• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

YENA .!.:


MEyvede sonradan çok acıktıryor değilmi.? Hele elma ve muz resmen midem kazınıyor yedikten sonra. zaten pekde sevmem elmayı..
Genişletmek için tıkla...
Valla benimle aynı şeyi yaşayan varmış kimse inanmıyodu bana elma acıktırmaz diyolardı ama benim mahvediyoo fazla yemek kaçırdığımda 1 elma yiyorum 1 saate hiçbişeycik kalmıyordu.


zeynep957 .!.:
canım dostlarım benim..içinize mi doğdu? kaç gündür yatıyorum..tuvalete bile zor gidiyorum..hele bugün ölüm gibiydi.telofonu yanıma almamışım.her ikisi de çaldı..çaldı açamadım.oğlum komşuları aramış.onlarda kapıya geldiler açamadım.sonra camdan konuştum.eczaneyi aradılar..eczacı hemen motosikletli kuryeyle ilaç gönderdi.allahtan cam açık.evde birinci kat.ilacları içeri attılar..zorla sürünerek kalkıp içtim..allah hepsinden ve hepinizden razı olsun..Yenacığım senden ve topiktekilerden özür dilerim.elimde olmadan istikrarı bozuyorum.bugün cuma bildirim günü olduğunu akşam geç saatte hatırladım..bir yağmur yağsa rahatlayacağım..istanbula yağmış..beyzam baya ıslanmış..darısı buralara..ama çukurda kaldığı için pek nasibimiz yok..
Genişletmek için tıkla...
Zeynep ablacım çok geçmiş olsun romatizma ağrılarını bilirim dedm çok çekti inşallah ilaçlar iyi gelmiştir kendini sıcak tut ve dikkat et.

sinopee .!.:
1 tanecik şeftalimi yedim biraz sonra koca 1 çay bardağı sütümü içip ara öğünümü tamamlamış olacagım
off canım sıkılıyor dışarıda yağmur yağıyor yanlızım ve yapacak bişi bulamıyorum
sabah erkenden kalkınca birsürü ütü yaptım,dolaplarımızı düzelttim.gecen hafta sonu temizlik yapmıştım haftaiçinde de halılar gelince tekrar bi temizleyip halıları sermiştim evim temiz yanii . napsam ki ??? en güzeli banda çıkıp biraz yürümek herhalde...
Genişletmek için tıkla...
Sende ne güzel işin yoksa bir kahve yap keyfine bak...

YENA .!.:
Dur bende hava atayım.. yeni telefonuma metallica unforgiven ve suzan suzi yi yükledim zil sesi olarak..Nasıl mutluyum..benim diğeri bayağı takoz olduğu için normal bir tel.bile çok sevindirik etti beni.:62:..

Ayy ufacık şeylerle mutlu olan ufacık şeylerle üzülen bir tip olaraktan bugün pek mutluyum.:1:.
Genişletmek için tıkla...
Güle güle kullan canım telini ne güzel zaten hepimiz böyle olmalıyız ufak şeyden mutlu olalım ki hayatın tadını çıkaralım...
 
Merhabalar kahvaltımı yeni yaptım tam diete uygundu öğlen bulgur pilavı yapıcam nohutlu az yağlı kaç tabak şakaşaka kaç kaşık yiyebilirim.
 
banu145145 .!.:
Valla benimle aynı şeyi yaşayan varmış kimse inanmıyodu bana elma acıktırmaz diyolardı ama benim mahvediyoo fazla yemek kaçırdığımda 1 elma yiyorum 1 saate hiçbişeycik kalmıyordu.



Zeynep ablacım çok geçmiş olsun romatizma ağrılarını bilirim dedm çok çekti inşallah ilaçlar iyi gelmiştir kendini sıcak tut ve dikkat et.


Sende ne güzel işin yoksa bir kahve yap keyfine bak...


Güle güle kullan canım telini ne güzel zaten hepimiz böyle olmalıyız ufak şeyden mutlu olalım ki hayatın tadını çıkaralım...
Genişletmek için tıkla...

banu145145 .!.:
Merhabalar kahvaltımı yeni yaptım tam diete uygundu öğlen bulgur pilavı yapıcam nohutlu az yağlı kaç tabak şakaşaka kaç kaşık yiyebilirim.
Genişletmek için tıkla...

