- 31 Ekim 2013
- 21.692
- 72.973
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #285.821
Çikolata daha zararlı değil mi canım ya
Çikolata daha zararlı değil mi canım yaTabi insan pişman oluyo hem okadar emek verip böyle küçük ama zararlı bişeyle bozmak gerçekten kotu) sana tavsiyem canın tatlı bişey ler istediğinde bitter oranı yüksek 1-2 parça çikolata yiyebilirsin canim
Tahmin ettiğim çorba :)Dövme, ıspanak, yoğurt, sarımsak karışımı
Çikolata daha zararlı değil mi canım ya
Iyi aksamlar kızlar menüm
Kahvaltı 11:40
Yarım dilim tbe
Bi büyük boy salatalık
Bi kase yoğurt
Ara
1 ceviz
Kahve
Akşam 15:00
4 zeytin
1 kk ev yapımı kaşar peyniri
Tavada bi yumurta
Domates
Salatalık
Yogurt
1 dilim tbe
Çay
Su 1.5 lt
Spor yok
Vala cnm hic bisey yapmak istemiyor ya acikirsam yogurt falan yerim yine belkiAfiyet olsun canım) Sabah biraz az olmus ve akşamı çok erken kapatmıssin acikabilirsin
Afiyet olsun canım.Iyi aksamlar kızlar menüm
Kahvaltı 11:40
Yarım dilim tbe
Bi büyük boy salatalık
Bi kase yoğurt
Ara
1 ceviz
Kahve
Akşam 15:00
4 zeytin
1 kk ev yapımı kaşar peyniri
Tavada bi yumurta
Domates
Salatalık
Yogurt
1 dilim tbe
Çay
Su 1.5 lt
Spor yok
Yok ablamlar yapio cnm saolasinAfiyet olsun canım.
Kaşar peynirini sen mi yaptın
Oy oy 2 saat cok guzel canimSelamm ben geldim ama bu sefer kayiplara karismiycamm
Esimle 2 saat yürüyüş yaptik şimdi yeşil çay içiyorum bende
Sagol beybiAfiyet olsun canım
Ay ne bilim canim stres oldum biHayırlı olsun canımm Allahım kaza bela vermeden kullanmayı nasip etsin inşallah
Veremm canım yeterki sen iste valla bugünde enerjim pek yerinde
Hoş buldum canimcimm
Maşallah canım 6lara bişey kalmamış inşallah cumaya daha iyisini görürsün❤
Canim ben yapma derim normal beslenmene devam etsen daha iyi olur çünkü diğer türlü metobolizma bozuluyo
Canımm geçmiş olsun içini ferah tut korkcak bey yok tamammi bebeğim
Afiyet olsun canım da pek bisey yememissin ki
Afiyet olsun canimBen sen menümü yazayım kapattım günümü
07.30 yedi zeytin
Bir incir
09.00 2 zeytinyağlı yumurta
2 dilim peynir
1 dilim salam
3 zeytin
1 parça tahin helva
12.00 3 ceviz
6 badem
14.00 bir elma
17.00 2 kaşık bulgur pilavı
Bir tabak bakla
Bir kase yoğurt
Su: 2 lt
Afiyet olsun tatlım06:30=== 3 haşlanmış yumurta
1 kase salata
12:30=== 1 kase bezelye yemeği
1 kase yoğurt
1 çay bardağı ceviz
17:00=== 2 kase soğuk çorba
1 kase bezelye
2 lt su
Vücut sislik yapmis olabilir kuzumBende bugün sabit çıktım gerci dün eksiydim ama nedense bugün sabit çıktım
Kararinda yenirse pekte zararli degil bence canimÇikolata daha zararlı değil mi canım ya
Afiyet olsun canimIyi aksamlar kızlar menüm
Kahvaltı 11:40
Yarım dilim tbe
Bi büyük boy salatalık
Bi kase yoğurt
Ara
1 ceviz
Kahve
Akşam 15:00
4 zeytin
1 kk ev yapımı kaşar peyniri
Tavada bi yumurta
Domates
Salatalık
Yogurt
1 dilim tbe
Çay
Su 1.5 lt
Spor yok
15 nde ne varkiAyın 15i gazisi olarak selamlarrrr
Alıntılayarak, beğenerek geldim buralara kadar
Az sonra alıntılara cevap verecem tek tek
Saol cnmOy oy 2 saat cok guzel canim
Sagol beybi
Ay ne bilim canim stres oldum bi
Istahim yok kuzum ya
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun tatlım
Vücut sislik yapmis olabilir kuzum
Kararinda yenirse pekte zararli degil bence canim
Afiyet olsun canim
15 nde ne varki
Hosgeldin beybi
artıda değilsin en azindan cnm bence eksiye gecersin cumaya kadar
yediklerine dikkat ettysen bence üzülme cnm odem falandr gider
Gec yemekte etkiliyor malesf cnm
bol sanslar
başkalarının yaninda mi hep boykr yoksa ozelliklr ailenin yaninda mi ki bazı erkek karisiinin ailesinin yaninda da küheylan olur ne gerek varsa her hareket batar onlara
tebrikler cnm
Gunaydn cnm nasılsın
nasil olsa eksideyim kaçamağımi soyleyim mi dedinama tebrikler cnm yine
tebrikler cnm
