Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Tmm cnm nasil istersen

Ama şunu unutma
Tartinin yukari cikmasini sadece sen engelleyibilirsin
Her arti daha cok moralini bozacak
Sen o kilolari ne emeklerle verdin ve kolaycacik gitmiyor malesef
 
Pazartesi tarti sonrasi menulerinde bulgur karnibahar vardi cnm
Ben çok fazla su tüketmeye bağlıyorum sebebini.

3.5 - 4 lt içtim hergün (içmem gereken miktar 2.5)

Benim böbrekler çok hassas.

Bir kere daha anladım fazla su tüketmemem gerektiğini.

Birde geçen 4 gün üst üste yediğim bakla humusunu hazır almıştım, birde ondan olumsuz etkilendim
 
Teşekkürler canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…