çok sevindim canım in iki hanelere ve bidaha asla çıkma fıstıkkk
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
çok sevindim canım in iki hanelere ve bidaha asla çıkma fıstıkkk
senin adina cok sevindim canim.....
kızlar bu arada 104 e düşmüşüm bu sabah tartıldım çookkk mutluyum 80lere inmek istiyorum o fotograflarımı çok beğeniyorum
harikaa,,devam böyle ,,hep beraber insallah basaricagiz...
cok iyi canim ....devam böyle....bu arada boyun kac senin?
merhaba maralca
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wDXEmbL/weight.png bu adresi kopyala yapıştır istediğin bu sanırım ama özelden mesajı kabul etmiyorsun alıntı yapmazsan sevinirim birazdan sizlcem mesajı
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wDXEmbL/weight.png bu adresi kopyala yapıştır istediğin bu sanırım ama özelden mesajı kabul etmiyorsun alıntı yapmazsan sevinirim birazdan sizlcem mesajı
kızlar bu arada 104 e düşmüşüm bu sabah tartıldım çookkk mutluyum 80lere inmek istiyorum o fotograflarımı çok beğeniyorum
tebrikler ayseher, ikili rakamlara çok az kalmış:teytey::teytey::teytey:
ikili rakamlara inince bidaha da töbe çıkmıcam inşşşzemuszemus
aç deilim zorlayamıyorum kendimi bişi yemek için mutluluk var içimde ve iştahımı kapattığını biliyorum ama düzenli yemem lazım bulaşıkları yıkadım bir tabak bardak er değiiştirmesi yapıp dolaşmaya gitcem yani 8den önce bişi yiyemem gerçi kahvaltıyı 12de kalktığım için yapıtm 2 dilim ekmekle soyulmuş domates peynir bu kadar bol su içiyorum mutlu olduğum için bir artım var çok enerjik oluyorum ve iştahsız oluyorum kilo kaybımda oluyor buda çok güzel birşey ben babamın bana yaptıkları yüzünden kilo aldım ve mutlu olunca veriyorum
benim gibi adak ada daha kolay oluyor anneme bana kardeşime birer dondurma alcam 7 rakamını görünce mesela dondurma için hırs yapıyorum
benim gibi adak ada daha kolay oluyor anneme bana kardeşime birer dondurma alcam 7 rakamını görünce mesela dondurma için hırs yapıyorum
selam kızlar carnavile sevindim senin adına canım evet çok iyi yaptın diyetine ve spora başlamakla ben 12 sene boyunca bebek tedavisi gördüm çocuğum olmadığ için hiçbiri fayda etmedi tüp bebek bile ama ne zaman spora yazıldım diyete başladım 5. ayında hamile kaldım o yüzden herşeyin ilacı spor ve diyet
2 mile walk at home yaptım acayip terledim ama şu anda evde baklava pişiyor yarınki kızımın doğum günü için pasta siparişler verildi akşama mantı yapacağız ben yarın ne yapacağım bilmiyorum durdum durdum doğum gününe 2 gün kala diyete başladım ama pazar akşamı düğüe gittik oradaki incecik kızları kadınları görünce kendimden utandım neden ben onlar gibi değilim dedim neden o açık elbiseleri giyemiyorum dedim hemen zayıflayıp straplez bir elbise almak istiyorum tabiki bu yaz olmaz artık inşallah bir dahaki yaza ......
inşallah zaten insan bi şeyleri kaybetmeden değerini anlayamıyor. ben buradaki hiç kimsenin bu kiloları verdikten sonra bir de tartıyla dost olduktan sonra bir daha kilo alacağına inanmıyorum.
aynen benimde iştahım kapalı su içince kapanıo yemek yemekden 5 dk önce için farkı görceksiniz... canım çok sevindim böyle devam et gidicek kilolar opuyorumnanaktan
bende 80 e inice alışverişe gidicem
zemuszemus
ayseher zalimi maralca derin yena çokkkk teşekkürler kızlaarrrrr inşallah hepimiz istediğimiz kiloları görürüz bir an önce.
maralca canım boyum 1.78 tatlım boy var ama kilo da var maşallah
( neyse kurtulunca manken gibi olurum diye avunuyorum:))
dercincim Allah bağışlasın canım bebişini. inşallah ben de evlenirsem bir gün, sorunsuz şekilde çocuk dünyaya getirmek isterim. zayıflamadn hiçbişi mümkün değilmiş. geç anladım ama anladım sonunda:)))
maralca canım boyum 1.78 tatlım boy var ama kilo da var maşallah
( neyse kurtulunca manken gibi olurum diye avunuyorum:))dercincim Allah bağışlasın canım bebişini. inşallah ben de evlenirsem bir gün, sorunsuz şekilde çocuk dünyaya getirmek isterim. zayıflamadn hiçbişi mümkün değilmiş. geç anladım ama anladım sonunda:)))
kesin manken gibi hatun olursun ...fistik gibi olucaksin bakda gör,sadece az daha sabir...ayseher zalimi maralca derin yena çokkkk teşekkürler kızlaarrrrr inşallah hepimiz istediğimiz kiloları görürüz bir an önce.
maralca canım boyum 1.78 tatlım boy var ama kilo da var maşallah
dercincim Allah bağışlasın canım bebişini. inşallah ben de evlenirsem bir gün, sorunsuz şekilde çocuk dünyaya getirmek isterim. zayıflamadn hiçbişi mümkün değilmiş. geç anladım ama anladım sonunda:)))
arkadaşlar slm
kızlar 2 gündür kilo veremiyorum.vardiya değiştireli.tam geceye geçtim. gece meyveler her zamanki gibi sabah kahvaltımı yapıyorum.eve gelince uyuyorum.kalkınca normal öğlen yemeği sora akşam 9 gibi akşam yemeği yiyorum.sonra işe gidiyorum.sabah 4-5 gibi kahvaltı yapıyorum.ama veremiyorum.neden oldu ki.ne önerirsiniz.
kızlar 2 gündür kilo veremiyorum.vardiya değiştireli.tam geceye geçtim.
gece meyveler her zamanki gibi sabah kahvaltımı yapıyorum.eve gelince uyuyorum.kalkınca normal öğlen yemeği sora akşam 9 gibi akşam yemeği yiyorum.sonra işe gidiyorum.sabah 4-5 gibi kahvaltı yapıyorum.ama veremiyorum.neden oldu ki.ne önerirsiniz.arkadaşlar slm
kızlar 2 gündür kilo veremiyorum.vardiya değiştireli.tam geceye geçtim.
canım belki uykunu tam alamadığın için vücut savunmaya geçmiştir dile kolay uyku düzenin değişmiş o yüzden veremiyorsundur
