Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

aysen_34 · 3 Temmuz 2010

arnazar .!.:
kızlar bende yeni katılanlaranım...yaa bana yardımcı olun...ben öğretmenim. muşta çalışıyrum.. tabi burada çalışıyorum dıye kendımı baya ihmal etmişim...boyum 175 ve 96 kiloyum..vucudum çok oarantılı allahtan kimse 96 olduğuma ianamıyor 85 felansın dıyorlar...ama benım çooook sevdiğim biri var...kısa süre brliktelık yasamıştık...sonra ayrıldı benden ama askere gideceği için ayrıldı...arkamda kımseyı bırakmıcam mantığıyla..şimdi tam 8 ay sürem var...o askerden gelene kadar en az 75 kiloya inmek istıyorum...YARDIM YARDIM YARDIM

Bu arada bır haftadır sabahları kalkınca bir elma yiyorum..sonra kfleks yiyorum ..sonra bir dilim ekmekle evde ne vardsa az yağlı pişirip çok az yiyorum.(normal ekmek çünkü muşta kepekli vs bulmak sorun)...akşamda canım isterse k flaeks yiyorum istemezse meyve vs ile geçiştiriyorum...ayrıca sağuna osofman,şort ve kemer ismarladım..bugun onlarda elıme gececek...vucut çatlağı ve selülitler için kahve limon karışımına basladım...offf çoook işim var çokkkk

hoşgeldin canım aramıza kaydirigubbakcemile5
8 ay var 20 kilo vermek istediğin her ay 2 kilo vermiş olsna bile yetiyo ki sen eğer aslırısan daha çok verirsin hihoyyyt
biz leslie sansör diye bi yürüyüş programı var onu indirdik dışarı çıkıpta yürüyemeyenler için
sende onu indirip yapabilirsin sporunu
gitsin kilolar gelsin güzellik hihoyyyt

Derin · 3 Temmuz 2010

günaydın arkadaşlar dün kilo bildirimi yapamadım anneme gittim sabah erken gece döndüm unuttum gitmeden mesaj atmayı zaten berbat bir durumdayım sabah tartıldım tam 2.5 kilo fazlayım inşallah pazartesie kadar gider....
pregant sağol canım

BAdem13 · 3 Temmuz 2010

arnazar .!.:
kızlar bende yeni katılanlaranım...yaa bana yardımcı olun...ben öğretmenim. muşta çalışıyrum.. tabi burada çalışıyorum dıye kendımı baya ihmal etmişim...boyum 175 ve 96 kiloyum..vucudum çok oarantılı allahtan kimse 96 olduğuma ianamıyor 85 felansın dıyorlar...ama benım çooook sevdiğim biri var...kısa süre brliktelık yasamıştık...sonra ayrıldı benden ama askere gideceği için ayrıldı...arkamda kımseyı bırakmıcam mantığıyla..şimdi tam 8 ay sürem var...o askerden gelene kadar en az 75 kiloya inmek istıyorum...YARDIM YARDIM YARDIM

Bu arada bır haftadır sabahları kalkınca bir elma yiyorum..sonra kfleks yiyorum ..sonra bir dilim ekmekle evde ne vardsa az yağlı pişirip çok az yiyorum.(normal ekmek çünkü muşta kepekli vs bulmak sorun)...akşamda canım isterse k flaeks yiyorum istemezse meyve vs ile geçiştiriyorum...ayrıca sağuna osofman,şort ve kemer ismarladım..bugun onlarda elıme gececek...vucut çatlağı ve selülitler için kahve limon karışımına basladım...offf çoook işim var çokkkk

Ah canım senin işin daha kolayboshayallersmile ayda 2,5-3 kilo versen gider hepsi fazlalıklarının..Yediklerin çok az geldi bana,ara öğün falan yap kendine ana öğünlerini de azıcık arttır bence..Sen sadece sporlar bile verebilirsin kilolarımı 8 ayda kaydirigubbakcemile2

BAdem13 · 3 Temmuz 2010

aysen_34 .!.:
ohh 9 kilo gitmiş canım zemuszemus

ben tartılmadım 1 haftadır evde tartı yok en son annemde tartılmıştım bakalım 81 den kaç gitmiş bayanssulusmile

İlk yazdığım yanlış olmuş canım,89.9 salıdan bugüne 4 günde 1.3 gitmiş kilom zemuszemus Toplamda 7 kilo gitmiş yani..

arnazar · 3 Temmuz 2010

aysen_34 .!.:
hoşgeldin canım aramıza kaydirigubbakcemile5
8 ay var 20 kilo vermek istediğin her ay 2 kilo vermiş olsna bile yetiyo ki sen eğer aslırısan daha çok verirsin hihoyyyt
biz leslie sansör diye bi yürüyüş programı var onu indirdik dışarı çıkıpta yürüyemeyenler için
sende onu indirip yapabilirsin sporunu
gitsin kilolar gelsin güzellik hihoyyyt

ayy inşallah kızlareyvahedigeldismileeyvahedigeldismile...kendıme daha güvenli çıkmak istıyorum karşısına...daha 23 yasındayım ve bu kilolarımla nasıl rahat etmişim anlamdım...kesınlıkle asılacağım..çok kararlıyım...bu arada yürüyüş programını nerden indirdiniz link verebilirmisiniz...memleketıme gitiiğimde yürüyüş imkanım olacak ama ne yazıkkı muşta hanzoların arasında yürüyemıyorumsempatiksalakcinni...en azından bır hafta bu programı evde uygularımmalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkis...

