• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Nasıl geçti Tatlım sınavın
ablacım arapca harıc hepsı guzeldı ama ben hıc guzel degılım dun cok yuruduk bugun +2 kılo gordum tartıda yuzum gozum sımsıs sankı bı tane daha yuzum olmuş o kadar kotu ne yapsam ıyı gelır bu arada bgunden sonra tam gaz devam ama once su gelen kılolar mı odem mı bı gıtse sonra fevkalade hızlı gıder cunku ıkı haftadır sallanıyoduruyo gıtıpde bırdaha gelmesınler ınsaallah abla bugun ne yapsam nasıl beslensem bana yardımcı olurmusun bıraz cumartesı -1.5 dum cumaya gore
 
Aynen abla sunu fark ettim ben bir hafta iyi veriyorum bir hafta az.Bir an once 5'leri gormek istiyorum.
canım masallah cok guzel gıdıyorsun bu arada gecen mesajlarını okumusdum zeynepcım yumurta rezervının az olması bebısın olmayacagı anlamına gelmez gulum bı de doktor sana klomen vermış ama femara dıye bı ılac varmış doktorum bu ay bana onu vermıştı rahmı gebelıge hazırlıyormuş doktorunla konusup onu dene canım insallah bıran once sonuc alırız hepımız
 
Günaydın hatunlar pek aktif olamıyorum bugünde çok işim var bu hafta beni idare edin çarşamba yolcudur abbas. Bende +600üm hatalarımın farkınfayım şu mide bulantısı leptin namına birsey bıtakmadı ara ara peynir falan atıyorum ağzıma ayran içiyorum tuzlu tuzlu. Bir de adet olacam neyse ki iyi yönü de var metom hızlanacak. Dün hocayla olan son sporumdu insallah annemde de güzel bir düzen oturtabilirim.
Tuzlu şeyler ödem yapmıştır Cnm
 
ablacım arapca harıc hepsı guzeldı ama ben hıc guzel degılım dun cok yuruduk bugun +2 kılo gordum tartıda yuzum gozum sımsıs sankı bı tane daha yuzum olmuş o kadar kotu ne yapsam ıyı gelır bu arada bgunden sonra tam gaz devam ama once su gelen kılolar mı odem mı bı gıtse sonra fevkalade hızlı gıder cunku ıkı haftadır sallanıyoduruyo gıtıpde bırdaha gelmesınler ınsaallah abla bugun ne yapsam nasıl beslensem bana yardımcı olurmusun bıraz cumartesı -1.5 dum cumaya gore
Tatlım ödem olduğu kesin hem stres hem yorgunluktan olmuştur
Sen Aynen devam et mutlaka gider
Perşembe yide sporsuz geçir
Hamile riski olanların maydanoz mısır püskülü gibi idrar söktürücü şeyleri içmesi Doğru değil
Belki suyuna salatalık zencefil koyabilirsin
 
Screenshot_2016-04-18-08-11-27-1.webp
 
Tatlım ödem olduğu kesin hem stres hem yorgunluktan olmuştur
Sen Aynen devam et mutlaka gider
Perşembe yide sporsuz geçir
Hamile riski olanların maydanoz mısır püskülü gibi idrar söktürücü şeyleri içmesi Doğru değil
Belki suyuna salatalık zencefil koyabilirsin
ablacım cok dogru onun da stresı var spor yapıcamacaba hamıleyımde spor yapınca bısey olurmu dıyıp dıyıp duruyom bıde yesılkahve ıcsem zararıolurmu bılmıyorum hayırlısı ıle su surec bı bıtse bu ay bıde tedavıde gordum ya aklım hep sonucda
 
ablacım cok dogru onun da stresı var spor yapıcamacaba hamıleyımde spor yapınca bısey olurmu dıyıp dıyıp duruyom bıde yesılkahve ıcsem zararıolurmu bılmıyorum hayırlısı ıle su surec bı bıtse bu ay bıde tedavıde gordum ya aklım hep sonucda
Hoplamalı zıplamalı olmadıktan sonra normal tempoda yürüyüş yapabilirsin Cnm ama fazla Abartma
Yeşilkahvede kafein sonucta bi süre içme istersen
 
Yok gitcek insallah şeyda sporu 3 gün dünkü gibi yap cam sanki ceza var gibi

İnşallah Can'ım benimmmm

ay haftasonu yogun gecıyor sonra toparlanamıyorum ben bugun kendımı cok sıs hıssedıyorum

Tatlım gelmiyorsun bile buraya bence kendini toplamalısın yanlış anlama ama hiç bir paylaşımın yok kusura bakma bu şekilde sana yardımcı da olamıyorum ki

Aynen abla sunu fark ettim ben bir hafta iyi veriyorum bir hafta az.Bir an once 5'leri gormek istiyorum.

İnşallah bitanem çok az var zaten sabret seni de mezun etcez burdan :)

Günaydın hatunlar pek aktif olamıyorum bugünde çok işim var bu hafta beni idare edin çarşamba yolcudur abbas. Bende +600üm hatalarımın farkınfayım şu mide bulantısı leptin namına birsey bıtakmadı ara ara peynir falan atıyorum ağzıma ayran içiyorum tuzlu tuzlu. Bir de adet olacam neyse ki iyi yönü de var metom hızlanacak. Dün hocayla olan son sporumdu insallah annemde de güzel bir düzen oturtabilirim.

İnşallah tatlım geriye gitme de artıyı da at
Hemen

Bu tam bana göre off bir an önce Zaman geçse de spora gitsem bende

Gunaydin herkese
-1100gr deyim ortak sen ne durumdasin

Kız bu ne maşallah Allah nazarlardan korusunun
 
Gubaydin kizlar +400 um

Sabah 5 te tartilinca boyle oluo sanirim bi belini kiramadim su kilolarin kacamak da yapmiyorum uyuz oluyorum bu duruma stresten mi bi turlu anlamadim
Cuma ta inşallah eksilir tatlım.

Gunaydin kizlar kilo bildirimimi yapiyorum -400 deyim moral oldu bana haftaya guzel basladim:)
Çok iyi canım cuma dan beri.

Kızlar t artildim erkenden ama yazmadım canavarlardan, Mefkurem Mefkurem hislerin doğru çıksın isterdim +400 um ,olsun takmiyorum vericem insallah
Olsun cumaya var daha benimde çok parlak bi durum yok. :(

Günaydın hatunlar pek aktif olamıyorum bugünde çok işim var bu hafta beni idare edin çarşamba yolcudur abbas. Bende +600üm hatalarımın farkınfayım şu mide bulantısı leptin namına birsey bıtakmadı ara ara peynir falan atıyorum ağzıma ayran içiyorum tuzlu tuzlu. Bir de adet olacam neyse ki iyi yönü de var metom hızlanacak. Dün hocayla olan son sporumdu insallah annemde de güzel bir düzen oturtabilirim.
Canım ya niye bu bulantı var sende :(

:KK48: ablalarım haklı
 
Back
X