- Konu Sahibi Handandandan
-
- #303.341
kilo için tebrikler canımm . hayırdır neden hasta oldunuz kız yazın günü
Aslında şaka yapmamıştim ama bebeğim ve ben hasta olunca yemeğe katılamadım.
kilo için tebrikler canımm . hayırdır neden hasta oldunuz kız yazın günüCuma 75.5
Bugün 75.1
Fark -0.4 (% 0.52)
ooooooo tartıdan önce dondurma olmamış canikom. bir de patates yemeklerinin miktarı nedir canımgünaydin.
menüm
sabah: 6:00
bi haşlama yumurta
domates salatalık peyinir baharatlı zeytin.
şekersizçay
öğle: 12:00
domates çorbasi
patates oturma
karpuz
akşam 7:00 ( annemlerdeydim)
etli patates yemegi
yoğurt salata karpuz
aralarinda bi soda bi kulah dondurma
su: 2 lt
spor: 15+30: 45 dk yürüyüs +10 dk egzesiz
güncel kilo: 89 ( sabit)
afiyet olsun canımgünaydın kızlar
dünkü menümü yazayım
07.00 15 zeytin
2 dilim peynir
1 tk yer fıstığı ezmesi
2 dilim ekmek
1 avuç dereotu
12.30 100 gr et döner
ayran
18.30 2 yk yoğurtlu kabak
1 yk köz patlıcan
su: 3 lt
patates oturma bi patateslik..ooooooo tartıdan önce dondurma olmamış canikom. bir de patates yemeklerinin miktarı nedir canım
güzel canım tebriklerkilo bildirimim
geçen hafta: 59,2
bu hafta: 58,9
Fark: -300
YÜzde: 0,51
sağol tatlımafiyet olsun canım
haftaya telafi edersin canımpatates oturma bi patateslik..
dondurma olmadi tabi onu biliyorum :/
sağol canımgüzel canım tebrikler
afiyet olsun canım aralarında derken iki dondurma mi yedingünaydin.
menüm
sabah: 6:00
bi haşlama yumurta
domates salatalık peyinir baharatlı zeytin.
şekersizçay
öğle: 12:00
domates çorbasi
patates oturma
karpuz
akşam 7:00 ( annemlerdeydim)
etli patates yemegi
yoğurt salata karpuz
aralarinda bi soda bi kulah dondurma
su: 2 lt
spor: 15+30: 45 dk yürüyüs +10 dk egzesiz
güncel kilo: 89 ( sabit)
afiyet olsun canımgünaydın kızlar
dünkü menümü yazayım
07.00 15 zeytin
2 dilim peynir
1 tk yer fıstığı ezmesi
2 dilim ekmek
1 avuç dereotu
12.30 100 gr et döner
ayran
18.30 2 yk yoğurtlu kabak
1 yk köz patlıcan
su: 3 lt
Tebrikler cnmkilo bildirimim
geçen hafta: 59,2
bu hafta: 58,9
Fark: -300
YÜzde: 0,51
hayır bi tane.afiyet olsun canım aralarında derken iki dondurma mi yedin
afiyet olsun canım
Tebrikler cnm
He tamam cnm bi qn oyle anldm afiyet olsunhayır bi tane.
VAUV yasmincim tebrikler.kilo bildirimim
geçen hafta: 59,2
bu hafta: 58,9
Fark: -300
YÜzde: 0,51
sağol kuzummVAUV yasmincim tebrikler.
ankara da yaşıyorum demişsin neresinde oturuyorsun gülüm?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?