- Konu Sahibi Handandandan
- #311.321
Allah kolaylık versin kuzum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.322
başınız sağolsun kuzum
Allah rehmet etsin
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.323
bana da öyle geliyor
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.324
aman kuzum dikkat et kendineYa ben depresyona girdim sanırsam. Yemeden içmeden kesildim, ağlayıp duruyorum
Ondan uzaktan izliyorum sizleri
hayatta hiçbir şey için üzülmeye değmiyor orası kesin
takıl bize hayatını yaşa
- 5 Aralık 2013
- 7.971
- 24.542
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.325
Hosgeldin beybiGünaydın gençlik♥♥♥
Kiz daha o bir günlük olanBalım senin yediklerinin iki mislini yerim saldım çayıra günündeama ertesi iki gün sıkı beslenirsem eksiye bile geçerim dikkat et bugün.. kabak ye kabakkk
ama cok şükür arti oyle yok. Yoksa yemem sanırım neyse yarin yerim
ins dikkat edilcek
afiyet olsun
benim büyük kizimda Tagespflege ya gitmisti ama memnun kalmamistim. Fazla bi aktiviteleri yoktu kindergarten gibi. Cok erken balsamis Ama sanirim Sonuc iyi oldu.
oh ne güzel nazar degmesin, haftaya 59 görürsün Keske Bende görsem
bebekler memede uyumaya bayiliyor o aliskanliktan degil annecinin kokusunu Aldigi icin, birde belirli bir zamana kadar Anne gögsü karnindaki tanidigi koku gibi kokuyor.
Kv bence Cok cekingen o yüzden böyle oluyor, acilir belki bi kac güne
günaydin
afiyet olsun
günaydin, Allah rahmet eylesin Mekani cennet olsun insallah babaannecignin
gercekten öyle yerlere atiyor kendi, küsmesi Zaten ayri bana kimse dokunamaz
günaydin
afiyet Olsun
Cok sükür
Istersen olursun emin ol
Hosgeldin tatlim
Ekside degilim ama oyle cok bi artida yok
Karbon tuketimi yok kuzu protein orani tuksek gidalar aliyorsunPro günü nedir aydınlatın beni kızlar? Ne gerekiyosa yapalım
Birkac gunr alisir vucut beybi halledersin senaz önce havuzda geldim güyaaaa yarım saat yeter mi diye sormuştum ya 15 dk zor yüzebildim
nasıl hamlamışım anlatamam, kollarım bacaklarım ağrıdı nefesim yetmedi
iki günde bir gidecektim her gün gitmeye karar verdim ki açılayım bir an önce
Tartiyi aldinmi yanina ?
Afiyet olsun kuzum
Hosgeldin gorusuruz abla
Allahtan hiçbirini yemiyorum benanam dün akşam evde şöbiyet vardı
bugün iş yerinde ünlü bir tatlıcıdan tatlı var
bu akşam ağlayan kek var
ne yapam nerelere gidem
Ins yarına eksi gelir kuzum
AminnnnnAllahım beni de mezun olup yiyip yiyip kilosuyla hava atanlardan eyle amin
Donem donem banada oluyor canim
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.326
eh sen 58 sen benim 59 olmam normal o vakitGunaydin kizlarrrr sabah tartildim tam 58 çıktım panik yapacak bi arti yok
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.327
anoğğğmmmmm ne idicizzzSabah 10
3 4 parça cips attim agzima gec kalinca mutfakta onu gördüm
10.30
1.5 simit
10 11 tane zeytin
13.00
2 kepce mercimek corbasi
1 servis kaşığı makarna
16 civarı
3 dilim ekmek
20 ye yakın zeytin
19.00
3 4 dilim ekmek
Yaklasik 4 5 y.k. recel (incir, ayva, portakal)
8 9 tane zeytin
21.00
Bir paket gong
Yarım paket bitter cikolata (icinde hayvansal urun yok
Bir büyük bardak kola ( bu sekersiz
Yarim dan az simit
Daha belki vardir yediklerim unutmusumdur
benim de böyle yiyesim var
ahahahhha
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.328
kız kediNaber tatlimmm dun yuruyus parkurunda bekledim bekledim gelmedin sonra yanima bi teyze geldi nasilsin yavrum annenler nasillar didi heee o ben degilim teyze dedim sensin dun gorustuk ya dedi yok degilim didim
Nasil iki cocugun var yavrum senin didi kac yasindasin ? 30 um dedim abbo 20 var mi acaba diye dusunuyordum nasil 30 sun hic gostermiyon didi beni de arsa cikardi orda birakti
Bu da böyle bi anim olsun ejuhehheh gozleri iyi gormuyordu zaar
sen de benim gibi kedici misin yoksa ironi mi yapıyon hele de bakem
- 31 Ekim 2013
- 21.692
- 72.973
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.329
inşallah canımHosgeldin beybi
Kiz daha o bir günlük olan
Istersen olursun emin ol
Hosgeldin tatlim
Ekside degilim ama oyle cok bi artida yok
Karbon tuketimi yok kuzu protein orani tuksek gidalar aliyorsun
Birkac gunr alisir vucut beybi halledersin sen
Tartiyi aldinmi yanina ?
