- Konu Sahibi Handandandan
-
- #149.501
Günaydın kızlaaaaar
Allah cümlemizden razı olsun canımcımAMiN INŞALLAH canimcim ALLAH razı olsun
saçmalama yavrum erimez olurmu eriyip bitecek tabi kiKızlar yaa benim bu göbeğim hiç eriyecek gibi değil bana öyle geliyor umutsuzlaniyorum..napiyim sizce
sağol tatlımAfiyet olsun canım menun cook güzel :))
afiyet olsun bebişimm çok güzell menünKizlar menüm
Sabah 9
ılık su 2 bardak
Saat 11
1 yumurta
Domates
1 kk peynir
1 dilim kep. Ekmek.
Saat 14
Yoğurt 1 kase
2 tavuk Baget yemekte bunu yiyebildim sadece gerisi yağlı ydi yemek şirketlerini anlamıyorum o kadar yağa ne gerek var
Akşam 18
4 köfte inegolde olunca köfte ye boğuldu resmen 4 gündür
1bardak ayran.
Su 2 litre
Spor 90 dk yürüyüş diyor tilifonum.
Opuldunuz.
vuvvvvv maşallahhh tatlışıma süpersin sen aldın yavrum işte emeklerinin karşılığınıGeçen hafta: 85.3
Bu hafta: 83.3
Fark: 2
Oran: 2.34
Mesaj sayım : 60+
Çok mutluyum canlar çok şükür bu hafta elimden geleni yaptim başardım
Rabbim seninde gönlüne göre nasip etsin canım hayırlı sağlıklı inşallahhBende bende istiyorum bundan:) ama benimkinin sarisin olma ihtimali cok zayif ben esmer kocam esmer
olsun canım artı değilsin ya önemli olan o haftaya 58 leri görürsün inşallahhKizlar uzulerek kilo bildirimi yapiyorum malesef sabitim.
Gecen hafta:59.7
Bu hafta:59.7
Mesaj sayim:47
Menulerime dikkat ettim ama spora cok dikkat ettigim soylenemez bi de regl olmak uzereyim ondan boyle oldu sanirim
senın de yardımcılığın hayırlı olsun tatlımmcan can yardımcılığın hayırlı olsun. Bende p.tesi den beri evde değildim yeni geldim tartılmadım hiç eve gelince de aman sabret dedim çünkü regl oldum stres yaptım nolucak diye tartilip sabaha kadar uyumamaktan sa sabah tartılirim.
Sağol bebeğim.
Buralarda yaniyyyy ramazanda geldi bakalım yanıp kavrulmaYiz inşallah. Gerçi Allah kolayligini veriyor.
Dusersin inşallah tatlım sıkıntı yapma. Başa Bela bu regl iştahı napıyo ruz uzak duruyoruz. Ben bugun en sevdiğim Pırasalı böreği sehriye salata sini kibris tatlisini ve daha neleri neleri elimin tersiyle ittim dün akşam dayimdaydik yengem deli gibi pasta borek yapnisti cesit cesit yemedim yengem beni tebrik etti iradem için eve koydu sabah ye diye yemedim
Afiyet olsun Zeynep im çok güzel menun. Bide spor olabilse
Guzel tatlim menun afiyet olsun. Tabiki gorucek sin eksiyi
Afiyet olsun harikasın tatlım.
Can can bir kase erik vişne nedir kase ne kadar tane hesabı yap bebeğimve öyle yaz olar mi? Şişkinlik yapıcak tir dövme pilavı yarın için tehlikeli şişkinlik yapabilir.
Canım mide bizim yedik yedik büyüdü şimdi küçüldü ama yersen yine genişler burda iştah kontrolü gerekiyor sanırım. Benimde öyle yesem yerim yani genişleme ye musait bi organ mide. Yavaş yavaş yemek lazim sanırım sinyal açısından.
Canım ya keşke unutmasaydin da o mercimegi yemeseydin. Artık yapıcak birsey yok afiyet olsun balım. Sporda on numara beş yıldız
Maşallah canım çok iyi. Gider canım gider sabır ve iradey le ipince olucaksin
Yok yok anam oturma yeme sakin aman hagaliba bende yerim.
iyi uykular tatlım inşallah bol eksiye uyanir sin.
Afiyet olsun canım az olmuş yemek saatlerin bir birinden çok uzak. Acikmiyormusun?
inşallah canım Allah gönlüne göre versin.
canım ya inşallah tartıya yansımaz.
Maşallah canım ne güzel vermissin. Destek olmak harika birsey inşallah hep beraber hedefleri gözünden vurucaz.
Afiyet olsun Allah kabul etsin canım menü güzel.
sarma ve gozleme mi uyyyy Sema nediysin bacim.
