Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Oruç da böyleyim cnm kilo zor veriyorum. 11aylık kızım Adet olmadım daha.
 
Yazmışım ama gondermeyi unutmuşum yaa
 
Kızlar neredeyse gün boyu canlı dersim vardı
Son ders 19:15 de bitti.
Apar topar iftar sofrasını hazırlayıp listeyi hazırladım.
Geçmiş alıntıları müsait olunca cevaplayacağım.

Ama artımın açıklamasını yapmam lazım.
Dün halı yıkarken hava çok sıcak diye yalın ayak yıkadım, böbreklerimi üşütmüşüm, dünden beri hiç idrara çıkmadım, bütün vücudum ödemden göz kapaklarıma kadar şiş maalesef.

Bu gün sıcağa rağmen çorap ve hırka giydim ama yine kendime gelemedim.

Hepinizi çok güzel yüzdelerle geldiniz..
Hepinizi tebrik ediyorum...

Haftaya bu artımı telafi edeceğim inşaallah
 
Geçmiş olsun kaptanim. Önemli olan sağlığın. Allah şifa versin inşallah
 
SPOR YARIŞMASI SONUÇLARI

Adım Listesi:
1) I Ilyusa 63.000
2) Jasminium84 42.000
3) askrhpozitif 30091
4) Dream00 13.600

İpsiz Atlama Listesi:
1) Jasminium84 4.130
2) I Ilyusa 2.700
3) askrhpozitif 300

Kızlar bu hafta hepinizi tebrik ediyorum yılmadan yorulmadan atlamalarınızı ve adımlarınızı yaparak sağlığınız, güzelliğiniz ve ruhunuz için harika bir adım attınız
Ama izninizle I Ilyusa yi ayrıca tebrik etmek istiyorum adım sayın şahane atlaman da çok güzel darısı takım olarak hepimize
 
bence ramazan bize yaramadı kilo yönünden akşam var ya günlerdir açmış gibi yemek yemek istiyorum metabolizma da yavaş olunca zor oluyor
maşallah canlar tebrik ederim
 
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 674. ETAP


TAKIM DERECELERİ



1. (9. TAKIM) ==> %1.120

2. (6.TAKIM) ==> % 0.815

3. (10.TAKIM) ==> % 0.769



BİREYSEL DERECELER



1. askrhpozitif ===% 2.95 === 9. TAKIM

2. gezegenfeza === % 2.86 === 10.TAKIM

3. I Ilyusa === % 2.45 === 9. TAKIM



ETAP SONUNCUSU

Handandandan === %-2.51=== 9. TAKIM
 
Cevap icin gec kaldim canim yok girmeyim . cunku artiyla girmek isteniyorum. Bide orucuda cok sikmadan geciriyim son gunleri
Neyse canım, bende bugün takıma gelemedim, mesajını geç gördüm, listeyi de paylaşmakta geç kalınca aklıma takıldın.
Listeye girmek istediğinde bir gün önce yaz muhakkak canım..
Haziran sonuna kadar benim Cumaları full doldurmuşlar maalesef..
Göremeyebilirim o nedenle
 
Bildirimi yapayım kızlar
Cuma 74. 7
Bugun. 72.5
Fark 2.2
Yuzde%2.95
madallah cok iyi zaten 1.olmussun.tebrikler canim
Kız bari küçük bir dilim yemeye yemin etseydin. sayımız 3 oldu yok mu arttiran
ya hep ya hic
sebebini yazmissin haftaya daha cok eksi gelir odem.gittikten sonra:)
gecmis olsun ayaklarini ve kendini sicak tut abla
sagol canim:))) bende tebrik ederim
bence ramazan bize yaramadı kilo yönünden akşam var ya günlerdir açmış gibi yemek yemek istiyorum metabolizma da yavaş olunca zor oluyor
maşallah canlar tebrik ederim
sgol canim
hem 1.yiz hemde takimdan 2 kisi derecede tebrik ederim
Helloooo kızlar
slm canim:)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…