plastik aldım bildiğin dandik. camı kaldırması zor olur diye plastik almıştı su için bir daha cam alırım onu. ama mama için dr browns gibi yok. inş bol bol sütün olur hiç gerek kalmaz..
ben al kenara koy derim. çünkü aniden gerek olursa o lıkır lıkır akan biberonları kullanırsan memeyi bırakır minik.

Genişletmek için tıkla...

ayyuzlum0211 .!.:

ceco sence yarın da devam etsemmi ayran detoksuna. dün gece güme gitmişti ya. bugün yeniden bir dedim diyom ama zarar verirmi kestiremedim

Genişletmek için tıkla...

efsax .!.:

Kizlar bu bebek esyalari ne kadar pahali netten bazi sitelere baktim da aman aman hem kararsiz kaliyor insan

Genişletmek için tıkla...

ayyuzlum0211 .!.:

darısı başıma. allah kabuletsin canım

bayılmaaaaa çooook tehlikeli bir güzellik o

hahaha bekarsın ne bilecen. boş ver öğrenme de zaten uzun süre

hoş geldin canım. motivasyon için tam yerindesin

Genişletmek için tıkla...

ceco34 .!.:

SElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrrr

Dün akşam eşimle büyük cadı istedi diye AVMye gittik gelincede az daha iş yapayım derken kendimi zor attım yatağa
Bu sabah felaket regl sancısıyla uyandım ve tabi biraz daha işim olduğundan giremedim.
Tam gireyim derkende siteye giriş olmuyordu ama şükür düzeldi

Bugün benim uyuz görümceyle çakma eltim gelecekler çaya
Birde dün kızıma mesaj atmış görümce ( sanki benim cebim yokmuş gibi ) annene söyle fazla birşey yapmasın diye dedim yaz anamın zaten öyle bir niyeti yoktu diye
Valla mecburiyetten gittim hazır bir iki piskevi tarzı birşeyler aldım ( torku marka aldım şeker yok onların içinde diye bütün ürünlerinde şekerpançarı kullanıyorlarmış yani diğerlerine göre çok daha az zararlı )
Zaten ben yemeği düşünmüyorum

Aslında az daha işim var ama önce size bakayım dedim
Hemen kaçayımda erken geleceklermiş ancak bitiririm
Bugünüde atlatsam süper olucak sonuçta sancıyla zor hareket ediyorum ( şansıma tam gününe deng geldi )




Canım bırakmışsın zaten ama bende diyecektim regln bitsin öyle yap yapacaksan çünkü regl zamanı pek işe yaramıyor bünye devamlı ödem yaptığından




Canım nette genelde daha bir abartılı oluyor çocuk eşyaları ( marka yüzünden aynı şeyin çok daha ucuzu varken bindiriyorlar resmen )
Ben kızımın çocuk arabasını ( bastonlardan ) 150 liraya aldık ama benzerleri mağazalarda 300 - 400 lira arasındaydı sırf markası yüzünden
Size çok yakın sayılmaz ama belki sizinde oralarda o tip bir yer vardır olmadı bu tarafta Saraçhane diye bir yer var Unkapanından Fatihe çıkarken ( Alt yolda bir yer ) inanılmaz çocuk arabalarından tut bisiklete kadar her şey var ve fiyatlar mağazalara nazaran çok daha uygun kalite aynı ama adamlar daha az kira falan ödediklerinden bindirmiyorlar üstelik sıkı pazarlık yapınca dahada uyguna gelebiliyor

Ben bir keresinde bir çocuk mağazasında ( JOCKERdi sanırım ) elemana demiştim aynı ürün internet sayfanızda çok daha uygun neden demiştim de adam bana internet üzerinden satılanların kalitesi daha düşük oluyor abla demişti hani biz araba koltuğu bakmıştık o zamanda bize dediği güvenlik testinden daha düşük not alanları nette satıyorlar mağazalardaki çok daha fazla inceleniyor demişti hatta bize söylerken bile tedirgin etrafına bakınıyordu hani başka bir eleman görüpte sen nasıl müşteriyi o konuda uyarırsın derler diye

Yatak tarzı şeyleride mobilyacılar çarşısına bak bence markası yoktur belki ama bazı mobilyacılar kendi üretimlerini satıyorlar ve inanben kuşumun yatağını dışarda 800 liraya görmüş beğenmiştim sonra Eyüpdeki mobilyacılar çarşısından 450 liraya aldım üstelik yatağı uyku seti falan herşeyi içindeydi diğerinin sadece yatak fiyatıydı
ön panelide sökülüyor ve şu anda o şekilde ufak yatak halinde kullanıyoruz altındada 2 büyük çekmecesi var

Genişletmek için tıkla...

ceco34 .!.:

