Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Jasminium84 · 13 Mart 2020

* * * 9.Takim 665. Etap * * *

Niran Nevra (75///)
Zeycan123 (63.9/)
zsaracoglu (80.2/79.9/0.3/%0.38)
Tekrar dene (82.4)
askrhpozitif (83.2/83/0.2/%0.24)
Ucmelekannesi (72/)
Poni Bon (82.8/81.9/0.9/%1.09)
Jasminium84 (66.7/66,5/0,2/0,30%)
ela_naz2019 (90/89/1/%1.1)
selensu82 (55.1/55.0/0.1/%0.18)
Furha63 (71.0/69.90/1.1/%1.54)

9.takim ortalamasi : %

DENEME SÜRESİNDEKİ ÜYELER
tugbap (68.7) yeni üye BT:23/02/20 BK:71 HDF:55

İZİNDEKİ ÜYELER
mefkurem (90///) 663. Etap 90 ile

❤ FREE CANLAR ❤
Gastrik asit (68.6/)
Dream00 (55.9/55.5)
ekim2009 (91.1/90.8)
Pnrrr-20 (69.2/)
medine66 (68/)
huban1234 (56.2/)

HAMİLE ÜYELER
nanekekik (76.4/) Baş:75.7
Bi prenses annesi(85/)Baş:84

TemelinSafinazi · 13 Mart 2020

Hayırlı cumalar kızlar
Kilo bildirimim

Geçen cuma 63.9
Bugün 63.6
Fark -300 Gr
Yuzde 0,47

Ilyusa · 13 Mart 2020

gecen cuma 68.2
bu cuma 66.3
fark 1.9
yuzde 2.78

TemelinSafinazi · 13 Mart 2020

* * * 9.Takim 665. Etap * * *

Niran Nevra (75///)
Zeycan123 (63.9/63.6/0.3/%0.47)
zsaracoglu (80.2/79.9/0.3/%0.38)
Tekrar dene (82.4)
askrhpozitif (83.2/83/0.2/%0.24)
Ucmelekannesi (72/)
Poni Bon (82.8/81.9/0.9/%1.09)
Jasminium84 (66.7/66,5/0,2/0,30%)
ela_naz2019 (90/89/1/%1.1)
selensu82 (55.1/55.0/0.1/%0.18)
Furha63 (71.0/69.90/1.1/%1.54)

9.takim ortalamasi : %

DENEME SÜRESİNDEKİ ÜYELER
tugbap (68.7) yeni üye BT:23/02/20 BK:71 HDF:55

İZİNDEKİ ÜYELER
mefkurem (90///) 663. Etap 90 ile

❤ FREE CANLAR ❤
Gastrik asit (68.6/)
Dream00 (55.9/55.5)
ekim2009 (91.1/90.8)
Pnrrr-20 (69.2/)
medine66 (68/)
huban1234 (56.2/)

HAMİLE ÜYELER
nanekekik (76.4/) Baş:75.7
Bi prenses annesi(85/)Baş:84

askrhpozitif · 13 Mart 2020

selensu82 .!.:
Geçen hafta 55.1
Güncel 55
Fark 0.1
Yüzde 0.18

Kızlar günaydın sabah lavaboya çıkamadım beşki ondan belki reglden vermemişim
Ama kendimi zayıflamış hissediyorum
Sıkıntı yok bnm açımdan

regldendır canım bu hafta benimde regl denk geldi en azından pazartesi deki artı gitti

Niran Nevra .!.:
Günaydın kızlar
Niyetimi ettim ve geldim
Hayırlısı ile tamamlamak kısmet olur inşaallah

hayırlı olsun inşallah

huban1234 .!.:
Günaydın hanımlar
Cuma 56.2
Bugün 56.2
Pazartesi tartildigimda 55.7 idim regl olmam ve buna bağlı biraz tatlı yemiş olmamla bu galiba bugünden sonra tatlıya mola daha dikkatli beslenmek gerek

haftaya toparlarsın emınım

Tekrar dene .!.:
Gecen hafta
82.4
Bu hafta sabit
Sporsuzluk vurdu beni bu hafta
Haftaya telafi edicem kızlar

hadı dilek bu hafta seninle benım haftam olsun yarısalım mı yenilen pehlivan hesabı

ela_naz2019 .!.:
Gunaydin kizlar
Cuma 90
Bugun 89
Fark 1
Yüzde %1.1

Hosgeldin 8 ler

Dream00 .!.:
Gecen Cuma : 55.9 kg
Bu Cuma : 55.5 kg
Fark : - 400 gr

masallah canım

ekim2009 .!.:

