• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

sönmüşsün haaaa, haklı balon gibi şişince

ancak sönülür :60::60::60::60:

benimkiler beni yaza görücekler nasip olursa

çok şaşıracaklar eminim

gerçi geçenler akrabaları gelmişti onlar bile benim bu halime çok şaşırdılar

hatta nasıl kilo verdiğimi falan sordular

ayyyy farkedilmesi çok güzel yaaaaa

İyi akşamlar hanımlar. Dizimi seyrettim geldim çok güzeldi bu bölüm :16: Çok haklısın canım birileri farkedince onure oluyo insan başarısını hissediyo. Benimde bugün pasta getiren komşum Hollandadan geldi bu hafta beni en son yazın görmüştü 88 kg halimle. Onlarda karı koca maşallahları var yani. İlk gördüklerinde aaaa noldu sana? hasta filanmısın ? Bak kendine biraz topla kendini dedi yaa :60::60::60: üzülsemmi sevinsemmi bilemedim :78: Yok dedim ben diyet yapıyorum ondan kilo verdim. Yok dedi olmaz böyle süzülmüşsün iyi şeyler ye kendine bak olmaz böle dedi yaa :1: ne diyim bende baktım derdimi anlatamıyom olur dedim :44: bide üstüne :80:pasta yapmış getirdi yahu
 
İyi akşamlar hanımlar. Dizimi seyrettim geldim çok güzeldi bu bölüm :16: Çok haklısın canım birileri farkedince onure oluyo insan başarısını hissediyo. Benimde bugün pasta getiren komşum Hollandadan geldi bu hafta beni en son yazın görmüştü 88 kg halimle. Onlarda karı koca maşallahları var yani. İlk gördüklerinde aaaa noldu sana? hasta filanmısın ? Bak kendine biraz topla kendini dedi yaa :60::60::60: üzülsemmi sevinsemmi bilemedim :78: Yok dedim ben diyet yapıyorum ondan kilo verdim. Yok dedi olmaz böyle süzülmüşsün iyi şeyler ye kendine bak olmaz böle dedi yaa :1: ne diyim bende baktım derdimi anlatamıyom olur dedim :44: bide üstüne :80:pasta yapmış getirdi yahu

bazı insanlar için kilolu olmak sağlık belirtsi

eskiler hep öyle değilmidir

aman kilo alsın çocuğum zayıf olmasın hasta olmasın diye diye bu hale gelmedik mi

ama iradeni tebrik ediyorum tekrar :71:
 
Sürekli yanında olanlar yada sık görüştüklerin farkedemiyo ama uzun zamandır görüşmediğin biri hemen farkediyo kilo verdiğini. Biz kilocukları verekte ne derlerse desinler :63::63::63: İster sönmüşsün desinler ister küçülmüşsün desinler :64:
 
Hedeflediğim kiloya ulaşmak için minimum 8 ayım var :(( ayda 4 kilo verebilrsem tabi... o da ço kzor çünkü şu an veriyorum ama ileride duracak bir süre... bu yazıda kilolu geçireceğim ben galibaa :43::43::43::43:
 
bazı insanlar için kilolu olmak sağlık belirtsi

eskiler hep öyle değilmidir

aman kilo alsın çocuğum zayıf olmasın hasta olmasın diye diye bu hale gelmedik mi

ama iradeni tebrik ediyorum tekrar :71:

Saol canım. Nasılsa ideal kilomuza ulaşınca yicez hepsinden :39: Eski düzenimize dönmek yok ama yine suyumuzu içip sporumuzu yapıcaz. O zaman koruruz die düşünüyorum kilomuzu :92:
 
Hedeflediğim kiloya ulaşmak için minimum 8 ayım var :(( ayda 4 kilo verebilrsem tabi... o da ço kzor çünkü şu an veriyorum ama ileride duracak bir süre... bu yazıda kilolu geçireceğim ben galibaa :43::43::43::43:

olmadı canım böyle düşünmek

şimdiye kadar ne güzel kilo vermişsin

arada mutlaka duraklama yaşanır

ama bununda üstesinden geliriz

yaza çıpçıtır girerizzzzzz

Saol canım. Nasılsa ideal kilomuza ulaşınca yicez hepsinden :39: Eski düzenimize dönmek yok ama yine suyumuzu içip sporumuzu yapıcaz. O zaman koruruz die düşünüyorum kilomuzu :92:


evet canım gidecek bu kilolar

bende iki gündür suyumu içiyorum ve çok faydasını gördüm

birde spora tam olarak sarılsam süper olacak
 
bazı insanlar için kilolu olmak sağlık belirtsi

eskiler hep öyle değilmidir

aman kilo alsın çocuğum zayıf olmasın hasta olmasın diye diye bu hale gelmedik mi

ama iradeni tebrik ediyorum tekrar :71:

Çok haklısın canım eskiler öyledir.Eskiden biraz şöyle ele avuca gelmeyeni beğenmezlermiş. Şimdide tersi işte manken gibi olma peşinde herkes :59: Anneannem asla lokma bıraktırmazdı , tabakta yemek bıraktırmazdı. Ondan kalan bi huyum asla nimeti atmayı sevmem. Ama artık yiyebileceğim kadar pişirmeyi öğrendim. Herşeyide azcık azcık alıyorum. Kalıpta bozulursa çok üzülüyorum
 
İyigeceler herkese. Benim uyku saatim geçti gidiyo bile. Öpüyorum herkesi :54: BEYZUS ablacım sende gelmişsin. Hangi filme gittin? Yorumlarını bekliyorum film için:16:
 