Selamün Aleyküm kızlarrrrrr

Anneme uğrayıp biraz oturduktan sonra gelip hemen akşam yemeğimide yedim.
Az birşey işim kaldı ama onlarıda birazdan hallederim
Anam yarım yamalak iş yapıyorum neyse yarınıda atlatayımda biraz daha rahat olurum sanırım

Hemen aklımdayken yediklerimide paylaşayım

Eki Görüntüle 1284207 Eki Görüntüle 1284208

Sabah bir tek cevizim kalmamıştı ama yinede acıkmadım 4buçuğa kadar




O zaman inşallah en kısa zamanda sakata gelirsin

Anam o temizlik beni öldürecek zaten bir gün
Kızlar kocaya gitsin hiç iş yapmayacağım diyorum eşime ( sağ olsunlar evi kaldırıyorlar resmen ) oda valla hiç dağılmasada mecbur sil süpür yapacaksın aşkım kaçarın yok diyor dedim terbiyesiz insan karıcığım sen yorulma bir hızmatçı tutayım sana der diyorum nasıl gülüyor keşke imkan olsa diye olmadı kumayada razıyım o temizlik yapsın ben senle ilgilenirim diyorum deli karı diyor bana
( Allah korusun şaka sonuçta yoksa ben kocacığıma farklı bakacak gözü oyar eline veririm )




Allah kabul etsin canım .... Aminnnn
Ben regl oldum ama bu ay bende tutmayı düşünüyorum bir kaç günde olsa




Bende de aynı şey cam silince oluyor hani elimde bez cama yaklaştığımda yağsa içim yanmayacak ben bitirirdiğim an başlıyor resmen




Anam bende bu sene aşure işini neyapsam diye düşünüyordum
Çok severim aşureyi ama maalesef karatayada şekere yer yok eeee şekersizde aşure aşure olmaktan çıkar
Hem sevap hemde seviyoruz diye yapayım diyorum ama Karatayı bozmakta istemiyorum Büyük kızda ille yap diyor kararsız kaldım ama bakalım az araştırayım belki şekersiz yapıncada güzel oluyor diyen çıkar karataycılardan da bende az da olsa yaparım



Aramıza hoşgeldin o zaman
Birlikte hem sohbet edip hemde güzel güzel kilolarımızdan kurtuluruz inşallah ...Aminnn

Genişletmek için tıkla...

daisyishere .!.:

ya şekerler bu arada bugün okulda bi arkadaştan öğrendim, metabolizması hızlansın ve ödem atsın diye bi karışım yapıp içiyomuş..onu yaptım ben de içmeye başladım,
2 elma 1 limon kabuguyla çekirdeğiyle 4 e bölünüyor 1 kabuk tarçın 1 tatlı kaşığı karanfil 1 tatlı kaşığı tane karabiber 3 litre suya konup kaynatılıyor elmalar iyice yumuşayana kadar,günde 3 kez yemeklerden önce içiliyormuş ya da gün içinde öyle sıcak ya da soğuk içiliyomuş..yaptım içtim bi bardak hemen sıcak güzel geldi bana severim tarçın karanfil aromalarını...vücudumda 9 kilo fazladan su var diyetisyenin dediğine göre belki biraz atarım böylece ... herhangi bi yan etkisi var mı bilmiyorum sadece hamileler içemiyormuş onu söyledi .Umarım işe yarar :)

Genişletmek için tıkla...

ayyuzlum0211 .!.:

günayyyydıııııın kahvaltı sofrasından sevgilerle
bu gün detoksu bıraktım. sanırım zorlamamın bir mantığı yok vücut şişti. kırmızı kartımı da yedim çok şükür. tatlıya neden hayır diyemediğim böylelikle anlaşılmış oldu sıla bu gün çok hasta öksürüyo hapşırıyo ses de gitti. hastalık evimize yeniden girdi. hadi bize geçmiş olsun. dila da sürekli sılanın yanında oyun oynuyolar. hemen bulaşacak. yandım ben

Genişletmek için tıkla...

sonundaoldu .!.:

gnydn kızlar..
geçmiş yaptım ama alıntı ve beğeni yapmaya fırsatım olmadı maalesef.
kk da sorun vardı o yüzden giremedim uygun zamanda.
bugün yarım gün mesai iş çok. normalde iş falan olmaz ama böyle olunca yığılır.. neyse sağlığımız yerinde olsunda yapılır iş.

esinturgay cnm ben karatay sayfasında görmüştüm yumurta yerine arada sırada çorba içilir veya muz yenir diyordu..

efsax cnm biberonun fiyatı gayet uygun almanı tavsiye derim. ama cam değil. bence organik bir ürün o. ben 11 ayda 2 tane kullandım mis gibi hala. mesela su için sıradan plastik aldım bildiğin dandik. camı kaldırması zor olur diye plastik almıştı su için bir daha cam alırım onu. ama mama için dr browns gibi yok. inş bol bol sütün olur hiç gerek kalmaz..
ben al kenara koy derim. çünkü aniden gerek olursa o lıkır lıkır akan biberonları kullanırsan memeyi bırakır minik.

