Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Pnrrr-12 · 2 Şubat 2018

Habinar .!.:
Birazdan markete gidecem Greyfurt almaya

Tebrikler canım

Evet gözükyor canım

Hoşgeldin 6lara şimdi ideal vücut hayali kurmaya başla sıfır yağsız fit bir vücut hayali hadi bakalım bundan sonrası hep mutlu musmutlu

Ayy hosbuldumm :)
Insallah inanamiyorm hala burlara geldigime ben simdiden musmutluuu

_ikra_ .!.:
Geçen Cuma:121,9
Bu Cuma:119,8
Fark:2,1. % 1.72
Bu da benden kızlar:)

Süper cnm tbrkler

Fitangel .!.:
Tebrikler

Sagol :)

melegimve ben .!.:
Kilo bildirimim
Cuma 83.1 kg
Dun 83.5 kg
Bugun 81.7 kg
Fark 1.4 kg
Yuzde 1.68

Tartida 81 i gorunce gozlerime inanamadim dun artidayken bugun bu kadar dusmus olmanin verdigi mutluluk paha bicilmez

Kizz o nasil oldu öyle ya ozaman sen 1 günde 1,8 kg vermissin süpermis masallah

asfarovski .!.:
6 lar hayırlı uğurlu olsun bebeğim çok sevindim

Sagol canimm

Beyazpapatyammm .!.:
İyi günler hayırlı cumalar

Dün menü paylasamadim cocugum çok hastaydı aktif tek olamadım çok bu gün aktif olmaya çalışayım inşallah

Cok gecmis olsun canim

mefkurem .!.:
Bana gelirsek

Bu hafta böyle oldu malesef

Dün + 600 düm bu arada

Geçen hafta 81.8
Bugün 81.3
Fark 0.5
Yüzde 0.61

Abla daha carsamba 1 kilo artiydin bence süper gitmis gene. Haftaya daha iyi olucaz insallah

mefkurem .!.:
3 gündür doğru dürüst bişey yemedim
Bi kahvaltıyı hakettim şimdi :))

Hakettin tabi ablaa afiyet olsun. Bende özlemisim

tugcekrblt .!.:
Günlerden sonra ilk defa dışarı çıktım. Annem bronşit olmuş, doktora götürdüm. Annemin derdini, kullandığı ilaçları anlatırken o kadar yoruldum ki sanırsınız taş taşıdım

Ses düzelmedi daha, anneme üzülüyorum bir de yarın Kıbrısa ablamın yanına gidecek. Ablam ameliyat olacak bel ve boyun fıtığındam lazerle. Ben 2 hafta daha hasta olayım annem iyileşsin yeterki

Ah canm ya cok gecmis olsun. Anneler zor oluyor gercktn beninde annem hasta ve yurtdisinda cok üzülüyorm ama elden bsi gelmiyor insallah Annen hemen iyilesir sende canim benim

Pnrrr-12 · 2 Şubat 2018

Spor listesi Sonuclar

(800 üzeri puan) Spor Yıldızları:

1. @KocasininNarTanesi (1.955puan)
2.

melegimve ben (1.245puan)
3.

Pnrrr-12 (1.008puan)
4. N Nilyyyaaannn (840puan)

(400 -800 puan) Fit Kalanlar:

5.

North River (784puan)

6.

Poni Bon (730puan)

7. M mer_4260 (720puan)

8.

tugcetugcem (580puan)

9.

Mefkurem (514puan)

10.

Warriorinside (497puan)

11.

