Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Yasemincim bugünkü kilonu yazar mısın canım ona göre bı bakalim listenin ortalamasını nasıl etkileyecek
 
tamamdır kuzum ama ben ilk bildirimi pazartesi yaparak başlıyorum o zaman
Şimdi baktım da sen heralde 630. Etapta mezun olmuşsun di mi? Önceki mesajlarda öyle gördüm. Handandandan akşam geldiğinde ona sorarız hangi bildirimi baz alacağımızı.
 
Allah korumuş ya çok tehlikeli yüksek ateş. Tanımıyorum ama üzüldüm çok geçmiş olsun ögretmeninize
Geçen hafta=57.5
Bugün=56.8
Fark %1.21
Cuma:82.4
Bugün:81.4
Fark:-1
Yüzde:1.22
Günaydın güzel takımım hedefe az kaldı
Kilo bildirimim
Geçen cuma 66.6
Bugün 65.6
Fark -1 kg
Yüzde 1.50
Cuma 58.00
Bugün 57.5
Fark 500g
Yüzde %86
gecen cuma 69.1
bu hafta 66.9
fark 2.2
yuzde 3.18
Gunaydinn
Geçen cuma 93
Bu hafta 91.5
Fark 1.5
Yuzde 1.6
Tebrikler kizlarrr hepiniz süpersinizz
Hadi bakalım beraber mezun olucaz ,inşallah uzuun süreler burada koruruz tatlım
Geçen cuma: 64.2
Bugün: 63.9
Fark: 300
Yüzde: 0.46

Herşey nasıl da üst üste gelmiş yaaa. Çok geçmiş olsun Baharcım hepsi için. Kilon da süper hala başlangıç kolonda değilsin
Canım benim kendine soz ver artık haftasonunu da geçir pazartesi net olarak başla. Bende bu haftasonu kendime izin vericem istediğimi yiycem Pazartesi dikkatli davranmaya basliycam inşallah. Birbirimize destek olalım
Gecen hafta 73
Bu hafta 74

Lısteye gormek ıstoyorum musaıtse. Lısteyı paylasımda kım paylasacak bılmıyorum kaptan gelemeyecegını yazmıs duruma gore bakarız
Canım bakalim duruma göre listeye. 646. Etapta izne ayrilmissin 16 etapta +8.4 kg.
Bildirimim
Cuma 85.4
Bugün 86.3
Fark +0.9
Hastanedn geldiğimde 87ydim anca bu kadar indi anlamadm bnde birşey
Ponim sağlığın yerinde olsunda toparlarsin sıkma canını.
tartım bildirimi

pzt 64,5
cuma 64,7
+200
maalesef
Eceee gruba düzenli gelsen olacak da bi ceeee yapıp kayboluyosun
Merhaba hanımlar
Ptesi 72.700
Cuma 72.200
Fark -500
Tebrikler
Bekledigim birseydi adet olmama baglamicam

Gecen hafta : 55.3 kg
Bu hafta : 55.7 kg
Fark : + 400 gr
Pazartesiye kadar toparlarsin sen adaşım
İyi yapmışsın zehram ben gene sancılandım drdayım
Poniiii ne oldu ki? Ne dedi doktor canım?
 
* * * 9.Takim 662. Etap * * *


Niran Nevra (75.3/74.3/1/%1.33
mefkurem (89.9/89.5/0.4/%0.44)
Zeycan123 (66.6/65.6/1/%1.5)
zsaracoglu (82.4/81.4/1/%1.22)
Umudumbitmedi_ (93.6/
Gastrikasit(68.0/67.8/0.2/%0.29)
Lusi (59.8/sabit İzne ayrılmak istiyor
Elalis (69.4/68.2/1.2/%1.73)
Tekrar dene (84.5/83.9/0.6/%0.71)

9.takim ortalamasi : %0.909


DENEME SÜRESİNDEKİ ÜYELER
huban1234 (58.0/57.5/0.5/%0.86) yeni üye BT:03/02/20 BK:59 HDF:50
Selensu82 (57.5/56.8/0.7) yeni üye
BT: 11/02/20 BK:58 HDF:52
Ela_naz2019 (93/) yeni üye
BT: 14/02/20 BK: 93 HDF:80
Furha63 (72.2) yeni üye
BT: 15.02.20 BK:72.2 HDF: 62

🏖İZİNDEKİ ÜYELER🏖
Poni Bon(85.4/86.3/+0.9) 84.8 le 645.etap
Ucmelekannesi (73/74/+1) 65.6 la 646.etap
Gulbe seker (101.9/) 96.la 626.etap


❤ FREE CANLAR ❤
Dream00 (55.3/55.7+0.4)
ekim2009 (91.2
badem000(73.7/
Pnrrr-20(69.9