Genişletmek için tıkla...

sonundaoldu .!.:

bugünkü menümü de paylaşım heman

sabah
2 adet haşlama yumurta
1 tatlı kaşığı çemen
yarım domates-birkaç dal marul
7 tane zeytin
peynir
1 elma
1 avuç kuruyemiş

ara
1 nescafe


akşam
1 kase yoğurt
tavuk yemeği (nasıl yapacağıma karar vermedim :) )

Genişletmek için tıkla...

sonundaoldu .!.:

bizim memlekette aşureye pekmez konur şeker konmaz. acaba bu şekilde yenebilir mi ki??
severim ama çok tüketmem zaten. zira bakliyatlar midemi ağrıtır hep..

Genişletmek için tıkla...

esinturgay .!.:

O kadar temizliyoruz ertesi güne eski haline dönüyo çok nankör bişry bu temizlik



Bu karışımı bende diyet yapan bir arkadaşımdan duydum çok faydalıymış yapsak mı :)


Geçmiş olsun canım bi kere yakalanınca yakanı bırakmıyo ki zaten lanet.



Anladım canım bende öyle denemiştim muzla ama hiç doymaddııııım tekrar yumurtaya koşa koşa geri döndüm :)



Nasıl yapacağına sen karar ver ama genel hatlarını yazayım
Kızartma tarzında yapıp yemek yakılmayacak.
Az suyla kısık ateşte pişecek. Sağlıklı yağlardan kullanılacak. Koonserve salça vb eklenmeyecek :)


Canan hocamız reçel ve pekmezin şekerden farkı yok der :)

Genişletmek için tıkla...

sonundaoldu .!.:

acaba neden hani doğaldı pekmez
yok cnm ben kızartmam hiç tavuğu sote mi yapsam, sebzeli mi yapsam yoksa fırınlasam mı falan karar vermedim :)
11 aylık oğlumun da yiyebileceği türde yapmak istiyorum bakalım. öneriler için teşekkürler cnm.
ha bir de biz salçamızı kendimiz yapıyoruz. o hazırlar damak tadımıza pek uymuyor sanırım alışkanlık. onu da kullanabiliyormuşuz öğrendim

Genişletmek için tıkla...

sade kahvem .!.:

slm çıtırlar.Allah muhabbetimizi artırsın 2 gündür geçmiş okuyorum anca bittide bana sıra geldi.
sweetdimple ben dikkat etmemişim ilk haftadan listedeydim demekçok teşekkür ederim.buğün listede kendimi en üst sırada görünce sevinçten yerimden sıçradım resmen.ilk defa bu kadar inandım kendime.ve hedefime.hepinize çok teşekkür ederim.özellike sorularıma bıkmadan cevapğ veren cecoma
bu arada menü bildirim
sabah:1 kase yoğurt,beyaz peynir,siyah zeytin.1 bardak süt
ara:yeşilçay
akşam:eşime dolma yapacam ama pirinç yasak olduğu için ben salata ve yoğurt yerim heralde

Genişletmek için tıkla...

sade kahvem .!.:

slm çıtırlar.Allah muhabbetimizi artırsın 2 gündür geçmiş okuyorum anca bittide bana sıra geldi.
sweetdimple ben dikkat etmemişim ilk haftadan listedeydim demekçok teşekkür ederim.buğün listede kendimi en üst sırada görünce sevinçten yerimden sıçradım resmen.ilk defa bu kadar inandım kendime.ve hedefime.hepinize çok teşekkür ederim.özellike sorularıma bıkmadan cevapğ veren cecoma
bu arada menü bildirim
sabah:1 kase yoğurt,beyaz peynir,siyah zeytin.1 bardak süt
ara:yeşilçay
akşam:eşime dolma yapacam ama pirinç yasak olduğu için ben salata ve yoğurt yerim heralde

Genişletmek için tıkla...

esinturgay .!.:

Benim salçam yoktu domatesle yapmıştım yemekleri neyse ki köyden salça geldi de yırttık :) Süpersin o zaman afiyet olsun şimdiden.


Dolmayı bulgur ile yaparsan sende yiyebilirsin az miktarda. 2 yk bulguru geçmeyecek şekilde ayarlayabilirsin.

Genişletmek için tıkla...

alyagsu .!.:

Ankara kızılayımızda güzel sesli bir arkadaşımız var.onu yağmurlu havada ya da iş çıkışında dinleme şansımız olabiliyor.ama para için yapmıyor bunu..cidden insanları eğlendirmek adına yapıyor.belki beğenirsiniz hanımlar :)

Genişletmek için tıkla...