o zaman bi hoşgeldin de benden hoşgeldin arkadaşım. inşallah istediğin kilona ulaşırsın kaç kilosun şimdi ve kaç kilo olmayı düşünüyorsun
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
o zaman bi hoşgeldin de benden hoşgeldin arkadaşım. inşallah istediğin kilona ulaşırsın kaç kilosun şimdi ve kaç kilo olmayı düşünüyorsun
hoşbuldukk hoşbuldukkk :)))
sevmeye başladım bu işi ara ara ara vereyim ben :)))
3000 kiloyum demeyi tercih ediyorum kilomu duymaya bile tahammülüm yok zaten kilo bildirimine başladığım zaman verdiğim kiloyu söylemeyi düşünüyorum. ilerde birgün bu soruna cevap vereceğim ama şimdi 3000 kiloyum :)))
üç haneli bir rakamda seyrediyorum ama 75-83 aralığına inmek hedefim. bu kadar bilgi yeter mi acaba :kedi:
o zaman en sağlıklı şekilde kilo vermen dileğiyle
bu ayın başında ölçülerimi almıştım ama şimdi bulamıyorumm yaaa mezuramıı evde iki yaşında ayaklı bir yokedici olunca koyduğunuz şeyi yerinde bulamıyoruzklava:
hepinizeeeeee güzel bir hafta geçirmeniiizzzz dileğiyle başlıyyaım :):) bu hafta kilo alan tek kişi olaraktan kendimiii çok çok çok tbrk ediyorrrrrrr ve kınıyorum::):):) inş. bu haftaaaa olucakkk en azından öyle umut ediyor etmek istiyorummmmmm :kedi:
kıss kaynanaaa sen benim aşkımaaa yok edici diyemezsinnnnn
klava:
günaydın kızlar
tombili doğum günü kutlu olsun oğlunun canım inşallah bizde o günleri görürüz belkide büyüdükçe zor oluyıordur ama allah isteyene versin demişsin amin canım ben çünki 12 sene boyunca o acıyı çok çektim bilirim acısını 12. senede kollarıma aldım yavrumu
namem inşallah canım üç hanelerden kurtulursun benimde tek amacım o şimdiye kadar bir kez 103 kiloya düşmüştüm sonra yine aldım canım çok merak ettim bendende mi kilolusun şu anda 123 kiloyum 129 dan düştüm topikte birde emre halif arkadaşım var bu kiloda 99 olduğum gün davul tutup göbek atacağım inanki o kadar istiyorumki 12 senedir bıktım bu yükü taşımaktan evlendiğimde 85 kilo idim 100 bile olsam razıyım boyum çok uzun olduğu için kaldırıyor
tombili doğum günü kutlu olsun oğlunun canım inşallah bizde o günleri görürüz belkide büyüdükçe zor oluyıordur ama allah isteyene versin demişsin amin canım ben çünki 12 sene boyunca o acıyı çok çektim bilirim acısını 12. senede kollarıma aldım yavrumu
namem inşallah canım üç hanelerden kurtulursun benimde tek amacım o şimdiye kadar bir kez 103 kiloya düşmüştüm sonra yine aldım canım çok merak ettim bendende mi kilolusun şu anda 123 kiloyum 129 dan düştüm topikte birde emre halif arkadaşım var bu kiloda 99 olduğum gün davul tutup göbek atacağım inanki o kadar istiyorumki 12 senedir bıktım bu yükü taşımaktan evlendiğimde 85 kilo idim 100 bile olsam razıyım boyum çok uzun olduğu için kaldırıyor
valla zor olmasına zor oluyor ama onun hergün geliştiğini bişeyler öğrendiğini görmek de çok güzel.bebekken sadece almasını biliyordu. şimdi sana da bişeyler veriyor geliyor öpüyor sarılıyor tepki veriyor yani. bebekken ınga karnım acıktı ınga altım kirlendi ınga gazım var başka bi numara yoktu. allah bizlere onların acısını göstermesin.
bende zaten o günleri hayal ediyorum elinden tutup bir yerlere gitmek anne demesi ne bileyim öpmsi sarılması dediğin gibi şimdi çok zor daha 6 aylık şimdiye kadar koliğimiz çoktu o geçti uykuya dalma problemi var beşiğinden başka biyerde uyumuyor şimdi gezmeğe gideceğim mesela belkide uyumayacak eve geleceğiz uyumayıncada çok ağlıyor çünki neyse ben hazırlanmaya başlayayım zaten ağlıyor içeride uykusu geldi bile sağlıklı olsunlarda
- 11 Nisan 2007
- 87.605
- 514.751
- 1.223
boyda önemli kızlar
onuda ekleyim söleyin
1.64 diye biliyodum emmee 1.63 çıktım nan çekmişim accuk
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Hadi artık çok bekletmede dön aramıza..
