Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Stres uykusuzluk kabızlık ödem yolculuk
+3 kilo geldim
Halledersin cnm sen duzenini bi oturt
Bence tuhaf olmaz ben herzaman hediye olark paraya dha cok sevinirim ki hala oyle ogluma biri bisey alcagina mesela para Verse neye ihtiyaci var en iyi ben bilrm cunki o cocuk icinde oyledr illaki ihtiyacini alir bence kucuk bir not la zarfa koyup vermeniz cok tatli olur erimezse bide ufak cikolata veyatta lokum paketi olabillr
Aynen cok haklisin boyle yazinca dha bi farkında oluyorm
 
Bizim burda bi kapıcı ogluna diye verılen yardımlarla kendine sigara alıyordu, direk cocuga vermek gerek boyle durum riski varsa da .
 
İnşallah canım.
İnşallah canım
İnşallah canım
Gecmıs olsun canım annenler aşılı mıydı , inş birşey yoktur
Sağol canım. 2doz sinovak olmuşlardı 10gün kadar önce 3. Biyontek oldular.ablamda var astım hastası oda 10 gün önce annemlerle 2. Biyontek aşısını olmuştu.İnşallah yoktur birşey
 
Eşim tek tük öksürmeye başladı bugün.seside değişmiş klimamı çarptı yolda. korona mı bilmiyorum.lafta ettirmiyor.dün duyduğumuzdan beri odasında.wc ye çıkarken falan maske takıyor.Ben de balkonlar hariç maskeliyim.çocuklara gecer varsa diye korkuyorum.
 
Değildir inşallah canım içine sinmiyorsa test versin iyisi mi ?
 
Günaydın kizlar haftasonu köydeydim kalabalık ve çok yogunduk hiç gelemedim , bu sabah tartildim cuma gününe göre _200 Gr geldim
Harikasın canim
Stres uykusuzluk kabızlık ödem yolculuk
+3 kilo geldim
Canım benim kendini bu kadar sikmamaya çalış . İns herkesin aşısı varmış bak korur .
eşinde kendini karantinaya almış. Olsanız bile çok çok hafif gecirisiniz ins. Eşin test verdimi içiniz rahat ederdi en azından.

Artı da baya var ama kilo değildir zaten halledersin sen

Böyle durumlarda para en mantıklısı geliyor bana. İhtiyacını alır en azından diyorum. Ama yakin biriyse neye ihtiyacı oldugunu sorup ona göre de alabilirsiniz.
Kızlar yazmayi unutmusm tartı mı

Cuma 76.0
Bugun 75.1
Fark-900gr
Oooo harikasın tebrikler
Cuma:66.7
Bugun : 66.9
Çok değil canim halledersin
Kilimada çarpar canim. Şu sıralar sıcaktan bir terleyip bir sogumaktan herkes nezle grip soğuk algınlığı geçiriyor. Benim kızlarda hastaydı geçenlerde.
Selam kizlarr koydeydim hafta sonu gec kaldimm

Cuma 89.05
Bugun 89.150

+ 100 gr ama şişlikde olabilir cumaya bakıcaz artık.

Şimdi yürüyüşe gidiyorumm
Halledilmeyecek artı değil canim halledersin
Suyun az göründü canim onun dışında güzel afiyet olsun
 
Suyun yaz sıcağında az canım üstelik gün boyu iş yapmışken onun haricinde sıkıntı yok
 
9 Ağustos pazartesi
11.00
2 TB ekmek
1tatli ksk bal
1 TK tereyağ
Domates salatalık
1 dlm peynir

16.00
10 yada 15 tane sarı leblebi
Şekersiz ev yapımı limonata


18.30
2 kıymalı börek
6 YK cacık

Şu 2bucuk litre
 
9 Ağustos pazartesi
11.00
2 TB ekmek
1tatli ksk bal
1 TK tereyağ
Domates salatalık
1 dlm peynir

16.00
10 yada 15 tane sarı leblebi
Şekersiz ev yapımı limonata


18.30
2 kıymalı börek
6 YK cacık

Şu 2bucuk litre
2 börek çok geldi gözüme hacım neyse yarın tartı bildirimde günahını görürüz
 
Aleyküm selam canım hoşbuldum iyiyim çok şükür sen nasılsın
 
İyi akşamlar canlar menüm
Sabah 07.00 3 bardak su
Kahvaltı 09.00
1 yumurta
1 dilim ekmek
Salatalık domates biber
1 t.kaşıgı bal

Ögle 13.00
4 tane ciğ köfte marull

Ara türk kahvesi

Akşam 20.00
Patlıcan yemegi 4 kasık
2 kasık yogurt

Su 3 lt
1 saat tempolu yürüyüş
Bu arada yürüyüşte bebek arabasıda sürüyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…