- 13 Şubat 2019
- 4.515
- 21.419
- 308
- Konu Sahibi Handandandan
- #433.601
Sadece su içtin değil mi? otofaji ile ilgili videolar izledim ama aralıklı oruçu da otofaji olarak değerlendiriyorlar .onu yanında ek olarak haftada 2 ya da 1 gün 24 saat aralıklı açlıklar vücuda çok iyi geliyormuş.Ama sadece su içmeye cesaret edemem açıkçası.Sende nasıl etkileri oldu canım? Bazı insanlarda yara falan çıkmış sen de oldu mu öyle şeyler?kabak denedim ben . iyi sonuçlar veriyor . ama en iyi sonucu su orucu ile almıştım . tam 10 gün otofaji yani su orucu yapmıştım.
Ramazanın son 10 günü (belki iyi giderse 21 günü otofaji yapmayı düşünüyorum )
Vücuda olan yararlarını anlatamam size .harikaa
Kolay gelsin canım emeğine sağlık.Kütüphane projelerini genelde Türkçeciler yapar bizim hocamız minik küçük bir kütüphane kurdu herşeyini kendi yaptı boyasını raflarını çok güzel olduOkulumuz yeni bina canım pandemi sürecinden dolayı bütçe gelmiyor bakanlıktan çok eksiğimiz var aslında biz de proje yazdık geçti Fen bilgisi öğretmenimiz de laboratuvar projesi yazmıştı inşallah onunki de geçer