Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!


adanın bazı koylerıne de yakın ceyhan nehrı. oyuzden adana dıye dusundum

adana baglantısı da cıkmıs esınızden :)))))

ınsaallah ıstedıgınız olurrrrr
 
İlknur , Filiz evlilik yıldönümleriniz kutlu olsun yavrularr , sevdiklerinizle birlikte daha nice sağlıklı , mutlu ,huzurlu yıllar sizin olsuunn
 
[TABLE="class: grid, width: 100%"]
[TR]
[TD="width: 31"]No
[/TD]
[TD="width: 104"]Kullanıcı[/TD]
[TD="width: 55"]1.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]1.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]2.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]2.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]3.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]3.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 55"]4.Hafta[/TD]
[TD="width: 95"]4.Hafta (Fark)[/TD]
[TD="width: 85"]Aylık Sonuç[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]1[/TD]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]83,3[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]2[/TD]
[TD]ayşe_c52[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]3[/TD]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]99,5[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]


[TR]
[TD]4[/TD]
[TD]YENA[/TD]
[TD]96,5[/TD]
[TD]+0,6[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]5[/TD]
[TD]Ceco34[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]


[TR]
[TD]6[/TD]
[TD]efeeeem[/TD]
[TD]89,7[/TD]
[TD]-0,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]


[TR]
[TD]7[/TD]
[TD]nothingg [/TD]
[TD]96[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]8[/TD]
[TD]yağmurgözlü[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]9[/TD]
[TD]dafi[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]


[TR]
[TD]10[/TD]
[TD]elizabeth_bath[/TD]
[TD]93,4[/TD]
[TD]-1,1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]mmery[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]12[/TD]
[TD]Pınar110[/TD]
[TD]94[/TD]
[TD]Aynı[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]13[/TD]
[TD]Meyra[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]14[/TD]
[TD]Nursena[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]kitkurdu[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]-0,4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]16[/TD]
[TD]Clutch[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]17[/TD]
[TD]badell[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]18[/TD]
[TD]bahaaaar[/TD]
[TD]?[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]19[/TD]
[TD]İlknur83[/TD]
[TD]94,6[/TD]
[TD]+0,4[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]20[/TD]
[TD]pomogranate[/TD]
[TD]103,6[/TD]
[TD]-0,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]21[/TD]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]87,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]


[TR]
[TD]22[/TD]
[TD]Gökçe_İremim[/TD]
[TD]93,4[/TD]
[TD]-0,1[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]23[/TD]
[TD]karye[/TD]
[TD]83,1[/TD]
[TD]-1,3[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]



[TR]
[TD]24[/TD]
[TD]mehtabb[/TD]
[TD]92,5[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]25[/TD]
[TD]1,73[/TD]
[TD]İzinli[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]


[TR]
[TD]26[/TD]
[TD]asuhan[/TD]
[TD]97[/TD]
[TD]+0,2[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]

[/TABLE]
 
chickpeas .!.:
ahahah olsun anneemm olssuunnn , elif sena mehtap ayşe fatma hayriyeee

yavrummm mesaj kutumm boşş hatta boşmoşşş neden atamıyonuz anlamadımkiiii :44::44:
Genişletmek için tıkla...

ben denemedim mesajı daha kuzum diğer hatunların yorumlara dayanarak söyledim ama demekki doluymuşki atamamışlar bi ara dedikodular varmış orda hadi hadiiiiii
 
mehtabb .!.:
ben denemedim mesajı daha kuzum diğer hatunların yorumlara dayanarak söyledim ama demekki doluymuşki atamamışlar bi ara dedikodular varmış orda hadi hadiiiiii
Genişletmek için tıkla...


puhahahahha ne dedikodusu anneemm , ben elimi eteğimi çektim o işlerdenn

hem kk dan dedikodu yapılmıyo , 2 mesaj arası 10 dk , saatte ancak saniyesi saniyesine atarsan 6 mesaj oluurr
 
HAFTANIN 1.si ____________ - 1,3 kg. _______________ karye :122::119:



HAFTANIN 2.si ___________ - 1,1 kg. _________ elizabeth_bath :81:



HAFTANIN 3.sü __________ - 0,5 kg. __________ efeeeeeeeem
 
Son düzenleme:
[table="width: 500, class: grid"]
[tr]
[td]pomogranate[/td]
[td]430 dk :129::129:[/td]
[/tr]
[tr]
[td]efeeeeeemmm[/td]
[td]360 dk:129:[/td]
[/tr]
[tr]
[td]asumanzeynep[/td]
[td]200 dk :129:[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Gokce_Iremim[/td]
[td]190 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]y.o.l.c.u[/td]
[td]160 dk[/td]
[/tr]
[tr]
[td]mehtabb[/td]
[td]120 dk[/td]
[/tr]
[/table]
 
chickpeas .!.:
puhahahahha ne dedikodusu anneemm , ben elimi eteğimi çektim o işlerdenn

hem kk dan dedikodu yapılmıyo , 2 mesaj arası 10 dk , saatte ancak saniyesi saniyesine atarsan 6 mesaj oluurr
Genişletmek için tıkla...