Çok haklısın canım eskiler öyledir.Eskiden biraz şöyle ele avuca gelmeyeni beğenmezlermiş. Şimdide tersi işte manken gibi olma peşinde herkes :59: Anneannem asla lokma bıraktırmazdı , tabakta yemek bıraktırmazdı. Ondan kalan bi huyum asla nimeti atmayı sevmem. Ama artık yiyebileceğim kadar pişirmeyi öğrendim. Herşeyide azcık azcık alıyorum. Kalıpta bozulursa çok üzülüyorum

benim annemde öyleydi

hatta diyelim bir öğünde ekmek parçamız kalsın

diğer öğünde herkes parçasını tanır yerdi :60::60::60:

ben hep diyorum zaten benim ailem benim iliklerimi iyi doldurmuş :9::9::9::9:
 
Kızlar bugün temizlik derken ardından misafir derken ne yediğimi ne de yemediğimi anlamadım. AKşam yemeği yemeyi unutmuşum. Kalori takibinden hesaplamama göre 1250 kalori almışım nasıl acaba?
 
günaydın kızlarrr nasılsınız bugün hastalıklardan birazdaha kurtuldum çok şükürr iyim artık allah kimseye dert verip derman aratmasın yani mtlu hafta onları diliyorum
 
günaydın kızlar
bu hafta sanırm ben spor falan yapamıycam :( benim kronik bronşitim var az bişi üşütsem hemen o azıyo sonrada astımım azıyo :( ve ben geçen günkü hafif üşütmemin sonuçlarını görmeye başladım :(( bi iki gündür vardı ama çok değildi aldırmadım, bgn sabah uyandığımda göğsüm dolmuş ve gene nefes alamıyodum :43: normalde uyandıktan biraz sonra hafifler snr da geçerdi ama hala geçmedi sanırm gene kötü hastalanıcam ben :14: antibiyotik almam lazım ve ben daha önce kullandığım antibiyotiklerin adını unuttuuuuuuum :14: yazmıştım biyere bulamadım :(( çok mutsuzum allahım kimseye böyle dertler vermesin insan aldığı nefesin değerini önemini alamayınca öyle güzel anlıyo ki... :(
 
Günaydın Kızzlaaarrr :61:
Güzel bir haftasonu olur umarım bugünde misafir var annemin hazırlamadığı şey kalmadı hadi Allah yardımcım olsun :27:
 
HAFTANIN BİRİNCİLERİ...........DOĞA3...CİNDYBLACK...ERVAMM.........1.000 gr:65::66::nazar:

HAFTANIN İKİNCİSİ...............YARDIM..........................................0.900 gr:65::66::nazar:

HAFTANIN ÜÇÜNCÜSÜ...........TOKSİN...........................................0.700 gr:65::66::nazar:




TEBRİKLER GÜZELLER.ALLAH DEVAMINI NASİP ETSİN.(HER HAFTA)

SPORCULARIMIZ


1 Cİ.....................ERVAMM................390 DAK:65::66::nazar:

2 Cİ.....................EKİNCİK.................300 DAK:65::66::nazar:

3 CÜ....................OKUR.....................290 DAK:65::66::nazar:


TEBRİKLER ...HEPİNİZİ KUTLUYOR VE ÖPÜYORUM....
dereceye girenleri tebrik ediyorum.....
:50: işin kötüsüde hiç destekcim yok bunu tek basıma üstesinden gelmeye calısıyorum
hoşgeldin......
merhaba arkadaşlar zayıflamak istiyorum 84 kiloyum ... zayıflama hapları araştırıyorum. bir arkadaşım acı biber hapı önerdi ama ondan çevremde kilo verbilmiş pek fazla arkadaşım yok. bir diğer arkadaşım neoxin adında bir ilaç önerdi bilmiyorum kafam karıştı. diyet yaparak zayıflamak elbette en iyisi ama bu haplarda fayda gösteriyormu. neoxin ile ilgili bilgisi olan varmı???
hap kullanmakla zayıflanmaz unut haplarıııııııııııııı..........
günaydın kızlarrr nasılsınız bugün hastalıklardan birazdaha kurtuldum çok şükürr iyim artık allah kimseye dert verip derman aratmasın yani mtlu hafta onları diliyorum
çok sevindim iyileştiğine......
Günaydın Kızzlaaarrr :61:
Güzel bir haftasonu olur umarım bugünde misafir var annemin hazırlamadığı şey kalmadı hadi Allah yardımcım olsun :27:
allah yardımcın olsun ...yandın desene....
 
Kızlar bugün temizlik derken ardından misafir derken ne yediğimi ne de yemediğimi anlamadım. AKşam yemeği yemeyi unutmuşum. Kalori takibinden hesaplamama göre 1250 kalori almışım nasıl acaba?

Ben kalori hesabından pek anlamıyorum ama listende şekerli ve beyaz undan yapılmış şeyler olunca düşük kaloride alsan kilo verilmiyo. Onu biliyorum. Yani kalori hesabının yanında ne yediğinde önemli:69:
 
günaydın kızlar
bu hafta sanırm ben spor falan yapamıycam :( benim kronik bronşitim var az bişi üşütsem hemen o azıyo sonrada astımım azıyo :( ve ben geçen günkü hafif üşütmemin sonuçlarını görmeye başladım :(( bi iki gündür vardı ama çok değildi aldırmadım, bgn sabah uyandığımda göğsüm dolmuş ve gene nefes alamıyodum :43: normalde uyandıktan biraz sonra hafifler snr da geçerdi ama hala geçmedi sanırm gene kötü hastalanıcam ben :14: antibiyotik almam lazım ve ben daha önce kullandığım antibiyotiklerin adını unuttuuuuuuum :14: yazmıştım biyere bulamadım :(( çok mutsuzum allahım kimseye böyle dertler vermesin insan aldığı nefesin değerini önemini alamayınca öyle güzel anlıyo ki... :(

Geçmiş olsun cnm :71:
 
Back
X