80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

tinkerbell0 · 19 Aralık 2014

askrhpozitif .!.:
benn ınanıyorum canım emınım bu hafta toparlayıp hafta cok guzel bı sonuc cıkıcak
ne bılımm belkı cokk az bı sayı gostermıstır dedım halının uzerınde tartıldıgında oldugunda nerdeyse b 20 kılo az tartıyorda

inşallah canım inşallah hayır ben hiç zaten bu güne kadar bu kadar kararlı hissetmedim kendimi ama hiçte bu kadar stres yapmamıştım neden böyle oldu stres yaptıkça taktıkçamı böyle oluyo anlamadım... ama düzelecek düzelmek zorunda

alyagsu .!.:
Allah korusun tatlım inşallah herşey yolunda gider,duam seninle..

çok sağol kuzum amin hepimizin inşallah.bu ara yoğunluğum artınca bunların olması çok normal.çünkü ben din-le-ne-mi-yor-rum.cavap bu kadar basit işte..

canım benim aslında ne kadar güzel bir menün var.hiçte boşlamamışsın maşallah.ama inşallah pazartesiden itibaren dediğin gibi daha sıkı asılalım.bende toparlamış olurum.bende kocaman öptüm cnm..

cidden ben geldiğimde topiğeee ne güzeldi tıklım tıkıştık ama şu var ki kalan sağlar bizimdir ve çok tadlularrrrr

meeeeeaaaaşallahhhh devamı gelsin inşallahhhhhhh

olsun balım bundan sonra olacak üzülme.yinede giden gitmiş ki çok şükür

üzülme canım bnm..az evvelde dedim pazartesiden itibaren yeniden bismillah deriz.mutlaka bünyemize iyi gelmeyen bir şeyleri yiyoruz ya da bir şeyleri aksatıyoruz..bulmamız gerek..

bende bildirimimi yapayım
geçen hafta:77,7
bu hafta:77,7
ne gelen var ne gidennn
bu hafta nasibimde böyle.benim direncimi kırmak için yollar bulmam gerek..

valla sıkıca ele almak gerek zaten başka türlü relax a bağlıyorum ben..
kuzum seninle pazartesi ayran detoksu yapalım mı iki gün....

SEHER YILDIZI .!.:
Sabahtan beri deli oldum. Neyse belki yine giremem. Kendimden çokk umuyluydum bugün eksileri görecektimm ama 81.8 im. Dün sabah bile 300 gra eksideydim hafif bir gün grçirdim kaçamak yapmadım spor ve akşama kadar temizlik yaptım bugün daha da artı çıkıyor anlamadım bu işi. Kızlar ya telimde sıkıntı var ya da hattımda. Alıntı yaptığım zaman kitleniyorum
Sürekli takipteyim ama alıntılı cevap veremiyorum. Dünkü menüm sabah iki dilim tam buğday ekmek yumurta yeşillik klasik kahvaltılıklar öğleden sonra bir portakal akşam da kuru fasülye yoğurt yeşillik ve 2 kaşık pilav bol su ve yeşil çay

canım benimde aynen öyle dün sabah 83,8 dim dün çok dikkat ettim suyumu da tam içtim ama nasıl oldu anlamadım demekki arada oluyo böyle..

beyazcann .!.:
hayırlı cumalar kızlarrr..

hepinizi çokkkkkkkkk özledimm..

elde olmayan sebeplerden yayınıma ara verildi,ama çok şükür yeniden kavuştum kk ya.

geçmişi okuyamadım herhalde 1 haftadır uzunnn bi geçmiş olmuştur..umarım herkes iyidir..

sana da hayırlı cumalar canım hoş geldin...

oynakbasi34 · 19 Aralık 2014

maviay1 .!.:
benimde cadı bu akşam anneannede akşam beraberiz o zaman.. inşallah gerçi ben cam silcem ama 2 cam çabuk biter...