bak hele helee denemişte evet cücüşüm haklısın o konuda çatır çatır yazamıyorsun çok sinir bişey

YENA .!.:
HAFTANIN 1.si ____________ - 1,3 kg. _______________ karye :122::166:



HAFTANIN 2.si ___________ - 1,1 kg. _________ elizabeth_bath :81:



HAFTANIN 3.sü __________ - 0,5 kg. __________ efeeeeeeeem :164:
Genişletmek için tıkla...

yena ablaam bu ne hız hey maşallaaaaaaaaahh daha yeni geldiydin sanki hemencecik listeyede almışın beni teşekkürler ablacım ellerine sağlık

derecelendirilmiş hatunlar tebrik ediyorum:118:

birinciye taç
üçüncüye takı seti

ikinci bana nolcak demesin ahh ahh kulakları çınlasııııııııınn nuhanım vardıı ben ikinci olduydumda paçalı don hediye ettiydi ikincilik böyle bişey işte. ama paçalı donumuz çok kıymetli haa ona göre
 
YENA .!.:
HAFTANIN 1.si ____________ - 1,3 kg. _______________ karye :122::119:



HAFTANIN 2.si ___________ - 1,1 kg. _________ elizabeth_bath :81:



HAFTANIN 3.sü __________ - 0,5 kg. __________ efeeeeeeeem
Genişletmek için tıkla...



kilo veren & veremeyen , spor yapan & yapamayan herkesi tebrik ederim canlarımmm ,azminiz daim olsunn

YENAcım & ELİZcim ellerinize emeğinize sağlıkkk , öperiiimm
 

Hahaha paçalı don mu kazandım ben yani
En büyük hediye benim desene :)
Çok teşekkür ederim yeni donum için
 


anaaaaaaaaamm spor listesi el mi değiştirmiş asu ablamdan bekliyordum elizabeeeeettthh ellerine sağlık bana listede torpil geçiliyor ona göre heeee (( kandırdım mı ki acaba yer mi ))
 
mehtabb .!.:
anaaaaaaaaamm spor listesi el mi değiştirmiş asu ablamdan bekliyordum elizabeeeeettthh ellerine sağlık bana listede torpil geçiliyor ona göre heeee (( kandırdım mı ki acaba yer mi ))
Genişletmek için tıkla...

asu abla yoğunmuş biraz o yüzden ben hazırladım :)
sana +60 dakika spor yazarım dur kimseye çaktırmadan
 
kilo verenleri,sabit kalanları,spor yapanları gönlümün en derin yerinden tebrik ediyor yetmezmiş gibi şlapp diye öpüyorum


Listemiz gün geçtikçe kötü oluyor...Biz sanırım soğukların kadınıyız...Kışın daha iyiyiz,iyiydik.. bilinenin aksine yazın zayıflamak gerekirken harıl harıl biz hiiçte münasip bir yerlerimizi kıpırdatmıyoruz...En çok kendime tabii bu yazdıklarım..

yine kendi adıma diyorum zaman öylesine çabuk geçiyor ki daha kaç yılım kaldı bu alem de yaşamam gereken bilmiyorum. o yılları da bu ağırlıkla mı geçrieceğim diyorum sürekli kendime ama yok..anlamıyor güzel beynim...

Dün çok üzüldüm, çok ağladım yalnız kaldığımda çok yüzleştim kendimle.... (dün akşam abimlerden dönerken ) eşim şehir dışında diye yazmıştım...Orda kalmak istedik o yüzden...
Durakta beklerken oğlum döndü ''anne sen neden şişkosun'' dedi bana çok korkuyordum oğlumdan bunları duymaktan...Kızım alıştı artık beni sürekli teskin eder sana inanıyorum zayıflayacaksın der...''Sanki o benim annem gibi''...
Ama oğlum konusunda hiç ama hiç hazırlıklı değildim...Hatta ne zaman farkedecek diye üzücü bir şekil de bekliyordum..
Peki beni bu kadar üzen bir durumu düzeltmek yine benim elim de neden çaba sarfetmiyorum.onu da bilmiyorum...
Güçsüzmüyüm hayır...Çok güçlüyüm,mücadeleciyim,hayata karşı hep çok emin durdum kararlı oldum...Çok erken yaşta,çok büyük acı yaşadım.desteksiz üzerinden gelebildim,yeniden, yeniden ayağa kalktım...
Fakat zayıflama konusunda bir türlü istikrar sağ-la-ya-mı-yo-rum...
 
YENA .!.:
HAFTANIN 1.si ____________ - 1,3 kg. _______________ karye :122::119:



HAFTANIN 2.si ___________ - 1,1 kg. _________ elizabeth_bath :81:



HAFTANIN 3.sü __________ - 0,5 kg. __________ efeeeeeeeem
Genişletmek için tıkla...

anaaaaammmmm 1. olmuşum çooook mutluyum yaaa:)) başta elizabeth_bath ve efeeeeeeeem olmak üzere hepinizi tebrik ediyorum.yena sanada çok tşk ederim listeye aldığın için eliz ve ben haftaya gireriz diye düşünüyoduk yeni olduğumuz için
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
99K
Victrola
V
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…