canım naapıyosun her gün beş litre suyla
1- böbrek yetmezliği başlar
2- su-elektrolit dengesi bozulur
aman diyim noolur üç litre iyidir kuzum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
canım naapıyosun her gün beş litre suyla
1- böbrek yetmezliği başlar
2- su-elektrolit dengesi bozulur
aman diyim noolur üç litre iyidir kuzum
- 30 Mayıs 2010
- 3.920
- 8
- 316
- 40
Canım benim sen geç saatlere kadar oturan birisin takip ettiğim kadarıyla sabah hiçbirşey yemediğin için akşamları saldırıyorsun sabah doğru ve dengeli yesen akşam o kadar yeme isteği duymazsın. Sporu sıcakta kimse yapmak istemiyor ama yürümeye çalış çık markete git o bile iyi.
canım kabızlık sorunu çözülünce haliyle çıkabiliyosun ya lavaboya orda işte farkediyosun:kedi:
Son düzenleme:
- 31 Mart 2008
- 2.068
- 0
- 356
- 36
Ben 1 saatte bir gidiyorum tuvalete,geceleri bile 2-3 saate kalkıyorum tuvalet için,önce tuvalet sonra mutfak su içiyorum yine susuyorum çünkü alışmışım :içelim::içelim:..Ramazanda Allah bana kolaylık versin :jeyyar:
olur canım kayısıyı at ikisini de ye zaten kabızlık için bire bir elma ve kayısı yalnız kayısının kuru olanından atarsan daha da faydalı olur hele bir de şu tatlı olanlardan değil de diğer kuru kayısılardan bulabilirsen süper:)))olumunekankayizsmile ben hatta bi damla da elma sirkesi damlatıyorum sabah içmeden önce ama tam bi damla yani bi de midem falan sağlam benim yani onu kullanma bişi diyemem elma kabuğuyla kayısı ise tamamen güvenli kullanabilirsin canım:)))
evet su aralar calismiyorum izinliyim ee böyle olunca uyku düzensizligi olustu ,,sabhalari yemiyorum pek ama geceleri canim neler istiyor bende tabiri caizse tikiniyorum son iki gündür..normalde birer saat yürürdüm disarda ya ,ama simdilerde pek canim istemiyor acayip halsizlilik var üzerimde..ama cikicam simdi yok zayiflamaliyim bu haftam öldü kilo vericegime birde aldim ,bu hafta en azindan iki kilo verebilsem....
- 31 Mart 2008
- 2.068
- 0
- 356
- 36
MMmmMM tamam anladım :lepi: O zaman yapalım her gün bunu,çok iyiymiş yerimseniben
Yaa susuyorum çok,hep tereddütteyim zaten;ama özellikle Leslie'yle yürürken 1,5 lt içiyorumdur kesin..Sonrasında da maden suyu içiyorum bir bardak bir limonu sıkıp..
haa bak sen ne güzel gidiyormusun masallah...iste tatlim bende bu olmuyor entresan bir durumum var anlicagin bu yüzden su icmeye bile korkuyorum allah seni inandirsin...
- 30 Mayıs 2010
- 3.920
- 8
- 316
- 40
Canım bende kabızlık sorunu yok normalden çok bile çıkıyorum WCye ama bende yapsam acaba yağlarımı yakma konusunda işe yarar mı sence ? Yoksa sadece kabızlık için mi bu karışım :uhm:
maden suyu süper mineralleri geri verir sporla kaybettiğin. spor sırasında bir bir buçuk litre normaldir zten canım ama bak geceleri e lavaboya sık kalkıyormuşsun böbreklerine zararlı o kadar su. sen sporla bir litre iç geri kalanz amanda da iki litreyi tammla bence saat başı bi bardak canımcım yani sen bilirsin tabi ama... olumunekankayizsmile
- 31 Mart 2008
- 2.068
- 0
- 356
- 36
Bence sen bir diyetisyene başvurmalısın..Hormonların,böbreklerin falan hepsinin tahlil ve taramalarını yaptırıp diyetisyenin listesine göre devam etmelisin..Bence izinliyken de git bir diyetisyene kaydirigubbakcemile
tabi ki... kızlar bunu hepiniz yapın yani bende acaip işe yarıyor siz de denemiş olursunuz hiç bi zararı yok sonuçta elma kabuğu su ve kayısı:))))kaydirigubbakcemile5
aklima geldi ,kadir innairda günde bes litre su iciyormusyerimseniben
canımcım bu çok su içmeyi en az bi hafta denemelisin böbreklerin alışana kadar. sonra sağlıklı normal bi böbrekse atar suyu yok eğilse doktora giersin bir de her gün tartılma tabi o bi hafta suyu tutar ödem yapar vs...
kız korkma su içmeye kalorisi olmayan yegane içeceğimiz bizim o kaydirigubbakcemile2
içine bir iki damla limon sık bir seferde iç:) sabahları sirkeli su çok tercih etmezsen
ve meyva kabızlığa birebirdir bide katı gıdalar yememeye çalış akşam yemeğinde çorba olsun sulu yemek olsun sebze yemeğinde biraz sulu olsun farkı hemen hissediceksin ve günde 2 litre en az su içmelisin canım helede yazları bu sıcakta şart yani 3 olsa daha iyide ben ne kadar içtiğimi ölçmüyorum ama şişem dolup boşalıyo
sürekli yemeklerden ara öğünlerden önce içsen 1 litre rahat olur zaten sonrasıda biraz sana kalıoolumunekankayizsmile
- 31 Mart 2008
- 2.068
- 0
- 356
- 36
Ben günlerdir bu konuyu araştırıyorum,buraya da yazdım 'çok su içmek faydalıdır' dedi bir doktorumuz yerimseniben Taylan kümeli falan su içmek yararlıdır en az 2-2,5 içilebilir diyor;ama en çok kaç onu bulamadım..Böbrek sorunu olanlar için 2-3ten fazlası zararlı tmm;ama ben ne kadar içeyim en çokk :uhm: 3 lt bana hayatta yetmez...
:uhm: tıp da yanılıyor olabilir tabiim kiyerimseniben
işte yaz mevsimi üç iç spor yapıyosun 3 buçuk iç ama beş bana fazla geldi ama sen yine de bir doktora danış canımcım
