Hadi insallah hep böyle pozitif muhabbetli olursunuz :)))Şükür bitti sayfalar
Kv pek bi sevimli geldi gözüme konuşamadığı için sanırım çünkü çok konuşur karşısındakini dinlemez
Küçük eltimde vardı kimsenin yüzüne bakmayan konuşmayan kız gitmiş muhabbet etmeye çalışan bi kız gelmiş garip bi akşamdı.
Misafirlk işi bana göre değil ya ama yarında gtmem lazım arkadaşn bebeği kalp ameliyatı oldu.
Menüm
10.00
1 yumurta
3 d peynir
Domates salatalık
13.00
2 etli biber dolması
1 b ayran
17.00
5 yk nohut
Yoğurtlu pancar
2 d karpuz
Su 1.5
iyi gecelerİyi geceler hanımlar
Hepinizi çok öpüyorum
Yarından itibaren ben de menümü paylaşacağım.
Çok yorgunum dinlenmeye geçiyorum
Yarın görüşmek üzere
tşklerafiyet Olsun nirancim
Sagol canım valla kardesimin odası mis gibi oldu
Benim gardiropta onun odasindaydi. Hepsi farklıydı dolaplarin acayip goz yoruyordu ve boyutlar farkliydi. Simdi iki sira ayni dolaplardan aldik parkeler yenilendi boya filan oda mis gibi oldu. Evlensede benim odam olsa
Afiyet olsun canim
Evde yapmadim ki arkadaslarla yaptik banane
Annemde kus bana zaten
Pro namina pek bisi yok afiyet olsun canim
Anam 3 haftadir temizlik diye diye canim cıktı abla yiter gari
Napsin ya oldugu yerde duruyor beyefendi
Anladim tatlim ins iyi geçmiştir
Ay yeter sistim mis olacak diye diye
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun tatlim
Iyi geceler kuzumm
afiyet olsun08:30 sabah
1 dlm beyaz peynir 4-5 böğürtlen ve himbeere ( türkçesini unuttum rezillik) salatalık
1 kapüçino 2 kuru kayısı
Öğlen 13:30
Tabiiki yine bahceden kabaklayapılmış domatesli peynirli kabak yemeği, yanında 150 grm yoğurt
15:30 ara;
1 kuru kayısı , 10 kabak çekirdeği
19:10 akşam
Tavuklu mantar yemeği, tadımlık karpuz ve kavun
Su 2 litreyi gecöiştir
Spor 100 dakika pisiklet x3: 300 puanFit mutlu anne
Bu arada öksürmekten karın kaslarım ağrıyo , gğnde bi saat öksürmek kaç pusn
Ay 55 i göreyim en kısa zamandaaa
afiyet olsunŞükür bitti sayfalar
Kv pek bi sevimli geldi gözüme konuşamadığı için sanırım çünkü çok konuşur karşısındakini dinlemez
Küçük eltimde vardı kimsenin yüzüne bakmayan konuşmayan kız gitmiş muhabbet etmeye çalışan bi kız gelmiş garip bi akşamdı.
Misafirlk işi bana göre değil ya ama yarında gtmem lazım arkadaşn bebeği kalp ameliyatı oldu.
Menüm
10.00
1 yumurta
3 d peynir
Domates salatalık
13.00
2 etli biber dolması
1 b ayran
17.00
5 yk nohut
Yoğurtlu pancar
2 d karpuz
Su 1.5
Yiyemiyorum ben kahvaltıda öyle yeşillik, bana ver kayana, kuymak, Menemen, tost, patates kızartması, karışık kızartmaheralde :)) yoksa senin gibi kendinden emin bi kadin tek cocuk icin evli kalmaz :)))
haa tmm o mantik, anladim cnm
Bazi dr lar diyorya kalkinca hemen yemeyin diye...
