- 10 Haziran 2015
- 2.126
- 3.325
- 133
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #175.681
Günaydın bu arada.
yanına benide ekle canım benim
Ooo nöbetçiler belli oldu
Evet canimBahar bu diyetisyen güzel geldi sana inş bu gün alırsın güzel sonuçlarını heyecanla bekliyorum
kızlar ne güzel herkes eksiGeçen hafta 79
Bu hafta 78.4
Fark 600
Yüzde 0.759
Günaydın canımGünaydın kızlar
SüperGeçen hafta 79
Bu hafta 78.4
Fark 600
Yüzde 0.759
Günaydın tatlımGünaydın bu arada.
amin günaydın canimgünaydınlar kızlarr
bol eksili olsun inşallah
sporsuz baya iyi giymiş superKızlar hayırlı cumalar bu hafta giden 1.1kg hiç spor yapamadim koşu bandım tamir olmadi tekrar malzeme istendi bende artık annemgile gider yaparım
Geçmişi okuyacağım
bu diyetisyen baya ise yaradı canm süperCuma:72.9
Bugün:71.7
Fark:1.2
Yüzde:1.65
1.6 yağdan vermisim 400g odem tutmusum 1cm göbek 0.98cm basen incelmiş
Gecmis olsunYine bir perşembe gecesi yine bir uykusuz bahar çizelim şuraya
Hafif ateşi var galiba patlayacak dişi
günaydın canımGünaydın kızlar
tebrikler canımGeçen hafta 79
Bu hafta 78.4
Fark 600
Yüzde 0.759
günaydın :)Günaydın bu arada.
***9.Takim 492. Etap***
CurukElma(65.1/
buseb(61.1/
nanekekik(72.9/
ayulduzz (68.4/
Mefkurem (83.5
MuallimeA (75.8/
gingercookkie (79/78,4/0,6/%0,759)
askrhpozitif(90,2
dagyolu(75.5/
Nilyyyaaannn (74.5/
9. takım ortalama:%
free liste
sahgull(71,2/70,8/0,4/%0,561)
Yesilsarmasikk(76.4/
kkkmevsim5(73.6/
masal3487(64.7/
burcugncy(71.6/
60kiloyum(87.8/
Free ortalama:%
günaydın tebrikler :)günaydınlar kızlarr
bol eksili olsun inşallah
çok guzel canım tebriklerKızlar hayırlı cumalar bu hafta giden 1.1kg hiç spor yapamadim koşu bandım tamir olmadi tekrar malzeme istendi bende artık annemgile gider yaparım
Geçmişi okuyacağım
perşembe menüsü olmuş afiyet olsun canım.Günaydın herkese zombi gibiyim kızlar gelemiyorumda hakkınızı helal edin. Kızım iyi olunca ve haftaya sınavlar geçince yine buradayım o arada fırsat bulursm gelirim tabi ki,menümü de yazarım. Kızım aşıdan sonra çakiye bağladı uyumuyor ve çok huysuz bi de azılarla köpek dişleri aynı anda çıkıyo sınava çalışmak hak getire zaten. reglmde olmadı çok gerginim
Dünkü menüm
08.00
Neskafe
14.00
1 d ekmek
1 kk peynir
18.00
1 kase yoğurt
Turp salatası
Su.1.5
Spor yok maalesef
Kilo bildirimim
Geçen hafta 75.8
Bugün 75.7
Rica etsem yüzdeyi hesaplayp listeye ekler miisiniz
baharrrrr bu ne supersin senin günlük listellerimi kopyalasam acabaCuma:72.9
Bugün:71.7
Fark:1.2
Yüzde:1.65
1.6 yağdan vermisim 400g odem tutmusum 1cm göbek 0.98cm basen incelmiş
GünAydın mervecimGünaydın kızlar
Kız artı dan yada ssbitten iyidir bozma moralini bakimKilo bildirimi
Geçen hafta=90,2
Bu hafta=89,7
Fark=-500 gram
Yüzde =% 0,55
8 li rakamları gordum ama istediğim bi sonuç maalesef degil
ne bilim canım ya az yemek yaramıyor bana pek duzenim yoktu bu hafta spora başlıcam artık bu ay sonu hedefime ulasamicam galibaKız artı dan yada ssbitten iyidir bozma moralini bakim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?