Degistir Kendini (420puan)

11. I _ikra_ (420puan)

(150 - 400 puan) Az da olsa Hareket edenler:

(0 - 150 puan) Toto Büyütenler:

eyledi (40puan)
K Kyezdn
@canan456

asfarovski (canim sen spor yapmissin sanirim ama ben bilmedigim icin buraya ekledim :))
@Beyazpapatyammm

Öncelikle birden dörde kadarda yer alan Spor yildizlarimizi tebrik ederimmm

Haftaya daha güzel ve daha cok Spor puanlari olur insallah Toto büyütenleride kurtarmamiz lazim Sporsuzluktan

tugcetugcem · 2 Şubat 2018

nanekekik .!.:
Yazarak anlatsaydin kız doktora senin rapor kaç günlük canım inşallah toparlasin hepinize geçmiş olsun

Mecbur bir anda konuşmak gerekiyor. Raporum bugün bitti, pazartesi işbaşı yapacam. İnşallah pazartesiye kadar iyi olurum.

nanekekik .!.:
I _ikra_ çok güzel gitmiş maşallah

K Kyezdn daha iyi bekliyordum ama her ekşi candır

@KocasininNarTanesi bence diyetisyene başlamalıdır bı yerde yanlış var bu kiloda odemde tutuşan +200 -300 -100 le olmaz canım bı ileri iki geri

Pnrrr-12 çok çok tebrik ederim ben sen geldiğinde o kilodaydim bak yer degistik

melegimve ben ne ağladın bu hafta artiyim diye demek ki ödemmis çok mutlu oldum

M mer_4260 show yaptın dmeke ki yapabiliyorsun :)

tugcetugcem eski beni görüyorum 58den 53 kere uğraşan 53 u beğenmeyen ben kilo vermekte hastalık

Warriorinside hadi haftaya rakibin değilim show Zamani

Oğlum uyandı devam edeceğim

Ayy sorma aynada kendimi yarım dünya olarak görüyorum. İyice paranoyak oldum, çok ciddi bir hastalık bu kilo verme, şizofren gibi birşey oldum ben

_ikra_ .!.:
Sen beni listeye al da ben sana ne performanslar sergiliycem gör

17 yaşında evlenip geldim ablacım bu yaz tam 17 sene olacak. Ömrümün yarısı tr de yarısı Almanya da geçti yani:)

Çok geçmiş olsun, rabbim tez zamanda şifa versin inşallah...

Üçünüze de geçmiş olsun, annen hastayken ona yanarsın, yavrun hastayken yavruna. Tez zamanda geçsin inşallah. Allah şifa versin...

Sağol canım. Anneme ve babama hiç dayanamıyorum, yaşlılar bir de. Daha annem geçen hafta bana ‘kızımm senin yerine ben hasta olayım’ dedi, bugün hastanede beklerken ‘ ben 2 hafta daha hasta olayım yeterki sen iyileş annem’ dedim. Rabbim tüm hastalara şifa versin inşallah

Mefkurem · 2 Şubat 2018

melegimve ben .!.:
benim 83 du toplam 6.3 gitti benden de

Süper gitmiş maşallah tatlım
Inş.bu ayda güzel gider

tugcekrblt .!.:
Ne gitse kar be ablam, bugün yiyeceğim biraz abartmadan tabi, yarın tekrar düzenli bir ğlan yapacağım diğer günler için bakalım.
Pazartesi spora da başlayabilirsem tamamd

Kaçamak olmadıktan sonra sorun yok tuğçem
Sağlıklı dengeli beslen
Biraz pro ağırlıklı olsun

tugcekrblt .!.:
Miss gibi eksi ablam, her hafta -1 leri -2 leri göremiyoruz maalesef

Gönül istiyor tabi ama malesef olmuyor cnm
Neyse bunada şükür
En azından zararda değiliz

tugcekrblt .!.:
Günlerden sonra ilk defa dışarı çıktım. Annem bronşit olmuş, doktora götürdüm. Annemin derdini, kullandığı ilaçları anlatırken o kadar yoruldum ki sanırsınız taş taşıdım

Ses düzelmedi daha, anneme üzülüyorum bir de yarın Kıbrısa ablamın yanına gidecek. Ablam ameliyat olacak bel ve boyun fıtığındam lazerle. Ben 2 hafta daha hasta olayım annem iyileşsin yeterki

Tuğçeee o ne biçim söz cnm tövbe de
Sende iyi ol annende
Allah dermansız dert vermesin daha ne hastalıklar var
Hepinize geçmiş olsun

