Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Hakkında hayırlısı hemen bırakma takımı menülere yorum bekliyoruz senden kaptan da gitti sen de birden şok yaşatmayın bize
 
Kız söylediydimya :))
Güzelim insanın kendine hayrı olmayınca başkalarınada olamıyor ne yazıkki
ben seni anlıyorum da demiştim :) gözümüzün bebeği bizim için ne kadar değerli olduğunu hissettirimiyomuyuz biz sana, sen takımın motivasyon meleğisin ablam, biraz nefes al enerji topla haftaya cuma geri dön:) şaka şaka
canım ablam bi süre bu kiloyu koruyup tekrar bismillah de olmazsa ama koru lütfen neolur
 
@saghull evdesin canim fotoda ekleyebiliyorsun takim ici yarisalim seferoglu telli oglu kura cekip atsana fotosunu buraya musiatsen
listede değilim mezunum diye beni almamazlık yapmayın yarışlara on kilo alır girerim listeye kızdırmayın beni:))
 
kesinlikle denemelisin çok kaçırdığın zaman iyi kilo verdiyor ama diyet esnasında verilecek kiloda azaldıkça bu kadar olması mümkün değil
Tam bana göre detoks ben pro yemeyince doymuş hissetmiyorum kendimi salata ot sebze yesem ne yemesem ne hiç aramıyorum
Tabi bu kadar gitmez bende ama kaçamak yapıldığında ertesi gün hapı gibi olur
 
buradayım canimda carsidayiz şimdi yarın akşama kadar pek sık giremeyebilirim ben bu arada haftanın spor birincisini akşama aciklayacagim insallah
iyi gezmeler canim ben spor sonuncusutum kesin :/
eline saglik canim bu arada bireyseldede Fitt_anne a meydan okudum
 
***9.TAKIM 503. Etap***

MuallimeA (74,2///%)
askrhpozitif(79,9 /79.8/0.1/0.13)
60kiloyum(84.0/84.7/+0.7/%-0.83)
Mefkurem(78.4/78/0.4/%0.51)
izine ayrılmak istiyor
sahgull(66,4/67.5/+1/%-1.51)
Nanekekik(71.5/71.8/+0.3/-0.42)
MuskaM(99,2/ / / %
)kendi isteğiyle ayrılmak istiyor
Habinar(78,2/77.6/0.6 /%0.77)


9. Takım ortalama %




ezo26(55,9/56/+0,1/%-0,18)
Burcugncy(69,7/69,5/0,2/%0,29)68.5 la 462.etapta izne ayrilan üye
kurtlu_elma(90,4/88,7/1,7/%1,88)başlangıç tarihi 31.01.16 giris kilosu:90.4 hedef:
ayyulduz(67/65.6/1.4
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…