Aslinda aksam yememek en iyiside aliskanliklarimizdan vazgecemiyoruz
peyniri fazla abatmayalim cnm :))
Senin yedigin bu tost ekm. Hic tok tutucu gelmiyor bana
Yesillikkerle yumurta salatasida yapabilirsin limonlu zeytinyagli cok guzel olur
Salatalikda yiyebilirsin oda ödem atici
Havuc pişmiş mi
guzel görünüyor cnm heralde spor falan yaptigin yok dimi :)
iyi dinlenmeler çıtır ecemmm yarin tüm pozitifliginle guzel menunle bekliyorum
niye kizz gorusmuyonuzmu
Cok gecmis olsun cnm
O kadar yagmur altinda kalirsan hasta olman normal
1 ck zencefil karabiber bal karistirip yiyebilirsin
Edekada öksürük caylari var onlarda iyi geliyor
Heralde himbeere frambuazdi :))
Sabah biraz az geldi bana yumurtada ekliyebilirdin
Diger öğünler guzel
Kabaga peynir demi koyuyon sen
heralde :)) yoksa senin gibi kendinden emin bi kadin tek cocuk icin evli kalmaz :)))
haa tmm o mantik, anladim cnm
Bazi dr lar diyorya kalkinca hemen yemeyin diye...
Aslinda aksam yememek en iyiside aliskanliklarimizdan vazgecemiyoruz
peyniri fazla abatmayalim cnm :))
Senin yedigin bu tost ekm. Hic tok tutucu gelmiyor bana
Yesillikkerle yumurta salatasida yapabilirsin limonlu zeytinyagli cok guzel olur
Salatalikda yiyebilirsin oda ödem atici
Havuc pişmiş mi
guzel görünüyor cnm heralde spor falan yaptigin yok dimi :)
iyi dinlenmeler çıtır ecemmm yarin tüm pozitifliginle guzel menunle bekliyorum
niye kizz gorusmuyonuzmu
Cok gecmis olsun cnm
O kadar yagmur altinda kalirsan hasta olman normal
1 ck zencefil karabiber bal karistirip yiyebilirsin
Edekada öksürük caylari var onlarda iyi geliyor
Heralde himbeere frambuazdi :))
Sabah biraz az geldi bana yumurtada ekliyebilirdin
Diger öğünler guzel
Kabaga peynir demi koyuyon sen
..Bende zorla senede 1,2 kere anca yerim
Baska derdin varmi cicimiyi geceler
tşkler
afiyet olsun
afiyet olsun
Yiyemiyorum ben kahvaltıda öyle yeşillik, bana ver kayana, kuymak, Menemen, tost, patates kızartması, karışık kızartmaama yok olmaz
Evet pişmişti havuç
Bende dediydim görmemişin :))Aaa alıntılarım gittiiiiii
Hoşgeldinnnn lerinnn hepsineee hoşbuldumm canlarrrr.. Bugün hic uğrayamdm beklemedim Bi misafir agırlma durumu oldu. Sabh tartdlm. 75.60 cıktım.
Anacim bugun bulgur günümüy dü hekesde bi bakliyat :)) yarindan itibaren sebze pro olsun cnmHayırlı geceler kızlar menumu yazayım dedim bende
10.30
1tane sahanda yumurta
1kk peynır
1kase yogurt
Sıvrı Bıber
Marul
Kajve ve yrsıl cay ıctım saatlerini hatırlzyamadım
19. 30
Ikı catal karnıyarık
4 kasık bulgur pilavı
Salata
4 kayısı
21.30
Turk kahvesı
Su ıkı lıtre
40 dk tempolu yürüyüş 80Fit mutlu anne
Sevgin kalmasaydi giderdin.kirginliklarin şuan için ağır basıyordur bence ..Canım geçen bir mesajında yazmıştın "eşimi çok seviyorum ve beni çok seven bir eşim olduğu için kv sorunlarını görmeye biliyorum" diye.... Çok hoşuma gitti... Aslında katlanabilnenin sırrı burda saklı... Benim kv eşimi çok doldurup üstüme saldı, kv ye nefretin var, oğluna da annesine uyduğu için sevgim kalmadı, benim ki çocuklar için gittiği yere kadar tahammül... Tabi bu durumda olunca herşey gözüme batıyor..
