Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım



afiyet olsun canım...insanın karnı aç olunca herşeyi yiyebiliyo tabiiki..

evet, kuru bir soğuk var dışarıda ama istanbul güneşi gördüüüü
 
biliyom kuşummm takılıyom



Harcama harcamaa banada geliyo aradaa sonrası kötü oluyo ama :18:
ben nakit harcıyom kuşumm...kredi kartlarından ağzım yandı artık cıssss

ben senin yerine gidip harcıcam pazar var bizim burda birazdan çıkıcam balık alıcam kızım gelicek yarın özledim kızımı oda kedisini özlemiş .sanki çocugu
kız burdada bugün sosyete pazarı var...gidip bi bakiniyim bari...hem bebek arabası ile gidince bayağı spor oluyo..balık severim ama ben pişirmezsem
 

bizim pazar ufak balıgı balkonda yapardım hep ama şimdi inşaatçılar var kokmasın diye evde yapıcam mutfak kokar artık bende balık delisiyim eşim hiç sevmezdi ikizlerde sevmezdi önlerine hazırlayıp verdim şimdi benden fazla severler
 

nerdesin karşıdamı oturuyon sen istanbulda
bakırköy pazarı vardır bugünn
gidecenmiiii
 
sabah kepekli tost yedim domates çay 3 zeytn
ara 1 elma sonra acıktım üzüm yedim
ögle sebzeli türlü yedim 1 dlim çavdar 2 k yogurtlu havuç yedim
şimdi 1 armut yedim birazdan yeşil çay kepek bisküvü yerim
akşam bilmiyorum daha belli degil
 
Selam kizlaarr
Iyi haber, dun gece ilk kez hicbirsey yememeyi basardim.
Sonunda
Bundan sonra boyle artik, elveda gece kacamaklari
Merhaba yeni, incecik Fulya
(bir gun..) :18:
 

menün çok güzel akşamı salatayla geçiştirebilsen süper olurrrr
 

harikasin
ben malesef gec kalkip kahvaltiyi kacirdim simdi ogle yemegi yemek uzereyim.
ispanak yiyesim var simdi yapayim gidip bir kosu..
en az seninki kadar guzel bir menu yapmaliyim ne de olsa rakip degil miyiz
 
selam kizlaarr
ıyi haber, dun gece ilk kez hicbirsey yememeyi basardim.
Sonunda
Bundan sonra boyle artik, elveda gece kacamaklari
Merhaba yeni, incecik fulya
(bir gun..) :18:

harikaaaaa
bende dün senin gibi kendimle çok savaştım ama ben akşam yemeği için öğle yemeğinden sonra akşam hiçbirşey yemedim 1 muz dışında
çok acıktım ama inat ettim
bugünde yeme yarında sonraaaa tartı azalınca hiç yemek istemiyceksin gör bakk ve
sonra incecik fulyaaaa
 
ben de menümü yazayım
kahvaltı nestle nesfit ve light süt,2 ince dilim ananas
ara 1 ceviz,4 fındık,5 badem
öğle köfte,yoğurt,1 adet salatalık,biraz sebze çorbası
ara 1 büyük bardak sütlü kahve (şekersiz) ,100 gr yeşil üzüm
akşam balık ve salata yada sebze çorbası ,ısırgan yemeği (yumurtalı)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…