- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.314
- 798
- 45
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.521
Zopa var zopa ucunda tut kendiniŞuan canım accaip bişiler yemek istyo zor tutuyorum kendimi çok zor
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 9takımmenuvesporlistesi
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.522
Diyet Zeytin yesem olmazmıZopa var zopa ucunda tut kendini
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.523
Hoşbulduk canım
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.314
- 798
- 45
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.524
Yoğurt ye bari cancağızımDiyet Zeytin yesem olmazmı
- 22 Mayıs 2011
- 10.805
- 34.314
- 798
- 45
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.525
Bizim takımı üye olmadan takip ediyordun sanırım canım.Direk buraya yazmışsın.
- 4 Ocak 2020
- 2.704
- 7.117
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.526
Hosgeldin canim bnde yeni katildim
- 4 Ocak 2020
- 2.704
- 7.117
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.527
Ya aksama kadar cok iyiydim aksam komsu kahveye cagirdi bi gittim.borekler kekler 
ye ye diye israr etti bi daha ramazn giriyo fln diye yedim bnde bugün menu yazmiyaym yarinn söz guzel bi menuyle gelcm
ye ye diye israr etti bi daha ramazn giriyo fln diye yedim bnde bugün menu yazmiyaym yarinn söz guzel bi menuyle gelcm
- 14 Mart 2021
- 1.202
- 5.783
- 108
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.528
Saol canim
Saol canimAfiyet olsun
afiyet olsun canim09.00 yarım yumurta tereyagında,1 kk peynir,5 zeytin, 1 dilim tb ekmek
11.00 1 sütlü türk kahve
14.00 1kücük tava domateslı yumurta, 1 dilim tb ekmek,1 tatlı kaşıgı bal
16.00 1 hurma,1 ceviz
18.00 tavuk suyu corba, 10 kaşık pırasa
Su 3 litre
Spor yok
Yarından itibaren şunu yapcam,4 dk ayırabılırım
- 14 Mart 2021
- 1.202
- 5.783
- 108
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.529
Hizmet etmek ise yaradi oturmaya zamn bulamadim kalnlrida yemiyim diye tabak yapip verdim gelenlere valla ama gozumkaldi o pidelerde pohacalarda
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.530
Tamam canim ama bugunden itibaren not alayim olur mu, onceki gunler diger kizlarin sporlarini bilmiyorumOrta tempo canım 120 puan
Dün :340 puan
Cuma:160 puandı
onceki gunler bizlerin bonusu olsun Guzel canim, pirasan pirincli degildr insallah09.00 yarım yumurta tereyagında,1 kk peynir,5 zeytin, 1 dilim tb ekmek
11.00 1 sütlü türk kahve
14.00 1kücük tava domateslı yumurta, 1 dilim tb ekmek,1 tatlı kaşıgı bal
16.00 1 hurma,1 ceviz
18.00 tavuk suyu corba, 10 kaşık pırasa
Su 3 litre
Spor yok
Yarından itibaren şunu yapcam,4 dk ayırabılırım
Guzel canim, corba ne corbasi ve miktarini yazarsan daha guzel degerlendirirz
bir de ilk sayfada spor puanlari var onlari hesaplayip beni etiketlersen seni de spor yarismasina dahl ederizAh be canim bak yedin ama suan buyuk bir pismanlik icindesin, bir daha yiyecegn zaman bu pismanligi dusun olur muYa aksama kadar cok iyiydim aksam komsu kahveye cagirdi bi gittim.borekler kekler
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.531
Canm ben yiyemediklerimi hep aklimn bir kosesine yaziyorum, diyet bitince yavas yavas yiyecgm hepsindenHizmet etmek ise yaradi oturmaya zamn bulamadim kalnlrida yemiyim diye tabak yapip verdim gelenlere valla ama gozumkaldi o pidelerde pohacalarda
hatta bazilari ruyama bile giriyor ama inan buyuk vurgunu esime yaptigm ve benm sadece 1 dlm yedigm pizza ile yapacagim
- 14 Mart 2021
- 1.202
- 5.783
- 108
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.532
