-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
evet canım düzeldi sayıyorum artık elimden geleni yapıyorum işte alırsam alırım verirsem veririm..napayim amaç alimden gelenin en iyisini yapabilmek..sen bugün çooook pozitifsin herkese moral saçtın canım süpersinnn :lepi:
- 31 Mart 2008
- 2.068
- 0
- 356
- 36
alkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkisalkis
- 31 Mart 2008
- 2.068
- 0
- 356
- 36
Sanki 50 yaşındasın da nasıl çıtır olacağım diyorsun yyaaw :sinifsinif: Daha 30undasın hem de öyle bir çıtır olursun ki,çıtır çıtır bayanssulusmilebayanssulusmile
Seni tebrik ediyorum.....alkisalkisalkis
Ben senin kadar iradeli olamadım.....
Ama napimmm dolma dolma dedilerrr canım çok istedi yarın için yapmıştım bende....
Gittim küçük bir dolma ve bir kase yoğurtla gümlettim dolmayı mafoldumben
- 31 Mart 2008
- 2.068
- 0
- 356
- 36
selam kızlar dün adanadan kaynım geldi.ve ben bugün nihayet denize girdim.eşimin yanında biri olunca tam 5 saat deniz kenarında kaldım.bir saat kadar yüzdüm.denize 400 m.mesafede oturuyorum ama girmek yeni kısmet oldu.
bu gün yediklerim.
sabah:domates,peynir 1 bardak şekersiz çay
ara öğün:neskafe 1 galeta
öğlen denize gittim.
ikindi :ekşi elma armut.1 poğaca 1 börek 1 litre su
akşam :5 tane mercimekli köfte,bir tabak zeytinyağlı semizotu
1 neskafe
birazdan birdilim karpuz yiyeceğim.2.5 litre su içtim bütün gün boyunca.
bu gün yediklerim.
sabah:domates,peynir 1 bardak şekersiz çay
ara öğün:neskafe 1 galeta
öğlen denize gittim.
ikindi :ekşi elma armut.1 poğaca 1 börek 1 litre su
akşam :5 tane mercimekli köfte,bir tabak zeytinyağlı semizotu
1 neskafe
birazdan birdilim karpuz yiyeceğim.2.5 litre su içtim bütün gün boyunca.
aşkolsun yaniiiiiiiiiiii.şimdi ben 52 yaşındayım diye çıtır olma şamsımı kaçırdımmı?Çok üzgünüm çoookÇok üzgünüm çoookÇok üzgünüm çoook
oooohh afiyet olsun.ara sira olcek oyle benim kenime sozum var c.tesi kiymali spagetti yapip doyasiya yiyecem insallah tabiki yarin kilo vermis olursam!gecenlerde cocuklara yaptim ama yemedim tadina bile bakmadim.
- 31 Mart 2008
- 2.068
- 0
- 356
- 36
lmaz: oldu mu ama şimdi
- 31 Mart 2008
- 2.068
- 0
- 356
- 36
