Günaydın kızlar
saks suyu nasıl bisey canm biz bugün uyuduk çok sukur hatta hala uyumak istiyor
Canlar genel adı saks suyu geçiyor bensaksı der gibi o ne:)
himm odem mi artırıyor bunu ilk defa duydum benCanlar genel adı saks suyu geçiyor ben
2lt suya 1/2limon 1basparmak büyüklüğünde taze zencefil 1/2yesil elma yada 1salatalik 1kabuk tarçın atiyorum zencefili bir iki saat sonra çıkarıyorum içinden diğerleri su bitene kadar kalıyor
Evet canım ablamin diyetisyen vermişti çok işe yarıyor birde kahvaltı da bir dilim ananas yada 1kirmizi közlenmiş biberhimm odem mi artırıyor bunu ilk defa duydum ben
onuda deneyeym bakalım canım bugün karataya basladm bakalım başarabilecekmiym limonlu naneli suya başladımEvet canım ablamin diyetisyen vermişti çok işe yarıyor birde kahvaltı da bir dilim ananas yada 1kirmizi közlenmiş biber
Ay bunu bende deneyeyim hemen:)Canlar genel adı saks suyu geçiyor ben
2lt suya 1/2limon 1basparmak büyüklüğünde taze zencefil 1/2yesil elma yada 1salatalik 1kabuk tarçın atiyorum zencefili bir iki saat sonra çıkarıyorum içinden diğerleri su bitene kadar kalıyor
Canım varmısın bu hafta yarışaTatlim Ben beril
39 yasindayim
4 cocugum var
Bugun zor bir gun sen deneme süresi gibi düsün Kilo ver Menülerine dikkat et acikta kalmassin merakbetme
dene canım hem suyuda iciriyor bide değişik bi tokluk veriyorAy bunu bende deneyeyim hemen:)
odem ardında herşeyi katariz hadi Allah utandırmasın Karatay da beni en cok çorbalar yoruyordu mercimek tarhana domates başka yok ama 1yk un toleransı varmış sonra öğrendim çok az şehriyeli sebze çorbası filanonuda deneyeym bakalım canım bugün karataya basladm bakalım başarabilecekmiym limonlu naneli suya başladım
karatayi su leptin olayı cins 5 saat en az bisey yemiceksin iki Ogün arası çok ta araştırmadim ama bakalım yapcam biseylerodem ardında herşeyi katariz hadi Allah utandırmasın Karatay da beni en cok çorbalar yoruyordu mercimek tarhana domates başka yok ama 1yk un toleransı varmış sonra öğrendim çok az şehriyeli sebze çorbası filan
hadi hayırlı uğurlu olsun iyi olan kazansınKızlar seferogullari Tellioğullari diye kurayi çektim çok adıldı oğlusun çektisadece listedekileri yazdım umarım doğrudur
canım olay onda zaten ama sana tavsiye çokta dolu dolu yeme birçok kişi bulgur selbest der sma esasında haftada birgün 3yk izinli açlık hissettiğinde Türk kahvesi tarcinli yada ayran icebilirsin çünkü açlıktan leptini bozuyor en azından ayran bozmadı sayılıyor bu durumdakaratayi su leptin olayı cins 5 saat en az bisey yemiceksin iki Ogün arası çok ta araştırmadim ama bakalım yapcam biseyler
hadi hayırlı uğurlu olsun iyi olan kazansın
süper olur valla canım sen daha once yaptım mı yarın dışarı cikabilirsem kitabıni alayim diyrum yada kapida odemeli bi site bulursam internetten bakinmayla olacak gibi değilcanım olay onda zaten ama sana tavsiye çokta dolu dolu yeme birçok kişi bulgur selbest der sma esasında haftada birgün 3yk izinli açlık hissettiğinde Türk kahvesi tarcinli yada ayran icebilirsin çünkü açlıktan leptini bozuyor en azından ayran bozmadı sayılıyor bu durumda
Birde kahvaltı sonrası tereyağlı Türk kahvesi var yağ yakiyormus lezzeti cok güzel
Aklına takilan okursa sor canım hatta sana bi besin piramidi vardı onu bulup atiyim ben :)
Dur bakiyim pdfsi vardı bende ilk kitabının bulursam mail atiyim yada bu sitede karatay grubu var gül ablanin actigi orayida takip et pdfyi ben bulamazsam ondan istersinsüper olur valla canım sen daha once yaptım mı yarın dışarı cikabilirsem kitabıni alayim diyrum yada kapida odemeli bi site bulursam internetten bakinmayla olacak gibi değil
Olur supersin canm facede bi grup vardı ama sağolsun hiç yardm etmedilerDur bakiyim pdfsi vardı bende ilk kitabının bulursam mail atiyim yada bu sitede karatay grubu var gül ablanin actigi orayida takip et pdfyi ben bulamazsam ondan istersin
http://woto.com/oneriler burayı takip et örnek menüler varOlur supersin canm facede bi grup vardı ama sağolsun hiç yardm etmediler
Sağol canım benimhttp://woto.com/oneriler burayı takip et örnek menüler var Eki Görüntüle 1907593
Sağol canım benimEki Görüntüle 1907607 Eki Görüntüle 1907604 Eki Görüntüle 1907603 Eki Görüntüle 1907598 Eki Görüntüle 1907600 Eki Görüntüle 1907601 Eki Görüntüle 1907603 Eki Görüntüle 1907604 Eki Görüntüle 1907605 Eki Görüntüle 1907607 Eki Görüntüle 1907598 Eki Görüntüle 1907600 Eki Görüntüle 1907601 Eki Görüntüle 1907603 Eki Görüntüle 1907604 Eki Görüntüle 1907605 Eki Görüntüle 1907607askrhpozitif
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?