Afiyet olsun guzel menu canim,
affola artik kismet yarinaymis...bugun sahura kv bazlama yapti avuc ici kadar yedim ama soz simdiden sonra sahurda yine yulaf yiyecegm...insallah pazrtesi arti gelmem ama bu odeme gelecek gibi duruyorum
Kumsalcım çok iyi atlatmışsın günü bence iftara gidip de bu menü ile dönmek gayet güzel 3 kaşık pilava 3 kaşık güvece ev sahibi bir şey demedi mi "aaa Allah aşkına ye lütfen ye ölümü gör yeMenumu paylasamadim bugun bir turlu yogundum kizlar
sabah 11:001 sk mercimek corbasi 1 dilim ekmek
ara 15:00 uc isirimlik cigkofte cocuktan kalan
aksam iftar
6 yk mercimek corba
3 yk p pilav
3 yk guvec
1 kase salata
3 catal ucu tralice
3 litre su
1000 ip 200 p
Yedibin adim 70 p
Toplam 270 p
U UcanSupurge G Goklerce
"gibi bunsltmalar olmadı mı ? Triliçe sütlü zaten sporunla yakmışsındır .bence sorun yok
Afiyet olsun canım beğendiniz mi domates çorbasını merak ettim
Sağol canım
Canını sıkma hallolur gün boyu oruçlusun zaten yanar gider o en fazla gece zipor yaparsın ne var bundaAfiyet olsun guzel menu canim,
Kizlar nerdeyse butun menuleri alintilamstim kizi uyuturken yorumlayacaktim ama hepsi gitti
Afiyet şifa olsun canım bi gün ben de yapacağım şu domates çorbasını
Haklısın canım ama çorba olmadan da iftar yapılmıyor,yayla çorbasını önceki gün yapmıştım kalanı dün yedik,yeni çorba yapmadım.Yayla çorbasıni genelde haftasonu yaomayi tercih ediyorum.Bugunden itibaren daha az karbon tuketirim
Himm afiyet olsun canım o zmn
GünaydınGünaydın
Ahhhh vallaa yaaaZaten fil hafızamız neyi unutuyor ki keşke daha gerekli daha faydalı şeyleri depolasak
Ben de annemdenyanlis anlasilma oldu pardon
yarisi ertelemiyorum sporu bugunluk erteliyorum
ilk senden duymustum zaten yemin isini
Off sporrrr hemde misafir varken harikasin dostum
BendeeeeBen yiyom kız aç gezemem
Afiyet olsun canım. Diğer arkadaşlara katılıyorum. Dürümsüz yemek daha mantıklı09.00 sucuklu yumurta kucuk tavada,1dilim peynir,1 dilim ekmek
13.00 1 bim dürüm çikoftesi
18.00 sarımsaklı yogurtlu kuru biber haşlaması
Afiyet olsun canım gayet güzel
Kız niye üzülüyorsun. Hep çok az yiyorsun zaten arada böyle kaçamaklar olacak. Ki ben bunu kaçamak olarak da görmüyorum. Şifa olsunAfiyet olsun guzel menu canim,
Kizlar nerdeyse butun menuleri alintilamstim kizi uyuturken yorumlayacaktim ama hepsi gitti
Afiyet olsun canım
Günaydın
Günaydın canlarGunaydinlarrrrr
Benimkiler sabah 6 da uyaniyorlar zaman gecmek bilmiyor
Bu ara hep böyle
Yarın ara tartı günümüz bugünü olabildiğince hafif geçirmeye çalışalım. kaslarım çalışmış diye. Her gün yapıp şu basenlerimi eriteceğim. Üst vücudum normal ama aşağı basenlerim çok kötü. Bi ara size fotoğraf atayım. After/before yapayım.GünaydınGunaydinlarrrrr
Benimkiler sabah 6 da uyaniyorlar zaman gecmek bilmiyor
Bu ara hep böyle
Ayyyy vala zor benimkiler 7 bucuk 8 en erken uyandıklari o halde sinirim bozuluyor az daha uyusalardi diyeGunaydinlarrrrr
Benimkiler sabah 6 da uyaniyorlar zaman gecmek bilmiyor
Bu ara hep böyle
Ooo hadi bklm benim de var ilk basladigimda fotoğrafım bklm bıraz daha verince öncesi sonrası yapicam merakla bekliyorum farkınıGünaydın canlar
dün basen hareketleri yaptım. Sabah kalktım bacaklar ağrıyor. Bi mutlu oldum
Çetele tuttum 1 ay boyunca her gün yapacağım bu hareketleri. Bakalım öncesi ve sonrası nasıl olacak
Ooo sahurdan beri ayaktasınız neredeyse öğlen uyku uyuyorlarsa o ara sen de uyu eloşGunaydinlarrrrr
Benimkiler sabah 6 da uyaniyorlar zaman gecmek bilmiyor
Bu ara hep böyle
Yazıyorum canimCanım beni de yaz -1 kilo
76,2 ——— 75,2
Güzel menü bence afiyet olsun canim
Olur olur neden olmasınBana da 79.9 yazar mısın Konyalım
Olmaz ama hayaliyle çabalarım inşallah
Güzel canim akşam menun iyi poğaçayi yakmissindir
Gayet güzel menü afiyet olsun canim24.04.2021 menü
13.00
Sade Türk kahvesi
14.10
Yulaf lapası
16.00
2 adet taze hurma
Sade filtre kahve
17.20
Salata
3 yk tavuklu kereviz
3 yk yoğurt
Su:2.5 litre
Dün akşam pasta yedim bugün telafi günü oldu. Odamda çalışma masam vardı ne zamandır çıkartmak istiyordum onu çıkarttım. Odanın şeklini değiştirdim derken yoruldum bayağı :)
masal3487
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim24 Nisan Cumartesi Menüm
Sahur
1 yumurta
1 dilim peynir
Yeşillik
İftar
Pazı sarması 7-8 tane (kendime özel az bulgurlu yaptım kıyma ve baharatlar vardı )
1 kepçe tarhana çorbası
Birazdan hurma yiyeceğim regl kaynaklı tatlı krizlerim fena
2.5 litre su
U UcanSupurge
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canim
Menü güzel afiyet olsun canim
Güzel menü afiyet olsun canim
Trilice azmis afiyet olsun canimMenumu paylasamadim bugun bir turlu yogundum kizlar
sabah 11:001 sk mercimek corbasi 1 dilim ekmek
ara 15:00 uc isirimlik cigkofte cocuktan kalan
aksam iftar
6 yk mercimek corba
3 yk p pilav
3 yk guvec
1 kase salata
3 catal ucu tralice
3 litre su
1000 ip 200 p
Yedibin adim 70 p
Toplam 270 p
U UcanSupurge G Goklerce
Öğlen ki durumu akşam telafi etmişsin canim afiyet olsun09.00 sucuklu yumurta kucuk tavada,1dilim peynir,1 dilim ekmek
13.00 1 bim dürüm çikoftesi
18.00 sarımsaklı yogurtlu kuru biber haşlaması
Güzel menü afiyet olsun canim
Sağol canım yazın taze domates daha güzel olur dene mutlakaCanını sıkma hallolur gün boyu oruçlusun zaten yanar gider o en fazla gece zipor yaparsın ne var bunda
Afiyet şifa olsun canım bi gün ben de yapacağım şu domates çorbasını
