Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Bıraktınmı tamamen tatlım
Wc eğitimi nasıl gidiyor
Bizimkinide alıştırmak istiyoruz yavaş yavaş
Emzirme işi bitti abla iki ayı geçti bıraktık tamamen
WC güzel gidiyor sizinki küçük degilmiydi gerçi çocuğa bağlı öğrenme sinyalleri veriyorsa olabilir şimdi bezler çok rahat yok piskoloji yok vs derken biz anneler geç kalıyoruz arada kaçırıyor tabiki anne kuzey çiş yaptı diye geliyor
Evetttt kızlar yeni hedefler zamanı

Yeni bir maratona varmısınız

Hedeffffff kurban bayramı

Ilk etabta 60 günlük
kendi adıma kaçamaksız

Hedefleri cuma koyarız
Hem aylık, hemde bayram hedefi
Ben varimmm kacamaksiz 60gun (dondurmada yok mu yani neler yasak )
Huuuu sporamı başladınız

Bugün spora başlanıp, o spor yapılacakkkkkk
40dk eliptik yapıldı miss gibi 500calori arkamdan köpek kovalamış gibi ayaklarım titriyor
Çıplak ayakla toprağada bas
Negatif enerjiyi alır
Kv nin yanında belki ihtiyacın olur

İki gündür çok sıcak canm menüm iyide reglde metom dyrdu sanki
Kız maden sıcak su niye 1.5lt suyunu suyunu ihmal etme canım reglde meto durmaz reglde önce bı dönem yavaşlıyor regl tam aksine veli nimet at ödemi susuuu diye hatırlatan artık sürekli
Biyerde okudumda sinbomu geliyomuş
Herkes memnun heralde ondan

Kızzz öbür bahar sen tartını test ettinmi
Ben seninkine pek güvenmiyom
North River
ablam bende kendisine pek güvenmiyorum malum dengesiz ama kırılması gitti daha öncekilerin başına neler geldi bu inatla pek bı sağlam çıktı
 
bizimki büyüğünü söylemeye başladı
Bee Bee diyor
Ama küçügüne nasıl alıştıracaz bilmiyom. 20 aylık heralde

Ben varimmm kacamaksiz 60gun (dondurmada yok mu yani neler yasak )
seninki, zeki mürende görecekmi gibi olmuş
kendi adıma yasak sizi bileeememmm
40dk eliptik yapıldı miss gibi 500calori arkamdan köpek kovalamış gibi ayaklarım titriyor
kızzz 500 cal.yapıyomuş
Hadi maşallah
Ben 30 dk yürüyüşle açılışı yapıcam haftaya 45 e çıkarırım

Kızlar Zuhal ablamın dediği gibi 60gunluk bı hedef listesi yapalım mı bakalım neler olacak 60gunde
cuma tartıdan sonra yapalım bebeğim
 
Ayyy t.kahvemi içiyodum birazdan yürüyüşe çıkayım diyodum yağmur bastırdı
Bizim bayramla beraber hava soğudu
 

Kızlarrrrrr şimdi tel geldi
Allah izin verirse oğlumuz olacakmış
Ay hakkaten ya been burayı seviyorum gitmk istemiyorum diye mezun olmuyorum dermişim
Eşimde takılmş ya 3.4 kilo daha ver yeterli diyo
Kurbana 65e düşeyim istiyorum gerçi sne bnden önce 65 olursjn
 
Teşekkür ederim hamdolsun iyiyim, kilo alınca döndüm kürkçü dükkanına, kalan kiloları vermeye çalışıyorum. iyi günler dilerim
Sen verirsin tatlım eminim
Bende korumayı beceremiyorum ama 3-5kilo beni kurtarmıyor :))ben baya bi alıp geldim
Bugün başladım inş.
 
Ay hakkaten ya been burayı seviyorum gitmk istemiyorum diye mezun olmuyorum dermişim
Eşimde takılmş ya 3.4 kilo daha ver yeterli diyo
Kurbana 65e düşeyim istiyorum gerçi sne bnden önce 65 olursjn
Hee heee 2 ayda 30 kilo veririm
Inş.yılbaşına diyelim
 
Çok geçmiş olsun
P pufss SAPHIRA bayram donusunuzu dört gözle bekliyorum sonuçta siz bu işi biliyorsunuz yine başarıp bu defa korumayı da basaracaksiniz
[/USER]
P pufss
Hayırlı canım [/user]
 
Sen verirsin ablam ne kilolar gitti yerleşmemiş kilolar mı gitmicek
Yok Yok karışmadı
Ben eski baharın tartısınada güvenmiyom da
onun tartı değiştirmesi lazım sanki

Kızlarrrrrr şimdi tel geldi
Allah izin verirse oğlumuz olacakmış
Allah analı babalı büyütsün abla sağlıkla kucaklarina alsınlar inşallah

Kızlar Zuhal ablamın dediği gibi 60gunluk bı hedef listesi yapalım mı bakalım neler olacak 60gunde
çok iyi olur bahar cuma günü tartiyla birlikte koyalım hedefleri
 
Hayırlı canım
sağolasın tatlım

Kızlar şimdi denize geldik girebilir miyim bilmiyorum regl malum birde kız var o sudan korkuyor napcaz bakalım
Bi ara başkası kıza bakarken sende Bi gir çık tatlım hazır gitmişiniz

Selam hanımlar bugün başladım hayırlısıyla bakalım
Bende tam anlamıyla bugün başladım tatlım
Ikimizde bismillah diyelim
Senin bayram nasıl geçti
Günahın fazlamı
benim baya var bu 2 gün ne kadar toparlarsam artık
Allah analı babalı büyütsün abla sağlıkla kucaklarina alsınlar inşallah
tşk.ederim cnm. Amin
 
SAPHIRA
doga3
cesurveguzel
P pufss
befitlady
Edibe12
S sonreir a la vida

Yeni arkadaşlara kendimi bi özet geçiyim
Bendeniz 45 yaşında 3 çocuk 1 torun var 2.yolda. Almanyada yaşıyorum konyalıyım
Takıma 2015 ocak ayında 113 kiloyla başladım. Önesinde 123 kiloyu görmüşlüğüm var
Başladıktan sonra ilk 6 ayda 34 kilo son 6-7ayda 11 kilo verip 68 le mezun olmuştum
Önceden dediğim gibi koruyamadım
Geçen eylülde 88 le başlayıp 78 le izine çıkmıştım
Baya bi burdan uzak kalınca 20 kilo alıp geldim
Dikkat etmezsem çok çabuk alan biriyim
Bayram öncesi 97 civarıydım
Allah izine verirse bu sefer mezun olsamda burdan uzaklaşmıcam
Inş.bu sefer olacak kızlar
Allahın hakkı 3 müş
 
Bu kez son olur inşallah hepimizin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…