İnşallah canım

hasret gideririz

askrhpozitif · 19 Aralık 2014

Selam kizlar bizde saglik ocagindan geldik tetanoz asimizi olduk bakalim
Ebe tansiyonumi ölçtü 12-8 cikti ama tuzu ve ekmeği azaltmami söyledi

beyazcann .!.:
hayırlı cumalar kızlarrr..

hepinizi çokkkkkkkkk özledimm..

elde olmayan sebeplerden yayınıma ara verildi,ama çok şükür yeniden kavuştum kk ya.

geçmişi okuyamadım herhalde 1 haftadır uzunnn bi geçmiş olmuştur..umarım herkes iyidir..

Hosgeldin canm ozlettin valla kendini kacak

maviay1 .!.:
inşallah canım inşallah hayır ben hiç zaten bu güne kadar bu kadar kararlı hissetmedim kendimi ama hiçte bu kadar stres yapmamıştım neden böyle oldu stres yaptıkça taktıkçamı böyle oluyo anlamadım... ama düzelecek düzelmek zorunda

valla sıkıca ele almak gerek zaten başka türlü relax a bağlıyorum ben..
kuzum seninle pazartesi ayran detoksu yapalım mı iki gün....

canım benimde aynen öyle dün sabah 83,8 dim dün çok dikkat ettim suyumu da tam içtim ama nasıl oldu anlamadım demekki arada oluyo böyle..

sana da hayırlı cumalar canım hoş geldin...

stres yaptinmi vücut korumaya geçiyor canm ondandir haftaya düzelir eminim

RengarenkNesli · 19 Aralık 2014

kızlar nasılsınız
ben çok moralsizim bu haftada artıdayım
gecen hafta 77,1
bugun 77,8 üm
utanç tablom vallahi

RengarenkNesli · 19 Aralık 2014

askrhpozitif .!.:
Selam kizlar bizde saglik ocagindan geldik tetanoz asimizi olduk bakalim
Ebe tansiyonumi ölçtü 12-8 cikti ama tuzu ve ekmeği azaltmami söyledi
Hosgeldin canm ozlettin valla kendini kacak
stres yaptinmi vücut korumaya geçiyor canm ondandir haftaya düzelir eminim

tatlım rafine tuz yiyorsan acilen çankırı tuzu yada himalaya tuzuna geç. bu tuzlar sağlıklı tuzlar bunları azaltmana gerek yok. ama rafine yiyosan azaltmayıda geçtim derhal bırak

RengarenkNesli · 19 Aralık 2014

askrhpozitif .!.:
merak ettım kz eksımı cıktı artımı eksı cıkıyorsa bende pılı bıtık kullanayım moral olur
bu 700 gr yerlesmeden hemen defetmen lazım canmbak ben 77,9 gordum ama suan 78,8 ı zor goruyorum hemencık yerlesmıs gıtmıyor

biz senle başabaş gidiyoz ben hamile değilim bende artıdayım bu haftada napcaz bilemedim bende 77,8 gördüm bugun

askrhpozitif · 19 Aralık 2014

RengarenkNesli .!.:
tatlım rafine tuz yiyorsan acilen çankırı tuzu yada himalaya tuzuna geç. bu tuzlar sağlıklı tuzlar bunları azaltmana gerek yok. ama rafine yiyosan azaltmayıda geçtim derhal bırak

Rafine tuzu cnm ya normal marketten alma tuz

RengarenkNesli .!.:
biz senle başabaş gidiyoz ben hamile değilim bende artıdayım bu haftada napcaz bilemedim bende 77,8 gördüm bugun

sen benden 1 kilo zayifsin ben suan78,8 i gördüm maalesef bakalim bu hafta tuz ekmek bunlara dikkat edicem suyu da günde en az 2 lt su icmem lazimmis bakalim

askrhpozitif · 19 Aralık 2014

Bugün ki menüm
SABAH
1 findik lahmacun
4-5 siyah zeytin
1 cay bardagi ihlamur
ARA
2 mandalina
3 çilek
AKSAM( aksam baya çok yedim ya)
Sebze corbasi
4-5 yaprak sarmasi
7-8 klasik taze fasulye
1 findik lahmacun
Turp
1 tane biber tursusu

