• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

dereotu tiroidede ii geliyo bu arada canım sendede o sorun vardır sanırsam
bende yemek istedim ama resmen çıkarasım geldi ağzımdna kokusu hiç geçmedi eyvahedigeldismile
 
şükür bir gören oldu...bende diyet yaparken görünmez hale geldiğimi düşünmeye başlamıştım...
pek olacak bişey de değil yaa neyse...:roflol::roflol::roflol:

kaydirigubbakcemile3 Zayıflamak insanda ne tür duygu ve düşüncelere neden oluyor böyle yyaaw sempatiksalakcinni
 
şükür bir gören oldu...bende diyet yaparken görünmez hale geldiğimi düşünmeye başlamıştım...
pek olacak bişey de değil yaa neyse...:roflol::roflol::roflol:



Alıngan hatun sana bir sürü soru sordum görmedinmi..???

Hadi ben malum dönemimdeyim kapris yapma hakkım var..Sendemi öylesin...:1:
 

Alıngan hatun sana bir sürü soru sordum görmedinmi..???

Hadi ben malum dönemimdeyim kapris yapma hakkım var..Sendemi öylesin...:1:

özür dilerim yenam canım...geçmişi okumaya fırsatım olmadı hemen şimcik bulabilirsem bakıyorum senin mesajlara...

alınganlığa gelince evet benimde malum gün yakın akşama sabah bekleniyor kaydirigubbakcemile3
 
Günaydın zayıflamayı kafasına koymuş tombul güzel kızlar..:1:

Günaydın yağmurgözlü,anlat bakalım nasıl geçti,oğlun nasıl,çok ağladınmı,heyecanlandınmı..???
:))

işte buldum...zemuszemus

canım ağlanmazmı yaa zaten ben hiçç dayanamam kirpiğimin ucundadır gözyaşım...:gitme:

en zor gelen de pazar günü onu orda arkamızdan bakarken bırakıp gelmekti...Allahım kahroldum...
bu kadar zor olduğunu bilseydim gitmezdim...:gitme::gitme::gitme:
onun dışında herşey çok güzeldi...törenden sonra
oğlumuda aldık 2 gece 3 gün otelde kaldık...sığacık,seferihisar harika yerler...
çeşmeye gittik...kumru yemeye...:)) tadını çok merak ettiğim halde boyoz yemek nasip olmadı...
 
işte buldum...zemuszemus

canım ağlanmazmı yaa zaten ben hiçç dayanamam kirpiğimin ucundadır gözyaşım...:gitme:

en zor gelen de pazar günü onu orda arkamızdan bakarken bırakıp gelmekti...Allahım kahroldum...
bu kadar zor olduğunu bilseydim gitmezdim...:gitme::gitme::gitme:
onun dışında herşey çok güzeldi...törenden sonra
oğlumuda aldık 2 gece 3 gün otelde kaldık...sığacık,seferihisar harika yerler...
çeşmeye gittik...kumru yemeye...:)) tadını çok merak ettiğim halde boyoz yemek nasip olmadı...


Canım yaaaa,kıyamam..:a015:
Bırakıp gelmek ne zor değilmi..?Oysa o senin çocuğun...Öffffff..:çok üzgünüm:
Annelik çok zor zenaat..bunu bilir bunu söylerim...

Kısa dönemmi yapıcak yağmuşum,inşallah öyledir,tatil yapmanızada sevindim ayrıca...
bir tek kaybın olmuş boyoz yememen..:1:

Ha benim aklım hala senin yaptığın mamalarda...kaydirigubbakcemile3
 
Benimde canım sıkkın,depresyondayım..:))
Hava çok sıcak offff pofffff...:gitme:

Buzzzzzzz gibi cola içmek istiyorum..Evde yok gece yarısı bitirdim çünkü..:1:Evden çıkasım hiiç yook..

Bende tatil yapmak,denize girip çimmek istiyorum..:dilcikar:
 
Benimde canım sıkkın,depresyondayım..:))
Hava çok sıcak offff pofffff...:gitme:

Buzzzzzzz gibi cola içmek istiyorum..Evde yok gece yarısı bitirdim çünkü..:1:Evden çıkasım hiiç yook..

Bende tatil yapmak,denize girip çimmek istiyorum..:dilcikar:

Buuzzzzzz gibi limonata yap onu iç bence;çok daha güzel :içelim:
 
Buuzzzzzz gibi limonata yap onu iç bence;çok daha güzel :içelim:



Iııııııııııııhhh bugün kesmez beni limonata....

Önerin için sağol yinede..Başka şeyler içmeliyim..:roflol:
 

Canım yaaaa,kıyamam..:a015:
Bırakıp gelmek ne zor değilmi..?Oysa o senin çocuğun...Öffffff..:çok üzgünüm:
Annelik çok zor zenaat..bunu bilir bunu söylerim...

