• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

hoşgeldin canım

inşallah hep beraber zayıflarız

standart soruları sorayım

yaş, kilo, boy kaç?

hoşbulduk lunaazul cum inş.beraber basaracagızz kılo verenlerın resımlerıne baktımm cok guzel yaa bayıldım bende zayıflamak ıstıyorumm
yasim 22
kılom 105,5 boyumda 1,60

burada ıyı motıve olacagımı dusunuyorumm
sızlerınde destegı ılee :7:
 
hoşbulduk lunaazul cum inş.beraber basaracagızz kılo verenlerın resımlerıne baktımm cok guzel yaa bayıldım bende zayıflamak ıstıyorumm
yasim 22
kılom 105,5 boyumda 1,60

burada ıyı motıve olacagımı dusunuyorumm
sızlerınde destegı ılee :7:

sen sadece bu azmini kaybetme

soprunu yap ve dengeli beslen gerisi zaten kendiliğinden geliyor

her ne kadar topiğin spor konusunda yüz karası olsamda :17:
 
Toksincim 2cupra maden suyunda kizartim ne demek? O nasıl oluyor yani?

cnm önceden yagi cok önemsemiyordum bu videolari görünce artik cok dikkat ediyorum yagi kullanirken bu videodaki bayan günde 30gr yagla bu 2kasik yag yapiyor spor la 7ayda 56kg vermis
cnm burdaki videolara bak orda bayan maden suyunda kizartiyor köfteleri, yumurtayi pisiriyor :34:


Nie wieder dick
 
sen sadece bu azmini kaybetme

soprunu yap ve dengeli beslen gerisi zaten kendiliğinden geliyor

her ne kadar topiğin spor konusunda yüz karası olsamda :17:



inş. cnm ya şimdiye kadar cok denedım ama verdıklerımıde gerı aldımm hep bi kısır dongu
bakalım nasıl olacakk
 
merhabalarr
bende kıloluyumm benı de alın aranızaaa zayıflamak istiyorumm

hoş geldin canım:71:

beyzuşum sana koşu bandının markasını sorsam araştırıyorum bi kaç gündür aklım karıştı marka sorun olursa özelden yazarmısın
 
toksinnnnnnnn senin içinde geçerli sorum avatarın koşuyor ordan fark ettim :9::9:
 
inş. cnm ya şimdiye kadar cok denedım ama verdıklerımıde gerı aldımm hep bi kısır dongu
bakalım nasıl olacakk

Hoşgelmişsin canım :71:
Henüz gençsin başarırsın merak etme :81:
Hepimiz o kısır döngü içerisindeydik ama diyet sözcüğünü lügattan çıkarıp atttık sağlıklı ve dengeli beslenmeyle bizde normal vucut şeklimize sahip olacağız en önemli şey pozitif olmak :34: umudunu yitirme imkansız diye birşey yok hayatta zamana ihtiyacımız var sadece ve tabiki istikrar ve azime :61:
 
hosgeldin cnm dogru yerdesin birakma burayi :34::71:




cnm hos buldumm ılgınız ıcın tesekkurlerr

hoş geldin canım:71:




grcekten cok hosbuldum yaa inş. bırakmayı dusunmuyorumm zaten 5 kılo verdım dıyet yapıyorum

beyzuşum sana koşu bandının markasını sorsam araştırıyorum bi kaç gündür aklım karıştı marka sorun olursa özelden yazarmısın
 
Az önce regl oldum ayyy çok sevindim :60: genelde sevinmem ama bugün regl olduğuma göre vucudum şiş olmasına rağmen 200 gr gitmiş demekki regl olmasam çok daha fazlası gitmiş olacaktı mutluyummm :81:
 
Hoşgelmişsin canım :71:
Henüz gençsin başarırsın merak etme :81:
Hepimiz o kısır döngü içerisindeydik ama diyet sözcüğünü lügattan çıkarıp atttık sağlıklı ve dengeli beslenmeyle bizde normal vucut şeklimize sahip olacağız en önemli şey pozitif olmak :34: umudunu yitirme imkansız diye birşey yok hayatta zamana ihtiyacımız var sadece ve tabiki istikrar ve azime :61:

hoşbuldum cnmm inş. o döngünün içerisinden cıkacagızz beraberr evet zamana cok ıhtıyacım var tabi insan 40 kılo vermeyı hedeflerse baya bı zaman alır dıye dusunuyorumm
destegınız ıcın tesekkurlerr


gulma hosgeldin cnm avatarin yakiyo ortaligi :34::34:



hoşbuldum cnmm gecmısınıze baktımm süper yaa bayıldımm i
 
İnşallah canımmm

Öyle canım ama üzülmemek elde değil

Herşey Allahtan

İnşallah canım ama işte.......
banucum tabikide üzüldüm ama daha vakti var demekki güzelim sen bol bol duanı et sakın içine kapanıp hayata küsme beni düşün 12 sene boyunca hiçbir tedavide hamile kalamadım 2 tüp bebekte dahil 12 senede doğal yolla geldi nazım her seferinde söylüyorum beni düşün ben artık hiç bir zaman anne olamayacağım dediğim anda geldi hep aynı şeyleri söylüyorum ama...senin yapman gereken tek şey var spora yazılmak yada hergün yürüyüşe çıkmak ben çünki 4 ay spor salonuna gitmiştim orada çok mutlu oluyordum kafam dağılıyordu birde hamile kalmayada etkisi oldu tabikio yüzden biraz kilo verip bir dahaki tedavine başlarsın moralinde yerinde olur acaba kilodamı diyede düşünmezsin hem...
Allah hayırlısını;hayırlı zamanda versin inşallah Banucuğum...

Bebek sana nasipse mutlaka gelecektir....Derin'i unutma...Umatları bitmişken gelmiş Naz kız...

Üzülüp stres yapmak sana daha çok zarar verecek.Sakın üzülme demek çok abes olur tabii bunu demem sana canım,sadece bol bol dua ederim Allah hayırlı kapılar açıp,gönlünün muradını verir inşallah....

evet ablacım ben artık çocuksuz yaşamayı öğreneceğim bebek tedavilerine verdiğim parayı tatillere giderek gezerek tozarak harcayacağım dedeğim anda geldi nazlı bebeğim ..allah herkeze versin inşallah aratmasın çok zor bütün negatif sonuçlarda eşimde benim boynuma sarılp ağlıyordu hüngür hüngür şimdie kızı 1.5 yaşına geldiği halde hala bakıp ona gözleri doluyor
 
Banu Canım üzülme nolur. Hep hayırlısını istemedikmi? Bu açıdan bakmaya çalış. Biraz kendi haline bırak herşeyi. Dur bakalım gün doğmadan neler doğar.
BEYZUS ablacım ellerine sağlık yine bizim için uğraşmışsın :16:
Toksin Bu hafta pek istikrarlı değildim aslında canım. Yazmıştım zaten ama akşam 7 de bitirdim yemek işini ve 1 portakalla 2 koca fincan yeşil çay içtim birde ara öğünde çilekli yoğurt. Bu haftada aynısını uygulicam bakalım sonuç ne olacak? Bu arada ben kaçarım 70 e kadar sen kovalarsın. 70 den sonrada kesin sen kaçarsın ben yakalicam die uğraşırım :1:
 
Back
X