2 litre su içmeye calisicam

SEHER YILDIZI · 19 Aralık 2014

Selam kızlar. Bugün canım hiç birşey yapmak istemedi. Erkenden kuzumla hastaneye gittik çiş ederken yanması varmış bir de genzinde akıntı var.erkenden gittik geldik . Eve alışık olmadığımdan ne yatabildim ne kalkabildim öyle miskin miskin oturdum. Zaman da geçmedi. Allah sonumu hayır eylesin inşallah.

tinkerbell0 · 19 Aralık 2014

huhuuuu kimseler yokmuuu

oynakbasi34 · 19 Aralık 2014

SElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrr

Hele şükür gelebildim
Eşim akşam yemeğini yedikten sonra tam hazırlanıp çıkacaktı ki benim küçük kuzu işe gideceğini sanıp ağlamaya başladı bende geleceğim diye felaket canım sıkılıyor baba kaç gündür hiç bir yere gitmedim diye duygu sömürüsü yaptı eşim patron işte bahanesiyle Annesine kaçacaktı ki bizimki yine bombayı patlattı Babacığım al telefonunu ara patronu benim sana ihtiyacım yok ben yanlız yaparım işi de o evine gitsin sen beni işe götür dedi

En sonunda eşim onun melül melül bakışlarına dayanamadı ve küçük kuzuya doğrusunu anlatıp hadi sende gel madem dedi

Tabi bizde büyük kızımla başbaşa kaldık yarın ki gün için Kvye giderken götürmek için arpa şehriye salatası ve hindistan cevizli kurabiye yaptık Kurabiyeyi yapmayı düşünmüyordum aslında ama kızım ille yapalım bir çeşit daha olur diyince hadi gönlü olsun diye tamam dedim ve sohbet ede ede yaptık kurabiyeleri

Yeni işim bitti ve kendimi anında buraya attım

SEHER YILDIZI .!.:
Selam kızlar. Bugün canım hiç birşey yapmak istemedi. Erkenden kuzumla hastaneye gittik çiş ederken yanması varmış bir de genzinde akıntı var.erkenden gittik geldik . Eve alışık olmadığımdan ne yatabildim ne kalkabildim öyle miskin miskin oturdum. Zaman da geçmedi. Allah sonumu hayır eylesin inşallah.

Canım çok geçmiş olsun
Rabbim acil şifalar versin inşallah ....Aminnnnnnnn

maviay1 .!.:
huhuuuu kimseler yokmuuu

Ben geldimmmmmmmmmmmm

tinkerbell0 · 19 Aralık 2014

ceco34 .!.:
SElamün Aleyküm kızlarrrrrrrrr

Hele şükür gelebildim
Eşim akşam yemeğini yedikten sonra tam hazırlanıp çıkacaktı ki benim küçük kuzu işe gideceğini sanıp ağlamaya başladı bende geleceğim diye felaket canım sıkılıyor baba kaç gündür hiç bir yere gitmedim diye duygu sömürüsü yaptı eşim patron işte bahanesiyle Annesine kaçacaktı ki bizimki yine bombayı patlattı Babacığım al telefonunu ara patronu benim sana ihtiyacım yok ben yanlız yaparım işi de o evine gitsin sen beni işe götür dedi

En sonunda eşim onun melül melül bakışlarına dayanamadı ve küçük kuzuya doğrusunu anlatıp hadi sende gel madem dedi
Tabi bizde büyük kızımla başbaşa kaldık yarın ki gün için Kvye giderken götürmek için arpa şehriye salatası ve hindistan cevizli kurabiye yaptık Kurabiyeyi yapmayı düşünmüyordum aslında ama kızım ille yapalım bir çeşit daha olur diyince hadi gönlü olsun diye tamam dedim ve sohbet ede ede yaptık kurabiyeleri