Biraz araştırdım netten çok sağlıklı olduğundan bahsediliyor ama su bile içememek ne biliyim ya gözümü korkuttu pek bana göre değil
Bende iyiyim şükür cnmIyiyim cnm sagol sen nasilsin :)
Dikkat edersen almadan atlatabilirsin canim yavas yavas vucut odem tutmaya baslar seninKizlar benimde bugunki artim +900 odemde vardir belki ama dikkat de edemedim bu haftasonu insallah cumaya artmaz
güzel olmuş canım
piknigide güzel atlatmissin afiyet olsun
bence de az olmuş ama zararlı yemektense kırk yılda bir az olabilir
yapanlara kolay gelsin ben kendimi daha saldırgan buluyorum yasklar koyunca
ee gelmişsin ama ne alıntı ne msj hani nerde
güzel olmuş canım lavastan ve çok olmadığı içinde gözlemeye birşey demiyorum
afiyet olsun canım güzel
hafif olmus
Valla listede 15 liste dışı da bir sürü kişi varız ama herkese yorum yapan menüleri alintalayan 5-6 kişi , çok kez söyledik ama sizin için burası motivasyon kaynağı ise lütfen sizde diğerlerinin motivasyonunu ayakta tütün 3-5 kişi ile dönüyor ortam
Menü
Sabah(10:00)
2 yumurta
1 kk peynir
Domates salatalık
3 ceviz 5 zeytin
Ara(16:00)
1 cb ayran 10 badem
Akşam(19:00)
Eşim dışari çıkmak istedi geç kaldık o yüzden
100 g Et ızgara ve salata
1/4 ayran
Şu: 2 lt Spor: 45dk Leslie + 12 dk Leslie bölgesel = 171 puanFit mutlu anne
Başını kaçırdım canım nedir bu10 gün boyunca su ve yemek yenmiyor ama ilginç bir şekilde tuvalete gitmeye devam ediliyor.
Sağlıksız değil, aksine bu yöntem ile hastalıklar tedavi ediliyor.
Kısaca bahsedeyim, vücuda dışardan besin girmeyince vücut kendi içinde ki zararlı olan herşeyi (kitleler, yağ bezeleri vs vs..) besine çevirerek eritiyor...
Kalıcı olarak inceltenler var ya onlardan istiyorum ben canım ya tabii işe yarıyorsa
Yaa kızlar moralim çok bozuk.
Normalde idare ediyorum ama annemleri görünce iyşce saçmalıyor benim adam.hep bi laf sokna derdinde.tahammül edemiyorum.çok sinirli aşşıı hem de alıngan.ne desem tersinden anlayıp bağırıp çağırıyor.çocukşarada bir bak çok iyi bir bak gereksiz sert.dengesiz edecek onları da.
Konyş konuş olmuyor anlamıyor hep o haklı.
Ayrılsam çocuklarım küçük.hem ikisini de isterim.
Oturup bağır çağır ağlayasım var.
Günaydın herkese
Cuma: 71.8
Ptesi: 70.9
-900
Kızlar bu gece itibariyle bende 3 günlük açlık orucu tutmaya niyetliyim bklm faydasi olacak mı
Kizlar hastanedeyim simdi benim ufaklığı genel anestezi uzmani görecek. Yarinda ins sünnet olacak saat belirlenecek. Ablamla oğlumun gelmesini bekliyorum
Oy oy 2 saat cok guzel canim
Sagol beybi
Ay ne bilim canim stres oldum bi
Istahim yok kuzum ya
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun tatlım
Vücut sislik yapmis olabilir kuzum
Kararinda yenirse pekte zararli degil bence canim
Afiyet olsun canim
15 nde ne varki
Hosgeldin beybi
Baslamadan bitti cnmBenim hiç aklıma gelmiyor, sanırım normalde şeker düşkünlüğüm olmadığından
Çok haklısın, gittim geldim takım hala aynı
Hem ceviz hem zeytin aynı öğünde olmaz diye biliyorum ama
Başını kaçırdım canım nedir bu
Bence hiç gerek yok organlarını sıkıştırıp zarar vermeye. Dengeli beslenme ve spor bu işi çözer
Anladığım kadarıyla bu iş hep böyle devam ediyor. Kendi mükemmel sen kabullenecek biri. Düşüncesi çok yanlış. Çocuklar için ayrılamam demişsin ama bu evliliğe çözüm bulmanız lazım. Çocukların sağlıklı bir ortamda büyüyüp sağlıklı birey olmaları açısından çok önemli. Boşanmak da çözüm değil tabiiki ama evlilik terapisi düşünseniz?
İyi akşamlareksin süper canım maşallah
Açlık orucu ne kız
Geçmiş olsun şşmdiden kuzum. Sağ salim sağlıkla atlatırsınız inşallah
15 i kamu maaşları, ödemeler kalabalık yopunluk vs
Kizlar yarin sabah 8 de hastanede olucaz 9 gibi ins sunnete alacaklar dua edin bizim icin biraz tırsıyorum çünkü
Dikkat edersen almadan atlatabilirsin canim yavas yavas vucut odem tutmaya baslar senin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?