Tebrikler şefimGünaydın mutlu ve hayırlı cumalar olsun ilk bildirimi ben yapayım devamı sizden gelsin :)
geçen hafta 67
Bugün 65.3
Fark - 1.7
Artık hedefim tuttu çok mutluyum darısı herkese olsun.
Mefkurem müsaden olursa ben de mezun olmak istiyorum
Günaydın canlarım.98.1 kilom bu sabaha göre.600 gram eksideyim bu hafta ve çok mutluyummmm.İnşallah sizler de en güzel eksileri görürsünüz.Okula geçiyorum öpüyorum hepinizi.
CUMA BİLDİRİMİMİ YAPIYORUM
başlangıç kilom 123.3
bugünkü kilom 121.1
sonuç -2.2 kg
%1,78426602
sonuçtan çok mutluyum.İnşaallah hep böyle güzel sonuçlar görürüm.
Merhaba arkdaslar henüz buruna alinmasamda bende bildiri yapiyim
diyete tarihi 9 mart çarşamba
Başlangıç kilom84.400
Bugun ki kilom 81.600
Eksi 1.800 üç günde müthiş çok mutlu oldum
Tebrikler kızlar süper sonuçlarGünaydın kızlar
Başlangıç 77.5
Suan 76.4 :)
Melihammm süpersin tatlım tebrik ediyorum :):) :)Günaydın mutlu ve hayırlı cumalar olsun ilk bildirimi ben yapayım devamı sizden gelsin :)
geçen hafta 67
Bugün 65.3
Fark - 1.7
Artık hedefim tuttu çok mutluyum darısı herkese olsun.
Mefkurem müsaden olursa ben de mezun olmak istiyorum
Çok iyi canım tebrik ediyorumKizlar bende kilo bildirimimi yapayim
Gecen hafta:64.4
Bu hafta:64.0
Fark:-400
Mesaj sayim:en az 30 - 40 olmustur.
Ozelestiri:aslinda cok kacamak yapmadim carsamba manti ve cumartesi makarna disinda. ama bu hafta sporu cok ihmal ettim sanirim iki gun 45 dk bir gun de 25 dk yapabildim.Bi de reglme 3 gun var onun etkisi de olabilir.Insallah haftaya daha iddaliyim
Vayy süper ötesi :)CUMA BİLDİRİMİMİ YAPIYORUM
başlangıç kilom 123.3
bugünkü kilom 121.1
sonuç -2.2 kg
%1,78426602
sonuçtan çok mutluyum.İnşaallah hep böyle güzel sonuçlar görürüm.
Mükemmel tebrik ediyorumMerhaba arkdaslar henüz buruna alinmasamda bende bildiri yapiyim
diyete tarihi 9 mart çarşamba
Başlangıç kilom84.400
Bugun ki kilom 81.600
Eksi 1.800 üç günde müthiş çok mutlu oldum
Çok iyi Tebrikler :)Günaydın kızlar
Başlangıç 77.5
Suan 76.4 :)
Günaydın mutlu ve hayırlı cumalar olsun ilk bildirimi ben yapayım devamı sizden gelsin :)
geçen hafta 67
Bugün 65.3
Fark - 1.7
Artık hedefim tuttu çok mutluyum darısı herkese olsun.
Mefkurem müsaden olursa ben de mezun olmak istiyorum
Kizlar bende kilo bildirimimi yapayim
Gecen hafta:64.4
Bu hafta:64.0
Fark:-400
Mesaj sayim:en az 30 - 40 olmustur.
Ozelestiri:aslinda cok kacamak yapmadim carsamba manti ve cumartesi makarna disinda. ama bu hafta sporu cok ihmal ettim sanirim iki gun 45 dk bir gun de 25 dk yapabildim.Bi de reglme 3 gun var onun etkisi de olabilir.Insallah haftaya daha iddaliyim
Günaydın canlarım.98.1 kilom bu sabaha göre.600 gram eksideyim bu hafta ve çok mutluyummmm.İnşallah sizler de en güzel eksileri görürsünüz.Okula geçiyorum öpüyorum hepinizi.
