-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Ufffffffff helal ya!!! alkisalkisalkis
Sok diyetler bana gore bisi degil, her ne zaman yaptiysam tekrar kilo aldim benneyaptımki
Sadece bi sure sonra kilo kaybi duruyormus, o zaman detoxu yaparim herhal
Gecen sene sadece saglikli beslenmeye calistim 15 kg vermistim ve tekrar almadim. Ayni seyi yapiyorum herseyden azar azar yiyebiliyorum, abartmamak sartiyla. Gunde 4L su hele bu sicaklarda kolay geliyo. Sonra ogle ve aksam yemeklerinden 20dk sonra su+bal+elma sirkesi karisimi iciyorum, metabolizma hizini artiyor :jeyyar:
Allah izin verirse bu hafta 2-3 kere yuzmeye gidecem :lepi:
hmm yani su elma sirkesi gercekten ise yariyor yani bende aldimda kullanmadim yarin bende baslayim balsiz olmuyormu?
(mafoldumbenHic bilmiyorum Meruse bilmiyorumkismile Okuduklarimda bal tatli krizini engelliyormus, ne kadar dogru bilenemez, herkesin bunyesi bir degil ki...
Benim icin ise yariyor valla, insanin istahini kesiyor resmen :lepi:
Benim icin ise yariyor valla, insanin istahini kesiyor resmen :lepi:
benim midemi rahatsız ettiği için sirke içemiyorum
zatin kokusunu da hiç sevemedim gitti kafamçokkarıştı
- 1 Eylül 2009
- 261
- 657
- 303
leslie sansone yürü ve incelme programı ,yaz ilk çıkan linke tıkla ordaki siteden programı part part indir ama biraz uzun sürüyor arada beklemek zorunda kalıyorsun çünkü
- 1 Eylül 2009
- 261
- 657
- 303
teşekkür ederim