Afiyet olsun kuzum
Hosgeldin gorusuruz abla
Allahtan hiçbirini yemiyorum ben
Ins yarına eksi gelir kuzum
Aminnnnn
Donem donem banada oluyor canim
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.330
aminnnnnnnnAllahım beni de mezun olup yiyip yiyip kilosuyla hava atanlardan eyle amin
- 31 Ekim 2013
- 21.692
- 72.973
- 798
- 41
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.331
aynen öyle tatlımm
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.332
I love kedi canim ne ironisikız kedi
sen de benim gibi kedici misin yoksa ironi mi yapıyon hele de bakem
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.333
Kiz elma tobeler tobesi bu ne listesi kiz boyle yoldan mi cikartcan takimiSabah 10
3 4 parça cips attim agzima gec kalinca mutfakta onu gördüm
10.30
1.5 simit
10 11 tane zeytin
13.00
2 kepce mercimek corbasi
1 servis kaşığı makarna
16 civarı
3 dilim ekmek
20 ye yakın zeytin
19.00
3 4 dilim ekmek
Yaklasik 4 5 y.k. recel (incir, ayva, portakal)
8 9 tane zeytin
21.00
Bir paket gong
Yarım paket bitter cikolata (icinde hayvansal urun yok
Bir büyük bardak kola ( bu sekersiz
Yarim dan az simit
Daha belki vardir yediklerim unutmusumdur
- 22 Haziran 2019
- 431
- 1.987
- 28
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.334
En son 13 sene önce o kilodaydimHosgeldin beybi
Kiz daha o bir günlük olan
Istersen olursun emin ol
Hosgeldin tatlim
Ekside degilim ama oyle cok bi artida yok
Karbon tuketimi yok kuzu protein orani tuksek gidalar aliyorsun
Birkac gunr alisir vucut beybi halledersin sen
Tartiyi aldinmi yanina ?
Afiyet olsun kuzum
Hosgeldin gorusuruz abla
Allahtan hiçbirini yemiyorum ben
Ins yarına eksi gelir kuzum
Aminnnnn
Donem donem banada oluyor canim
- 22 Haziran 2019
- 431
- 1.987
- 28
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.335
Istiyprumda .su boğazı tutamıyorum.diyetisyen diyeti yapayım dedim.saatlere uyamadım.bebegim 8 aylik.oglen yemeği ne yapacam derdi beni gerdi.simdi karatay diyeti yapıyorum.bu seferde öğünleri tam yemessem erken acıkıyorum.bu sefer leptin bozuluyor.İstersen olursunistiyor musun önemli olan o
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.336
babannem cnm
kız niye aglion cik bi dışarı geZ at stresiniYa ben depresyona girdim sanırsam. Yemeden içmeden kesildim, ağlayıp duruyorum
Ondan uzaktan izliyorum sizleri
afiyet olsun cnmDunun menulerini yazayim hemencik dun gece depresyona girdim azcik kendimi arka odaya kapattim bi kac saatlik de iyi geldi
Saat 10
Sebzeli omlet bir yumurtadan
Cay
Saat 14
Kucuk kase ton balikli salata
Saat 18.30
Iki eksi erik
Kiymali yumurta 5 silme kasik
Bi kac catal peynir
Su 3 lt
@mefkurem
svndm cnmYedim yedim merak etme cinim
Tartiya yakin krep olmamis canim
Vay vay atistirmaliklar yakıyor
Sabah tartildim canim sorun yapacak bi artim yok
Ohhh bi dilimle kalaydin bari 3 nedir yani
Oyle deme bugun pro gunubyaparsan ekstra eksi gelebilir
E bu kayınvalidenin sana bi faydasi yokki bide seni strese sokuyor boyle yaparak ne anladim ben bu işten pinarim ya
Gunaydin canim
Afiyet olsun canim ama karpuz fazla olmus
Basiniz sagolsun kuzu
Bu ara hep böyleyim allahtan almiyorum yoksa vay halime
Hayirdir kiz ne aglamasi noldu
Gunagdin tatliss
Afiyet olsun canim
suoer cnm masAllahGunaydin kizlarrrr sabah tartildim tam 58 çıktım panik yapacak bi arti yok
saol cnmneyse yarin yerim
ins dikkat edilcek
afiyet olsun
benim büyük kizimda Tagespflege ya gitmisti ama memnun kalmamistim. Fazla bi aktiviteleri yoktu kindergarten gibi. Cok erken balsamis Ama sanirim Sonuc iyi oldu.