CUMA BİLDİRİMİMİ YAPIYORUM
başlangıç kilom 123.3
bugünkü kilom 121.1
sonuç -2.2 kg
%1,78426602
sonuçtan çok mutluyum.İnşaallah hep böyle güzel sonuçlar görürüm.
supersiniz kizlarrrrrrGünaydın kızlar
Başlangıç 77.5
Suan 76.4 :)
cok iyi HarikasınMerhaba arkdaslar henüz buruna alinmasamda bende bildiri yapiyim
diyete tarihi 9 mart çarşamba
Başlangıç kilom84.400
Bugun ki kilom 81.600
Eksi 1.800 üç günde müthiş çok mutlu oldum
Tebrikler canımGünaydın kızlar
Başlangıç 77.5
Suan 76.4 :)
obceki haftalara say canim yinede cok iyiGecen hafta.99.8
Bu hafta.98.9
Eksi 900
Mesaj 60 tan fazla yanlis saymadiysam
Spor 200 dakkadan fazla
Regl oncesiyim muhtemelen tartida cikmiyor o yuzde.
Kamilem Süpersin ben sana yaparsın demiştim bak demek yapabiliyorsunGelelim bana
Gecen hafta 74,6
Bu hafta73,5
Giden 1,1
Ah her hafta böyle dikkat etsem şimdiye bende mezun olmustum ama napip edip nisan sonuna bu isi bitiricem o pis bogaximi tutsam coktaaaan bitmisti
CUMA BİLDİRİMİMİ YAPIYORUM
başlangıç kilom 123.3
bugünkü kilom 121.1
sonuç -2.2 kg
%1,78426602
sonuçtan çok mutluyum.İnşaallah hep böyle güzel sonuçlar görürüm.
Gecen hafta.99.8
Bu hafta.98.9
Eksi 900
Mesaj 60 tan fazla yanlis saymadiysam
Spor 200 dakkadan fazla
Regl oncesiyim muhtemelen tartida cikmiyor o yuzde.
Günaydın kızlar
Başlangıç 77.5
Suan 76.4 :)
Günaydın mutlu ve hayırlı cumalar olsun ilk bildirimi ben yapayım devamı sizden gelsin :)
geçen hafta 67
Bugün 65.3
Fark - 1.7
Artık hedefim tuttu çok mutluyum darısı herkese olsun.
Mefkurem müsaden olursa ben de mezun olmak istiyorum
Kizlar bende kilo bildirimimi yapayim
Gecen hafta:64.4
Bu hafta:64.0
Fark:-400
Mesaj sayim:en az 30 - 40 olmustur.
Ozelestiri:aslinda cok kacamak yapmadim carsamba manti ve cumartesi makarna disinda. ama bu hafta sporu cok ihmal ettim sanirim iki gun 45 dk bir gun de 25 dk yapabildim.Bi de reglme 3 gun var onun etkisi de olabilir.Insallah haftaya daha iddaliyim
Tatlım şu an izindesin zaten 2 hafta listede olmıcaksınMefkurem abla benim hedefim 60tı ama onu 65 yapabilirmiyiz?
Süpersinnnnn tatlımGünaydın mutlu ve hayırlı cumalar olsun ilk bildirimi ben yapayım devamı sizden gelsin :)
geçen hafta 67
Bugün 65.3
Fark - 1.7
Artık hedefim tuttu çok mutluyum darısı herkese olsun.
Mefkurem müsaden olursa ben de mezun olmak istiyorum
Teşekkür ederim cnmTatlım süper görünüyorsun maşallah
yinede kötü sayılmaz cnmKizlar bende kilo bildirimimi yapayim
Gecen hafta:64.4
Bu hafta:64.0
Fark:-400
Mesaj sayim:en az 30 - 40 olmustur.
Ozelestiri:aslinda cok kacamak yapmadim carsamba manti ve cumartesi makarna disinda. ama bu hafta sporu cok ihmal ettim sanirim iki gun 45 dk bir gun de 25 dk yapabildim.Bi de reglme 3 gun var onun etkisi de olabilir.Insallah haftaya daha iddaliyim
Çok güzel cnm tebrik ederimGünaydın canlarım.98.1 kilom bu sabaha göre.600 gram eksideyim bu hafta ve çok mutluyummmm.İnşallah sizler de en güzel eksileri görürsünüz.Okula geçiyorum öpüyorum hepinizi.
Çok güzel bi başlangıç tatlım harikasınCUMA BİLDİRİMİMİ YAPIYORUM
başlangıç kilom 123.3
bugünkü kilom 121.1
sonuç -2.2 kg
%1,78426602
sonuçtan çok mutluyum.İnşaallah hep böyle güzel sonuçlar görürüm.
