80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

adaer .!.:

ÜYELER.................. GÖĞÜS BEL KALÇA
adaer....................... 104...........102...........110
selma12.................. 102.......... 89.............115
asutaha................... 110...........100...........110
brose....................... 103...........88............ 112
handerya.................. 103...........96............ 108
serradeniz................ 89.............78............100
melocum...................98............ 85............ 105
elimphia....................101...........97............ 112
yagmurgozlu..............108...........95............128


arkadaşlar verenleri ekledim ölçülerinde yanlışlık olan varsa düzeltiriz

Genişletmek için tıkla...

adaer .!.:

ÜYELER.................. GÖĞÜS BEL KALÇA
adaer....................... 104...........102...........110
selma12.................. 102.......... 89.............115
asutaha................... 110...........100...........110
brose....................... 103...........88............ 112
handerya.................. 103...........96............ 108
serradeniz................ 89.............78............100
melocum...................98............ 85............ 105
elimphia....................101...........97............ 112
yagmurgozlu..............108...........95............128


arkadaşlar verenleri ekledim ölçülerinde yanlışlık olan varsa düzeltiriz

Genişletmek için tıkla...

asutaha .!.:

en koca memeli benmiyim yaaöff:kedi: erimiyoki onlarda zayıfkende aynıydılar kilo aldım hala aynılar

Genişletmek için tıkla...

adaer .!.:

ÜYELER.................. GÖĞÜS BEL KALÇA
adaer....................... 104...........102...........110
selma12.................. 102.......... 89.............115
asutaha................... 110...........100...........110
brose....................... 103...........88............ 112
handerya.................. 103...........96............ 108
serradeniz................ 89.............78............100
melocum...................98............ 85............ 105
elimphia....................101...........97............ 112
yagmurgozlu..............108...........95............128


arkadaşlar verenleri ekledim ölçülerinde yanlışlık olan varsa düzeltiriz

Genişletmek için tıkla...

asutaha .!.:

en koca memeli benmiyim yaaöff:kedi: erimiyoki onlarda zayıfkende aynıydılar kilo aldım hala aynılar

Genişletmek için tıkla...

asutaha .!.:

erimiyo yaa:kedi: benim tek çözümüm ameliyat herhalde 55 kiloykende 95ti 85kilo oldum hala 95 kilo alıp vermem etkilemiyo onları:kedi:

Genişletmek için tıkla...

elimphia .!.:

hey yavrum be şuraya bak miss world adaylarının ölçüleri nete düşmüş:sm_cool:

Genişletmek için tıkla...

selma12. .!.:

Bel Kalça Oranı – WHR



Bel / Kalça Oranınız (WHR): %0.77

Armut Vücud : Vücud Yağlarının genelde karınkalça ve baldır bölgesinde toplandığı kişilerdeki vücud tipidir. Kadınlar da Bel Kalça oranı 0.84 ve altı değerlerdeyse bu kişilerin vücud tipi armut-tip olarak adlandırılabilir.
Ölçme Önerisi : Belinizin ölçüsünü alırken belinizin en ince yerinden bir mezura yardımı ile ölçme yapmanız gerekmektedir. Genellikle belinizin en ince noktası göbek deliğinizin en üst noktasıdır.
Kalça ölçünüzü alırken kalçanızın en geniş yeri olan kalça kemiklerinizin etrafından bir mezura yardımı ile ölçü almanız gerekmektedir.
Mezuranın yere paralel olacak şekilde, kırışıklık olmadan ve cok fazla sıkmadan kullanılması gerekmektedir.

Tekrar

Genişletmek için tıkla...

elimphia .!.:

QUOTE=selma12.;9763181]elımpıya sızı bılmem ama benım bır bacagım o mıss world ların belı kadar demıyorum cünkı onların belındende kalın senağlamasırnaşık şeyklava:

Genişletmek için tıkla...

selma12. .!.:

Bel Kalça Oranı – WHR



Bel / Kalça Oranınız (WHR): %0.77

Armut Vücud : Vücud Yağlarının genelde karınkalça ve baldır bölgesinde toplandığı kişilerdeki vücud tipidir. Kadınlar da Bel Kalça oranı 0.84 ve altı değerlerdeyse bu kişilerin vücud tipi armut-tip olarak adlandırılabilir.
Ölçme Önerisi : Belinizin ölçüsünü alırken belinizin en ince yerinden bir mezura yardımı ile ölçme yapmanız gerekmektedir. Genellikle belinizin en ince noktası göbek deliğinizin en üst noktasıdır.
Kalça ölçünüzü alırken kalçanızın en geniş yeri olan kalça kemiklerinizin etrafından bir mezura yardımı ile ölçü almanız gerekmektedir.
Mezuranın yere paralel olacak şekilde, kırışıklık olmadan ve cok fazla sıkmadan kullanılması gerekmektedir.

Tekrar

Genişletmek için tıkla...

sunshine78 .!.:

bende armutum

Genişletmek için tıkla...

adaer .!.:

ahhh ahhh keşke bende olaydım da armut olaydım.Kalas kalas o bele o gelinlik nasıl olacak bilmem ki :sinifsinif:

Genişletmek için tıkla...