secil00 · 3 Temmuz 2010

BAdem13 .!.:
Dolma ve baklava :bbo: Diyetteki birine hiç yakıştı mı şimdi Seçil hem de gece gece,hiç olmadı paket yapsaydın öğlen yerdin daha ii olurdu sırnaşık şeysırnaşık şey

bencede olan olduu 1 hafta cezalıyım napalım

(

BAdem13 .!.:
İlk yazdığım yanlış olmuş canım,89.9 salıdan bugüne 4 günde 1.3 gitmiş kilom zemuszemus Toplamda 7 kilo gitmiş yani..

tbrkler cnm darısı başımaaaaaaa

esther · 3 Temmuz 2010

tombulkelebekim .!.:
hadi ya bende acayip pohpohlarlar diye düşünmüştüm üzüldüm neyse sen resimlerini koy önceki sonraki hallerini biz pohpohlayalım güzelim aklinialirimsmile

aslında yakın zamanda koymuştum resimlerimi. bilenler bilir. burda çok güzel yorumlar övgüler aldım, çalıştığım okulda sürekli övgüler aldım. kendi ailem çok çok inceldiğimin farkındalar. ama benim akrabalar övmeyi pek sevmezler. eleştirmeyi tercih ederler.

esther · 3 Temmuz 2010

tombulkelebekim .!.:
Kızzz o çöpe atılır mı birsürü para veriyoruz bilmiyorumkismile :sinifsinif: ben yerdim bana yollasaydın kaydirigubbakcemile3 evet bende meyvelisini ilk kez aldım çikolatalısı daha güzeldiiii boshayallersmile

eti formun meyvelisi daha lezzetli bence. kıs ben onu çöpe atalı 2 yıl oldu bilsem saklardım akannehir

SerapAy · 3 Temmuz 2010

secil00 .!.:
bencede olan olduu 1 hafta cezalıyım napalım (

tbrkler cnm darısı başımaaaaaaa

secilcim 44 kilo mu verdin ??? ticker'in dikkatimi çekdi agzim açik kaldi dogruysa cani gonulden tebrik ediyorum seni darisi basima ..

bu arada bende 2hafta+2gun diyetten sonra 4.400 kilo verdim çok çok çok mutluyum , ilk hedefim 10 kilo vermek ve denize yuzmeye gitmek ailemle guzel bir tatil geçirmek ve eskisi gibi saçma bahaneler bulup da kenarda onlari seyretmek istemiyorum ... bu sefer çoook azimliyim hihoyyyt

esther · 3 Temmuz 2010

aysen_34 .!.:
ya kızlar size bişi sölemek istiyorum :sinifsinif:
benim canım günlerdir bulgur pilavı ve ayran çekiyo ohh şöle sıcak sıcak taze taze yapıp yiyim diyorum ama öle 2 3 kaşık yemekle kendimi yetindiremem bu yüzden yapmıyorum valla burnuma geliyo kokusu sanki
sabah sabahh
töbe töbeee halüsinasyonlar görmeye başlıyorum açlıktan herhalde sempatiksalakcinni

bütün gün başka ekmek yememek şartıyla 10 kaşık yiyebilirsin canım. eziyet etme kendine

SerapAy · 3 Temmuz 2010

pregant .!.:
aslında yakın zamanda koymuştum resimlerimi. bilenler bilir. burda çok güzel yorumlar övgüler aldım, çalıştığım okulda sürekli övgüler aldım. kendi ailem çok çok inceldiğimin farkındalar. ama benim akrabalar övmeyi pek sevmezler. eleştirmeyi tercih ederler.

resimlerinin link'ini versene canim 21 kg çok farketmistir merak ettim dogrusu bizede motivasyon olsun a.s.

esther · 3 Temmuz 2010

SerapAy .!.:
resimlerinin link'ini versene canim 21 kg çok farketmistir merak ettim dogrusu bizede motivasyon olsun a.s.

resimleri kaldırdım canım. şimdi de memleketteyim laptop eşimde. resimler laptopta kaldı. 1 hafta sonra koyabilirim ancak.

ama du bakiim annemlerde bulursam şişko resim, koyarım. zayıf halim var da şişkoya bakiim

YENA · 3 Temmuz 2010

Mutlu haftasonları millet..

Pregant nasılsın,sen evinde değilsin anladığım kadarıyla..İyi tatiller canım..

Badem 89 u görmüşsün tebrik ederim..

