- Konu Sahibi Handandandan
-
- #305.661
kahvaltudan sonra tartilmissin.normal fazla cikman.hatta az bile cikmissin:)
kahvaltudan sonra tartilmissin.normal fazla cikman.hatta az bile cikmissin:)Kizlar sabah seanslardan tartılmayi unuttum kahvalti yaptiktan sonra tartildim
Cuma : 57.2
Bugun :57.3
Fark +100 gr
Ama arti oldugumu düşünmüyorum büyük ihtimal 56 görmüş olabilirim
pro ne delek.nasil olunuyor
Bende ayni seyi düşünüyorum tatlimkahvaltudan sonra tartilmissin.normal fazla cikman.hatta az bile cikmissin:)
Forum anasayfasinda aciklamasi vardi kuzumpro ne delek.nasil olunuyor
İnş en geç 2-3 aya başarabilirşmBenimde hayalimdi canim 85 kiloydum ben
Dakika çarpı programin zorlugu canim
Oyle olmaz ama metonuda bozarsın sonra veremezsin
Tebrikler tatlim
Günaydın canım heyecanlar başlamış iyice insAllah hersey yolunda gider canım
Ben gitmisim sen gelmissin abla yaa
Afiyet olsun kubram
2 dilim pastanin regliyle filan ilgisi yok bahane yapıp yemissin afiyet olsun
Sagolun kizlarr
Afiyet olsun canim
Gunaydin kuzumm hayırlısı icin dua et balim ins vaktinde gelir bebisinn
Sagol canimm
Gunaydin kuzu
Ins cumaya eksiye dusersin tuğçe
Bu hafta listeye giricen herhalde canim
Günaydın herkesee
Ben çok yoğunum bugün öğlen hastaneye gidicez kızımın kalça kontrolü var bende belim için gidicem. Akşama da misafrler var işte öyle sizler napoyosunuz bugün?????
allah kavustursun canim.nrrde oturuyo annen.
gunaydin:)
hadi gözün aydın. Anne özlemi ayrı bide geleceği günü beklemek heycanlanmakgiriş cıkış yapıyormuydun?
inşallah
günaydin
tebrikler
günaydin, ikinizede gecmis olsun. Ben ayni cocuklarla evde hava berbat bu aralar
afiyet olsun
Günaydin Wow masallah. Cok iyimis
Günaydın kızlar daha tartilamadim ben birazdan eve gecicem bakalim sonuc ne cikcack
Bugün hastane işlerim var.. Kızın ve kendimin onlarla uğraşıcam akşam gelir tüm bildirimlere bakarım kusura bakmayın bu ara çok sık ugrayamıyrm
Kizlar sabah seanslardan tartılmayi unuttum kahvalti yaptiktan sonra tartildim
Cuma : 57.2
Bugun :57.3
Fark +100 gr
Ama arti oldugumu düşünmüyorum büyük ihtimal 56 görmüş olabilirim
Arkadaşlar, 30 günlük bir programa başladım ama puan olarak nasıl hesaplicam bilmiyorum.
Birde 2 mil Leslie yaptım ama power walk 15 dk
Onu nasıl hesaplicam?
Pınarım hala sana mı yapacağız spor bildirimini yoksa yeni bir spor bakanı atandı da ben mi kaçırdım.
Öyleyse. Dünkü sporum
1 saat tempolu yürüyüş 180
30 dk alet çalışma 90 puan toplam
270 puan
Leslie 2 x 15 mi yapmam gerekiyor ozaman tempolu olduğu için?Aynen cnm bide annem uzakliktan dolayi pek gelemiyor genelde ben gidiyorm yada deniulide bulusuyoruz izinlerinde falan :)
Giris cikis derken almanyayimi kasteddin cnm? En son nisanda gittim
Baslangic yapabildnmi cnm
Kolay gelsn tugce rutin kontrollermi bi sorun yoktur umarim
Kesin eksidesin ozaman cnm :)
Leslie den hizlimi ayni hizdaysa onuda x3 yapabillrsn leslie gibi cnm
Bu cumaya kadar ben tutuyorm cnm ondan sonra birine devredicem mecburen simdilik gönüllu cikmadi ama bakalm hayirlisi :)
Masallah iyi spor yapmissin dun kiz
Verilemicek bi kilon yok canim bence azmedersen daha erken bile verebilirsinİnş en geç 2-3 aya başarabilirşm
Ins gelecek pinarimAmin cnm insallah, aşırı heycanliyim ya :)
Amin insallah cnm vaktiyle tam gununde gelse keske :)
Hayirli haberler al insallah ponicimm
Amin canim, annem almanyada oturuyor
Bende oyle düşünüyorum:)Aynen cnm bide annem uzakliktan dolayi pek gelemiyor genelde ben gidiyorm yada deniulide bulusuyoruz izinlerinde falan :)
Giris cikis derken almanyayimi kasteddin cnm? En son nisanda gittim
Baslangic yapabildnmi cnm
Kolay gelsn tugce rutin kontrollermi bi sorun yoktur umarim
Kesin eksidesin ozaman cnm :)
Leslie den hizlimi ayni hizdaysa onuda x3 yapabillrsn leslie gibi cnm
Bu cumaya kadar ben tutuyorm cnm ondan sonra birine devredicem mecburen simdilik gönüllu cikmadi ama bakalm hayirlisi :)
Masallah iyi spor yapmissin dun kiz
Yürütürsün tabi canım pozitif ol.Ne bekleyecegimi bilmiyorum sanırım cok uzun zaman oldu tekrar bi iliski yürütebilirmiyim emin değilim
Sagol canımAynen cnm bide annem uzakliktan dolayi pek gelemiyor genelde ben gidiyorm yada deniulide bulusuyoruz izinlerinde falan :)
Giris cikis derken almanyayimi kasteddin cnm? En son nisanda gittim
Baslangic yapabildnmi cnm
Kolay gelsn tugce rutin kontrollermi bi sorun yoktur umarim
Kesin eksidesin ozaman cnm :)
Leslie den hizlimi ayni hizdaysa onuda x3 yapabillrsn leslie gibi cnm
Bu cumaya kadar ben tutuyorm cnm ondan sonra birine devredicem mecburen simdilik gönüllu cikmadi ama bakalm hayirlisi :)
Masallah iyi spor yapmissin dun kiz
Evet kuzum o ne ola ki
Hediye mi geldiEvet kuzum o ne ola ki
Gerçekten bilmiyorum
Teşekkür ederim canım ama pro üye ne demek acabaeceboce hayırlı olsun canım pro üyeliğin
Bilmiyorum ki bir açtım adım kırmızı olmuşHediye mi geldi
Ayrıcalıklı üye demek canımTeşekkür ederim canım ama pro üye ne demek acaba
HmmmmAyrıcalıklı üye demek canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?