- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #279.581
çok güzel ekşi canımGünaydınnnnn hemen kilo bildirimi yapiyim
Başlangıç 12 mart: 91.6
Güncel :90
Fark: -1.6
Yüzde: 1.75
oo bebiş büyüyorKilo bildirimim:
Gecen hafta 69.8
Bu hafta 70.2
Fark +400gr
70ler geldi
artı değilsin canım bence haftaya eksi gelir
gecen cuma :76,8
bu cuma:76,8
malesef sabıt buhafta sacma sapan artıyla ugrastım ve eksıye gecemedım
yavaş yavaş hepsi morariyorSende kızarmışsin kızharbi biz niye mor olmuşuz bazılarının nicki de siyah
süper eksiMefkurem
Geçen cuma: 75.9
Bugün:74.6
Fark:1.3
10 günde 2.7 kg gitmiş oldu. Motivasyonu ve destekleri için tüm diyet arkadaşlarıma teşekkür ederim
güzel ekşi canım
Allah rahmet eylesinAmin canlar, manyak işte, 37 sayfa manifesto yazmış bi de
Bütün gün misafirlikte olunca önüme konanı yedim abla ilk direndim ikramları yemedim ama sonra küseriz senin için yaptık ısrarları çok fenaydı akşamı hafif tuttumSana hic yakistiramadim cnm
Elinde olmayan sebep neydi merak ettim
hay masallah canım dun ıkramları yemeseydın ucacakmıssın demekkı 41 kere masallahGeçen hafta 63.7
Bu hafta 61.5
Fark -2,2
Yüzde 3,4
aynen bende öyle teselli ediyorim kendimiTebrik ederim artık gelsin 50 li kilolarr
Hiç kimse öğün atlamayı onermezki zaten. Bende öyleyim açlık bastırdımı diyet falan dinlemiyorum o yüzden evden mutlaka yiyipte çikıyorum
Harikasın tebrikler
Suyun yerini hic birsey tutmuyor canim. Olsun eksidesin yinede
Süpersin tebrikler
Regl felaket kilo farkı yapıyor olsun ama haftaya dahada bi az çıkçaksın onu düsün
Tebriklerr
başarima seviniylrim kuzum yanlis anlasilma olmasin dun 87 net rakam görmüştüm bugun sabah regl oldum direk 87.7 olmusum ondan hosuma gitmedk biraz yoksa sevindimgayet iyi yüzde biri geçmişsin başarılara sevinmezsek , başarısızlıkta yikiliriz
güzel ekşi canım
ooo Sevilay hanım
saglikla büyüsün kız o surat ne toplamda ne kadar aldin cnm sen simdiKilo bildirimim:
Gecen hafta 69.8
Bu hafta 70.2
Fark +400gr
70ler geldi
tsk ederim cnmSupersin cnm tbrk ederimm
Cok guzel cnm tbrkler :)
Oo sevilay da ekside supersinn :)
3 gunde bu ne guzel eksi masallah sanaa
arti değilsin en azından cnm haftaya guzel eksj görürüz inşallah
gecen cuma :76,8
bu cuma:76,8
malesef sabıt buhafta sacma sapan artıyla ugrastım ve eksıye gecemedım
tebrik ederim kaptanım guzel sonuçMefkurem
Geçen cuma: 75.9
Bugün:74.6
Fark:1.3
10 günde 2.7 kg gitmiş oldu. Motivasyonu ve destekleri için tüm diyet arkadaşlarıma teşekkür ederim
teşekkürler cnmcok iyi hedefine de az var
super tebrikler
sagol canim haftaya daha iyi olacak insallah
sagol baharcm
bend e yesil cay su ve sporu yazayim defterime
sagol Canm
sagol canm
cok iyi tebrikler
tebrikler
tebrikler
evet su su ve alkali su karbonat katmak lazim
cok iyi tebrikler
o minnacik arti ne guzel
sabit olmanda iyi merve tebriklr
tebrik ederim cnm guzel sonuç
saol cnm aynen inşallahGayet güzle görünüyo canım, Regl sonrası güzel sürpriz rakamlar görürsün
tebrik ederim rakibemKilo bildirimi
Geçen hafta: 83.3
Bu hafta: 82.6
Fark -700
Mefkurem abla bu hafta pek sporum yoktu beslenmeye ne kadar dikkat ettiysemde bu kadar oldu ama söz haftaya daha iyisini yapicam
tebrik ederim cnm cok iyi rakamGeçen hafta 63.7
Bu hafta 61.5
Fark -2,2
Yüzde 3,4
Canım tebrikler cok iyi kilo vermissinGeçen hafta 63.7
Bu hafta 61.5
Fark -2,2
Yüzde 3,4
Vaavvvvvvsuper rakibemGeçen hafta 63.7
Bu hafta 61.5
Fark -2,2
Yüzde 3,4
Tebrikler canım güzel eksiKilo bildirimi
Geçen hafta: 83.3
Bu hafta: 82.6
Fark -700
Mefkurem abla bu hafta pek sporum yoktu beslenmeye ne kadar dikkat ettiysemde bu kadar oldu ama söz haftaya daha iyisini yapicam
cok iyi tebriklerGünaydınnnnn hemen kilo bildirimi yapiyim
Başlangıç 12 mart: 91.6
Güncel :90
Fark: -1.6
Yüzde: 1.75
tebriklerMefkurem
Geçen cuma: 75.9
Bugün:74.6
Fark:1.3
10 günde 2.7 kg gitmiş oldu. Motivasyonu ve destekleri için tüm diyet arkadaşlarıma teşekkür ederim
tabi hedefine gore haklisindir ama kiloda yerinde saymak bile buyuk basarikotunun ıyısı dıyelım aysenurcum
tebrikler
insallahTebrikler canım
Süper eksi
Spor olacak o zaman
Süper rakibem
Ee kaptanım sen halledersin
Çok iyi canım
İyi gitmiş canım topladın dimi
Süper başlangıç canım
Çok iyi gidiyorsun hamişim
Süper gidiyor
insallah canmTebrik ederim. Kilon da fazla olmadığı için güzel bir rakam
Günaydın, Harika bir başlangıç olmuş
Toparlarsın canım hem şişkinlik varsa yarın sabaha daha da düşer
Süper, tebrikler
Hmm vücut biraz şaşırmış ama olsun, aksiyon listesini çıkarmışsın zaten, geri hemen eksiye düşersin.