guzel olmus dilkecim spor yapcanmi :))Menüm
Kahvaltı
1haslanmis yumurta
Beyaz peynir
1 dilim ekmek
Domates
5 zeytin
1t.k tereyağı
1c.k krem peynir
Arada
3 kuru kayısı yeşil çay
17.00
Yulaf ezmesi sütlü biraz kuruyemisli
21.00
1 yumurta 1 domates 100 Gr kadar kıyma ile kıymalı yumurta
1 kase cacık
1dilim ekmek
Bol su
deneme mi yaptin :))
yazarken öğünler arasinda bosluk biraksana cnm gözümüz şaşı olmasin :))Menüm
Sabah
1 has yumurta
Bi parca peynşr
5 zeytin
2 3 kayısı
Dom saltlk
Ara
Sütlü kahve
1 avuc fındık
3 4 kayısı
Ara
1 tk fındık ezmesi
1.5 sigara böreği toplm(diğer aralarlabrlkte)
Akşam
Alinazik kebap
Bi iki parca ekmk
Salata
Az peynir
30dkyüryş
Su
2 lt civarı
Bugün çok olmadı ama ilk güne verelim:)
Arkadş yarın kısır yapıck öyle anlaştık başka bşy yapmıcak azcık yesem?Hadi insallah hep böyle pozitif muhabbetli olursunuz :)))
Menude guzel cnm ama yarindan itibaren bakliyat yeme zaten artidasin
Suyu birazdaha içmeye calis
Arkadasinin bebegi nasilmis
bakarim cnm patates sogan biber domates falan koyuyorum ben baharTlayip yanina amabaska neler olabilir bakayimKaradenizlilerin balığı fırında sebze ile karışık pişirme tarifleri var canım, çok ta güzel oluyor.
haklsn abla yarin çok daha dikkat ederim artik bayram oncesi 79 gormem lazim yabugun oek hosuma gitnedi hafizecim fazla karbonlu olmus
Öğlen bulgur miktari fazla yanina kavun gelmis
Ara dameyve vars
Aksam patates bezelyede karbon
Sonra yine bi ara daha gelmis hurmali ona hele hic gerek yokmus
Bide spor yok ustelik
niran şu anda kizgin oldugun icin öyle düşünüyorsun
Hatirlarsan sende öğlenleri özledim deyip eşimi eve cagiriyom dediydin
saol cnmallah akil fikri versin ins. Bu yasa kadar degismeyen daha Hic degismez malesef. Sana Sabir diliyorum
mis gibi iste
afiyet olsun bayanlar
allahım bi avazda sağ sağlam kucağına almayı nasip etsin inş.
Açılma bi cok seyden olabilir yürüyüş, hurma, ilişki, papatya çayıda açılmaya yardımcı oluyormuş kendim tecrübe etmedim.
tşkler
sabrına hayran kaldım. Keşke hepimiz böyle olabilsek.
afiyet olsun
hayrlisi cnm iyi düşün belli olmazSınavdan çıktım acayip mutluyum ve çok güzel geçti diyorum. Eve geldim yorumlara baktım hep çeldiricilere düşmüşüm
afiyet olsun cnmBugünkü menü
Kahvaltı 11.00
1 haşlanmış yumurta
Yarım domates
3 parça beyaz peynir
3 parça kaşar
1 lokma tam bugday tostu (hafif yağ sürdüm)
Maydanoz da yemeye çalıştım ama malesef yiyemedim
1 yeşil çay
Ara 13.00
Bir bardak tarçınlı süt
Akşam 18.00
Yoğurtlu havuç
18.30
Adaçayı ilk kez içtim değişikmiş tadı
Su 2 litre
Az sonra sade Türk kahvesi içerim
Bugün kapanır
afiyet olsun cnmSABAH 11.30
2 haşlanmış yumurta
2 bardak çay
6 tane yeşil zeytin
Domates
ÖĞLEN YOK
AKŞAM 19.00
1 kase mercimek çorbası
Bol salata
2 parca tavuk
iyi geceler canımİyi geceler hanımlar
Hepinizi çok öpüyorum
Yarından itibaren ben de menümü paylaşacağım.
