Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Dogum vaktin artk canm.guclu ol normal dogumu bekleyecen demi?normalin ikinci dogumu yari yariya daha kolay olur ilkine gore. Herkes oyle diyo yapanlar
Sezeryan ilk kızım canım,buda sezeryanla gelecek o yüzden..30 aralık doktorun verdiği tarih ama bugün yarın gelecek sanki.benim.ocagi bekleyesim vardi ama bakalım,Rabbim ne zaman musade ederse artik.
 
sabah 10.30
1 küçük yumurta
1,5 dilim karakılçık tbe nden dil peynirli tost
5 zeytin
1 tk cevizli muammara
domates salatalık

ara 1 kupa filtre kahve

öğlen 16.00
1 kase granola yoğurt kasesi (yoğurt,3 yk ev yapım granola, 2 ceviz, 1 yk nar, 1/2 muz, 1 tepeleme tk tahin-pekmez)

ara 1 kupa filtre kahve

akşam 19.15
etli 2 küçük kuru patlıcan ve 2 küçük kuru biber dolması
2 yk zeytinyağlı pırasa
1/2 ekşimaya tbe
kırmızı biber turşusu
1 yk yoğurt

yatana kadar 2 lt su

az sonra detoks çayı falan içerim.
 
Tam basladim diyete bu sefer tamam dedim ki arkadaslar pasta borek tatli ayapip geldiler saka gibi gecen hafta kurs simdi bu diyette deilken olmuyo bunlar sans isde hunharca yedim.bidaha yemiycek gibi. Yarin basliycam insaAllah. Hayirli aksamlar
 
Iyi geceler kizlar
Bugunku menumu suraciga bir birakayim
23 aralik pazartesi
09.30 domates salatalik peynir zeytin ceviz
15.00 7 hurma
18.00 dunku bruksel lahanasini yogurtladim koca bir kase oldu baska yemek hazirlamadim uzerinede findik yedim
21.45 filtre kahve

Tebrik ederim canim. Seneye bu zamanlar bende biraz vermiş olurum inşallah
Insallah cnm sen hele bir saglicakla al bebisini kucagina gerisi teferruat elbet hallolur 😉
Ya masaAllah baya azimlisin tek ogünde tüm gun yediginin 2 katını yiyorumdur. Darisi bana bu azimin.

Sanada masaAllah bonuscum baya az yiyosunn istikrarlisın cok guzel. Ben gecen hafta kurs nedeniyle bozunca aldim basimi gittim bu gün kararimi verdim bende bozmayacagım insaAllah
Amin cnm insallah 😉
10 gündür oğlum ateşliydi çok şükür düzeldi ful enerjiyle haftaya başladı
10 gündür kreşe gitmiyor, bu sabahta hazırladım
anne artık kerşe gitmeme gerek yok ev daha güzelmiş diyor:işsiz:

onu kreşe yolladım ama ben gribe yakalandım
kemiklerim çok ağrıyor, kulaklarımda bi uğuldamadır gidiyor
Gecmis olsun cnm ❤
Günlerim yogun geciyor okumakda ywtiyo ama yazmayada calisicam ins . Yeniden tecvidli surelere calisiyorum kuran calisiyorum 4 gün ayrıca dersler var is guc zaten aksam yemek cay odev doluyo hmn
Cuma 79.6 idim bugun 80.6 azmim yukari yonlu ama toparliycam
Ayyyy ne guzel cnm ben bilmiyorum tecvitli okumayi 😔
 
Darisi basina in
Iyi geceler kizlar
Bugunku menumu suraciga bir birakayim
23 aralik pazartesi
09.30 domates salatalik peynir zeytin ceviz
15.00 7 hurma
18.00 dunku bruksel lahanasini yogurtladim koca bir kase oldu baska yemek hazirlamadim uzerinede findik yedim
21.45 filtre kahve


Insallah cnm sen hele bir saglicakla al bebisini kucagina gerisi teferruat elbet hallolur 😉

Amin cnm insallah 😉

Gecmis olsun cnm ❤

Ayyyy ne guzel cnm ben bilmiyorum tecvitli okumayi 😔
Darısı basina insaAllah zor birsey deilmis. Eger istersen rabbim nasip eder insaAllah :KK54:
 
