Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

ayyy ne güzel arkadaşlarım süpersinizzzz
herkes tam hız devam edecek kimse bırakmayacak gerekirse kaçamak günü yada öğünü belirleyecek ve bozmadan devam edecek, yaparız arrkadaşlar yapan nasıl yapıyor, mesela şöyle bişey hayal edin, herkes istediği kiloda giyinmiş güzel güzel salınıyor ayyyyyy yerim sizi, işi iyi savsakladım hadi bakalım herkes işe dönsün aksam gene konuşuruz tebrikler için teşekkür ederim bunu hep yapacağım :)))
 
busecim gel bir daha düşün bizde bildirimimizi cuma yapalım hafta sonları kaçamaklar daha fazla oluyor 3 günde toparlanmaya yetmiyor hafta içi herkes daha dikkatli bir gün daha ver bizeeee nolurrrr:109::109:

ayyy evet yaaa ilkaya katılıyorum lütfen cuma olsun herkes kendi kilosunu ve yüzdesini hesaplayarak cuma en geç öğleye kadar bildirse olmaz mı arkadaşlar lütfennnnn buseeeeeeeeeeeeeeee
hem motive şekilde haftasonuna girersek belki daha az bozarız kaçamak yaparız lütfen öyle olsun lüfffffffffffffeeeeen:))))))))
 

oldu valla buse :44: anne evinde diyet kolay değilmiş....
 
herkese günaydınlarr..ilk bildirim yine bendenn
geçen hafta ..86.3
bu hafta.. 84.8

fark..1.5
yüzde..1.74
mesaj sayısı..+30

bir bildirim de benden :)
geçen hafta 73
bu hafta 72.4
fark : 0,6

% 0,82
maşallahhhhh bana yerim kız seni servey :))

eveeeet bende bildirimimi yapayım

geçen hafta 91.7

bu hafta 90.8
fark 0.9
yüzdem 0.981
mesaj artı 30

umarım dogru hesaplamışımdır

Günaydın Kızlar

Geçen hafta :68,1

Bu hafta :66,6

Fark : 1,5

Mesaj Sayısı :31

kızlar süpersiniz alkışlar hepinize
 
günaydın millet bende bildirimi yapayım kötü yine üzgünüm...

geçen hafta57600

bu hafta57400
fark-200


mesajları çarşamba akşamı mı sıfırlıyorduk ben yine perşembe zannettim...hesaplamayıda yapmaya çalışayım yazıyorum hemen...
 

yüzde 0,35
mesaj sayım çarşambaysa eğer 26
 
bir bildirim de benden :)
geçen hafta 73
bu hafta 72.4
fark : 0,6

% 0,82
maşallahhhhh bana yerim kız seni servey :))
maşallah sana tatlımm bravoo
 
Son düzenleme:
kızlar günaydın bende bildirimimi yapayım hemen
geçen hafta: 61.9
bu hafta: 62.0
fark:-0.1
yüzde: -0.16
mesaj sayısı: 28

kızlar öncelikle hepinizi tebrik ediyorum çok güzel kilo vermişsiniz.. bi tek ben batırmışım takımı ve buna hiç hakkım yoktu. kendimi de affetmiyorum.. her cezaya da razıyım.. sadece bugün beni affedin arkadaşım bende kalcak diye ama yarın sabah herşey bambaşka olacak
 
Son düzenleyen: Moderatör:

Bence de cuma olsun kendimizi toparlamak için daha çok vaktimiz olur.Bende hafta sonu kaçırıyorum
 
Şimdi yemekten geldim

1 kasa kıtır ekmekle beraber ezogelin çorbası

1 kase müslili yogurt

1 kivi

yarım elma

çok şişim

doğadan form karışık bitki çayı içmeyi düşünüyorum
 
***9.takım 334.ETAP***

betul77 (68,1/66,6/1,5/%2,20)
merili (61,7/62/-0,3/%-0,49 )
buse8(86,3/84.8/1.5/%1.74)
servey(73/72,4/0,6/%0,82)
zayiflicim(87,8/0/0 /%0 )
cekum(93,4/0 /0 /%0)
ddanes(57,6/57,4/0,2 /%0,35 )
İlkay80(91,7/90,8/0,9/%0,98)
 

canım senin geçen haftaki kilon 61.7 idi yani 300 grm almışsın
 
***9.takım 334.ETAP***

betul77 (68,1/66,6/1,5/%2,20)
merili (61,7/62/-0,3/%-0,49 )
buse8(86,3/84.8/1.5/%1.74)
servey(73/72,4/0,6/%0,82)
zayiflicim(87,8/0/0 /%0 )
cekum(93,4/0 /0 /%0)
ddanes(57,6/57,4/0,2 /%0,35 )
İlkay80(91,7/90,8/0,9/%0,98)

cekum ve zayiflicim.... neden bildirim yapılmadı acaba
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…