Bikini giymeni bekliyorum..:jeyyar: :roflol::roflol:
Mutlu,sağlıklı ve uzun yıllar diliyorum oğluna..
Bende yıllarca soranlara 163 derdim,meğer 160 mışım..hahahha
hatta bazen 159 oluyorum ruh halime bağlı sanırım..delikafadulden
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
hepinizeeeeee güzel bir hafta geçirmeniiizzzz dileğiyle başlıyyaım :):) bu hafta kilo alan tek kişi olaraktan kendimiii çok çok çok tbrk ediyorrrrrrr ve kınıyorum::):):) inş. bu haftaaaa olucakkk en azından öyle umut ediyor etmek istiyorummmmmm :kedi:
kıss kaynanaaa sen benim aşkımaaa yok edici diyemezsinnnnn
Bende seni şiddetli bir şekilde kınıyorum..:mymeka:
klava:
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Ben bu arada BEYZUS ve YURDUSUM'u çok özledim..dilenciide,tursariyide..
Acaba beyzus ve yurdusum buluştularmı..?
citol senmi anlatmıştın hatırlamıyorum,bir meyvenin çekirdeğini suda bekletip jöle kıvamına gelince..Krem gibi yüze sürülüyormuş çokda işe yarıyomuş..
ışte o meyve hangi meyvedir?? acep..tekrar tarifini vermen mümkünmü..:)))
Acaba beyzus ve yurdusum buluştularmı..?
citol senmi anlatmıştın hatırlamıyorum,bir meyvenin çekirdeğini suda bekletip jöle kıvamına gelince..Krem gibi yüze sürülüyormuş çokda işe yarıyomuş..
ışte o meyve hangi meyvedir?? acep..tekrar tarifini vermen mümkünmü..:)))
ayva çekirdegiydi cnm
aynen çay bardagının dibine su koy içinede at
beklet 1-2 günde oluyodu
ayrıca yazın ben gülleirn yappraklarını aldım ve suda betlettim
siliyodum yüzümü
kokusuda nasıl güzeldi
aynen çay bardagının dibine su koy içinede at
beklet 1-2 günde oluyodu
ayrıca yazın ben gülleirn yappraklarını aldım ve suda betlettim
siliyodum yüzümü
kokusuda nasıl güzeldi
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Çok saol canım..Eşimde ayva reçeli isteyip duruyordu..
Alayımda ona reçel kendimede krem yapayım barii..
Baksanıza herşeye zam geldi ekonomi yapalım biraz..:):)
Gül suyu ayrıca tonik görevinide görüyormuş..
karnım acıkınca aklıma geldi bugünki menümü yazayım
kahvaltı
1 bardak yarım yağlı süt
1 galeta
1 elma
ara
1 türk kahvesi
öğle
1 kase çorba
1 tabak salata ( yağsız,tuzsuz)
1 dilim ekmek
ara
elma+galeta
akşam
ton balıklı salata istiyor canım unutmaz da ton balığı alırsam
yatmadan önce de ya meyve yerim yada süt içerim
kahvaltı
1 bardak yarım yağlı süt
1 galeta
1 elma
ara
1 türk kahvesi
öğle
1 kase çorba
1 tabak salata ( yağsız,tuzsuz)
1 dilim ekmek
ara
elma+galeta
akşam
ton balıklı salata istiyor canım unutmaz da ton balığı alırsam
yatmadan önce de ya meyve yerim yada süt içerim
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Senin ölçülerin gayet iyi..
İnce bellisin baksana..Benim bel ölçüm yaklaşık 113 civarı..
Halim harap yani..:)
iyi haftalar kızlar :)
dün doktora giddim 200 gr vermişim ama olsun :) bunada sükür :)
dün öglen 11 30 gibi kahvaltı yaptım. çay kepek ekmek fln :)
saat 4 gibi 1 çatal ve bir bardak çay içdim.
aksam 7 30 da aksam yemegi yedim bi tabak melemen yedim ...
bugunde sabah kahvaltıda :
1 bardak süt.
biraz peynir
bi dilim kepek ekmek yedm :)
ögle yemegimde.
1 porsiyon urfa ve salata yedim
opuyorumnanaktan
dün doktora giddim 200 gr vermişim ama olsun :) bunada sükür :)
dün öglen 11 30 gibi kahvaltı yaptım. çay kepek ekmek fln :)
saat 4 gibi 1 çatal ve bir bardak çay içdim.
aksam 7 30 da aksam yemegi yedim bi tabak melemen yedim ...
bugunde sabah kahvaltıda :
1 bardak süt.
biraz peynir
bi dilim kepek ekmek yedm :)
ögle yemegimde.
1 porsiyon urfa ve salata yedim
opuyorumnanaktan