YENA · 3 Temmuz 2010

BAdem13 .!.:
Hiç kimse yok derken :sinifsinif:

Bademcim mesajı yazarken seçil dışında kimse yoktu...O bakımdan anladınmı..:))

tombulkelebekim .!.:
Sıcaktan bunalanları kıskandırayım biraz balkondayım polar battaniyeme sarıldım yıldızları seyrediyorum söylemesi ayıptır çok serinnn serrriinnnn rüzgar esiyor utanmasam üşüyorum diyeceğim =)))

Çatır çatır sesleri duyuyormusun,kelebek kardeş..:))

Şaka bi yana bunaltıcı bir şekilde nem oranı yüksek burda...

pregant .!.:
attım havamı canım. bana dediler ki şimdi güzel olmuşsun. önce neydin öyle ( nah böyle der gibi ellerini önde birleştirip koca bir göbek işareti yaptı adamın biri)

Bazı insanlar başkalarını kırarak,eleştirerek mutlu oluyorlar..benim yakın çevremdede var bu tipler..

secil00 .!.:
ne güzel ne güzel kendimi tbrk ediom akşam 6 da taze fasulye yiyip günü kapattım dien ben kınaya gittim bi güzel dolma ve baklava yedim arkadaşlar beni istediğiniz kadar dövebilirsiniz hak ettim:):)

klava:

arnazar .!.:
kızlar bende yeni katılanlaranım...yaa bana yardımcı olun...ben öğretmenim. muşta çalışıyrum.. tabi burada çalışıyorum dıye kendımı baya ihmal etmişim...boyum 175 ve 96 kiloyum..vucudum çok oarantılı allahtan kimse 96 olduğuma ianamıyor 85 felansın dıyorlar...ama benım çooook sevdiğim biri var...kısa süre brliktelık yasamıştık...sonra ayrıldı benden ama askere gideceği için ayrıldı...arkamda kımseyı bırakmıcam mantığıyla..şimdi tam 8 ay sürem var...o askerden gelene kadar en az 75 kiloya inmek istıyorum...YARDIM YARDIM YARDIM

Bu arada bır haftadır sabahları kalkınca bir elma yiyorum..sonra kfleks yiyorum ..sonra bir dilim ekmekle evde ne vardsa az yağlı pişirip çok az yiyorum.(normal ekmek çünkü muşta kepekli vs bulmak sorun)...akşamda canım isterse k flaeks yiyorum istemezse meyve vs ile geçiştiriyorum...ayrıca sağuna osofman,şort ve kemer ismarladım..bugun onlarda elıme gececek...vucut çatlağı ve selülitler için kahve limon karışımına basladım...offf çoook işim var çokkkk

Hoşgeldin aramıza,dilerim hayallerin gerçekleşir..

YENA · 3 Temmuz 2010

Derin naber canım...

aysen_34 · 3 Temmuz 2010

pregant .!.:
bütün gün başka ekmek yememek şartıyla 10 kaşık yiyebilirsin canım. eziyet etme kendine

evet öle yapıcam canım kendime ödül vereyim neyin ödülüyse sempatiksalakcinni

aysen_34 · 3 Temmuz 2010

midemde kaç gündür bir ağrı var su içemiyorum ağrıyo bulanıyo yaaa :çok üzgünüm:
çorba içtim şimdi sıca sıcak iyi gelir diye

birazdanda yürüyüşü yaparız leslicimle :a015:

zalimi · 3 Temmuz 2010

slm bacular 7. takıma yarışmacı olarak gelmek isteyen gönüllü varmı acaba 1 kişil boş yerimiz var:hulya:

tombulkelebekim · 3 Temmuz 2010

Ya şu bunaltıcı sıcak havada tam 1 saat kargo şubesi aradım başıma güneş geçmemiştir inşallah :Saruboceq: şimdilik iyiyim -tatlicadiarzu- bu arada öğle yemeğim sırasında dışarıdaydım ve bugünki öğle yemeğim 1 adet magnum hemi de gold olanından manyaq güzel bir çikolatası var ya yerken resmennnn delirdimmm aklinialirimsmile Bence dondurma hakkı olan herkes bundan yesin delikafadulden benim de öyle bir hakkım yoktu fekat sırff öğün atlamamak için yoksa kimse sokamazdı ağzıma o magnumu :sinifsinif: kaydirigubbakcemile3 4 te ara öğün yaparım akşama da tavuk yapcam yakında da yumurtlamaya başlıycam zaten sempatiksalakcinni 1 saatlik yürüyüş hakkımı sıcakta kargo şubesi arayarak yaptım akşama da leslie ablalar müsaitse onlarla 20 dakika 30 dakika arası birşeyler yaparız hihoyyyt

esther · 3 Temmuz 2010

YENA .!.:
Mutlu haftasonları millet..

Pregant nasılsın,sen evinde değilsin anladığım kadarıyla..İyi tatiller canım..

Badem 89 u görmüşsün tebrik ederim..

malesef evde değilim canım. memleketteyim. kilo almama mücadelesi veriyorum.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Yeni Üye

Guru

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

let the game begin...

let the game begin...

Aktif Üye

let the game begin...

Aktif Üye

let the game begin...

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Her günüm mis gibi dünya kokan bir kavun dilimi

Yeni Üye

Yeni Üye

Ya başlama,yada bitir....

Amaç : Sağlık & Güzellik

let the game begin...

Benzer Konular