Icine oturdu dimi o pizza inanirim valla bu hafta benim icime neler neler oturmadiki gece bnde hep yemek hayallariyle uyuyorum bu aralarCanm ben yiyemediklerimi hep aklimn bir kosesine yaziyorum, diyet bitince yavas yavas yiyecgm hepsinden
Dusun ac karnina o dakar cesit sey yapmisimki bugun ben bile sasirdim kendime 10 cesit sey vardi masada
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.533
Allah şifa versin canım bi bakayım Ramazan sporumuza onu da ekleriz
Afiyet olsun canım
Allahım şükürler olsun düzgün bir menü09.00 yarım yumurta tereyagında,1 kk peynir,5 zeytin, 1 dilim tb ekmek
11.00 1 sütlü türk kahve
14.00 1kücük tava domateslı yumurta, 1 dilim tb ekmek,1 tatlı kaşıgı bal
16.00 1 hurma,1 ceviz
18.00 tavuk suyu corba, 10 kaşık pırasa
Su 3 litre
Spor yok
Yarından itibaren şunu yapcam,4 dk ayırabılırım
Çorbanın türü ve miktarı nedir canım ? Köfte ve yumurta da öyle yumurta muhtemelen bir tanedir
Diyet klasiği bozulmasın pazartesi sağlam başlangıç olsun inşallahYa aksama kadar cok iyiydim aksam komsu kahveye cagirdi bi gittim.borekler kekler
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.534
Bı sürü alint vardı gitmiş ya 
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.535
Hemde ne oturmak aklim fikrim onda ama sabrediyorum inaniyorum ki sonu cok guzel olacak
- 4 Ocak 2020
- 2.704
- 7.117
- 158
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.536
Pisman olcami bilerek yedim zatenTamam canim ama bugunden itibaren not alayim olur mu, onceki gunler diger kizlarin sporlarini bilmiyorum
Guzel canim, pirasan pirincli degildr insallah
Guzel canim, corba ne corbasi ve miktarini yazarsan daha guzel degerlendirirz
Ah be canim bak yedin ama suan buyuk bir pismanlik icindesin, bir daha yiyecegn zaman bu pismanligi dusun olur mu
ama bizi bi gorsen komsunun kiziyla birbirimize baka baka yedik resmen o da diyetteydi bide spora gidiyo ayyy şu 15 günlük yasak gelsede evdn cikamasak 
Evet pazartesi bismillah diyip basliyorum insallahhh esim oglumun fotosunu cekmistm aynadan gobegimi görmüş o ne öyle diyorAllah şifa versin canım bi bakayım Ramazan sporumuza onu da ekleriz
Afiyet olsun canım
Allahım şükürler olsun düzgün bir menü
Çorbanın türü ve miktarı nedir canım ? Köfte ve yumurta da öyle yumurta muhtemelen bir tanedir
Diyet klasiği bozulmasın pazartesi sağlam başlangıç olsun inşallah
adam daha gerçeğini gormeden sasiriyo
- 14 Mart 2021
- 1.202
- 5.783
- 108
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.537
Kesinlikle sonu guzel olacagina bende inaniyorumHemde ne oturmak aklim fikrim onda ama sabrediyorum inaniyorum ki sonu cok guzel olacak
- 9 Ocak 2015
- 12.856
- 29.211
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.538
Corona olduğumuzda benim bebeğinde çok istahsizdi hiç emmiyirdu,zorla ağzına süt sıkıyordum resmen.Belkide boğaz agrisi olduğu için yutmakta zorluk çektikleri için yemiyorlardir.Benim kızım yirmi günde falan düzelmişti.Sizin o kadar uzun sürmez inşallahCanımsın çok teşekkür ederim biricik ekürimm
Hemen gönderiyorum dur bulayım bana da Pınar göndermişti
Valla kızlar dayak yemiş gibiyim bugün tam 3 saat uyumuşum ama dinlendim mi hayır, değil 3 bi 30 saat uyusam anca
O kadar halsizim
Ufak kızım çok iştahsız belki yerse diye yoğurt çorbası yaptım onu karıştırırken bile o kadar yoruldum ki
AÖF sınavlarım var ama bilgisayar başında oturup onu yapmaya mecalim yok
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.539
Günaydın kızlar güzel bı hafta olur insAllah 
- 29 Temmuz 2017
- 24.374
- 122.407
- 598
- 36
- Konu Sahibi Handandandan
- #434.540
Abooo harekete geçmek lazım o zamanPisman olcami bilerek yedim zaten
Evet pazartesi bismillah diyip basliyorum insallahhh esim oglumun fotosunu cekmistm aynadan gobegimi görmüş o ne öyle diyor