_ikra_ .!.:
en beni listeye al da ben sana ne performanslar sergiliycem gör

Hadi bakalım güzellik
Heralde haftaya deneme süren doluyor
Eğer paylaşımın kilo verimin yeterli olursa listeye girebilirsin belki

_ikra_ .!.:
17 yaşında evlenip geldim ablacım bu yaz tam 17 sene olacak. Ömrümün yarısı tr de yarısı Almanya da geçti

Sende küçük evlenmişin benim gibi
Sen nereliydin cnm

Pnrrr-20 .!.:
Abla daha carsamba 1 kilo artiydin bence süper gitmis gene. Haftaya daha iyi olucaz insalla

Inş.cnm
Geçen hafta 1.3 ü beğenmediydim :)) bu da bana ders oldu

Maviskelebegimm · 2 Şubat 2018

mefkurem .!.:
Tmm bu seferlik kabul edelim cnm dünkü tartını

Ama bizim için cuma bildirimi çok önemli
Allah korusun çok kötü bişey olmadıktan sonra aksatmıyoruz
Mesela listede olmuş olsaydın takım yüzdesi kötü etkilenirdi

Özür dilerim gerçekten oğlum çok hastaydı bu hafta böyle oldu ama önümüzdeki hafta kesinlikle öyle bişi olmicak takımı etkilemek istemem üzülürüm herkesin emeği çabası benim yüzümden boşa gitsin istemem hemen yüzde hesaplayıp bildirimimi yapacagim

Mefkurem · 2 Şubat 2018

Pnrrr-20 .!.:
Spor listesi Sonuclar

(800 üzeri puan) Spor Yıldızları:

1. @KocasininNarTanesi (1.955puan)
2. melegimve ben (1.245puan)
3. Pnrrr-12 (1.008puan)
4. N Nilyyyaaannn (840puan)

(400 -800 puan) Fit Kalanlar:

5. North River (784puan)

6. Poni Bon (730puan)

7. M mer_4260 (720puan)

8. tugcetugcem (580puan)

9. Mefkurem (514puan)

10. Warriorinside (497puan)

11. Degistir Kendini (420puan)

11. I _ikra_ (420puan)

(150 - 400 puan) Az da olsa Hareket edenler:

(0 - 150 puan) Toto Büyütenler:

eyledi (40puan)
K Kyezdn
@canan456
asfarovski (canim sen spor yapmissin sanirim ama ben bilmedigim icin buraya ekledim :))
@Beyazpapatyammm

Öncelikle birden dörde kadarda yer alan Spor yildizlarimizi tebrik ederimmm

Haftaya daha güzel ve daha cok Spor puanlari olur insallah Toto büyütenleride kurtarmamiz lazim Sporsuzluktan

Ellerine sağlık canom
Spor yıldızlarına tebrikler

Mefkurem · 2 Şubat 2018

Beyazpapatyammm .!.:
Özür dilerim gerçekten oğlum çok hastaydı bu hafta böyle oldu ama önümüzdeki hafta kesinlikle öyle bişi olmicak takımı etkilemek istemem üzülürüm herkesin emeği çabası benim yüzümden boşa gitsin istemem hemen yüzde hesaplayıp bildirimimi yapacagim

Tmm bitanem, sorun değil üzülme
Zaten o yüzden deneme süresi var
Üyeler kurallara adapte olsun diye
Böyle Böyle alışıyoruz

_ikra_ · 2 Şubat 2018

mefkurem .!.:
Süper gitmiş maşallah tatlım
Inş.bu ayda güzel gider

Kaçamak olmadıktan sonra sorun yok tuğçem
Sağlıklı dengeli beslen
Biraz pro ağırlıklı olsun

Gönül istiyor tabi ama malesef olmuyor cnm
Neyse bunada şükür
En azından zararda değiliz

Tuğçeee o ne biçim söz cnm tövbe de
Sende iyi ol annende
Allah dermansız dert vermesin daha ne hastalıklar var
Hepinize geçmiş olsun

Hadi bakalım güzellik
Heralde haftaya deneme süren doluyor
Eğer paylaşımın kilo verimin yeterli olursa listeye girebilirsin belki

Sende küçük evlenmişin benim gibi
Sen nereliydin cnm

Inş.cnm
Geçen hafta 1.3 ü beğenmediydim :)) bu da bana ders oldu

Hadi inşallah, ben bu gazla bu hafta iki kilo daha veririm

Ben Konya’lıyım ablacım ya sen?

