- Konu Sahibi Handandandan
-
- #58.421
ay aysesunun ki de yanlış boşver artık ben toparlarım... iyice karışmış nerde olduğunu bile anlamadım mihrimah falanda silinmiş...
canım bu toptan yanlış ya jeofun ki de karışmış aysesudan tekrar devam edermisin kalınkaselini de düzeltiver işim var biraz da... kalınkaselinde bildirim yapıp kaçmış nerdesin nerelerdesin bile diyemedik
ay aysesunun ki de yanlış boşver artık ben toparlarım... iyice karışmış nerde olduğunu bile anlamadım mihrimah falanda silinmiş...
***9.TAKIM 350.ETAP***
stubbornn(71.4/71.2/0.2/%0.28)
ddanes(56.9/56.5/0.4/%0.70)
kalinkaselin(74.3/74/0.3/%0.40)
kahvelikitap(74,5/74,5/0/%0)sabit
aysesu(63.8/63.2/0.6/%0.94)
dalin26(73.8/0/0/%0)
jeof(62.9/62.4/0.5/%0.40)önceki etapta bildirimde bulunmadı kilosu 2ye bölündü
dilemna(55.8/55.6/0.2/%0.36)
mihrimah01(89.7/88.9/0.8/%0.89)
sismanne(84.6/83.9/0.7/%0.83)
usagisan(86.7/85/1.7/%1.96)
mnisa(109.4/0/0/%0)yeni üye hedef kilo 90
Kizlar eksik olan varsa goremedgm tamamlasin ayirca ddanes telde oldgmdan yuzdeleri bakip bakip yapamadm ama birazdan onlarida kontrol ederim :)
Canim yuzdelerde de sikinti yok baktm hepsine ayrica haklisin ne kalinkaselin ne de dalin hic gozukmuyor ortalarda rakiplerim ortadan kayboldu :/canım bu toptan yanlış ya jeofun ki de karışmış aysesudan tekrar devam edermisin kalınkaselini de düzeltiver işim var biraz da... kalınkaselinde bildirim yapıp kaçmış nerdesin nerelerdesin bile diyemedik
canım telden giriyorsan uğraşma o kadar ben bakarım hesaplamalara.. öğleden sonra misafirlikteyim 2ye kadar halleder çıkarım.. sağol valla neresinden toparlarım diye düşünüyordum bende
Canm ben en bastan topliyem sen hic ugrasma zaten sonradan bakiyorsun en azndan bnda yardmm olsun
canım benim izinli mi olmak istiyorsun tam anlayamadım?
Evett)
yazismalarinizi okudum canim dedgn gibi dalin gelmezse izinli yazarim :) bende optum kolay gelsin sana :) yorumumu da belirtiyim ama dilemnaya soyliyeyim :)canım benim çıkmam lazım yemek yapıyorum... dalin gelmezse izinli yazıcam bide dilemna yla benim mesajlaşmalı bi okusana en son anlamadım izinli mi olmak istiyor tam olarak:44: bide senin yorumunu alayım öptüm canım...
Evett)
Canim az verdim ve sinavlar icin ayrilmak istiyorsun sanirim ama ddanesin de dedigi gibi her ayrilan kilo alip geliyor istersen hergun girip mwnunu falan paylasma ama izin alma derim boylelikle kilo bildirecegin icin cisslardan mumkun mertebe uzak durursun motivasyonunu kaybetmezsin tabi bu benm fikrim cuma gunu de grer kilonu paylasir cikarsin :) ama yinede ssen bilirsin zorlamak istemem inan sadece senn icn diyorum karar senin :)
yazismalarinizi okudum canim dedgn gibi dalin gelmezse izinli yazarim :) bende optum kolay gelsin sana :) yorumumu da belirtiyim ama dilemnaya soyliyeyim :)
Canim az verdim ve sinavlar icin ayrilmak istiyorsun sanirim ama ddanesin de dedigi gibi her ayrilan kilo alip geliyor istersen hergun girip mwnunu falan paylasma ama izin alma derim boylelikle kilo bildirecegin icin cisslardan mumkun mertebe uzak durursun motivasyonunu kaybetmezsin tabi bu benm fikrim cuma gunu de grer kilonu paylasir cikarsin :) ama yinede ssen bilirsin zorlamak istemem inan sadece senn icn diyorum karar senin :)
Evet canim cok uzuldum 3haftadir ugradiyom daha bir bucuk kilo olmadi yani herkes bi ayda biyer isin diodu; (( gerçi yakin arkadasmda bn bi ay ugrastim iki kilo icin diyip teselli etti galba vucut ideal kiloya yakin vermiyo ozaman kalayim bnhergun menumu yaArim dediğn gibi ) saolun yaa Fıkır verdiğiniz icin iyiki varsiniz )
canım benim izinli mi olmak istiyorsun tam anlayamadım?
Ddanes kalyim bn gunluk menumu yazar cikarim kusura bakma cok kararsiz gibi oldum ne desen halklisin)
Evet canim cok uzuldum 3haftadir ugradiyom daha bir bucuk kilo olmadi yani herkes bi ayda biyer isin diodu; (( gerçi yakin arkadasmda bn bi ay ugrastim iki kilo icin diyip teselli etti galba vucut ideal kiloya yakin vermiyo ozaman kalayim bnhergun menumu yaArim dediğn gibi ) saolun yaa Fıkır verdiğiniz icin iyiki varsiniz )
Canim bunun için burdayiz zaten birbirimize fikir vermek icin :)) kalmana sevindm ayrica veremiyorum die dusunme 200 gramda olsa vermissin en azindan almiyorsun ve gercekten hedefine yakin olman vermeni zorlastiriyor ama azmini kaybetmezsen emin olki sonunda istedgne ulasirsin :) banada kotu ornek olmak istemezsin degilmi sonucta 1 gunde 3 kilo geldi birden asil ben birakmaliyim ozmn
Ödemdi galiba o bir kilo panik yaptırdı bana dün 3 lt su içtim gitsin ödemse diye.Dün sabah tartılmamıştım bugün büyük sürpriz oldu bu sonuç bana çok mutlu oldum.Bak sende artı çıkıcam diye korkuyordun bide adet dönemindesin çok güzel bence seni de kutlarım
tam tahmin ettiğim gibi oldu. kilo vermem nderedeyse durmuş
geçen hafta : 84.6
bu hafta : 83.9
yüzde :0.82742317
haftaya daha dikkatli olmalıyım :/
Hayir tabiki birakma senin ortam değişikliği oldu eve gittin geldn sonuçta gayet normalll bnce ki vercn ins.bu hafta tek bi cis bile yapmayacam belki ondan veremiyom kaçamaklarm yuzunden:)))
Hayir tabiki birakma senin ortam değişikliği oldu eve gittin geldn sonuçta gayet normalll bnce ki vercn ins.bu hafta tek bi cis bile yapmayacam belki ondan veremiyom kaçamaklarm yuzunden:)))
Yok canim zaten birakmiyacagim 6 ay olsun 1 sene olsun farketmez sonucta bunu kendim icin istiyorum ve bu kilolari 19 sene de biriktirdim ben iki ayda vermeyi beklemek benm sucumdu ama artik oyle deil istedgi kadar sursun verene kadar bekliyecegim bende :) bu hafta o cisslari alma sende ama spor yapamm diosun belki yine az verrsin ama unutma haftada 200 gram bile olsa 1ayda neredeyse 1 kilo olur hic verememkten daha iyidir :) sen hic uzme kendini olurmu bu durum daha da hirslandrsin seni :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?