-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
80'den 72'ye✔️
- Konu Sahibi Boza86
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo vermek zayıflama
Hamilelikte yeşil cay kullaniliyomuİlk tam menüm
06/08/2022 CUMARTESİ
KAHVALTI
meyve kuruları, kuruyemişli yemişler
İKİNCİ ÖĞÜN
Bir dilim çavdar ekmeği
bir kase tarhana çorbası
AKŞAM
Bir dilim çavdar ekmeği
Bir kase salata
SU
1.5 litre
iki yeşil çay
SPOR
15.002 adım
Kahvalti olmamis cicim, napiyim ulen, tartisma yasadim sabahbugün de böyle olsun..
Biliyoruz ulen sabahlari haslanmis yumurta, yesillik, zeytin yenir. Tarzim bu diil. Bugunluk boyle oldu. Olur arada. Modumu dusurmeye gelmesin kimse
- Katılım
- 17 Ekim 2021
- Mesajlar
- 11.443
- Emoji Skoru
- 37.990
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 39
Kullanılmaz. Benim için diyorsanız,hamile değilim.
- Katılım
- 17 Ekim 2021
- Mesajlar
- 11.443
- Emoji Skoru
- 37.990
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 39
Vücudumu iyi tanıyorum. Tahminim iyiymiş
- Katılım
- 17 Ekim 2021
- Mesajlar
- 11.443
- Emoji Skoru
- 37.990
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 39
pisman mıyım hayır. Geçen hafta 1.9 kilo vermisim,heç halım yok. 
Devamke
- Katılım
- 17 Ekim 2021
- Mesajlar
- 11.443
- Emoji Skoru
- 37.990
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 39
Selam nasilsin ?
- Katılım
- 23 Ocak 2022
- Mesajlar
- 1.392
- Emoji Skoru
- 1.552
- Puanlar
- 83
Aslım iyidir ya? Düşünüyorum bı yerden başlamam lazım bu kilo işine
- Katılım
- 17 Ekim 2021
- Mesajlar
- 11.443
- Emoji Skoru
- 37.990
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 39
Kaç kg oldun? Çok olmadan baslamalisin evet.
- Katılım
- 17 Ekim 2021
- Mesajlar
- 11.443
- Emoji Skoru
- 37.990
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 39
Çok olmasa da zayifladim şükür.
- Katılım
- 23 Ocak 2022
- Mesajlar
- 1.392
- Emoji Skoru
- 1.552
- Puanlar
- 83
90 civarı,
- Katılım
- 17 Ekim 2021
- Mesajlar
- 11.443
- Emoji Skoru
- 37.990
- Puanlar
- 548
- Yaş
- 39
Sağ ol canim
Benzer Konular