merhaba banu:)
öncelikle meyvelerin acıktırdığı konuda sahip olduğum bir bilgiyi sizlerle paylaşayım;)
evet tüm meyvelertin acıktırma özelliği vardır ammaaaaa:) yanında 1-2 fındık,badem,leblebi yada ceviz türünde kuru yemişş yerseniz tok tutar ve ara öğün için daha faydalı olur;)
eski diyetisyenim söylemişti sonrada doktorum programında bi sağlık uzmanından dinlemiştim deneyin farkı görüceksiniz:))

yemektende 8 kaşık yeterli olur bence ama pilavı daha az tutmalısın;) yanına biraz yoğurt booooolca da yeşillik alırsan uuuuff değmeyelim senin keyfine:))) unutmnadan 1 dilimde ekmek yeki doyasın;)
 
Merhabalar topic ahalisi...:16:

herkese cillop gibi tatiller diliyorum :69:

tam spora gitmeye hazırlanıyodum ki spor salonu yaz saati uygulamasına geçmiş en geç 12:15 te gitmem gerekiyormuş :50: ama ben şimdi hazırlanıp vurcam kendimi yollara yarın üniversite arkadaşlarımla pikniğe gidiyoruuz :92: kendime doğru düzgün eşorfman flan alcam alışveriş merkezine de yürüyerek gidip döncem yaklaşık 1.5-2 km gidiş dönüş bide orda dolancam etcem 4 5 kilometreyle günü kapatırım sanırım :24:

ayy dilenciii Allah zihin açıklığı versin kuzum. ben de geçen seneki kpss ile tercihlerimi yaptım mühendis kadrolarının haricinde düz memurluk flan da yazdım gelirse memurluğa girip öyle daha rahat hazırlanmayı düşünüyorum kpss ye benim şimdiki tempomda ders çalışmak sınava hazırlanmak imkansız çünkü özel şirket çok zor:31:
inşallaah A kadroya yerleşebilrisin süper olur vallaa...
bu arada dün 60 dk sporum var yazacak mısın bilmiyorum çünkü geçmişi okuyamadım pek ama ben söliim de havam olsun bari :33:

YENA; telefonun hayırlı olsuuuuun :9:

zeynep abla geçmiş olsuuun sana da :26:

ve daha okuyamadığım cevap veremediğim niceleri :9: hepiniz için güzel dileklerim ve dualarım var hayırlı günler diliyorummm...:69:

veee şimdi alışveriş zamanıı yaşasıııııııınnnn...:69::64:
öptüm hepiniziiiiii :69:
 
YENA .!.:
Dur bende hava atayım.. yeni telefonuma metallica unforgiven ve suzan suzi yi yükledim zil sesi olarak..Nasıl mutluyum..benim diğeri bayağı takoz olduğu için normal bir tel.bile çok sevindirik etti beni.:62:..

Ayy ufacık şeylerle mutlu olan ufacık şeylerle üzülen bir tip olaraktan bugün pek mutluyum.:1:.
Genişletmek için tıkla...

Oy oy oy benim güzel yürekli kardeşim.Senin hava atmaya çalışman bile öylesine içten ki.....İnsanın sarılıp öpesi geliyor...İnşallah sarılacağım bir gün...

Güle güle kullan yeni telefonunu canım.Bir ricam olacak;lütfen ben aradığımda Suzan Suzi çalsın.Teşekkürler.....

Bu arada sen zaten ufacık şeylerle mutlu olduğun için iyisin,mutlusun,neşelisin.Yoksa büyük şeyleri,maddiyatı,seyehatları hayatının merkezine koyanları görüyoruz.Hepsi mutsuz,aldatılmış,gözleri sönük.....

Unutma .Suzan Suzi......istiyorum ...olacak.....

HEPİNİZE MERHABALAR HANIMLAR.ÖPÜYORUM KOCAMAN KOCAMAN...:70::71:
 
Erdil yaşaroğlu begüm kütükle evliymiş bilmiyodum yeni öğrendim çok şaşırdım ..Begüm kütük manken oyuncu..Daha düşünen biriyle evlenmemiş acaba neden? merak ettim ve çok şaşırdım..

Beyzuşum seni gördüm merhaba diyorum ve çıkıyorum kahve içmeye çağırdı komşum ..
gece geç vakit buluşuruz tenhalarda..:1:
 
BEYZUS .!.:
Oy oy oy benim güzel yürekli kardeşim.Senin hava atmaya çalışman bile öylesine içten ki.....İnsanın sarılıp öpesi geliyor...İnşallah sarılacağım bir gün...

Güle güle kullan yeni telefonunu canım.Bir ricam olacak;lütfen ben aradığımda Suzan Suzi çalsın.Teşekkürler.....