Maviskelebegimm · 2 Şubat 2018

tugcekrblt .!.:
Hee kız kilom 5 le başlıyor ama 6 ya yakın yani
Kıskanma canım ya çok uğraşınca oluyor, hayırlısıyla hepimiz hedef kilolarda fit fit salınacaz burda :)

Ne gitse kar be ablam, bugün yiyeceğim biraz abartmadan tabi, yarın tekrar düzenli bir ğlan yapacağım diğer günler için bakalım.
Pazartesi spora da başlayabilirsem tamamdır

Aman Allah’ ım yüzdenin güzelliğine, eksinin kalp çarpıntısına bakın. Maşallah Baharımmm süpersin

Bahar vurdun gol olmadı ya resmen maçı bitirdin sen

Teşekkür ederim canım

6’lara hoşgeldin canım, haftaya fazla eksin olur üzme kendini

Tebrik ederim canım, iyi gitmiş maşallah

İkracım süper gitmiş, tebrik ederim

Güzel gitmiş canım, dünlü 83,5 u görünce bir bocaladım ama gerçeği anlamam uZun sürmedi neyseki. Tebrikler

İddia haftaya devam eder, gayet güzel eksin tebrikler

Anne-kız süpersiniz maşallah, geze geze eritmişsiniz. Benim annem 2 kg almış az önce doktorda solunum testi yapılırken öğrendim. Acil diyete sokmam lazım onu

Tebrik ederim canım, her eksi candır, gittikçe gitsin düştükçe düşsün kilolar

Sen dert etme Ayçam illaki daha çok gidecek haftaya

Geçmiş olsun canım sonraki mesajlarda okudum boğaz enfeksiyonuymuş, bir de dişleri çıkıyormuş. İkisi de birbirinden zor senin de bebişin de Allah yardımcısı olsun

Miss gibi eksi ablam, her hafta -1 leri -2 leri göremiyoruz maalesef

Hakettin hakettin, yarasın kahvaltın sana ))

Cokk tşk ederim hemde nasıl ,zor oldu anlatamam baygın rabbim evlatlarımızı korusun inssllah

Maviskelebegimm · 2 Şubat 2018

mefkurem .!.:
Tmm bitanem, sorun değil üzülme
Zaten o yüzden deneme süresi var
Üyeler kurallara adapte olsun diye
Böyle Böyle alışıyoruz

Söz veriyorum çok dikkat edicem

North River · 2 Şubat 2018

Pnrrr-20 .!.:
Spor listesi Sonuclar

(800 üzeri puan) Spor Yıldızları:

1. @KocasininNarTanesi (1.955puan)
2. melegimve ben (1.245puan)
3. Pnrrr-12 (1.008puan)
4. N Nilyyyaaannn (840puan)

(400 -800 puan) Fit Kalanlar:

5. North River (784puan)

6. Poni Bon (730puan)

7. M mer_4260 (720puan)

8. tugcetugcem (580puan)

9. Mefkurem (514puan)

10. Warriorinside (497puan)

11. Degistir Kendini (420puan)

11. I _ikra_ (420puan)

(150 - 400 puan) Az da olsa Hareket edenler:

(0 - 150 puan) Toto Büyütenler:

eyledi (40puan)
K Kyezdn
@canan456
asfarovski (canim sen spor yapmissin sanirim ama ben bilmedigim icin buraya ekledim :))
@Beyazpapatyammm

Öncelikle birden dörde kadarda yer alan Spor yildizlarimizi tebrik ederimmm

Haftaya daha güzel ve daha cok Spor puanlari olur insallah Toto büyütenleride kurtarmamiz lazim Sporsuzluktan

eline saglık tatlım

_ikra_ .!.:
Hadi inşallah, ben bu gazla bu hafta iki kilo daha veririm
Ben Konya’lıyım ablacım ya sen?