amin ablam

ekim2009 .!.:
kilo bildirimim
geçen hafta 91.1
bu hafta 90.8
fark - 300 gr

8 lere az kalmıs abla

mefkurem .!.:
Gunaydinnn

94 kiloyla baslangici yaptim bakalim

2 hafta once 90 dim
Gecen hafta +2
Bu hafta +2
Toplam +4

Bu hafta ben daha fazla bekliyordum, hic tartilmamistim, sasirdim
Canim istemeye istemeye o kadar cok yedimki

abla sen bu 4 kiloyu her turlu halledersin seviyelere sende basladi mı

Furha63 .!.:
Hayırlı cumalar

Geçen hafta 71.00
Bu hafta 69.900
Fark _1.100
Yüzde. 1.54

cok guzel

Poni Bon .!.:
Bi dene canm ne kaybedersin ki

haklısın canım tamam bende denıcem senin menulerı de inceleyeyım 41 kere masallah Poni

Gulbe seker .!.:
Bende 1 aylık yeme sonucu
1 ay önce 101.3
1 ay sonra 106.7
Fark +5.4

gazamız mübarek olsun

ah Gulbe ahh carcabuk gider Insallah

zsaracoglu .!.:
Canım bizimle beraber başlayabilirsin normalde 40 gün yapılıyor ilk seviye bu yıl 42 olacak geç kamış sayılmazsın en son bi mesaj yazıp gittin geçmişe de bakmıyorsun herhalde cevap da alamadım senden haftada birkaç defa giriyorsun galiba daha motive olabilmen için daha çok aramızda olmalısın

abla yoğurt serbest öğünle beraber sıvı tüketimi yasak ara öğün de olmadığı için süt tüketemiyoruz ama örneğin kahvaltıda veya akşam yemeğinde sadece süt içeceğim dersen o zaman serbest

bu hafta devam edemem gozuyle gecırdıgım bı hafta canım o yuzden geldıgım den beri ayak uyduramadım buraya ama kendime son bir sans vermek istiyorum acıkcası seviyeleri biraz arastırdım aslında yapmakla yapmamak arasındaydım denıcem bakalım

Jasminium84 .!.:
aaaa kilomu bildirmemişim yaa

geçen hafta: 66,7
bu hafta: 66,5
fark: 200 gr
yüzde: 0,30%

son iki gündür şekerli kahve ve meyve tüketimim çok oldu sebep o tabii ki de
ama niyet ettim yaa tamamdır haftaya çok daha iyi bi farkla geleceğim inşallah

sende mi yapıyorsun ne guzel

Zeycan123 .!.:
Hayırlı cumalar kızlar ♥
Kilo bildirimim

Geçen cuma 63.9
Bugün 63.6
Fark -300 Gr
Yuzde 0,47

5 lere az kalmıs

UcanSupurge · 13 Mart 2020

askrhpozitif .!.:
bu hafta devam edemem gozuyle gecırdıgım bı hafta canım o yuzden geldıgım den beri ayak uyduramadım buraya ama kendime son bir sans vermek istiyorum acıkcası seviyeleri biraz arastırdım aslında yapmakla yapmamak arasındaydım denıcem bakalım

Canım ben geldiğimde free takılıyordun ama profilinden gördüğüm kadarıyla yaklaşık 30 kilo vermişsin ve muhtemelen free takıldığın sürede yaklaşık 10 kilo geri almışsın vazgeçmeni istemem yine de hedefine giden yolun çoğunu kat etmişsin çoğu gidip azı kalmış ve artık listedesin lütfen motivasyonunu kaybetme ve istikrarlı bir şekilde devam et

TemelinSafinazi · 13 Mart 2020

Poni Bon .!.:
Bildirimim
Geçen hafta 82.8
Bugün 81.9
Fark 0.9
%1.09

Eki Görüntüle 2604333

tebrikler canım

zsaracoglu .!.:
Cuma:80.2
Bugün:79.9
Fark:-0.3
Yüzde: %0.38

her eksi güzeldir ve 70 li rakamları görüyorsun artık motive olman lazım tebrikler canım