İyi zaman geçir tatlımkardes candir
günaydın canımmGünaydın kızlaaaaar
olsun canım biraz daha dikkatle bol sporla inşallahh haftaya daha da iyi olurKızlar şimdi tartılmak zorundayım dışarı çıkacağım
Gwçen hafta 68.8
Bu hafta 68.2
Giden 600
Yüzde 0,87
Mesaj 35
Bu hafta spor hiç yoktu maalesef
Kusursuz menülerine ve iradenin meyvesi Tebrikler Miray imGeçen hafta: 85.3
Bu hafta: 83.3
Fark: 2
Oran: 2.34
Mesaj sayım : 60+
Çok mutluyum canlar çok şükür bu hafta elimden geleni yaptim başardım
Canım ya artı değilsin ya buna da şükür haftaya inşallah.Kizlar uzulerek kilo bildirimi yapiyorum malesef sabitim.
Gecen hafta:59.7
Bu hafta:59.7
Mesaj sayim:47
Menulerime dikkat ettim ama spora cok dikkat ettigim soylenemez bi de regl olmak uzereyim ondan boyle oldu sanirim
Kübra cım çok iyi sporda olsa kilo olurmuş demekki haftaya daha iyi olur umarım.Kızlar şimdi tartılmak zorundayım dışarı çıkacağım
Gwçen hafta 68.8
Bu hafta 68.2
Giden 600
Yüzde 0,87
Mesaj 35
Bu hafta spor hiç yoktu maalesef
Tebrikler canım süpersin.evet kilo bildirimim kızlar
geçen cuma 89.9
bu cuma 88.5
fark 1.4 kg
%1.55
mesaj 60+
spor +200
Geçen hafta: 85.3
Bu hafta: 83.3
Fark: 2
Oran: 2.34
Mesaj sayım : 60+
Çok mutluyum canlar çok şükür bu hafta elimden geleni yaptim başardım
Kizlar uzulerek kilo bildirimi yapiyorum malesef sabitim.
Gecen hafta:59.7
Bu hafta:59.7
Mesaj sayim:47
Menulerime dikkat ettim ama spora cok dikkat ettigim soylenemez bi de regl olmak uzereyim ondan boyle oldu sanirim
Kızlar şimdi tartılmak zorundayım dışarı çıkacağım
Gwçen hafta 68.8
Bu hafta 68.2
Giden 600
Yüzde 0,87
Mesaj 35
Bu hafta spor hiç yoktu maalesef
evet kilo bildirimim kızlar
geçen cuma 89.9
bu cuma 88.5
fark 1.4 kg
%1.55
mesaj 60+
spor +200
Günaydın kızlar
Geçen hafta 76.2
Bu hafta 75.9
fark 0.3 %0.393
Çok az gitti bu hafta
Ortiimm maşallah sana Tebrikler cook mutlu oldum adınaGeçen hafta: 85.3
Bu hafta: 83.3
Fark: 2
Oran: 2.34
Mesaj sayım : 60+
Çok mutluyum canlar çok şükür bu hafta elimden geleni yaptim başardım
süpersinnnn Mirayım çok sevindimGeçen hafta: 85.3
Bu hafta: 83.3
Fark: 2
Oran: 2.34
Mesaj sayım : 60+
Çok mutluyum canlar çok şükür bu hafta elimden geleni yaptim başardım
Hafta başında söylemiştik Tatlım sen sporsuz zor veriyosun Yinede artı olmamanda iyiKizlar uzulerek kilo bildirimi yapiyorum malesef sabitim.
Gecen hafta:59.7
Bu hafta:59.7
Mesaj sayim:47
Menulerime dikkat ettim ama spora cok dikkat ettigim soylenemez bi de regl olmak uzereyim ondan boyle oldu sanirim
Bence menülerine göre yine iyi sayılır TatlımKızlar şimdi tartılmak zorundayım dışarı çıkacağım
Gwçen hafta 68.8
Bu hafta 68.2
Giden 600
Yüzde 0,87
Mesaj 35
Bu hafta spor hiç yoktu maalesef
sende harikasın Tatlımevet kilo bildirimim kızlar
geçen cuma 89.9
bu cuma 88.5
fark 1.4 kg
%1.55
mesaj 60+
spor +200
Herhafta aynı olmaz ki TatlımGünaydın kızlar
Geçen hafta 76.2
Bu hafta 75.9
fark 0.3 %0.393
Çok az gitti bu hafta
Tebrikler ortimmGeçen hafta: 85.3
Bu hafta: 83.3
Fark: 2
Oran: 2.34
Mesaj sayım : 60+
Çok mutluyum canlar çok şükür bu hafta elimden geleni yaptim başardım
Olsun canım ortisim sıkma canıni arti çıkmatan iyidirKilo bildirimim
Gecen hafta:75.9
Bu hafta:75.9
Sabitim ne yazikki
Mesaj:60+
Spor yuruyus,leslie, bisiklet spora ilk defa bu hafta cok agirlik yaptım umarm haftaya alisir vucdm ve eksilirm
Tebrikler canm eksilmisin sonuctaKızlar şimdi tartılmak zorundayım dışarı çıkacağım
Gwçen hafta 68.8
Bu hafta 68.2
Giden 600
Yüzde 0,87
Mesaj 35
Bu hafta spor hiç yoktu maalesef
Sanada cok tebrikler yaseminimevet kilo bildirimim kızlar
geçen cuma 89.9
bu cuma 88.5
fark 1.4 kg
%1.55
mesaj 60+
spor +200
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?