Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Bildirimim
Cuma 78.5
Bugün 79.3
Fark +0.8
ins cumaya halledersin canim
Nasıl olsa takımın en zayıfıyım diye götür abur cuburu, hamur işlerini...
Çok değil 2-3 haftaya @Zeycan123 senin yerini alır canım
insallah gecsin ozaman rakip oluruz bi o bi ben geceriz birbirimizi Cok etkili olabilir
Balkona atıp su ile yıkayım dedim, izin çıkmadı
Komsulardan mi izin alman lazim?
Cuma 100.5
Pazartesi 100.8
Fark +0.3
Regli oldum kızlar onun artısı olduğunu düşünüyorum
bu Cuma artik gelsin 9 lar canim
A.selam canim Kolay gelsin ins
 
ins cumaya halledersin canim
insallah gecsin ozaman rakip oluruz bi o bi ben geceriz birbirimizi Cok etkili olabilir
Komsulardan mi izin alman lazim?
bu Cuma artik gelsin 9 lar canim

A.selam canim Kolay gelsin ins
İnşallah canım 9 lar garanti olsun amin
 
Cuma günkü kaçamakların sendeki kalıcı artısı gibi bence
Birde buradan iyice koptun, gelmiyorsun
Motivasyon da eksik kaldı tabi
Bu haftada serbest günün var mı?
Senden de bekletimiz %2 biliyorsun
İyice koptum mu geliyorum canım fıraat buldukça Ktye kadar serbest gün yok artık bende inşaallah yüzde 2 gidecek
 
Net üzerinden mi yapıyosnz canm?
 
İhlasın makinesi mi sendeki bende alsam mı düşünüyorum? Başka kullanan var mı kızlar?
Ben kullanıyorum canım memnunum çok ama normal zamanda sürekli su doldurup boşaltmak çok zorluyor ama koltuk filan yıkamada çok iyi
 
eg et dikat ço öneml gerçekten ramazanda oruç tutacak mısın
 
Pınarım motivasyon sağlasan tıkır tıkır gidecekte

Günaydınlarrr...çok şükür eksi başladım

cuma: 66.0
pazartesi: 65.6

65 i görebildim sonunda kısmet 64 inş
Oo süper

Sana yetişmedim merak etme
Cuma 68
Bugün 70.1
Fark +2.1

Bu artının yemeye içmeyle alakası yok.
Birinci neden uykusuzluk (sadece 2 saat uyudum)
İkinci nedeni söyleyemem
Abovv baya varmış ama senin meto çalışıyor verirsin cumaya

Bildirimi yapayım kızlar sabıtım hafta sonunun anlamsız artıları gitmis en azından artık bugun den sonra ne gelırse

76.9 kılom
Cumaya gelsin 75 süper gidiyosn

Cuma 66.6
Pazartesi 67.0
Verdigim 400 gr geri gelmis saka gibi
İns bu hafta iyi olacak
İnşaallah canm sen halladersin

Gecen Cuma : 54.9 kg
Ara tarti : 55.4 kg
Fark : +500 gr

normal karsiliyorum baya Hamur isi tükettim haftasonu
Cumaya giderse iyi olur canm

Ne güzel kilolar bunlar

Artıyı vermiştim cuma gününe ondan bugün eksi gördüm:))
Cuma:63.2
Bugün:62.6
Haftasonu az yemek cidden işe yarıyor geçen pazartesi artı durumda idim onu vermeye çalıştım:)
Harika

cuma 62.5
pazartesi 62.2
-300
Vaay süpersin

Uyku etkiliyor gerçekten abla cumaya halledersin ama

Cuma:74.3
Bugün:74.2
Fark:100 gram
İstikrarına hayranım Zehraaaa

Cuma 105,1
Pazartesi 103,9
Fark 1,200
Süpersn yaa meton iyi çalışıyor demek ki benden önce hedefine ulaşırsn bu gidişler

Cuma 100.5
Pazartesi 100.8
Fark +0.3
Regli oldum kızlar onun artısı olduğunu düşünüyorum
Cumaya halledersin canm

Sabit iyidir cumaya güzel bi eksi gelir cnm
 
gayet guzel afiyet olsun canim
Artıyı vermiştim cuma gününe ondan bugün eksi gördüm:))
Cuma:63.2
Bugün:62.6
Haftasonu az yemek cidden işe yarıyor geçen pazartesi artı durumda idim onu vermeye çalıştım:)
cumaya guzel eksi bekliyir seni sindiden boyleyse
ins canim
cuma 62.5
pazartesi 62.2
-300
tebrikler canim
ay gece gece ne sinir bozucu. Artida cumaya guzel eksiye doner nasilsa
Cuma:74.3
Bugün:74.2
Fark:100 gram
ekside olman super canim
ins abla cumaya istedigin kiloda olursun. Gunde tek ogunmu yiyorsun abla
Cuma 105,1
Pazartesi 103,9
Fark 1,200
hay masallah
Halı yıkama makinası bozuldu
Halılar ortada kaldı
bundada vardir bir hayir canin.
ins ablaaaa
Adet dönemindesin diye hatırlıyorum.
Eğer öyleyse normal canım
ay bu adet donemi bitirdi beni.

evet temizlik kolay oluyordur.
Aliskanliklar bide mevsimsel faktorler etkili tabi

19 nisan menüm
15.00
1 tabak 2 yumurtalı kıymalı menemen
2 d peynir
5 zeytinn

Su 1.5
Spor 20 dk zumba 80p @zsaracoglu
gayet guzel canim afiyet olsun

Bildirimim
Cuma 78.5
Bugün 79.3
Fark +0.8
serbest gunun etkileri canim dikkat edersen cumaya eksiye gecersin ins
Cuma 100.5
Pazartesi 100.8
Fark +0.3
Regli oldum kızlar onun artısı olduğunu düşünüyorum
ins cumaya halledeceksin canim
sabit olman guzel canim. Kolay gelsin
 
Canım geçen cuma 200 gr gitti ya ben ona bağlıyorum orada veremediğim bugüne yansıdı:))
 
gunler cok uzun degil ya artik.bende sahurda iciyim diyodum ama sahur yapmamam lazim.bide iftarda hafif yemem lazimki midem cabuk hazmedip aclik olsun diye..bide 3 hafta dayanmam lazim.1 haftasi zaten regl geciyo
benim aklıma gündüz geç saate kadar uyuyup iftarda ilacı içip 45 dk 1 saat sonra yemek yiyip gece de uyumadan sahur sapmak var bir kaç gün denge şaş
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…