Kısa dönemmi yapıcak yağmuşum,inşallah öyledir,tatil yapmanızada sevindim ayrıca...
bir tek kaybın olmuş boyoz yememen..:1:

Ha benim aklım hala senin yaptığın mamalarda...kaydirigubbakcemile3

gerçekten annelik zor canım yaa...boşuna dememişler ağlarsa anam ağlar gerisi yalan ağlar diye...asker ocağında ailenin kıymetini öyle güzel öğretiyolarki...
koyun sürüsü gibi günde 6 defa sayılmaktan 5 kere kıyafet değişmekten....bıktım anne diyor....))
sabah 6 da duş başka yokmuş...
bir keresinde eğitimde bacağını sakatlamış..revire çıkarmışlar...dr tavla oynuyormuş...hiççç kafasını bile çevirip bakmadan hemşireye bir iğne yap krem sür akşama kadar dinlensin demiş...ben bunları duydum yaa halimi sen düşün artık...

uzun dönem yapacak canım...eğitimini yarıda bıraktı askere gitti...
yaptığım mamaalar havada kapışıldı canım...keşke seninle tanışma imkanı olsaydı canım çok isterdim..
yalnız gelmiş olsaydım olurdu...kardeşlerimle gittim...sayılı gün çabuk geçti...
 
Canım bugün başladım yediğim kirazların sapları ancak kurudu kaydirigubbakcemile3 toprakla ağaç karışımı bi kokusu var ben biraz ılıttım pipetle içtim direk mideye sempatiksalakcinni hergün içicem bakalım belki işe yarar.

anah! kurutmak mı gerekiyo? ben de yer yemez kaynatıyodum?
 
Slm bugün ne yediklerimi yazayım da bana akıl verin,az mı çok mu??
Sabah normal kahvaltı bir dilim kadar ekmekle,yumurta, az peynir,domates salatalık -tuz hiç kullanmıyorum-,4 zeytin ve çekirdekleri ;)),şekersiz çay..
İki saat kadar sonra şeker eklenmemiş vişne hoşafı
Bir buçuk saat kadar sonra bir kepçe mercimek
Bir saat kadar sonra yarım kabak,bir soğan bir domates bir biber yağsız kavurdum yoğurtla onu yedim
Üstüne bir lipton form şeftalili
Saat 18:15te ton balığı,domates,marul,biber,salatalık şekersiz çay..
Bugünlük yeme faslı bitti artık
Akşam bir kupa daha lipton ve 2,5 litre içtiğim suyu 4'e tamamlayacağım o kadar,midem bunlarla yetinsin..
Sıra leslie'yle yürüyüşe geldi.. kaydirigubbakcemile2

bana öğlen ve akşam az yemişsin gibi geldi. bi de ara öğün yapmamış ve günü çok erken kapatmışsın
 
Kızzzzllllaaaaaarrrr ve ayrıcana perigant ve ayrıcana yanlış bilgi verdiğim diğer kızlar bende şimdi farkına vardım çok üzgünüm :sinifsinif:

Bende şimdi farkettim 2 saattir yanlış leslie programını indiriyormuşum size söylediğim program çok hızlııı :1no2: bende hepsini indirdikten sonra farkettim.

Asıl indirmeniz gereken küçük siyah harflerle yazıyor daha alt taraflarda
express seri 3 mil hızlı kilo verme vucut şekillendirmeyi amaçlayan seri _ bunu indirmeniz gerekiyordu. Yanlış bilgi veripte kotasından götürdüğüm arkadaşlarım varsa çok özür dilerim hakkınızı helal edin :gitme:

sorun değil datlum ben babamın evindeyim onun kotası gidio sempatiksalakcinni ayrıca ben en altta yazan 5 mile indirmeye çalışıyorum. bana zor, ağır hareketler lazım.
 
Zayıflamak için diyet, spor yapıyorsunuz. Ama Maşallah iştahınız yerinde. Aklınızdan bişeyler yemek hiç çıkmıyorsa İbrahim Saraçoğlu’nun mucize formülünü okumalısınız.

İbrahim Saraçoğlu mucize bir kür açıkladı.

İşte Saraçoğlu Tok tutan mucize kürü …

Yemeğe oturmadan yaklaşık 15 dakika önce bir yemek kaşığı dereotu yemelisiniz.
Dereotu yerseniz sofradan daha erken kalkarsınız. Bu şekilde Dere otnunun etkisiyle 10 dakika sonra tokluk hissiniz artacak, doyduğunuzu hissedeceksiniz.. Daha az yemek yiyeceksiniz.

Diyet yapanların işini oldukça kolaylaştıracaktır. Açlık duygusana fren yaptıran dereotudur.
Hatta ve hatta yemek arasında bile yiyebilirsiniz. Bu sayede iştahınızın yavaş yavaş kalktığını, doymuş olduğunuzu görürsünüz.

Bence bir dene zemuszemus en azından doğal..

iyi, hoş da bu dereotu çok ağır bişiy ya. onu nasıl yicez öle.
 
kızlar bugün akrabalarım beni görcek aylar sonra. en son 95 kiloyken görüp epey dalga geçmişler, laf sokmuşlardı. bakalım bugün nasıl yorumlar alıcam.
 
aslı ya buraya ya 7.takıma yazdım 2 gündür neler yediklerimi nasıl ya sence bugün akşam tartılcam bakalım polen daha aldırdımı p.tesi 83,5 çıkmıştım çok merak ediyorum
 
dsc03406q.jpg
[/IMG]
dsc03406q.jpg


kızmın akşamki doğum gününden kareler
 
Back
X