oda gonyalı canım

North River · 2 Şubat 2018

melegimve ben ne oldu simdi sizin zeynalar mı bizim amazonlar mı sonuç ne

asfarovski · 2 Şubat 2018

Pnrrr-20 .!.:
Spor listesi Sonuclar

(800 üzeri puan) Spor Yıldızları:

1. @KocasininNarTanesi (1.955puan)
2. melegimve ben (1.245puan)
3. Pnrrr-12 (1.008puan)
4. N Nilyyyaaannn (840puan)

(400 -800 puan) Fit Kalanlar:

5. North River (784puan)

6. Poni Bon (730puan)

7. M mer_4260 (720puan)

8. tugcetugcem (580puan)

9. Mefkurem (514puan)

10. Warriorinside (497puan)

11. Degistir Kendini (420puan)

11. I _ikra_ (420puan)

(150 - 400 puan) Az da olsa Hareket edenler:

(0 - 150 puan) Toto Büyütenler:

eyledi (40puan)
K Kyezdn
@canan456
asfarovski (canim sen spor yapmissin sanirim ama ben bilmedigim icin buraya ekledim :))
@Beyazpapatyammm

Öncelikle birden dörde kadarda yer alan Spor yildizlarimizi tebrik ederimmm

Haftaya daha güzel ve daha cok Spor puanlari olur insallah Toto büyütenleride kurtarmamiz lazim Sporsuzluktan

Yok pinarcim pek spor yapmadım bu hafta inşallah

Poni Bon · 2 Şubat 2018

mefkurem .!.:
Yinede iyi toparlamışın ecem
Hadi bu hafta bşrazdaha dikkat et
Haftaya güzel bi eksiyle gel

Çok güzel başlangıç yasim
Devamıda gelsin inş.

Yine kaçağız poni hanım
Sen kaçak oluyosan menüler iyi değil demektir :)

Harika bi başlangıç tatlım
sen bikaç haftaya hedefe ulaşırsın zaten :))

Geçen haftaki eksiden sonra bu bile çok güzel tuğçem hiç canını sıkma
Birazdaha normal beslenmeye çalış

Eğer arada kaçamakların varsa
Artı olmaman güzel sevilaycım

Gulumse24 · 2 Şubat 2018

Mefkurem kaptanım maşallah %nize
tebrik ederim
Sevindim sizin adınıza

Mefkurem · 2 Şubat 2018

_ikra_ .!.:
Hadi inşallah, ben bu gazla bu hafta iki kilo daha veririm
Ben Konya’lıyım ablacım ya sen?

Bendeeee

Mefkurem · 2 Şubat 2018

nanekekik .!.:
oda gonyalı canım

Ben kibar konyalılardanım

Mefkurem · 2 Şubat 2018

Gulumse25 .!.:
Mefkurem kaptanım maşallah %nize
tebrik ederim
Sevindim sizin adınıza

Çok teşekkür ederiz bitanem

Gerçi ben sana küsüm, ezdin geçtin beni

Mefkurem · 2 Şubat 2018

Poni Bon .!.:

Tuuu sana bide amazon dedik bağrımıza bastık

Mefkurem · 2 Şubat 2018

@Rzgrece kız elif sen ne yaptın gel hele
Bu hafta geçmişindir beni
Fazla veremedim Ben

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Mavi💙 ^-^ B: 82.15 ~ G:73.8 ~ H: 67 kg✌️❤️

Mavi💙 ^-^ B: 82.15 ~ G:73.8 ~ H: 67 kg✌️❤️

**9.Takım Mezunu ** <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Popüler Üye

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Bşl~123.6 Gnc~117.4 Hdf~75 Boy~ 162 22.01.18

Popüler Üye

Popüler Üye

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Guru

🦄

Nirvana

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

9.Takım Mezunu <<< Koruyamadı >>> G: 57,1 idi