Yeni işim bitti ve kendimi anında buraya attım

Canım çok geçmiş olsun
Rabbim acil şifalar versin inşallah ....Aminnnnnnnn

Ben geldimmmmmmmmmmmm

hoşgeldinnnnnnn

oynakbasi34 · 19 Aralık 2014

maviay1 .!.:
hoşgeldinnnnnnn

Hoşbulduk canım
Eeee nasılsın canım

tinkerbell0 · 19 Aralık 2014

ceco34 .!.:
Hoşbulduk canım
Eeee nasılsın canım

iyiyim ala canım miskin miskin oturuyoum tv izliyorum kız yok ya boşboş takılıyorum.. sen napıyosun hazırlıklar bitmiş

oynakbasi34 · 20 Aralık 2014

maviay1 .!.:
iyiyim ala canım miskin miskin oturuyoum tv izliyorum kız yok ya boşboş takılıyorum.. sen napıyosun hazırlıklar bitmiş

İyi bende kızla miskinlik yapıyorum deminden beri yabancı şarkılar dinliyor cadı salonda bende hadi ses etmiyeyim dedim yoksa fenalık geldi eşimde skype açsana dedi ama hata veriyormuş KVnin tableti deli oldu

oynakbasi34 · 20 Aralık 2014

Hesapta Kvnin günü yarın ama maaşallah hatun kendi iki çeşit dışardan sipariş verdi, bir çeşit bana kakalamıştı ( büyük kız istedi diye iki çeşit oldu ) iki çeşitte kızı yapacakmış artık kim bilir ne yapar

Eşimin halaları da kesin Abilerinin senesi diye birer çeşit yaparlar Çakal KV geçen senede yine senesine ben alayım kocama benim evimde kuran okunsun dedi ama yine birşey yapmadı getirenler var diye

tinkerbell0 · 20 Aralık 2014

ceco34 .!.:
Hesapta Kvnin günü yarın ama maaşallah hatun kendi iki çeşit dışardan sipariş verdi, bir çeşit bana kakalamıştı ( büyük kız istedi diye iki çeşit oldu ) iki çeşitte kızı yapacakmış artık kim bilir ne yapar

Eşimin halaları da kesin Abilerinin senesi diye birer çeşit yaparlar Çakal KV geçen senede yine senesine ben alayım kocama benim evimde kuran okunsun dedi ama yine birşey yapmadı getirenler var diye

hahahaaa çook çakalmış haaa
seninkidee... hepsi bi alem anacımm napcan... bulmuşlar bi yol gidiyolar

oynakbasi34 · 20 Aralık 2014

maviay1 .!.:
hahahaaa çook çakalmış haaa
seninkidee... hepsi bi alem anacımm napcan... bulmuşlar bi yol gidiyolar

Hemde ne çakal eşimin halaları geçen sene açıkca dediler abimizin senesi olmasaydı yapmazdık diye sonuçta o görümcelerine giderken hayatta birşey alıp gitmez

Biraz evvel eşimle telde görüştük biz yatıyoruz dedi sabahta kaçta gelirsiniz diye sordu arkada da KV benim cimcimeye söyleniyor kıçında kurtmu var işte otursana yok efendim anan seni gezerkenmi doğurdu diye dedim anana söyle evet gezerken doğurdum hatta gezme dönüşü doğuma gitmişdim diye

tinkerbell0 · 20 Aralık 2014

ceco34 .!.:
Hemde ne çakal eşimin halaları geçen sene açıkca dediler abimizin senesi olmasaydı yapmazdık diye sonuçta o görümcelerine giderken hayatta birşey alıp gitmez

Biraz evvel eşimle telde görüştük biz yatıyoruz dedi sabahta kaçta gelirsiniz diye sordu arkada da KV benim cimcimeye söyleniyor kıçında kurtmu var işte otursana yok efendim anan seni gezerkenmi doğurdu diye dedim anana söyle evet gezerken doğurdum hatta gezme dönüşü doğuma gitmişdim diye

hahahaha bozmuş kadın kafayı senle herhalde Allahtan benimki pek bıdırdıyamıyo ben laaappp diye söyler atarım lafı sus sus sus bi yee kadar. artık pek susmuyorum yada bekliyorum yeri geldimii paaattt o daha iyi oluyo...

tinkerbell0 · 20 Aralık 2014

canım beee bi denk gelemedik.. yatıyorum ben... iyi uykular kuzummm

80-89 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Nirvana

hayat paylaşınca güzel

hayat paylaşınca güzel

hayat paylaşınca güzel

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency