- Konu Sahibi Handandandan
-
- #436.961
Sende canim benim gel bekliyorum
3 catal pasta için tüm gün aç gezen biri :)))) bravoo tatlımmm23.04.2021 menü
12.20
3 çatal kendi yaptğım pastadan
1 sade Türk kahvesi
13.45
2 yumurtalı peynirli salata
15.00
Sade Türk kahvesi
16.20
Bir bardak kefir
2 tane taze hurma
17.30
4 yk ev yoğurdu
1 kase unsuz patatessiz kırmızı mercimek çorbası
Salata
19.00
2 şekersiz çay
Su:2.5 litre
@masal3487
Gooddd23 Nisan menüm
Sahur:
2 YK sebzeli tavuk göğsü
1dilim tam buğday ekmeği
1haşlanmis yumurta
İftar:
1kepce mercimek çorbası
4 YK taze fasulye
Salata
Ara: başparmak boyutunda kadayıf (şekerli geldi yiyemedim)
1cay bardağı süt
Su:2.5 litre
Spor:60 dk yürüyüş
180 puan
U UcanSupurge G Goklerce
Yetişemıyorım ara açılıyor:)) sen az bekle beniSende canim ben gel bekliyorum
Perfectttttişte biz
Hahaha bana ragmen çok iyi gidiyorlar masallah , bunlar varya şeytana pabucunu ters giydirirO sizi yoldan çıkarmak için yapıyor Allahım ben zayıflayamıyorsam arkadaşlarımı şişmanlat hesabı
teşekkürler canım
yazlıklarımı çıkarttım canım o kadar güzel motive ettiler ki beni :) teşekkürler canım3 catal pasta için tüm gün aç gezen biri :)))) bravoo tatlımmm
Perfecttttt
Kizlar anca geldim ama super geldimm benceee
Gecen hafta:65.0
Bugn:63.600
Fark: -1.400
Yuzde: 2.154
Eki Görüntüle 2832943
Canım ozmn az ve sık yemeyı dene , kendını herkesten iyi tanırsınKızlar ben 3 öğün beslenirken daha güzel kilo verebiliyordum. Hem de WC sorunum olmuyordu. Bu hafta çok az yedim ve WC sorunum oldu bütün hafta. acayip moralim bozuk sabahtan beri.
Yorum yok, sonra yanlış anlaşılıyorum
Yemin et yemin:))))Bu arada tartım pek iç acıcı degil di haftaya bildirim yapayim en iyisi
Yorum yok, sonra yanlış anlaşılıyorum
Güzel menü canim afiyet olsun23.04.2021 menü
12.20
3 çatal kendi yaptğım pastadan
1 sade Türk kahvesi
13.45
2 yumurtalı peynirli salata
15.00
Sade Türk kahvesi
16.20
Bir bardak kefir
2 tane taze hurma
17.30
4 yk ev yoğurdu
1 kase unsuz patatessiz kırmızı mercimek çorbası
Salata
19.00
2 şekersiz çay
Su:2.5 litre
@masal3487
Eksiye geçmişin canin tebriklerppazartesi 67.4
cuma 67
eksi 400
Güzel canim afiyet olsunSabah 11:00
Sekersiz kahve
oglen 14:00
1 dilim ekmek,2 dilim kecipeyniri,5 zeytin,5 aci biber,1 servis kasigi dunden kalan sebze firinda
Ara 16:00 bir gofret,1 kahve
aksam 18:30
1 kepce mercimek corba (unsuz patatessiz)
2,5 litre su U UcanSupurge
Güzel canim ok şekerli gelen tatlılar yarabbim sen nasıl et23 Nisan menüm
Sahur:
2 YK sebzeli tavuk göğsü
1dilim tam buğday ekmeği
1haşlanmis yumurta
İftar:
1kepce mercimek çorbası
4 YK taze fasulye
Salata
Ara: başparmak boyutunda kadayıf (şekerli geldi yiyemedim)
1cay bardağı süt
Su:2.5 litre
Spor:60 dk yürüyüş
180 puan
U UcanSupurge G Goklerce
Yeminliyim de biraz genisletmem lazimY
Yemin et yemin:))))
saol canımGüzel menü canim afiyet olsun
Eksiye geçmişin canin tebrikler
Güzel canim afiyet olsun
Güzel canim ok şekerli gelen tatlılar yarabbim sen nasıl et
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?