Bugün 1 elim sigacak kadar asagi inmiş karnim,sanirim benim prenses gününu bekleyemeyeceko_O
bende artık gelsin diyorum bi yandan fiziken çok yoruldum ama yine de kkorkuyorum.gerci korksam ne olacak sonuçta çıkacak bu çocuk demi..:KK70:
Aman beklesin planlanan günü canim. Ne kadar durursa o kadar iyi. Bende Erken dogurmaktan korkuyorum
 
Sezeryan ilk kızım canım,buda sezeryanla gelecek o yüzden..30 aralık doktorun verdiği tarih ama bugün yarın gelecek sanki.benim.ocagi bekleyesim vardi ama bakalım,Rabbim ne zaman musade ederse artik.
Canim doktor niye o kadar erken tarih verdi
 
Dizimide izledim bitti ben simdi bu saatten sonra elmali turta yapcam yarin evdekiler yer 😉

Darisi basina in

Darısı basina insaAllah zor birsey deilmis. Eger istersen rabbim nasip eder insaAllah :KK54:

Insallah cnm Allah omur verirse kizlari azicik daha buyuteyim onada bakmak istiyorum. Simdi bir an bile yalniz birakmiyorlar.
 
Günaydın canim..erken degil aslinda 38. Haftaya geliyor verdigi tarih..Ben ocagi bekleyim,2 gün icin 1 yas büyük olmasin melegim diye ama kısmet tabi.
Artik ay onemli okullarda falan. Yine de Allahin takdiri canim hayırlısıyla dogsun saglikla kavuşun 1 hafta kalmış inşallah en azindan o tarihi beklesin kucuk hanim
 
Dizimide izledim bitti ben simdi bu saatten sonra elmali turta yapcam yarin evdekiler yer 😉



Insallah cnm Allah omur verirse kizlari azicik daha buyuteyim onada bakmak istiyorum. Simdi bir an bile yalniz birakmiyorlar.
Niyetine koyarsan olur ins kızlar kac yasinda bilmiyorum ama 3.5 olunca onlsrlada gidebilirsin onlarda elif ba dan baslar. Rabbim gonlüne göre versin
 
Kızlar uzun zamandir bekledigim evi bugun aldik cok şükür..eşimin aileside maddi olarak desteklediler yoksa zordu cidden..sizde benim ailem oldunuz paylaşmak istedim sevincimi..darısı olmayanlara inşallah
:KK68:
Gözünüz aydin cnm saglikla huzurla oturun insallah
Bebiş şansı, bereketiyle gelecek :)
 
Kızlar uzun zamandir bekledigim evi bugun aldik cok şükür..eşimin aileside maddi olarak desteklediler yoksa zordu cidden..sizde benim ailem oldunuz paylaşmak istedim sevincimi..darısı olmayanlara inşallah
:KK68:

Allah içinde huzurla, sağlıkla, afiyetle oturmak nasip etsin canım :KK200:
 
[/QUOTE]
Kızlar uzun zamandir bekledigim evi bugun aldik cok şükür..eşimin aileside maddi olarak desteklediler yoksa zordu cidden..sizde benim ailem oldunuz paylaşmak istedim sevincimi..darısı olmayanlara inşallah
:KK68:
Hayırlı olsun canım, güle güle oturun içinde
 
slm kızlar
yarın denetlememiz var diye bugün 9da çıktım. sabahta çok yoğunduk kendi evrak işlerime hiç bakamamıştım. akşam yemeğide yiyemedim orda anca eve gelince yedim yemeğimi saat çok geç olmuştu ama hiç yemezsemde olmaz diye düşündüm.
24.12.2019 menum
09.00 filtre kahve
13.00 domates yeşil zetin peynir ceviz
21.00 tane fasülye yoğurt
23.30 gibi bi kahve içerim
2 lt su
 
Niyetine koyarsan olur ins kızlar kac yasinda bilmiyorum ama 3.5 olunca onlsrlada gidebilirsin onlarda elif ba dan baslar. Rabbim gonlüne göre versin
en ufak 16 aylık olacak cnm 3 ocakta o biraz büyüsün inşallah olur o zaman
Kızlar uzun zamandir bekledigim evi bugun aldik cok şükür..eşimin aileside maddi olarak desteklediler yoksa zordu cidden..sizde benim ailem oldunuz paylaşmak istedim sevincimi..darısı olmayanlara inşallah
:KK68:
hayırlı olsun cnm. huzurla sağlıkla sevgiyle oturun inşallah yeni yuvanızda
 
Back
X