Çok yorgunum dinlenmeye geçiyorum
Yarın görüşmek üzere
evet malesef öyle olduafiyet Olsun nirancim
Sagol canım valla kardesimin odası mis gibi oldu
Benim gardiropta onun odasindaydi. Hepsi farklıydı dolaplarin acayip goz yoruyordu ve boyutlar farkliydi. Simdi iki sira ayni dolaplardan aldik parkeler yenilendi boya filan oda mis gibi oldu. Evlensede benim odam olsa
Afiyet olsun canim
Evde yapmadim ki arkadaslarla yaptik banane
Annemde kus bana zaten
Pro namina pek bisi yok afiyet olsun canim
Anam 3 haftadir temizlik diye diye canim cıktı abla yiter gari
Napsin ya oldugu yerde duruyor beyefendi
Anladim tatlim ins iyi geçmiştir
Ay yeter sistim mis olacak diye diye
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun tatlim
Iyi geceler kuzumm
afiyet olsun cnm08:30 sabah
1 dlm beyaz peynir 4-5 böğürtlen ve himbeere ( türkçesini unuttum rezillik) salatalık
1 kapüçino 2 kuru kayısı
Öğlen 13:30
Tabiiki yine bahceden kabaklayapılmış domatesli peynirli kabak yemeği, yanında 150 grm yoğurt
15:30 ara;
1 kuru kayısı , 10 kabak çekirdeği
19:10 akşam
Tavuklu mantar yemeği, tadımlık karpuz ve kavun
Su 2 litreyi gecöiştir
Spor 100 dakika pisiklet x3: 300 puanFit mutlu anne
Bu arada öksürmekten karın kaslarım ağrıyo , gğnde bi saat öksürmek kaç pusn
Ay 55 i göreyim en kısa zamandaaa
afiyet olsun cnm gecmis olsun arkadaşının bebegine deŞükür bitti sayfalar
Kv pek bi sevimli geldi gözüme konuşamadığı için sanırım çünkü çok konuşur karşısındakini dinlemez
Küçük eltimde vardı kimsenin yüzüne bakmayan konuşmayan kız gitmiş muhabbet etmeye çalışan bi kız gelmiş garip bi akşamdı.
Misafirlk işi bana göre değil ya ama yarında gtmem lazım arkadaşn bebeği kalp ameliyatı oldu.
Menüm
10.00
1 yumurta
3 d peynir
Domates salatalık
13.00
2 etli biber dolması
1 b ayran
17.00
5 yk nohut
Yoğurtlu pancar
2 d karpuz
Su 1.5
eksilerle devam et insAllah cnmAaa alıntılarım gittiiiiii
Hoşgeldinnnn lerinnn hepsineee hoşbuldumm canlarrrr.. Bugün hic uğrayamdm beklemedim Bi misafir agırlma durumu oldu. Sabh tartdlm. 75.60 cıktım.