Tekrar dene .!.:
Gecen hafta
82.4
Bu hafta sabit
Sporsuzluk vurdu beni bu hafta
Haftaya telafi edicem kızlar

en azından artıda değilsin canım

ela_naz2019 .!.:
Gunaydin kizlar
Cuma 90
Bugun 89
Fark 1
Yüzde %1.1

tebrikler canım

Dream00 .!.:
Gecen Cuma : 55.9 kg
Bu Cuma : 55.5 kg
Fark : - 400 gr

darısı bana tebrikler canım

ekim2009 .!.:
kilo bildirimim
geçen hafta 91.1
bu hafta 90.8
fark - 300 gr

tebrikler canım

Furha63 .!.:
Hayırlı cumalar

Geçen hafta 71.00
Bu hafta 69.900
Fark _1.100
Yüzde. 1.54

güzel eksi tebrikler canım

Jasminium84 .!.:
aaaa kilomu bildirmemişim yaa

geçen hafta: 66,7
bu hafta: 66,5
fark: 200 gr
yüzde: 0,30%

son iki gündür şekerli kahve ve meyve tüketimim çok oldu sebep o tabii ki de
ama niyet ettim yaa tamamdır haftaya çok daha iyi bi farkla geleceğim inşallah

İnşallah canım yine de eksidesin ama tebrikler

TemelinSafinazi · 13 Mart 2020

askrhpozitif .!.:
regldendır canım bu hafta benimde regl denk geldi en azından pazartesi deki artı gitti
hayırlı olsun inşallah
haftaya toparlarsın emınım
hadı dilek bu hafta seninle benım haftam olsun yarısalım mı yenilen pehlivan hesabı
Hosgeldin 8 ler
masallah canım
amin ablam
8 lere az kalmıs abla
abla sen bu 4 kiloyu her turlu halledersin seviyelere sende basladi mı
cok guzel
haklısın canım tamam bende denıcem senin menulerı de inceleyeyım 41 kere masallah Poni
ah Gulbe ahh carcabuk gider Insallah
bu hafta devam edemem gozuyle gecırdıgım bı hafta canım o yuzden geldıgım den beri ayak uyduramadım buraya ama kendime son bir sans vermek istiyorum acıkcası seviyeleri biraz arastırdım aslında yapmakla yapmamak arasındaydım denıcem bakalım
sende mi yapıyorsun ne guzel
5 lere az kalmıs

Aynen canım inşallah 2 haftaya kadar hedefliyorum onu da

UcanSupurge · 13 Mart 2020

Zeycan123 .!.:
her eksi güzeldir ve 70 li rakamları görüyorsun artık motive olman lazım tebrikler canım

aynen seviye olayıyla şu an çok motive hissediyorum kendimi inşallah güzel sonuçlar alabiliriz

Jasminium84 · 13 Mart 2020

askrhpozitif .!.:
regldendır canım bu hafta benimde regl denk geldi en azından pazartesi deki artı gitti
hayırlı olsun inşallah
haftaya toparlarsın emınım
hadı dilek bu hafta seninle benım haftam olsun yarısalım mı yenilen pehlivan hesabı
Hosgeldin 8 ler
masallah canım
amin ablam
8 lere az kalmıs abla
abla sen bu 4 kiloyu her turlu halledersin seviyelere sende basladi mı
cok guzel
haklısın canım tamam bende denıcem senin menulerı de inceleyeyım 41 kere masallah Poni
ah Gulbe ahh carcabuk gider Insallah
bu hafta devam edemem gozuyle gecırdıgım bı hafta canım o yuzden geldıgım den beri ayak uyduramadım buraya ama kendime son bir sans vermek istiyorum acıkcası seviyeleri biraz arastırdım aslında yapmakla yapmamak arasındaydım denıcem bakalım
sende mi yapıyorsun ne guzel
5 lere az kalmıs

evet canım ben de başladım inşallah sonunu getirebilirim

Zeycan123 .!.:
tebrikler canım
her eksi güzeldir ve 70 li rakamları görüyorsun artık motive olman lazım tebrikler canım
en azından artıda değilsin canım
tebrikler canım
darısı bana tebrikler canım

tebrikler canım
güzel eksi tebrikler canım

İnşallah canım yine de eksidesin ama tebrikler

sağol canım

askrhpozitif · 13 Mart 2020

medine66 .!.:
gecen cuma 68.2
bu cuma 66.3
fark 1.9
yuzde 2.78

hay masallah canım

zsaracoglu .!.:
Canım ben geldiğimde free takılıyordun ama profilinden gördüğüm kadarıyla yaklaşık 30 kilo vermişsin ve muhtemelen free takıldığın sürede yaklaşık 10 kilo geri almışsın vazgeçmeni istemem yine de hedefine giden yolun çoğunu kat etmişsin çoğu gidip azı kalmış ve artık listedesin lütfen motivasyonunu kaybetme ve istikrarlı bir şekilde devam et

inşallah canım benim de tek temennim o kılo alıp vermelwrden cok bunaldım

Zeycan123 .!.:
Aynen canım inşallah 2 haftaya kadar hedefliyorum onu da

inşallah canım

Jasminium84 .!.:
evet canım ben de başladım inşallah sonunu getirebilirim

sağol canım

Getirirsin getirirsin eminim

askrhpozitif · 13 Mart 2020

Ufaklıgı uyuttum buyugum karnını doyurdum kac gundur bekleyen utulwrım var azıcık onları azaltmak lazım aksama markete gitmem lazım evde hıc bırsey kalmamıs