Çok teşekkür ederim bitanemAbla harika görünüyosun tun samimiyetimle söylüyorum ama artik bence yeter ideal olmussuncooook öpüyorum seni bu kadar buyuk bi fark olusturnussun bi senede senide etrafindakileride tatmin eder artik bundan sonra koruma safhasi var ona dikkat edersin artik darisi basimjza a
Sen takımdasın tatlım Sadece listede değilsinMerhaba arkdaslar henüz buruna alinmasamda bende bildiri yapiyim
diyete tarihi 9 mart çarşamba
Başlangıç kilom84.400
Bugun ki kilom 81.600
Eksi 1.800 üç günde müthiş çok mutlu oldum
Ufak tefek falsolara rağmen bence çok güzel sonuç ceydam tebriklerGünaydın kızlar
Başlangıç 77.5
Suan 76.4 :)
Bu haftada böyle olsun güzelimGecen hafta.99.8
Bu hafta.98.9
Eksi 900
Mesaj 60 tan fazla yanlis saymadiysam
Spor 200 dakkadan fazla
Regl oncesiyim muhtemelen tartida cikmiyor o yuzde.
Seni seni bak dikkat edince ne güzelde veriliyormuş çok sevindimGelelim bana
Gecen hafta 74,6
Bu hafta73,5
Giden 1,1
Ah her hafta böyle dikkat etsem şimdiye bende mezun olmustum ama napip edip nisan sonuna bu isi bitiricem o pis bogaximi tutsam coktaaaan bitmisti
Çok güzel Mervecim aynı istikrarla devam ediyosunarkadslar bende kılo bıldırımımı yapayım
GECEN HAFTA 73.9
BU HAFTA 72.6
FARK 1 .3
YUZDEYI DOGRU HESAPLADIYSAM 1.759
SPOR 450 DAKKAN FAZLADIR
MESAJ 40 50 DEN FAZLADIR
Günaydın mutlu ve hayırlı cumalar olsun ilk bildirimi ben yapayım devamı sizden gelsin :)
geçen hafta 67
Bugün 65.3
Fark - 1.7
Artık hedefim tuttu çok mutluyum darısı herkese olsun.
Mefkurem müsaden olursa ben de mezun olmak istiyorum
Kizlar bende kilo bildirimimi yapayim
Gecen hafta:64.4
Bu hafta:64.0
Fark:-400
Mesaj sayim:en az 30 - 40 olmustur.
Ozelestiri:aslinda cok kacamak yapmadim carsamba manti ve cumartesi makarna disinda. ama bu hafta sporu cok ihmal ettim sanirim iki gun 45 dk bir gun de 25 dk yapabildim.Bi de reglme 3 gun var onun etkisi de olabilir.Insallah haftaya daha iddaliyim
Günaydın canlarım.98.1 kilom bu sabaha göre.600 gram eksideyim bu hafta ve çok mutluyummmm.İnşallah sizler de en güzel eksileri görürsünüz.Okula geçiyorum öpüyorum hepinizi.
CUMA BİLDİRİMİMİ YAPIYORUM
başlangıç kilom 123.3
bugünkü kilom 121.1
sonuç -2.2 kg
%1,78426602
sonuçtan çok mutluyum.İnşaallah hep böyle güzel sonuçlar görürüm.
Merhaba arkdaslar henüz buruna alinmasamda bende bildiri yapiyim
diyete tarihi 9 mart çarşamba
Başlangıç kilom84.400
Bugun ki kilom 81.600
Eksi 1.800 üç günde müthiş çok mutlu oldum
Günaydın kızlar
Başlangıç 77.5
Suan 76.4 :)
Gecen hafta.99.8
Bu hafta.98.9
Eksi 900
Mesaj 60 tan fazla yanlis saymadiysam
Spor 200 dakkadan fazla
Regl oncesiyim muhtemelen tartida cikmiyor o yuzde.
Gelelim bana
Gecen hafta 74,6
Bu hafta73,5
Giden 1,1
Ah her hafta böyle dikkat etsem şimdiye bende mezun olmustum ama napip edip nisan sonuna bu isi bitiricem o pis bogaximi tutsam coktaaaan bitmisti
arkadslar bende kılo bıldırımımı yapayım
GECEN HAFTA 73.9
BU HAFTA 72.6
FARK 1 .3
YUZDEYI DOGRU HESAPLADIYSAM 1.759
SPOR 450 DAKKAN FAZLADIR
MESAJ 40 50 DEN FAZLADIR
TEBRIK EDERIM DARISI BAŞIMIZA INŞALLAHGünaydın mutlu ve hayırlı cumalar olsun ilk bildirimi ben yapayım devamı sizden gelsin :)
geçen hafta 67
Bugün 65.3
Fark - 1.7
Artık hedefim tuttu çok mutluyum darısı herkese olsun.
Mefkurem müsaden olursa ben de mezun olmak istiyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?