tmmdr cnmBebek aranası ile 1 saat gezinti puanı var mi bilmiyorum
30 dk eliyim 30×4=120
10 dk yer hareketleri 10×2=20 puan
Fit mutlu anne
afiyet olsun cnmMenüm
Kahvaltı
1haslanmis yumurta
Beyaz peynir
1 dilim ekmek
Domates
5 zeytin
1t.k tereyağı
1c.k krem peynir
Arada
3 kuru kayısı yeşil çay
17.00
Yulaf ezmesi sütlü biraz kuruyemisli
21.00
1 yumurta 1 domates 100 Gr kadar kıyma ile kıymalı yumurta
1 kase cacık
1dilim ekmek
Bol su
değişik olmus sigara boregi olmamış cnm afiyet olsunMenüm
Sabah
1 has yumurta
Bi parca peynşr
5 zeytin
2 3 kayısı
Dom saltlk
Ara
Sütlü kahve
1 avuc fındık
3 4 kayısı
Ara
1 tk fındık ezmesi
1.5 sigara böreği toplm(diğer aralarlabrlkte)
Akşam
Alinazik kebap
Bi iki parca ekmk
Salata
Az peynir
30dkyüryş
Su
2 lt civarı
Bugün çok olmadı ama ilk güne verelim:)
Afıyet olsun canımHayırlı geceler kızlar menumu yazayım dedim bende
10.30
1tane sahanda yumurta
1kk peynır
1kase yogurt
Sıvrı Bıber
Marul
Kajve ve yrsıl cay ıctım saatlerini hatırlzyamadım
19. 30
Ikı catal karnıyarık
4 kasık bulgur pilavı
Salata
4 kayısı
21.30
Turk kahvesı
Su ıkı lıtre
40 dk tempolu yürüyüş 80Fit mutlu anne
Ay ben de kilo bildireyim barim 61.4 , cuma 61.7 idi sanırım
Yağniii -300
Benim ilk regli doğumdan 11 ay sora
Günaydın arkadaşlar,
Gecen Cuma : 62.4
Bugün : 62.6
Fark : +200
Kurtulamıyorum şu 62 den
aynen canım lise çocuk gelişimi üniversite okul öncesi mezunuyum. Çok fazla ilaç kullanıyorum canım bilmiyorum şuan ne durumda yarın kontrolüm var bakalım anlıcaz ne durumda canım hastalığım
Tunaydinlarrrrrr
Bu saatte ne işim var burda
İş fazla degildi erken ciktim
Bugunde ilk defa işe ekmek götürdüydüm :))
Bildirimleri gördüm
Nazar degsin inş. Artilar dolmuş yine
Daha herkesde bildirim yapmamis, bu saat olmuş
Bana gelirsek
Cuma 101
Bugun 100.2
Fark 0.8
Selam kizlarrr 1 saattir alinti yapmaya çalışıyorum anca bitti
Dogum gunu cocusuuuu olaraktan gelen ciceklerimle mesgulum
Bildirimde yapayim
Cuma 58
Bugun 57.8
-200
Cuma 70.8
Bugün 71.0
Fark +200
Cuma. 73.5
Pazartesi. 73.5
Sabıtım hanımcıklar cumaya eksı gelır gelecek
Gönül isterdi alıntılatılarıma cvp vermek ama sabahtan beri ayaktaym gecedende uykusuzm bn yatıym.kızlar ben size bişe soracağım
bu konudaki cahilliğimi hoş görün bu yaşımda bunu bilmemem çok ayıp ama işte ancak aklım başıma geldi diyeyim
psikolog falan istemiyorum kendimi biliyorum, şu an yaşadığım şey konuşarak ya da ilaç kullanılarak çözülecek bişe değil
ruhumu rahatlatmam için daha manevi birşeye ihtiyacım var, aslında ne zamandır niyetleniyordum ama bi türlü başlayamamıştım ama artık daha fazla uzak kalmak istemiyorum, namaza başlamak istiyorum ama sabah namazını ne zaman kılmak gerekiyor bilmiyorum
internette çeşit çeşit bilgiler var ama beni tatmin etmedi
kızlar, şimdi imsak burada 03.54te güneşte 05.37de ben 03.54ten 05.37ye kadar namazımı kılabiliyor muyum yoksa 03.54te kılmış olmam mı gerekiyor
Afıyet olsun kaptanımPazartesi Menüm
5.15
5 brezilya cevizi
10.15
Kasarli tb sandwich
1 ayran
14.00 civari
Yogurt
1 avuc frenk üzümü
4-5ceviz
19.15
2 yumurta, tavada
Peynir
2 küçük dil. kaşar
Salatalik
5 zeytin
Allah sifa versin ins. CnmArkadş yarın kısır yapıck öyle anlaştık başka bşy yapmıcak azcık yesem?
Bebişimzde 6 aylık doğmuştu organları tam gelişemediği için bu tarz sıkıntı yaşadılar sanırım
Tatlim daha yeni dogum yaptin sen cok normal aşırı da degilGönül isterdi alıntılatılarıma cvp vermek ama sabahtan beri ayaktaym gecedende uykusuzm bn yatıym.
Bi de değişime ne diyonuz ortadaki gibiym aynı
Eki Görüntüle 2293756
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?