-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Valla kızlar bi yansan ikinci cocuk düşünüyrm daha fazla yaşım gecmeden bi yandan da bu kiloda gebelik olmasn biraz daha kilo vereym dedim.ama bi senedr hep aynıym bugun dusundum de bosuna mi bekliyrm cok ku iradeszm veremyrm.ah bu troutbu bogaz.kendime yil basina kadar muhlet verdm ne kadar verebilirsem kardr.en azndan su 5 kilodan kurtulsam
- 15 Mayıs 2017
- 1.499
- 11.232
- 158
- 34
Bende tek çocuk iyidir,herşeyine yetişirim diye düşünüyordum sürekli ama ne zaman oyun cağına geldi O zaman fark ettim ki tek çocuk düşüncesi sadece bencillik olacak.
erVam yanlız büyümemeli,illa ki arkadaşları olacak ama kanindan canindan olan kardes baska tabi.
benimkilerin arasi 4 yaş olacak ideal diye düşünüyorum.ufak değilse yap bi tane,doğum kilolarını da verir hepsinden kurtulursun
- 25 Ekim 2018
- 3.796
- 6.820
- 158
Canim 77.8 kiloyum .su siralar hic mi hic düzenli menü yapamama ragmen 1.2 kg daha vermisim.Menü takibi yapamiyorum ama cok kosturmacali islerim var .Sporumu da her gün mutlaka yapiyorum.hedefime az kaldi bakalim.2 gün önce lc waikiki den 40 beden likrali kot aldim.42 si yoktu.40 a girince şok oldum,inanamadim.Hatta kiza sordum abes duruyor mu vs diye .Hayir kesinlikle dedi.Cok uzun yillardir 40 beden giymemistim.ekstra hareketli olmanin cok fazla katkisi oluyormus.iyi aksamlar dilerim kızlar
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Sen ne yapman gerektigini biliyosun zaten cnm :))
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Ben dun menu vermedim galiba
09.00 filtre kahve
14.30 7 hurma (islerden biraz geçe kaldi)
17.00 kuzu ciger şiş bulgur pilavi ayran (ayran su icerdigi icin yasak ama yogurt serbest. Bu yuzden masum bir kacamak oldugunu dusunuyorum. Yemedigim lezzetli soslu lavaslari dusununce
) eve gelince biraz findik yedim acikmayayim diye
22.00 cay
09.00 filtre kahve
14.30 7 hurma (islerden biraz geçe kaldi)
17.00 kuzu ciger şiş bulgur pilavi ayran (ayran su icerdigi icin yasak ama yogurt serbest. Bu yuzden masum bir kacamak oldugunu dusunuyorum. Yemedigim lezzetli soslu lavaslari dusununce
) eve gelince biraz findik yedim acikmayayim diye22.00 cay
- 30 Kasım 2014
- 29.814
- 131.757
- 798
- 30 Kasım 2014
- 29.814
- 131.757
- 798
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Selammm ben geldim. Yarış yok dimi☺ ben bu aralar bazı sağlık sorunları sebebiyle takılı kaldım . o nedenle grubumdan çıkmak durumunda kaldım. Salı günü bir doktor randevum var , inşallah cuma günü ben de menü paylaşmaya başlarım inşallah. Burada da cumaları kilo bildiriliyor galiba.. Ama ben 90+ değilim 71 ile 74 arası dönüp duruyorum uzun zamandır. Bir dahaki cuma bildirim yapıp başlayayım ne de olsa artı da olsa takımı zora düşürme durumu olmayacak
- 30 Kasım 2014
- 29.814
- 131.757
- 798
hoşgeldin tatlımmmm
evet burada da cuma kilomuzu yazıyoruz. bir listemiz var istersen katıl.en fazla kilo veren ilan ediliyor. ama cuma yarışmaları gibi değil.
- 30 Kasım 2014
- 29.814
- 131.757
- 798
arkadaşlar
Lonely single girl
aramıza bugün katıldı. bizim 10. takımdan ayrıldı. ben de buraya davet ettim sağolsun geldi.
Lonely single girl
aramıza bugün katıldı. bizim 10. takımdan ayrıldı. ben de buraya davet ettim sağolsun geldi.
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Sen de sağ olarkadaşlar
kabul ederlerse cumaya listeye yazılırım tabiki de seve seve
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Kuzum oruç durumun nasıl gidiyor. Allah ın izniyle oruç serisine başladım ben bugün, sahurumu yaptım şimdi kesintisiz 10 gün inşallah bakalım bir aksilik olmazsaarkadaşlar