oh ne güzel nazar degmesin, haftaya 59 görürsün Keske Bende görsem
bebekler memede uyumaya bayiliyor o aliskanliktan degil annecinin kokusunu Aldigi icin, birde belirli bir zamana kadar Anne gögsü karnindaki tanidigi koku gibi kokuyor.
Kv bence Cok cekingen o yüzden böyle oluyor, acilir belki bi kac güne
günaydin
afiyet olsun
günaydin, Allah rahmet eylesin Mekani cennet olsun insallah babaannecignin
gercekten öyle yerlere atiyor kendi, küsmesi Zaten ayri bana kimse dokunamaz
günaydin
afiyet Olsun
Cok sükür
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.337
sonuc olarak az da olsa eksidesin gecen haftaya gore
afiyet olsun cnm
kim cnm netteki diyetisyen
anladm cnm
saol cnm Allah razı olsun
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.338
Iyi akşamlar kızlar menüm
Kahvaltı 10
2 kaşık yulaf ezmesi
1 cay bardağı sut
3 hurma
2 ceviz
Öğle 14
Salata
Ayran
Akşam 18.30
2 kaşık yulaf ezmesi
1 cay bardağı sut
Yarım şeftali
7-8 uzum
Su 2.5 lt
Spor yok
Kızlar günü olabildiğine erken kapattim bklm insAllah yarına güzel eksi görürüm
Kahvaltı 10
2 kaşık yulaf ezmesi
1 cay bardağı sut
3 hurma
2 ceviz
Öğle 14
Salata
Ayran
Akşam 18.30
2 kaşık yulaf ezmesi
1 cay bardağı sut
Yarım şeftali
7-8 uzum
Su 2.5 lt
Spor yok
Kızlar günü olabildiğine erken kapattim bklm insAllah yarına güzel eksi görürüm
- 1 Nisan 2019
- 3.313
- 5.265
- 73
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.339
Ayı gibi yemeye bağlamadığım zamanlarda benim genel yeme tarzımHosgeldin beybi
Kiz daha o bir günlük olan
Istersen olursun emin ol
Hosgeldin tatlim
Ekside degilim ama oyle cok bi artida yok
Karbon tuketimi yok kuzu protein orani tuksek gidalar aliyorsun
Birkac gunr alisir vucut beybi halledersin sen
Tartiyi aldinmi yanina ?
Afiyet olsun kuzum
Hosgeldin gorusuruz abla
Allahtan hiçbirini yemiyorum ben
Ins yarına eksi gelir kuzum
Aminnnnn
Donem donem banada oluyor canim
gebeliğimin 20. Haftasında bu yeme düzenine gecmiştim, 42. Haftada aynı kilodaydım hiç almadım 22 hafta, bebiş aldı ben verdim. O derece çılgın bi beslenme tipi yaa
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
- 548
- Konu Sahibi Handandandan
- #311.340
Ay hadi insallah hayirli haberlerle gel cnm bende cok heycanlandim senin icin smdi guzelce uyumaya calis rezene cayi falan ic aksamdan istersen sakinlestirir rahatlatir biraz. Saglicakla gelsin minigin insallah canim
