- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.405
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #360.521
Rakibim yok da bu hafta kendime çok güvenmiyorum açlık orucu yapmayacağım
Bulgur daha doğru bir tercih olur bence canım
Rakibim yok da bu hafta kendime çok güvenmiyorum açlık orucu yapmayacağımVaaav harikaaabu hafta var mı rakiben?
Bulgur daha doğru bir tercih olur bence canımBirşey soracağım akşam 3 köfte patates yemeği yiyeceğim hiç yağ eklemeden yaptım. Küçük bir boy patates ile. Salata ve yoğurt yiyeceğim. Sabah sadece 1 dilim kepek ekmeği yedim. Akşam köftenin yanında 1 dilim ekmek veya 4 kaşık bulgur yiyeyim mi?
Helal olsun kaptanımCUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 670. ETAP
TAKIM İÇİ BİREYSEL DERECELER
1.Handandandan === % 3.00 ===
2. U UcanSupurge @ela_2019 === % 1.98 ===
3.askrhpozitif === % 1.66 ===
4. @medine66 === % 1.42 ===
5.Jasminium84 === % 1.27 ===
6.TemelinSafinazi === % 0.65 ===
7.Ucmelekannesi === % 0.60 ===
8.Poni Bon === % 0.38 ===
Bu niçin* * * 9.Takim 671. Etap * * *
Niran Nevra (68.0/
Zeycan123 (60,9/
zsaracoglu (74.3/
askrhpozitif (76.9/
Ucmelekannesi (66.6/
Poni Bon (78.5/
Jasminium84 (62.0/
ela_2019 (84,2/
medine66 (62.5/
Pumpkin00(105.1/
9.takim ortalamasi: %
❤ FREE CANLAR ❤
Gastrik asit (68.8/
Dream00 (54.9/
ekim2009 (88.5/
Tekrar dene (82.4/
mefkurem(91.6/
Gulbe seker (100.5/
Pnrrr-20 (71,3/
Furha63 (68.4/
Tugbap (63.2/
Muzmus (66.0/) yeni üye BT:7/4/20 BK:67.6 HDF:60
eline emeğine sağlık gülümmm9.TAKIM KİLO KRONOLOJİSİ
- )
Dream00 (54.9) - )
TemelinSafinazi (60.9) - )
Jasminium84 (62.0) - ) @medine66 (62.5)
- )
Ucmelekannesi (66.6) - )
Handandandan (68) - ) @Furha63 (68.4)
- )
GastrikAsit (68.8) - ) @Pnrrr-20 (71.3)
- ) U UcanSupurge (74.3)
- )
askrhpozitif (76.9) - )
Poni Bon (78.5) - )
Fitt_anne (82.4) - ) @ela_naz2019 (84.2)
- )
ekim2009 (88.5) - )
Mefkurem (91.6) - ) @Gulbe seker (100.5)
- )
Pumpkin00 (105.1)
Takımın kilo kronolojidir.
Terfiler yukarı doğrudur.
Herkesin rakibi bir üstündeki kişidir.
Her Cuma liste yenilenecektir.
diğer haftaya hazırlık gülüm , bu gün ki bildirimler sonucu son durum listemiz:)Bu niçin
hepinizi tebrik eder alnınızın ortasından öperim canlarCUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 670. ETAP
TAKIM İÇİ BİREYSEL DERECELER
1.Handandandan === % 3.00 ===
2. U UcanSupurge @ela_2019 === % 1.98 ===
3.askrhpozitif === % 1.66 ===
4. @medine66 === % 1.42 ===
5.Jasminium84 === % 1.27 ===
6.TemelinSafinazi === % 0.65 ===
7.Ucmelekannesi === % 0.60 ===
8.Poni Bon === % 0.38 ===
tamam inşGayet güzel bence tebrik ederim
Eğer daha sık gelir ve haftaya da güzel bir yüzden olursa listeye girersin.
inşallah birinciyizdirBu hafta da birinci miyiz ne kızlar
Şimdilik 1.yiz gibi duruyorinşallah birinciyizdir
Virüs olsa sırf bulaştırmak için giderdim dermişimSeni düşündüğümüz için gelmedik anneciğim virüs bulaşmasın diye deseydintövbe yarabbim bu kaynanalar neden boyle ya
Bu sene kıymete bindik abla hiç sorma. Beni filan her hafta arar oldu. Eşimin abisi eşime msj atmış annem üzülüyor bi ara diyeallah eşine yardım etsin :))
Fare zehiri koydum demelik bi soru soruyoaa gülüm adamın huyu öyle akşam bunlara yaptığım yemeği yemeyip salata v.s. yersem niye yemiyorsun içine bir şey mi kattın diye soran biri hem de her defasın da:))))))))))))
Gene mi sonuncuyum yaaCUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 670. ETAP
TAKIM İÇİ BİREYSEL DERECELER
1.Handandandan === % 3.00 ===
2. U UcanSupurge @ela_2019 === % 1.98 ===
3.askrhpozitif === % 1.66 ===
4. @medine66 === % 1.42 ===
5.Jasminium84 === % 1.27 ===
6.TemelinSafinazi === % 0.65 ===
7.Ucmelekannesi === % 0.60 ===
8.Poni Bon === % 0.38 ===
MaalesefGene mi sonuncuyum yaa
Haftaya rakip olabiliriz.Rakibim yok da bu hafta kendime çok güvenmiyorum açlık orucu yapmayacağım
biz genclerede fırsat verFitt_anne
Spor listelerini ne zaman yayınlayacaksın canım.
Spor listesinde de 1.liğimi alayım.
Deli gibi spor yaptım bu hafta
Günlük 1 saati 1.5 saate çıkardım.
Üstelik kol lastiklerini kullanarak yürüyorum..
Düşündüm de göbek ve bacak egzersizlerimi de mi ekleseydim puanlara acaba
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?