Tebrik ederim
Tebrikler canım
Oooo eksiler eksilertebrikler
Bu minnoş kilo bildirimi için teşekkür ederiz. Sen kilo verme, ufaktan ufaktan sağlıklı sağlıklı al zaten
Üzülme canım, her daim ileriye bakalım. Bugün artı görmemişsin en azından
bu ne ya masallahGeçen hafta 63.7
Bu hafta 61.5
Fark -2,2
Yüzde 3,4
O zaman spor dansKilo bildirimi
Geçen hafta: 83.3
Bu hafta: 82.6
Fark -700
Mefkurem abla bu hafta pek sporum yoktu beslenmeye ne kadar dikkat ettiysemde bu kadar oldu ama söz haftaya daha iyisini yapicam
SüperGeçen hafta 63.7
Bu hafta 61.5
Fark -2,2
Yüzde 3,4
Eksi gelmiş canım sevindim artı olmamanaKilo bildirimim:
Geçen hafta:97.9
Bu hafta:97.3
Fark:-600
Yüzde :0.61
Afiyet olsun rakibem
ÖNCEKİ KİLOM: 60,50
GÜNCEL KİLOM: 60
ARADAKİ FARK :-500
Günaydın herkese bol eksili günler olur inşallah
Başlangıç 10 mart :82kg
Guncel:80.3
Eksilen :-1.7kg
Kilo bildirimi70.6
Guncel 70.3
Yuzde 0.4
Bu hafta hic spor yapamadm siskinligim var birde su yerine cay cok iciyorum onlara bagliyirum insallah haftaya toparlanirn
Alıntılara cevap vermeden hemen bildirim yapmak istiyorum
Geçen hafta 99.4
bu hafta .97.7
fark .1.7
Bu güzel bildirimlerin üstüne bunu yok sayın
Cuma: 69.7
Güncel: 70.4
1800 den 700 kaldı hiç ödem çayı icmezsen böyle olur tabi :deyip eksikleri mi not aldım
* Yeşilçay
* Saks suyu
*Geç kapatmak
*Yetersiz uyku
*Yetersiz spor
*Yetersiz su
*Öğün atlamak ara yapmamak
Mrblar kizlar kilo bildirimimi yapıp gidiyorum akşama görüşürüz artikin
Sjnir oldum dun gördüğüm rakami göremedim su an regl bu kadar nie fark ediyor hala eksideyim ama memnun olmadim tartıda ki rakamdan
Gecen hafta: 89.1
Bu hafta: 87.7
Fark: -1.4
Yüzde: %1.57
Günaydınnn kilo bildirimimi yapayım
Geçen hafta 76.70
Bu hafta 76.00
Fark;-700
Kilo bildirimi
Cuma 65.6
Bugün 65.1
-500
Günaydın kızlar
Günaydınnnnn hemen kilo bildirimi yapiyim
Başlangıç 12 mart: 91.6
Güncel :90
Fark: -1.6
Yüzde: 1.75
Kilo bildirimim:
Gecen hafta 69.8
Bu hafta 70.2
Fark +400gr
70ler geldi
Mefkurem
Geçen cuma: 75.9
Bugün:74.6
Fark:1.3
10 günde 2.7 kg gitmiş oldu. Motivasyonu ve destekleri için tüm diyet arkadaşlarıma teşekkür ederim
Geçen hafta 63.7
Bu hafta 61.5
Fark -2,2
Yüzde 3,4
tebrik ederim rakibemben bu hafta seni gecmis bulunmaktayim yüzde olarak haftaya hayrlısı
Tebrikler canım güzel eksi
Kilo bildirimim:
Geçen hafta:97.9
Bu hafta:97.3
Fark:-600
Yüzde :0.61
O zaman spor dans
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?