Bu arada sen zaten ufacık şeylerle mutlu olduğun için iyisin,mutlusun,neşelisin.Yoksa büyük şeyleri,maddiyatı,seyehatları hayatının merkezine koyanları görüyoruz.Hepsi mutsuz,aldatılmış,gözleri sönük.....

Unutma .Suzan Suzi......istiyorum ...olacak.....

HEPİNİZE MERHABALAR HANIMLAR.ÖPÜYORUM KOCAMAN KOCAMAN...:70::71:
Genişletmek için tıkla...

:70::70: Hemen ayarlıyorum sen aradığında suzan suzi olucak..Birde o senin yüreğinin ve gözlerinin güzelliği..:69::69:

 
Son düzenleme:
Merhabalarrrrr

Kızlar nasılsınız? Ya ben resmen sürünüyorum dünden beri ağrılarım var ama hala tık yok :25:
Millet kanı sullandırır diye aspirin içer ben bebek aspirini bile yutsam anında 24 saat erteleniyor. Olacağım varsada kesiliyor:95:
Varmı bildiğiniz doğal birşey şu adet sancısına iyi gelecek vede söktürecek yoksa yerleri kazıycam :52::52::52:


He bide unutmadan sorayım bu haftaki spor listesini sen yapabilecekmisin dilencim yoksa yapacak bir gönüllü buldunmu
 
Son düzenleme:
ceco34 .!.:
Merhabalarrrrr

Kızlar nasılsınız? Ya ben resmen sürünüyorum dünden beri ağrılarım var ama hala tık yok :25:
Millet kanı sullandırır diye aspirin içer ben bebek aspirini bile yutsam anında 24 saat erteleniyor. Olacağım varsada kesiliyor:95:
Varmı bildiğiniz doğal birşey şu adet sancısına iyi gelecek vede söktürecek yoksa yerleri kazıycam :52::52::52:
Genişletmek için tıkla...

Merhaba canım bende bugün regl oldum... :97: Pek sancım yok ama benim ablamın çok sancılı geçer regl dönemi ondan biliyorum.Sökürecek birşey bilmiyorum ama tarçın çok iyi geliyor sancılara.Tarçınlı bir süt içebilirsin mesela. :68: Normalde ablam tarçınlı sütlaç yiyo kısa süre sonra kesiyor sancısını...Geçmiş olsun şimdiden... :71:
 
dalokaysmom .!.:
derin çoook güzelsinnnnn,
ayrıca bu naz:nazar::nazar::nazar: nasıl bişi söyleyecek kelime bulamıyorum, Allah bu güzel tabloyu hiç bozmasın ve 4 de tamamlasın:34:
yeni yılınız kutlu olsun tekrar, hepberaber nice mutlu sağlıklı huzurlu yıllar dilerim.
Genişletmek için tıkla...
çok teşekkürler mutlu ...o naz kız bizi mahvediyor sorma şimdi dillendide ısrmak istiyoruz sürekli babası ile beraber...inşallah güzel duan içinde canım...nazı senin gibi çok zor büyüttüm 1.5 yaşına kadar çok çektirdi ama unuttum bile kızım kardeşsiz kalmasın inşallah allah verirse
fadime02 .!.:
derin kızın çok tatlı aynı sen:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar: Allah mutlulugunuzu daim etsin inşallah küçükken sevkızını ısır öp ,benim ikizlerin fotolarına bakıyorum ne kadar tatlılarmış küçükken zamanım yoktuki seveyim anca giydir yedir uyut tek başıma baktım şimdi kızın yanımda olsa ısırırdım yanaklardan
Genişletmek için tıkla...
aynen canım benimde hiç işim bitmiyor ev işiydi yemekti çamaşır ütü derken akşam olyor ...ben senin yerine ısırayım o zaman teyzesi
asumanzeynep .!.:
herkese günaydın hafta sonunuzun güzel hareketli geçmesini diliyorum
derin maşallah canım gerçekten çok hoş bir bayansın ve kilonu hiç göstermiyorsun
zeynep ablacım çooooook geçmiş olsun Allah şifalar versin
Genişletmek için tıkla...
çok teşekkürler
YENA .!.:
Dur bende hava atayım.. yeni telefonuma metallica unforgiven ve suzan suzi yi yükledim zil sesi olarak..Nasıl mutluyum..benim diğeri bayağı takoz olduğu için normal bir tel.bile çok sevindirik etti beni.:62:..