HAMİLE ÜYELER
Bi prenses annesi(82.8/)Baş:84
Nanekekik ( 76.7/76.4/0.3) Baş:75.7
 
Esra yok listede
 
Günaydın kızlar kilo bildirimim
Başlangıç: 84
Güncel: 84
19 haftalık

Geçen hafta: 83.6
Bu hafta: 84
Fark: +400
Cok iyi gidiyorsn cnm masallah


Aynen cnm cok haklisin yedikce yiyesi geliyor insanin bir an once dur diycem ben hatta yarn itibariyle basliyorm insallah

Bubarada mezuniyetin hayirli olsun kuzum L4L4 seninde esracim insallah korumayida basarirsniz
 
Benim de vardı Zayflam adan düştü doktor şaşırdı gene çıkmış. Ama insan dışı bir beslenmem var normaldir
insülin direnci çok inatçı benimde bı çok kez düştü çıktı yağ oranım azaldıkça yürüyüş yapınca kalıcı düştü şükür bende bebek istedgm için çok takmıştım kafama açıkçası
Cok iyi gidiyorsn cnm masallah
Saol cnm
 
* * * 9.Takim 662. Etap* * *

Niran Nevra (75.3/74.3/1/%1.33)
mefkurem (89.9/89.5/0.4/%0.44)
Zeycan123 (66.6/65.6/1/%1.50)
zsaracoglu (82.4/81.4/1/%1.22)
Gastrikasit (68.0/67.8/0.2/%0.29) Mezun olmak istiyor
Lusi (59.8/Sabit Izine ayrilmak istiyor
Elalis (69.4/68.2/1.2/%1.73)
Tekrar dene (84.5/83.9/0.6/%0.71)
L4L4 (64.2/63.9/0.3/%0.46) Mezun olmak istiyor
askrhpozitif (84.9/83.7/1.2/%1.41)

9.takim ortalamasi :0.909


DENEME SÜRESİNDEKİ ÜYELER
huban1234 (58.0/57.5/0.5/%0.86) yeni üye BT:03/02/20 BK:59 HDF:50
Selensu82 (57.5/56.8/0.7) yeni üye
BT: 11/02/20 BK:58 HDF:52
Ela_naz2019 (93/) yeni üye
BT: 14/02/20 BK: 93 HDF:80
Furha63 (72.2) yeni üye
BT: 15.02.20 BK:72.2 HDF: 62

🏖İZİNDEKİ ÜYELER🏖
Poni Bon(85.4/86.3/+0.9) 84.8 le 645.etap
Ucmelekannesi (73/74/+1) 65.6 la 646.etap
Gulbe seker (101.9/) 96.la 626.etap


❤ FREE CANLAR ❤
Dream00 (55.3/55.7+0.4)
ekim2009 (91.2
badem000(73.7/
Pnrrr-20(69.9



HAMİLE ÜYELER
Bi prenses annesi(82.8/)Baş:84
Nanekekik ( 76.7/76.4/0.3) Baş:75.7
 
Sağol kuzucum beraber koruruz insallah
Diğer mesajın için de sağol Esra gözümden kaçmış ekledim onu da
 
Ellerine sağlık canım mezuniyetiniz hayırlı olsun tebrik ederim ikinizi de L4L4
 
Gunaydinnnnnn

Kilo bildirimi
Geçen hafta 89.9
Bugün 89.5
Fark 0.4
Yüzde 0.44
pazartesi artıda oldugunu dusunursek guzel eksı abla
Yaa o zaman bi tahlil ver de ilaca başla kuzum aynen kan verdikten sonra biraz oturup dinlenmek lazım hatta kızılayın meyveli maden sularından veriyorlar şekerin düşmesin diye
aslında kan ılacım var canım saglık ocagının doktoru yazmıstı ama kokusundan kullanmadım. Artık mecburen kullanacagım kendımı zorlayıp
Merhaba hanımlar
Ptesi 72.700
Cuma 72.200
Fark -500
Tebrıkler canım
Bekledigim birseydi adet olmama baglamicam

Gecen hafta : 55.3 kg
Bu hafta : 55.7 kg
Fark : + 400 gr
cok degılmıs canım halledersın ıns
canım 65.6 ıdı tanlıs hatırlamıyorsam
cok ısın varmus kolay gelsın. Ohh kurtlarınımı dokeceksın dugunde
İyi yapmışsın zehram ben gene sancılandım drdayım
yaaa gecmıs olsun canım. Şimdi nasılsın hastanedemısın hala
Tamam canım anladım.
 
canım inan hatırlamıyorum hangi etapta mezun olduğumu
Tatlim sen listedeydin
Saglik sorunlari nedeniyle izine ayirmistik seni abinin durumundan dolayi
O yüzden izin kilona dusmene gerek kalmadan girebiliyosun

Yani izine ayrildigin kilonla, güncel kilona göre hesap edilecek
 
Herhalde sabah yediğim 2 yumurta saframı zorladı şimdi iyiyim şükürler olsun. Saraçoğlunun bi kürüne başladım inşaallah fayda eder
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…