Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım


az vermiş halimizle bile 3. olduk ellerime sağlık benimde güzel hazırlamışım listeyi azda uğraştırmıyor hani
 

tebrikler canım 2. oldun bireysel sıralamada sizin 3 lünün yarışı iyi sonuç veriyor galiba
 
tebrikler canım 2. oldun bireysel sıralamada sizin 3 lünün yarışı iyi sonuç veriyor galiba

Sahimi 2. mi oldum Hiç beklemiyordum çok sevindim Bu hafta sismanneden bayrağı kaptım bakalım haftaya kim alıcak elimden Takım 3. lüğümüz içinde tüm grubumuzu kutlarım herkes çok çabaladı
 
az vermiş halimizle bile 3. olduk ellerime sağlık benimde güzel hazırlamışım listeyi azda uğraştırmıyor hani
Ellerine sağlık canımmm :*
tebrikler canım 2. oldun bireysel sıralamada sizin 3 lünün yarışı iyi sonuç veriyor galiba
Yarışımız güzel sonuçlar veriyor evet. Devamı da gelecek inşallah :)
Sahimi 2. mi oldum Hiç beklemiyordum çok sevindim Bu hafta sismanneden bayrağı kaptım bakalım haftaya kim alıcak elimden Takım 3. lüğümüz içinde tüm grubumuzu kutlarım herkes çok çabaladı
Tebrik ederim rakibeeeeeeeeemmmmm :)
 
az vermiş halimizle bile 3. olduk ellerime sağlık benimde güzel hazırlamışım listeyi azda uğraştırmıyor hani
Emeğine sağlık tatlım
Ellerine sağlık canımmm :*

Yarışımız güzel sonuçlar veriyor evet. Devamı da gelecek inşallah :)

Tebrik ederim rakibeeeeeeeeemmmmm :)

Teşekkür ederim rakibem Sana yaklaşmaya başladım haberin olsun gaza basmalısın bu hafta yoksa yakalıycam Rakibelerimi biraz gazlıyayım ne kadar rekabet okadar fazla kilo verme
 
Sahimi 2. mi oldum Hiç beklemiyordum çok sevindim Bu hafta sismanneden bayrağı kaptım bakalım haftaya kim alıcak elimden Takım 3. lüğümüz içinde tüm grubumuzu kutlarım herkes çok çabaladı

bayraklar rakibelerim arasında gidip geliyor. sağlam rakip seçmişim kendime.helal olsun.kutluyorum seni ve artarak devamını diliyorum
 
kızlar takımımızı ve rakibem usagisanı tebrik ediyorum.bravo ayakta alkışlıyorum hepinizi haftaya daha iyi sonuçlar almamız dileğiyle..
 
Sahimi 2. mi oldum Hiç beklemiyordum çok sevindim Bu hafta sismanneden bayrağı kaptım bakalım haftaya kim alıcak elimden Takım 3. lüğümüz içinde tüm grubumuzu kutlarım herkes çok çabaladı

sıra mihrimah ta canım ben ondan umutluyum bu hafta hadi bakalım... bene bebek adımlarımla devam edeyim kilo vermeye
 
Emeğine sağlık tatlım


Teşekkür ederim rakibem Sana yaklaşmaya başladım haberin olsun gaza basmalısın bu hafta yoksa yakalıycam Rakibelerimi biraz gazlıyayım ne kadar rekabet okadar fazla kilo verme

evet ellerine sağlık. emeğin geçti

kızlar takımımızı ve rakibem usagisanı tebrik ediyorum.bravo ayakta alkışlıyorum hepinizi haftaya daha iyi sonuçlar almamız dileğiyle..

bayraklar rakibelerim arasında gidip geliyor. sağlam rakip seçmişim kendime.helal olsun.kutluyorum seni ve artarak devamını diliyorum

evet canlar bende takımımızı kutluyorum... inşallah hep böyle gidecek
 
bayraklar rakibelerim arasında gidip geliyor. sağlam rakip seçmişim kendime.helal olsun.kutluyorum seni ve artarak devamını diliyorum

sıra mihrimah ta canım ben ondan umutluyum bu hafta hadi bakalım... bene bebek adımlarımla devam edeyim kilo vermeye

Evet bencede sıra mihrimahta Mihri canım adet döneminide atlattın haftaya bize toz yutturmanı bekliyorum ona göre
 
ben de kendime rakip istiyorum kahvelikitap kalinkasalin rakip olalunmi.ben bu hafta ucmak istiyorum.esimle iddiaya girdik. hedefime ulastigim anda hediye var bana
 
bi arkadasimla konustum. dukan yapiodu 13 kg vermis. kisa sure tapti 2 ay diil bile arkadasi 92 mis 72 olmus. 15 tatilde kardesini baslatnis.daha ne kadar olduki. 1 ayda 8 kg vermis. ya bende bi baslayabilsem. ve irademe hakim olabilsem zaten verince kdukancilarda koruyolar kenelde cok samimi arkadasim yapti herseyden yiyo almio.
 
canım evdeki baskülle memleketteki farklı gösteriyor olabilir.hem biz sana inanıyoruz haziranda istedigin elbiseyi giyeceksin =)
Yok canm ikisindede yakin cikti gelncede burda baktm cnku ayniydi :/ insallah hepimiz istedgmz elbisenn icine girebilirz :))
en zor o kilolar gidiyormuş canım yapacak bişey yok devam edeceğiz diyete
Evet bende onlardan sikayetciyim :/
Sahimi 2. mi oldum Hiç beklemiyordum çok sevindim Bu hafta sismanneden bayrağı kaptım bakalım haftaya kim alıcak elimden Takım 3. lüğümüz içinde tüm grubumuzu kutlarım herkes çok çabaladı
Canim takimimizi tebrik ediyorum ama sana ayri kocaman tebrikler cok sevndm senn icin :))
ben de kendime rakip istiyorum kahvelikitap kalinkasalin rakip olalunmi.ben bu hafta ucmak istiyorum.esimle iddiaya girdik. hedefime ulastigim anda hediye var bana
Canim gel ikimiz olalim diger kizlar gormiyor bile zaten :/
 

olalim ben varim.bakalim bu hafta kim kazanacak doyelim ozaman.
 
Menum

Sabah 2 kayisi 1 kaynamis yumurta 40 gram kofte 1 nugget 1 zeytin ve az salatalik ve domates
Ara 1 elma
Oglen 5 6 kasik musli 2 ceviz
Ara 1 turk kahvesi yannda koyulan 1 lokum yannda kucuk kahveli cikolatalardan yedim ozur dilerm ama kahvenn yannda dayanamdm
Aksam 3 kasik musli ve 3 ceviz 3 findik yedim bugun abarttim mi normalmi anlayamadim

Spor 45 dakka yuruyus yaptm 2 lt su ictm bide :)
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…