Ayy ufacık şeylerle mutlu olan ufacık şeylerle üzülen bir tip olaraktan bugün pek mutluyum.:1:.
Genişletmek için tıkla...

aynen yenacım bende öle ufacık şeylerle mutlu olurum..geçen arkadaşın annesi geldi ne güzel ufacık şeyler seni mutlu ediyor diyor kiraya çıktın sanki ev aldın nasıl mutlusun diyorlar....villa alsam bu kadar sevinmezdim heralde7 sene o evde yaşadıklarımı ben bilirim..ama ufacık ters bir bakışta bile kendimi parçalayıp üzülen biriyim..


zeynep ablacım geçmiş olsun iyi bak kendine..
 
tomurcukkk .!.:
Merhaba canım bende bugün regl oldum... :97: Pek sancım yok ama benim ablamın çok sancılı geçer regl dönemi ondan biliyorum.Sökürecek birşey bilmiyorum ama tarçın çok iyi geliyor sancılara.Tarçınlı bir süt içebilirsin mesela. :68: Normalde ablam tarçınlı sütlaç yiyo kısa süre sonra kesiyor sancısını...Geçmiş olsun şimdiden... :71:
Genişletmek için tıkla...

Tavsiyen için teşekkür ederim canım hemen deniycem tarçınlı sütü. Ya hala emzirdiğim için daha yeni yeni regl oluyorum. Geçen ayda çok az oldum varla yok arası tabi şu pko da büyük etken. Ne yapalım küçük civcivim için biraz daha katlancam ondan sonra zaten doktora gidicem, tedavi olunca düzelir herhalde.
 
ceco34 .!.:
Tavsiyen için teşekkür ederim canım hemen deniycem tarçınlı sütü. Ya hala emzirdiğim için daha yeni yeni regl oluyorum. Geçen ayda çok az oldum varla yok arası tabi şu pko da büyük etken. Ne yapalım küçük civcivim için biraz daha katlancam ondan sonra zaten doktora gidicem, tedavi olunca düzelir herhalde.
Genişletmek için tıkla...

Geçmiş olsun canım.Bende pko luyum.Bugün relg oldum doktor kontrolüm var.Bakalım klomene başlıcak yine galiba inşallah bu ay olur bebeğim yaaa :5: çok istiyorummmm :85: :85:
 
ZzZzeynep .!.:
heyyyy kızlaaar ben tekrardan geldim eski +90'cı olarak :)
Genişletmek için tıkla...

Yenilerden biri olarak hoş geldin diyeyim bari :71:
eeee eskilerden olan biri olarak umarım hedefine ulaşmışsındır. Ulaştıysanda hangi sürede ne kadar kilo verdiğini sorabilirmiyim.
Bize verebileceğin tavsiyelere kulağımız ve gözümüz açık bekliyoruz :66:
 
tomurcukkk .!.:
Geçmiş olsun canım.Bende pko luyum.Bugün relg oldum doktor kontrolüm var.Bakalım klomene başlıcak yine galiba inşallah bu ay olur bebeğim yaaa :5: çok istiyorummmm :85: :85:
Genişletmek için tıkla...

Güzelim umarım sende bir an önce bebeğine kavuşursun. Ben tam pko tedavisine başlıyacaktım bütün tahlillerim falan yapılmıştı ki hamile olduğumu öğrendim. Doktoruma söylediğimde şaka yapıyorsun dedi; pkolu birinin normal yolla hamile kalması imkansız diyordu hatta tüp bebekmi, aşılamamı bişey yaptırdınmı diye sorup durdu. Bu bir mucize dediğinde mucize falan diye bişey yok Allah istedikten sonra herşey olur demiştim. Yanlış anlama ama benim bildiğim kadariyla bir insan şartlandıkca vucutta kendini kasıyormuş ve tabi bu seferde bebek haberini alamayınca insan daha çok yıkılıyor. Umarım yanlış anlamazsın ama sana tavsiyen kafandan bebek düşüncesini çıkarıp biraz daha rahat olursan o zaman belki daha çabuk büyülü Bahçe olursun :34:

Rabbim inşallah en kısa zamanda sana ve senin gibi bebek özlemi çeken herkese bu güzel duyguyu yaşatır. Dualarım seninle:71:

Heee bide unutmadan sorayım :1: şu pko tedavisinde sana ilaçmı verdiler? Kadın Doğum Doktorum ilaç verir endokrin demişti hatta zayıflamayada yardımcı olur diye de eklemişti. Sana verilen ilaçın ( ki verildiyse ) zayıflamana bir etkisi oldumu?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Ausencia
Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Ausencia
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
101K
Victrola
V
isabel
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
Ausencia
isabel
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
10K
isabel
isabel
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
isabel
Back
X