- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #205.301
Ayyy inş.tatlım son olsun artıkBu kez son olur inşallah hepimizin
Ben daha önce baya bi ayrıntılı yazmıştım aslında tekrar uzunca yazıp arkadaşları sıkmayayımSeçilcim seni de biraz ayrıntılı tanıyabilirmiyiz
Çalışıyomusun kaç çocuk var vs.
Ayyy inş.tatlım son olsun artık
Burda yaşlandım gittim kızzz
Kilo ve kk geçmişi hatırlıyomda diğerleri aklımda kalmadıBen daha önce baya bi ayrıntılı yazmıştım aslında tekrar uzunca yazıp arkadaşları sıkmayayım
33 yaşındayım,8 yaşında 1 kızım var.İzmirliyim,İzmirde yaşıyorum.Evimden home office şeklinde çalışıyorum
Daha sen gençsin tatlım Daha fazla zaman kaybetmebenim de farklı değil 6 ayıl önce başlamışım burda yanılmıyorsam
Vavvvvvv 15 kilo diyosun yani
Ben senden aşağımı kalıcam kızzzz
Ben 16 diyorum
Yokmu artıran
Şeydaaa bitmemiş hazırlandım misafir geliyomuş
Kızlarrrrrr şimdi tel geldi
Allah izin verirse oğlumuz olacakmış
Kızlar Zuhal ablamın dediği gibi 60gunluk bı hedef listesi yapalım mı bakalım neler olacak 60gunde
senin hedef benim için zaten çok az tatlım :))ttırmak isterdim ama olmaz mümkünatı yok hedefim 55 daha da düşersem çok çirkin olabiliri
amin.cnm sağolasınOoooo süper hayırlı olsun sağlıkla dünyaya gelsin hayırlı evlat olsun inşallah kaç aylık oldu şimdi?
sen o zamana mezun olursun zaten :))60 gün mü ayyy bilemedim şimdi
Çişi geç fark ediyorlar sık sık götürüyorumbizimki büyüğünü söylemeye başladı
Bee Bee diyor
Ama küçügüne nasıl alıştıracaz bilmiyom. 20 aylık heralde
seninki, zeki mürende görecekmi gibi olmuş
kendi adıma yasak sizi bileeememmm
kızzz 500 cal.yapıyomuş
Hadi maşallah
Ben 30 dk yürüyüşle açılışı yapıcam haftaya 45 e çıkarırım
cuma tartıdan sonra yapalım bebeğim
Ne zaman geliyorsun abla Türkiye yeAyyy t.kahvemi içiyodum birazdan yürüyüşe çıkayım diyodum yağmur bastırdı
Bizim bayramla beraber hava soğudu
Eşinle dönüşümlü girin canımKızlar şimdi denize geldik girebilir miyim bilmiyorum regl malum birde kız var o sudan korkuyor napcaz bakalım
hadi bismillah bugün gelsin menülerSelam hanımlarbugün başladım hayırlısıyla bakalım
senin hedef benim için zaten çok az tatlım :))
amin.cnm sağolasın
Şimdi 4.ayın içinde
sen o zamana mezun olursun zaten :))
Kızlar ne yalan söyliyim
ben beyin olarak bayramdan sonraya kendimi adapte ettiğim için bayramda baya abarttım
Bide kurbana kadar kendime kaçamak cezası vereceğim için...
Dün midem falan bulandıtabiki oldukça artıyım
Cuma söylerim
Bugün zaten cnm bişey istemiyor acıkmadım bile
hem midem dinlensin hemde ödem atmak için Bugün ananas yicem
Bide ödem sularımıda hazırlıyım
Olsun abla belkıde hatamız bu diyete spora birden yüklenip birden bırakınca kosa koşa gelen kilolarYağmur durdu 1 bar.daha çay içip kendimi yollara atacam :))
Böyle deyincede sanki saatlerce yürüyecem 
Bi 30 dk.yürüyüp açılışı yapayım zamanla artırırım
ben seydanin gazıyla bayramdan önce girdim listeye ayy iyi ki de gitmişim yoksa +3le gelirdimKızlar ne yalan söyliyim
ben beyin olarak bayramdan sonraya kendimi adapte ettiğim için bayramda baya abarttım
Bide kurbana kadar kendime kaçamak cezası vereceğim için...
Dün midem falan bulandıtabiki oldukça artıyım
Cuma söylerim
Bugün zaten cnm bişey istemiyor acıkmadım bile
hem midem dinlensin hemde ödem atmak için Bugün ananas yicem
Bide ödem sularımıda hazırlıyım
bu sene heralde gelemicez tatlım 9.ayda geldiydikNe zaman geliyorsun abla Türkiye ye
bu hızla olursun inş.cnmAyyy ben seviyorum valla :)
Yok canım mezun olamam ama 58 falan olurum inşallah
Bulantıları nasıl geçti mi Allah tamamına erdirsin
bu cuma başlasın bakalım tubişimSelam kizlar evimdeyim oglen geldim ogleden sonra carsiya yemege ciktik felaket sicak burası
Mefkurem yaris basladi tatlim
Yemek olarak porsiyon et ve az bisi patates ekmeksiz
Yaninda ayran ictik
Su orani su anda 1.5litre yatana kadar 2.5 olur
Aksama sadcee meyve salatasi yicez
Birazdan yesilcay içerim
Bugun planlamadan yuruyus oldu :)
Carsidan carsamba pazarına yuruduk 10 dk
Pazardan duraga kadar gecen sure 20 dk
30 dk yuruyus olmus oldu fazlalikss eridi en azindan :)
Kurbana kadar inşallah kacamaksiz olucak
Mefkurem super bi yazi olmus bu arada azim hirs verio insana :)
Sabah kahvalti yok cunku evde degildik
Tek yemeğim bu oldu
Aksamada kavun karpuz armut seftali karisimi azar azar meyve salatası yerim :) sanirim guzel bi menu olcak
bide bana zaten fazla spor yaramıyor cnm bunu kaç sefer test ettimOlsun abla belkıde hatamız bu diyete spora birden yüklenip birden bırakınca kosa koşa gelen kilolar
listenin tabiki bi sorumluluğu oluyor canısıben seydanin gazıyla bayramdan önce girdim listeye ayy iyi ki de gitmişim yoksa +3le gelirdim
Amin.cnm sağolasınMefkurem Allah gönlünüze göre versin sağlıklı sıhhatli ohh ne güzel bı kız bir erkek oldu güle güle büyüsunler
Amin cnm tşk.ederimCumaya kadar tartılmıcam nedense korkuyorum :S
Mefkurem atlamısım hayırlı olsun ıyı gunler görsünler inşallah
Kız şimdiye kadar gördük meto nuMefkurem yok ablam ya korkulcak rakıp değilim ben meto nasıl bilmem ama eksı çıkarsam sevinçten ucarım valla şimdi toplamda 2 .2 litre su içmiş bulunuyorum
+ cıkıcam dıe korkuyorum yaaa hemde yarısma yuzdelerı acısından
ama bugun ekstra yuruyus girdi alanıma
eşimle konustuk pazartesi en geç salı sabahtan yürüyüşe başlıcaz
sabah,8de cıksak sahıle gıtsek 8 bucukta baslasak 10da evde olsak yeter sahıl uzak otobusle gidicez mcbyr en uygun yer orası
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?