UcanSupurge · 13 Mart 2020

askrhpozitif .!.:
inşallah canım benim de tek temennim o kılo alıp vermelwrden cok bunaldım

canım seviye1'i uygularsan çok güzel sonuçlar elde edebilirsin örneğin; Poni sen de başla bizimle

UcanSupurge · 13 Mart 2020

askrhpozitif .!.:
Ufaklıgı uyuttum buyugum karnını doyurdum kac gundur bekleyen utulwrım var azıcık onları azaltmak lazım aksama markete gitmem lazım evde hıc bırsey kalmamıs

marketlerde de bir şey kalmamıştır boşa gitme hiç

askrhpozitif · 13 Mart 2020

zsaracoglu .!.:
canım seviye1'i uygularsan çok güzel sonuçlar elde edebilirsin örneğin; Poni sen de başla bizimle

aksamla baslayayım Insallah becerebılorım seviye 1

zsaracoglu .!.:
marketlerde de bir şey kalmamıştır boşa gitme hiç

bende oyle tahmin ediyorum aksı gıbı aylık alısverısı mı yapmamıştım bu ay ama hersey dibini gordu alısverıs sart oldu

Ilyusa · 13 Mart 2020

bide dun regl oldum..belki daha cok vermisimdir artik haftaya daha cok vermis olurum.insllh

Handandandan · 13 Mart 2020

Baştan söyleyeyim
Nee derseniz haklısınız kızlar

Artıdayım, çünkü dün kaçamağın dibine vurdum.
7 ay boyunca dikkat edecek olmak tartıyı bile düşündürmedi maalesef

Bu haftadan sonra bunun telafisi hızla yapacağım inşallah
Takımın derecesini olumsuz etkilediğim için herkesten özür diliyorum

Cuma 75
Bugün 76.2
Fark -1.2(%-1.6)

Ucmelekannesi · 13 Mart 2020

Kizlar kusura bakmayin gecikti.sabah paylasiyim diyordun unutmusum sonrada ise daldim
Gecen cuma 72
Bu cuma 70.5
Fark -1.5
Yuzde %2.083

UcanSupurge · 13 Mart 2020

Niran Nevra .!.:
Baştan söyleyeyim
Nee derseniz haklısınız kızlar

Artıdayım, çünkü dün kaçamağın dibine vurdum.
7 ay boyunca dikkat edecek olmak tartıyı bile düşündürmedi maalesef

Bu haftadan sonra bunun telafisi hızla yapacağım inşallah
Takımın derecesini olumsuz etkilediğim için herkesten özür diliyorum

Cuma 75
Bugün 76.2
Fark -1.2(%-1.6)

Genel olarak bu hafta çok iyi değiliz ama gelecek hafta birincilik bizde çok iyi sonuçlar alacağımıza inanıyorum

Jasminium84 · 13 Mart 2020

Handandandan balımm son iki gündür ben de çok kaçamak yaptım aynı düşünceyle
kayısı çayı içtim akşam ki wc de problem olmasın diye onun hayrına bence ben de eksideydim yoksa ben en iyi ihtimalle sabit gelecektim
seviyelere hazırladık kendimizi sanırım
sıkma canını geçti gitti artık, haftaya güzel sonuçlar alacağız inanıyorum ben

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Nirvana

🌸B.K~78.65🌼G.K~69.20🌺H.K~59🌹

Guru

🌸B.K~78.65🌼G.K~69.20🌺H.K~59🌹

Nirvana

🦉

🌸B.K~78.65🌼G.K~69.20🌺H.K~59🌹

🌸B.K~78.65🌼G.K~69.20🌺H.K~59🌹

🦉

Nirvana

Nirvana

Nirvana

🦉

🦉

Nirvana

Guru

Vuslata aşık gönül susmaya da razı....

Başlangıç:94 Güncel:88.55💪 Hedef:70

🦉

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency