• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Breeze96 .!.:
masal3487 masal3487 bu hafta takımda yalnızca ikimiz varız canım.9.takımı ikimiz temsil ediyoruz.Hadi birinci olalım bu hafta. :KK5:
Genişletmek için tıkla...
Şöyle bir sıkıntımız var takım 3 kişi altına düşmemeli yarışma dışı kalınıyor bi aksilik çıkmazsa haftaya Muzmus Muzmus listeye giriyor yine sıkıntısız devam ederiz inşallah
 
Muzmus .!.:
teşekkürler canjm nezle gibiyiz oğlumun burnu akıyor sürekli bence boğazı da acıyor çünlü bende hasta oldum boğazım falan çok acıyor burnum akıyor maalesef 2 aylık bebeğim de hastalandı :KK43: öksürüyor muhtemelen onun da bığazı acıyor.
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun canım ins çabucak iyilesirsiniz
Breeze96 .!.:
Geçmiş olsun canım

Vazgecme canım düzenli menü ve sporunu paylaş bizimle.98 ile başladım 8 lere indim nasıl sevindim simdi 7 lerdeyim şükür 65 i bir görebilsem insallah.ama hep veremedim aldığım da oldu gram gram verdiğimde.Yavas yavas verdim yapacak bisey yok. U UcanSupurge sopasıyla yön verdi bana💕.Sporuna vücudun alışmış olabilir değiştirmemi tavsiye ederim😘

Tebrik ederim canım💕


Tebrikler koyalım💕

:KK68:

:KK68:

:KK68:

Halledersin tabi senden kaçar mı? 💕
Genişletmek için tıkla...
❤️❤️
Goklerce .!.:
Kizlar selam öyle yogunuz ki anca gelebildim, şu 3. Aşılar mahfetti bizi, ne güzel belli yaş üstü bitmisti genclerle daha kolay ilerliyordu şimdi tekrar yaşlılarla olduğu için yavaş ilerliyor ve sürekli tartışma çıkarıyorlar...her neyse bildirimi yapayım aslında daha çok ekşi bekliyordum çünkü salı gününden beri aynı kilodayım WC sorunum var ondan sanırım :KK43:
Geçen cuma:61.00
Bugün :60.8
Fark :. _ 0.2
Eki Görüntüle 2881469
Genişletmek için tıkla...
Eksi eksidir en azından artı yada sabit degilsin
Ayla- .!.:
İki hafta önce: 87.8
Bu hafta: 88.1
Fark +300
Genişletmek için tıkla...
Nedenlerini biliyorsan haftaya çok güzel eksi gelir senden canim
 
9.TAKIM KATILIM FORMU
ADINIZ: Derya
YAŞINIZ:33
BOYUNUZ:163
KİLONUZ:62
HEDEF KİLONUZ:56
MEDENİ DURUMUNUZ: boşanmak üzere 😊
ÇOCUK SAYINIZ/ YAŞLARI: 2 oğlum var, 4 ve10 yaşlarında
EMZİRİYOR MUSUNUZ: hayır😊
MESLEĞİNİZ:ev hanımı (şimdilik)
ŞU ANDA ÇALIŞIYOR MUSUNUZ:hayır
DAHA ÖNCE BAŞKA TAKIMDA BULUNDUNUZ MU:evet
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: hayır (çok şükür)
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: kilolu olmayı sevmiyorum
KİLO ALMA GEÇMİŞİNİZİ ANLATIR MISINIZ: yemeyi çok seviyorum
Yiyecekleri dengeleme sorunum var
BİZE KENDİNİZDEN BAHSEDER MİSİNİZ: çocuklarımla vakit geçiriyorum. Zorlu bir süreçten geçtim atlatmak üzereyim
Resim öğretmenliği için güzel sanatlara hazırlık aşamasındayım şimdilik böyle🥰
TAKIMDA MOTİVASYON SAĞLAMAK İÇİN NE YAPABİLİRSİN: düzenli spor ve hiç kaçamak yapmadan İyi bir yoldaş olacağım sizlere
Her gün sizlerleyim 🥰
 
YaKaMoZz-z .!.:
9.TAKIM KATILIM FORMU
ADINIZ: Derya
YAŞINIZ:33
BOYUNUZ:163
KİLONUZ:62
HEDEF KİLONUZ:56
MEDENİ DURUMUNUZ: boşanmak üzere 😊
ÇOCUK SAYINIZ/ YAŞLARI: 2 oğlum var, 4 ve10 yaşlarında
EMZİRİYOR MUSUNUZ: hayır😊
MESLEĞİNİZ:ev hanımı (şimdilik)
ŞU ANDA ÇALIŞIYOR MUSUNUZ:hayır
DAHA ÖNCE BAŞKA TAKIMDA BULUNDUNUZ MU:evet
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: hayır (çok şükür)
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: kilolu olmayı sevmiyorum
KİLO ALMA GEÇMİŞİNİZİ ANLATIR MISINIZ: yemeyi çok seviyorum
Yiyecekleri dengeleme sorunum var
BİZE KENDİNİZDEN BAHSEDER MİSİNİZ: çocuklarımla vakit geçiriyorum. Zorlu bir süreçten geçtim atlatmak üzereyim
Resim öğretmenliği için güzel sanatlara hazırlık aşamasındayım şimdilik böyle🥰
TAKIMDA MOTİVASYON SAĞLAMAK İÇİN NE YAPABİLİRSİN: düzenli spor ve hiç kaçamak yapmadan İyi bir yoldaş olacağım sizlere
Her gün sizlerleyim 🥰
Genişletmek için tıkla...
Hoşgeldin canım , 🤜
 
Breeze96 .!.:
1 Temmuz menüm


Kahvaltı:9.30
Yarım kk beyaz peynir
Közlenmiş kırmızı biber
Közlenmiş domates1dilim ekmek


Aksam15.30
2tavuk şiş(yağsız tavuk göğsünden)
Salata
1dilim ekmek

16.30
1nektar
4kayısı
4üzüm(tane)


Su:2,5
Spor:22dk zumba class
1saat zumba
328 puanEki Görüntüle 2880907
U UcanSupurge G Goklerce asliogretmen asliogretmen masal3487 masal3487
Genişletmek için tıkla...
Çok iyi canım afiyet olsun😘
Ezogelin56 .!.:
Kızlar 67.5 olamadım 💩 wc ye ragmen ,dünle aynı 67.9 yani , akşam turşu yemıstım baya o mu yaptı anlamadım
Genişletmek için tıkla...
Ooo turşu tartı öncesi yapar canım keşke yemeseydin senin için motivasyon olurdu
gulsum462 .!.:
günaydın kızlar. 2 gün önce tartıldım 75 olmuştum. bugün 76 çıktım tartıda. acilen detox yapıp aldığım kiloları atmam lazım. arkadaşlarım yalnız bırakmak istemiyor. her gün bir yerdeyim. koyverdim ben de :KK43: çok mutsuz uyandım yine
Genişletmek için tıkla...
Canım benim salma kendini, aktiviteler yap spora yazılacaktın ya erteleme basla
Breeze96 .!.:
Eki Görüntüle 2881105

Geçen hafta:76
Bu hafta:75.5
Fark:0,5
Yüzde:0,65
Genişletmek için tıkla...
Çok güzel canım tebrik ederim 😍
Fit mutlu anne .!.:
Geçen hafta: 78.95
Bu hafta: 80.2
Fark: +1.25
Yüzde: %-1.583 malesef yediklerime dikkat edemiyorum oğlan huysuz yemek hazirlayamiyorum karbonlu oluyor alel acele yaptıklarım regl haftam bı de karnım kasıklarım şiş geldiği gibi gider artılar insAllah
Genişletmek için tıkla...
Ahh ya ne güzel 7 leri gormustun neden yaptın kendine :(
masal3487 .!.:
Eki Görüntüle 2881155
Gecen hafta 72.3
Bu hafta 71.7
Mı es es







Bufta
Genişletmek için tıkla...
Güzel canım tebrik ederim 😍
Pnrrr-20 .!.:
Bildirim de yapaym resm cekmedik hic aklima gelmedi ama haftaya artk cekerm insallah

Gecen cuma 75.5
Bugun 72.7
Fark 2.8 kg

Meme biraktirma surecinde iyice istahim kapandi sanrm uzzntuden bide cikolata hic yemedim kendime ceza verdm oglan uzuluyor agliyor diye ona meme yoksa banada cikolata yok dedm o şekilde tuttum kendmi hep ama sonuc mukemmel oldu benm icin :) haftaya 70leri ucundanda olsa gorurm insallah :KK200: :KK36:
Genişletmek için tıkla...
Harika sonuç canım tebrik ederim 😍
minellli .!.:
Merhaba herkese.
Bir kaç gündür çok yoğundum. Ama inşallah bundan sonra aksatmayacağım.
Gelelim kiloya
Pazartesi : 92.5 kg
Bu gün : 91.8 kg
Fark : 700 gram
Eksi olmak güzel. 89.9 kg mı görsem.
2 aydır 90 lardayım.
Genişletmek için tıkla...
Güzel canım tebrik ederim 😍
UcanSupurge .!.:
WC sorunu olmasa güzel bi eksi gelecekmiş az kaldı geliyor 5ler kolay gelsin canım sizin için ekstra yıpratıcı bu süreç
Genişletmek için tıkla...
İnşallah gelir canım şu 50 Lee ben çok uzun zamandır görmedim çünkü 🤣
 
Breeze96 .!.:
masal3487 masal3487 bu hafta takımda yalnızca ikimiz varız canım.9.takımı ikimiz temsil ediyoruz.Hadi birinci olalım bu hafta. :KK5:
Genişletmek için tıkla...
Kız helal olsun size,😍😘harika temsil edeceksiniz
YaKaMoZz-z .!.:
9.TAKIM KATILIM FORMU
ADINIZ: Derya
YAŞINIZ:33
BOYUNUZ:163
KİLONUZ:62
HEDEF KİLONUZ:56
MEDENİ DURUMUNUZ: boşanmak üzere 😊
ÇOCUK SAYINIZ/ YAŞLARI: 2 oğlum var, 4 ve10 yaşlarında
EMZİRİYOR MUSUNUZ: hayır😊
MESLEĞİNİZ:ev hanımı (şimdilik)
ŞU ANDA ÇALIŞIYOR MUSUNUZ:hayır
DAHA ÖNCE BAŞKA TAKIMDA BULUNDUNUZ MU:evet
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: hayır (çok şükür)
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: kilolu olmayı sevmiyorum
KİLO ALMA GEÇMİŞİNİZİ ANLATIR MISINIZ: yemeyi çok seviyorum
Yiyecekleri dengeleme sorunum var
BİZE KENDİNİZDEN BAHSEDER MİSİNİZ: çocuklarımla vakit geçiriyorum. Zorlu bir süreçten geçtim atlatmak üzereyim
Resim öğretmenliği için güzel sanatlara hazırlık aşamasındayım şimdilik böyle🥰
TAKIMDA MOTİVASYON SAĞLAMAK İÇİN NE YAPABİLİRSİN: düzenli spor ve hiç kaçamak yapmadan İyi bir yoldaş olacağım sizlere
Her gün sizlerleyim 🥰
Genişletmek için tıkla...
Hoş geldin aramıza, inşallah bu zorlu süreci kolaylıkla atlatırsın ,😍
 
YaKaMoZz-z .!.:
9.TAKIM KATILIM FORMU
ADINIZ: Derya
YAŞINIZ:33
BOYUNUZ:163
KİLONUZ:62
HEDEF KİLONUZ:56
MEDENİ DURUMUNUZ: boşanmak üzere 😊
ÇOCUK SAYINIZ/ YAŞLARI: 2 oğlum var, 4 ve10 yaşlarında
EMZİRİYOR MUSUNUZ: hayır😊
MESLEĞİNİZ:ev hanımı (şimdilik)
ŞU ANDA ÇALIŞIYOR MUSUNUZ:hayır
DAHA ÖNCE BAŞKA TAKIMDA BULUNDUNUZ MU:evet
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: hayır (çok şükür)
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: kilolu olmayı sevmiyorum
KİLO ALMA GEÇMİŞİNİZİ ANLATIR MISINIZ: yemeyi çok seviyorum
Yiyecekleri dengeleme sorunum var
BİZE KENDİNİZDEN BAHSEDER MİSİNİZ: çocuklarımla vakit geçiriyorum. Zorlu bir süreçten geçtim atlatmak üzereyim
Resim öğretmenliği için güzel sanatlara hazırlık aşamasındayım şimdilik böyle🥰
TAKIMDA MOTİVASYON SAĞLAMAK İÇİN NE YAPABİLİRSİN: düzenli spor ve hiç kaçamak yapmadan İyi bir yoldaş olacağım sizlere
Her gün sizlerleyim 🥰
Genişletmek için tıkla...
Hoşgeldiniz vermek istediğiniz kilo az zaten burda sohbet muhabbet ederken hızlıca gider
Goklerce .!.:
Kizlar işten geldim hızlıca yemek yetip kizialip dışarı çıktım 9 u geçiyordu geldiğimizde aşırı yoruldum ve işin kötü yanı parktan gelirken burnum akmaya başladı başka birşeyim yok ama burnum akıyor , eve geldim ilaç aldım insallah geçer
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun canım ama yoktur bişey sabaha daha rahat uyanirsin.
Boynun nasıl oldu kremler ise yariyormu
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Y
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
2K
ParlayanCaglar
P
bebekhemsiresi
9 aylık bebek beslenmesi
Yorumlar
5
Görüntüleme
664
bebekhemsiresi
bebekhemsiresi
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
2
Yorumlar
37
Görüntüleme
12K
derinderin83
D
O
Tüp bebek transfer süreci
3 4 5
Yorumlar
82
Görüntüleme
9K
nurnaciyee
N
mer0vz
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
7 8 9
Yorumlar
167
Görüntüleme
18K
mer0vz
mer0vz
Back
X